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王心傲1月前
一个可以救你命的心法，真正掌握了，能让你直接满血复活 视频很长，但看到最后，能彻底扫除你的焦虑内耗#内心强大 #人生感悟 #人间清醒
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穆君说5天前
彻底扫除焦虑内耗的救命心法#内心强大#人生感悟#悟人生之道#思维 #智慧人生
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元宝³³2周前
一个可以救你命的心法，看到最后掌握了能彻底扫除你的焦虑内耗，满血复活#人生感悟#内心强大#人间清醒#个人成长
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艮山国学文化4天前
一个可以救你命的心法！扫除所有焦虑。分享一个救命心法：不必执着于马上解决问题，学会带着问题往前走，直到它因你的成长而自然脱落。#内心强大 #人生感悟 #停止内耗 #成长思维#国学文化
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@重生归来：小敏1周前
内耗真的可以要了自己的命 我们都要好好的爱自己 尽量远离不快乐的人和事。因为自渡的过程中真的容易生病#感谢抖音感谢抖音平台 #你迷人的眼神俘虏了我的心 #穿搭 #国风 #婚姻
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初见キ喜遇（打怪版）4天前
内耗真的可以要了自己的命，我们都要好好的爱自己 ，尽量远离不快乐的人和事，因为自渡的过程中真的容易生病…#远离内耗让自己快乐起来
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彭彭在努力3周前
内耗的姐妹们听好了 我希望所有的姐妹都能看到这条视频，真的，姐们儿关键的时候能救你的命。 但凡现在在内耗的，焦虑的，精神上压力很大的，得了什么躯体化的姐妹， 不管现在你有什么样的选择，都不能放弃你自己，不能说哎，我就放弃了，我就一了百了不行，你这样，你就便宜了那个伤害你的人，他都不用跟你离，他能继承你的财产，而且最难过的是，你的孩子可能将会换别人叫妈，也有可能吃不饱穿不暖，看别人脸色 一定要永远记住接下来我说的话，就是我与我自己歃血为盟，，我一定要保护好我自己，我一定要对得起我自己，我不能帮着别人欺负我自己。我承诺这辈子绝不放弃我自己， 哪怕有一天，遇到困难了，遇到挫折了，遇到伤害了，我也不会放弃自己。我要带着我自己吃香的喝辣的，我要带着我自己看遍山川湖海。我要带着我自己享受这人间繁华，我要带着我自己享受各种各样美好的体验，我要对得起我自己。#内耗 #人生感悟 #女性成长 #girlstalk #彭彭在努力
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于焕新心理话1周前
多思多虑多早死，保持包情绪好心态是在救你的命#内耗 #人生感悟 #于焕新老师 #心态
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破茧·认知觉醒4天前
第70集｜是不是总被情绪牵着走？焦虑内耗，根本没法专心搞钱搞事业？记住：驭心者，才能真正掌己命#女性成长#强者思维#大F#自我管理#上热门
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是山不是仙1周前
一个可以救你命的心法，真正掌握了，能让你直接满血复活 视频很长，但看到最后，能彻底扫除你的焦虑内耗#内心强大 #人生感悟 #人间清醒
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爱说话的娇2周前
能救命的超牛心法，能让痛苦、焦虑内耗统统闪开#内心强大 #人生感悟 #人间清醒 #焦虑 #内耗
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添添妈咪5天前
一定要远离那些让你生气的人 #拒绝内耗 #保命法则 #自我保护 “算笔账：你的生命只剩两万来天，每生一次气，就浪费一天。那些故意惹你生气的人，是在偷你的命。你还在纠结‘这样会不会太绝情’？他气你的时候可没手软。记住最高原则：任何让你长期情绪淤堵的关系，都是恶性负债。及时清零，不是冷漠，是顶级的人生算法——因为你的时间，只配花在值得的人和事上。”
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成长进化论1周前
一个可以救你命的心法，真正掌握了，能让你满血复活。 视频比较长，但看到最后，能彻底扫除你的焦虑和内耗 #认知 #成长 #认知觉醒 #焦虑 #内耗
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珞珞4天前
“停止内耗，重塑健康。”正如《黄帝内经》所言：“正气存内，邪不可干。”#戒邪淫#健康生活 #每日运动
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🐳鲸鱼6天前
去见具体的人 去做具体的事儿#播客 #敏感 #播客推荐 ##内耗
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绒绒@2周前
人世间最值得的东西就是你的生命和健康#女性成长#情感#内耗
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饺子脑袋2周前
职场无效内耗真的会谢！打工人的命也是命呀～你有过白忙活的经历吗？#打工人日常 #职场内耗 #无效加班 #内容过于真实 #真实生活分享计划
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透透糖5天前
终结内耗，告别拖延，让行动力爆发，一年开启人生新篇章！ #透透糖 #认知 #提升自己 #人生感悟 #思维认知
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白大姐教育说5天前
妄想症男孩求职纠结考博，自我消耗严重。白老师点醒：你在别人眼中没那么重要！缓解焦虑的最佳路径，是走进职场，在做事中精进，在取舍中成长！#职场 #教育 #焦虑情绪 #内耗会毁掉你的一生 #自我成长
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俊英吸引力1周前
所有女性注意喽，人世间金贵的就是你的小命，千万不要内耗想开点 姐妹们听好了，这人世间z金贵的就是你自个的小命 我真心希望所有的姐妹都能用心看完这个视频，关键时候真的能救你的命，生活里但凡不开心了，咱就学会想开点，不要老钻牛角尖，更不要天天生闷气跟自己过不去 什么老公爱不爱你，婆媳和不和，朋友靠不靠谱，孩子听不听话，这些都别太较真了，孩子咱就放羊，老公就散养，自个必须富养 别总想着去改造谁 感动谁，也别再内耗了，先学会好好爱自己，要是你连自己都不爱自己，天天憋一肚子气，这长个疙瘩，哪鼓个包，那里还有劲享受生活，你说是不是这个理 生命就一次，好不容易借副皮囊，来人间走一遭，可得想明白喽姐妹#所有女性的忠告 #人世间#金贵的自己 #女性成长#认知觉醒
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我叫开干1周前
不要做无意义的情绪内耗 #人生感悟 #情感共鸣 #内耗会毁掉你的一生
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郑胡说1周前
被人骂两句，你内耗一天，等于白挨一天骂；内耗一辈子，就等于被骂一辈子#拒绝内耗 #上热门的话题 #人生感悟
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茉格护肤-羽汐美学空间4天前
用时 2880 分钟打磨9 分 21 秒长视频—彻底扫除焦虑内耗的超牛心法，送给此刻正处于焦虑内耗的你#女性成长 #心法#焦虑内耗#皮肤管理
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卢燕-抗癌路上内修之旅1周前
#乳腺癌#情绪 #内耗会毁掉你的一生 当情绪反扑的时候，一定要及时喊停，把自己拔身事外，冷静的去分析。不要轻易的否定自己的第六感，不要动不动就去反省自己。
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阿莹读书4天前
建议所有原生家庭不好的人想保命就不要对自己要求太高 罗翔老师曾说：原生家庭不好的人，别责怪自己，因为别人在成长的时候你还陷在原生家庭的内耗里，在别人都在搞事业的时候，你还在搞自己。好好活着，把自己的身体照顾好，随便做点什么养活自己就已经很厉害了。#原生家庭 #原生家庭的伤害 #原生家庭不好的人 #原生家庭对一个人的影响有多大 #原生家庭的伤害终其一生都在治愈
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于焕新心理话1月前
你的念头就是你的命，记得每天暗示自己越来越好，我就是健康的快乐的积极的#心态好一切都好 #养生 #内耗 #人生感悟
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姜姜不将就1月前
#情感共鸣 #上热门🔥 #内耗 #内容太过真实 内耗要命！
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Moring莫林的爱1周前
所有拧巴内耗的女孩，都来听宋佳的这段话!只有快乐运气才会好，人才会发光#正能量 #女性智慧 #女性力量#拒绝内耗
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酸酸学长2月前
高敏感人真的很好命 #高效学习 #内耗 #高敏感
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记忆宫殿宁梓亦7月前
凡事向内求，会毁掉你的人生 #精神内耗 #心理 #情感 #原生家庭 #成长
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小七1月前
#陶渊明 #内耗 #治愈 #每日分享 拒绝内耗，能救命#读书
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海川1月前
内耗真的是INFJ的宿命？ #内耗 #开悟集 #infj #内容过于真实
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贾老道1周前
上班费命，休息费钱#道长 #拒绝精神内耗
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心像心理1月前
一个内耗你的声音，就是“你必须”！@青言青语319（早9:30） #内耗 #内耗型人格 #情感 #情感共鸣 #女性智慧
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旭子哎5月前
向外求，十年如一日，向内求，日日如新生！#心理学 #内容太过真实 #上热搜 #独立思考 #vlog日常
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崇沛师兄-养生文化4月前
内求不是内耗能解决问题才是真道#拒绝内耗 #传承文化 #智慧人生 #认知
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程小宝（变美日记）5月前
内耗就是病随时要你命，永远要记住别人的喜欢与否不及你心理健康的万分之一重要#讨好型人格 #内耗
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电量经常1%3月前
快速走出内耗这件事才会发现人生啊 刚刚开始#人生感悟 #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #上热搜 #创作人计划
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悦阅感悟6月前
如果能够【支配情绪问题】 过好自己可以掌控的30% 那么，你的人生会轻松很多 #情绪内耗#读书#女性成长
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铁派二哥6月前
一个人内不内耗,就在一念之间 对一件事的执念太重,就会胡思乱想,精神内耗,出现失眠,焦虑,拖延 #焦虑 #内耗 #失眠 #执念 #思维认知
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陈聪心理破壳有范6月前
高敏感的人，命巨好！拥有顶级天赋！ #高敏感人群 #心理学 #女性成长 #内耗
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老于谈焦虑1月前
焦虑啊 其实就是老天在救你的命 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
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小艺包比2月前
找到责任感过强的人 让他当你的血包（暗黑版 #npd #血包 #内耗 #躺平 #好命
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张二娃（投稿就看主页）5月前
车到山前必有路的下一句是什么？ 没有必要焦虑#拒绝焦虑 #内耗会毁掉你的一生 #情感共鸣
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花未全开月未圆4天前
自我内耗，是一种病，得治。如果有那么一个人，突然让你有了心动，让你有了力量，敢不敢再冒着丢掉整条命的风险再去奔赴一次，我问自己，还敢吗！#趁早 #张宇 #翻唱张宇 #无声卡唱歌
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大乘臧经1周前
#拒绝内耗 #有事发疯 #卷又卷不赢躺又躺不平 #上班 #人间真实 上班费命，休息费钱，不上班没钱，上班没命，躺又躺不平，卷又卷不行，仰卧起坐腰特码还不行。
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马爸爸说育儿1周前
家庭内耗比贫穷更可怕。 家庭中如果有一个制造内耗的人，那真的很可怕。 #家庭幸福 #家庭内耗 #制造内耗的人 #人生感悟 #真实生活分享计划
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无忧文史2月前
停止精神内耗，真正厉害的人都心不受力，允许一切发生 #国学文化 #文脉里的中国 #道德经#认知 #心不受力
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擂椒姐1周前
人的生命只有一次·一定要好好照顾自己·#创作人计划 #女性 #创作者扶持计划 #内容太过真实 #女人感悟 @抖音小助手
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武志红心灵空间1月前
身边总有烂人烂事发生，其实是你内耗的结果 #内耗 #停止内耗 #烂人烂事 #原生家庭 #自我成长
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云霄☁️2周前
#内耗 执念困住思绪 内耗耗光生命力#情感#情感导师#情感主播#今日热
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一些无用之用4天前
向内求不是在委屈你，而是让你拿回力量的关键。#国学智慧 #认知思维 #能量计划 #内耗 #向内求
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发疯的城（努力版）1周前
死要面子活受罪 #真实生活分享官 #自媒体 #内耗型人格 #缺点 #vlog十亿流量扶持计划
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胡说老王之守拙6天前
生来时一无所有，那又何惧从头再来，睡前原谅一切，醒来便是重生#内耗 #焦虑 #传播正能量 #国学文化 #胡说老王
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Roy（纯享版）💖4天前
#别内耗 #人生 #意义 #内核 #精神
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小宇说事儿2周前
分享一个零内耗的超牛心法#职场生存法则 #抖音生活观察计划#内耗#内耗型人格#心法感悟 @DOU+上热门
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唐长老讲道4天前
人生三万天，我命由我不由天#西游记 #唐僧 #内耗 #神配音
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于焕新心理话6天前
没有什么好生气的，情绪好，身体才会好#养生 #发火 #内耗 #于焕新老师
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何以存在-观察者4天前
所有向外索求，都是内耗；唯一答案，是向内走 #国学智慧 #焦虑 #向内求 #禅悟人生 #热点
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哈尼鹏5天前
不要因果纠缠，让它自然脱落，可以救你的命#因果 #认知#人生感悟 #干货分享 #成长
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掌柜与书2月前
#好书分享 #内耗 #掌柜与书 达生之情者，不务生之所无以为；达命之情者，不务命之所无奈何！
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北京大妞儿6天前
拒绝内耗 有事直接“发疯”#女人的情绪#发疯女人最好命
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