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一份大薯5月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之三明治 #减脂餐 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #三明治 #减肥
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小苹果🍎2月前
在家轻松做好吃的三明治🥪 作为早餐减肥餐都OK #营养均衡 #完美搭配 #早餐吃什么 #减脂好物 #3分钟营养早餐挑战
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火锅好2月前
三分钟挑战无火三明治#高中 #美食教程 #美食
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吃饭了大小姐3周前
好吃不腻！蔬菜厚蛋三明治营养满分🥪 当早餐真的太合适了！ #我的厨房日记 #三明治 #搭配灵感 #解锁三明治的100种吃法 #早餐
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吃饱饱没烦恼2周前
谁还在买早餐！办公室搞定神仙三明治！ 吐司加热 10s + 鸡蛋叮 2 分钟，铺上新切的酸甜西红柿、香嫩火腿肠，加片生菜更清爽裹紧保鲜膜一刀切，咸香松软，上班赶时间直接冲！ #办公室做饭 #快手饭 #办公室午餐 #三明治 #微波炉
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薇薇的营养早餐4月前
三分钟搞定的营养早餐#早餐吃什么 #营养早餐 #三明治 #三明治做法 #儿童早餐
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桃妈百货4月前
孩子不爱吃蔬菜的，你就这样给他做一份#三明治 保证他爱吃！#早餐机 #早餐吃什么 #儿童营养早餐
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薇薇的营养早餐4月前
家里小朋友不爱吃蔬菜的，早餐可以给他做这个蔬菜#三明治 营养均衡，简单易做，孩子特别爱吃#营养早餐 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #早餐机
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柒野是deni7月前
低脂低卡健康三明治#素食 #低脂 #低卡低脂餐 #三明治做法
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小白不随便8月前
三明治🥪教程超级简单#三明治做法 #校园生活 #美食教程
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冰糖心5天前
#懒人菜谱 早起纠结吃啥？自制太阳花三明治拯救选择困难！软fufu的面包片+五彩内馅，咬一口全是阳光的味道，开启元气满满的一天～#早餐吃什么 #自制三明治 #高颜值早餐 #元气早餐
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小雅姐姐～9月前
五分钟就能搞定的女明星同款减肥早餐 生菜三明治 真的太太太好吃了#吃瘦不饿瘦 #早餐吃什么 #抖音美食 #我的厨房日记
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VR豆爸的食光机6天前
小学生一周早餐不重样！简单好做，营养美味，懒人三明治#真实生活分享计划 #明天吃什么 #美食 #好吃又解馋 #懒人三明治
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虎妹儿9月前
三元肉类自选三明治教程分享 #三明治 #我的摆摊日记 #三明治摆摊做法教程 #低卡低脂餐
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利利早餐(轻食三明治)3周前
手工三明治所用食材 主打新鲜每日现做，拒绝隔夜。#每日分享 #记录生活 #强烈推荐 #三明治 #轻食简餐 @DOU+小助手 @抖音小助手
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薇薇的营养早餐4月前
早餐不知道吃什么，可以试试这个美味的#蔬菜三明治 ，简单易做，营养均衡，大人小孩都爱吃#三明治早餐食谱 #三明治早餐机做法 #三明治做法 #营养早餐
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🍚芝麻局长 ✨ ✨2月前
懒人早餐新思路：生菜当面包，清爽不腻超满足 早上7点半起床，花3分钟准备食材，煎鸡蛋的时间刚好洗生菜、切牛油果，组装起来咬一口，脆嫩的生菜中和了酱料的浓郁，吃完没有普通三明治的腻感，真心推荐给所有减肥的宝子们 。#快来一起尝个鲜 #每日减脂餐 #我的减肥日记 #关晓彤蔬菜三明治
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小丽的烟火日记1周前
小丽的厨房日记 的喜欢吃三明治，但又不吃生生菜和萨拉酱的小朋友看过来！分享给你们的饲养员给你们做起来！#抖音生活观察计划#来自热心市民的溜达建议#三明治#吐司
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桃嘻嘻2周前
卷心菜蟹柳窝蛋&自制伯牙绝弦#营养早餐挑战 #伯牙绝弦 #三明治 #一人食 #独居生活
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小何爱吃三明治5月前
孩子不爱吃蔬菜的，你就给他做这个#三明治 营养均衡，再也不用担心小孩不爱吃青菜了#三明治#早餐机#三明治机#吐司面包
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桃妈百货4月前
天气热，不愿出门买早餐，自己在家做个#三明治 吧！几分钟搞定！#早餐吃什么 #儿童营养早餐 #早餐机
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大程小李5月前
26周孕妇的控体重晚餐，今天吃蔬菜三明治，最喜欢里面的午餐肉和煎蛋#孕期 #孕期记录 #孕期饮食 #孕期控糖 #蔬菜三明治
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德胜你红姐2年前
#记录真实生活 #三明治 #吃货 来个家庭版三明治教程 我们这个没放生菜 想营养更均衡的 可以放点黄瓜片和生菜叶 #一日三餐人间烟火
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福临黄海4天前
中式三明治 #我是中粮美食家 #美食vlog #早餐吃什么 #日常做饭
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圆宝的生活8月前
摆摊第10天接到40个三明治的订单，感谢信任和支持🙏今天给大家出奥尔良鸡排三明治的教程#我的摆摊日记 #一拖二带娃的生活 #日常vlog #三明治摆摊做法教程
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小何爱吃三明治5月前
#美食推荐 #早餐吃什么 #治愈美食 #儿童美食 #三明治
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禾子轻食减脂餐4月前
靠吃瘦了30斤！跟着明星瘦瘦瘦～ 八月到啦，快来试试关晓彤同款生菜三明治吧，简单好吃，吃了就瘦成闪电⚡好看衣服快买起来吧😘#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂
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肉蛋饱儿～2月前
懒人做饭就是这么简单，简单来个三明治，搭配个咖啡或是豆浆，一份早餐就解决了……#强烈推荐 #抖音美食创作者 #懒人美食 #抖音 #上热搜
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小小雨么（好好生活版）2月前
#自律减脂健康餐 #拍了没人看没人赞系列 #减脂餐 今天的自律美食 三明治🥪 食材准备： 面包片 鸡胸肉（这里我买的腌好的鸡胸肉） 生菜叶 低脂午餐肉 洋葱 大家看自己的口味添加即可 （配上洋葱 非常解腻 口感好）
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易小厨的早餐课3周前
软糯又营养的牛油果搭配超嫩的滑蛋，快上手做起来！#早餐#小学生早餐#美食#牛油果滑蛋三明治
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之士鱼2周前
一口爱上很香很好吃的洋葱包菜丝三明治！ #在家做美食 #vlog日常 #厨房日记 #三明治 #减脂餐
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轰轰5月前
百吃不厌的蛋沙拉三明治，和轻食店的一样，，绿色健康又饱腹#早餐吃什么 #恰巴塔 #恰巴塔三明治 #减脂期做饭有多简单 #低脂低卡
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发福奥利奥🧀3月前
不用等外卖，5分钟搞定家庭三明治，脆生菜配煎蛋，一口咬出满分幸福感～#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #自己动手做美食 #三明治早餐做法 #跟着抖音做美食
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桃妈百货4月前
今天又给家人做了好吃的#三明治 做法简单，学会了你也去试试吧！#早餐机 #早餐吃什么 #儿童营养早餐
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小何爱吃三明治6月前
三明治早餐做法大全#三明治早餐#三明治#三明治机#早餐机#儿童营养早餐
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桃妈百货5月前
明天早餐吃什么？快来试试这个#三明治 吧！做法简单，健康美味！#早餐吃什么 #儿童营养早餐 #早餐机
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初一妈妈一拖二8月前
看看这是什么，非常好上手的三明治教程，摆摊也行 也非常适合给孩子做早餐吃，赶快学起来吧！#三明治摆摊#全职宝妈 #女性创业 #早餐吃什么#小学生早餐
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爱玩的女王～3月前
孩子放假在家，就喜欢给他们做这种简单又营养的早餐，肉蛋菜主食全都有，小朋友真的很爱吃#宝宝爱吃 #儿童美食 #三明治 #早餐吃什么 #治愈系美食
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桃妈百货4月前
明天#早餐吃什么 来试试这个美味的#三明治 吧！做法简单，三分钟搞定！#早餐机 #儿童营养早餐
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. 亦菲私藏1周前
@桃妈百货•11月13日 天气越来越冷，你是不是和我一样，不愿意起床做早餐？那来试试这个#三明治 吧，三分钟搞定，操作简单，营养美味！#早餐吃什么 #早餐吃什么
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美拉德知知1周前
今日分享非常好吃又简单的金枪鱼牛油果生吐司三明治，明天就是周六，快在家给自己和家人做起来吧#美食#Bruch#周日早午餐#凯茵新城美食 #中山手作面包 @记忆面包社(中山凯茵店)
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桃妈百货3月前
想要孩子的早餐营养均衡，你就给他做这个蔬菜#三明治 吧！孩子爱吃，做法还简单！#早餐机 #早餐吃什么 #儿童营养早餐
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易小厨的早餐课2周前
高颜值高营养的牛油果三明治，早餐必选！#美食 #早餐#牛油果三明治
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桃妈百货5月前
明天早餐吃什么？来做个#三明治 试试吧！操作简单，营养美味！#早餐机 #儿童营养早餐 #早餐吃什么
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浠汐百货3月前
孩子放假在家，就喜欢给他们做这种简单又营养的早餐，肉蛋菜主食全都有，小朋友真的很爱吃#宝宝爱吃 #儿童美食 #三明治 #早餐吃什么 #治愈系美食
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桃妈百货6月前
早餐吃腻了油条豆浆，就来试试这个营养美味的#三明治 吧！操作简单，大人孩子都爱吃！#早餐机 #早餐吃什么 #儿童营养早餐
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露台新农人1周前
用EM堆肥菌、菜籽饼、果皮菜叶自制堆肥水肥， 自从学种菜之后感觉啥都是宝，什么都可以用来堆肥了#真实生活分享计划 #菜籽饼水肥 #自制堆肥 #三明治堆肥法 #酵素肥水
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郑十亿在日本4天前
#美食 #抖音美食 #美食视频 日本人无油早餐西兰花根茎早餐
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美妙的旋律6月前
很多人买了这个早餐机，不知道怎么使用，今天给大家分享一个既好看又好吃的虾仁鸡蛋三明治的做法。将处理好的鲜虾放入煎烤区，再倒入蛋液，撒上西兰花碎、熟玉米粒和胡萝卜丁，放一片生菜叶，盖上吐司片，压制三分钟即可出锅了。#早餐机多种做法 #今日份早餐 #三明治早餐 #蔬菜三明治 #早餐机
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一耘一悟（楼顶种菜）5月前
新手必看！厨余堆肥不用等半年，这个方法2个月就成，步骤简单到离谱#堆肥 #厨余垃圾 #三明治堆肥法 #自己种菜 #自己种菜
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米粒美食生活2月前
营养又美味、方便又快捷的早餐，五分钟搞定！#在家做美食#早餐吃什么 #三明治 #早餐机 #手抓饼的最新吃法
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萌航小食光4天前
小学生早餐👉馒头三明治！馒头的另类吃法，自己做的馒头就是比外面的好吃！家里吃不完的馒头也可以做三明治#小学生早餐 #早餐吃什么 #馒头新吃法#早餐 #营养早餐 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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沐沐美食记2月前
当纠结 #早餐吃什么 ，就用 #早餐机 做蔬菜 #三明治 ，营养均衡，全家老小都钟情，堪称 #儿童营养早餐 优选。
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你的饭搭子1月前
早上五分钟搞定的三明治，好吃又营养，简单又好做#纪录美好生活 #日常分享 #记录生活 #记录我的生活 #上热搜
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快乐美食家3月前
孩子不爱吃蔬菜，开学早餐用这个搭配起来，营养健康#美食教程 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #三明治早餐
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桃妈百货3月前
孩子开学了，你是不是跟我一样，不知道天天的#早餐吃什么 那来试试这个#三明治 吧！好吃营养，做法还简单！#早餐机 #儿童营养早餐
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易小厨的早餐课3月前
做早餐，其实很简单 #早餐 #美食
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梦想飞翔1周前
[太阳][太阳][太阳]中午应孩子的请求，做一款黑土猪柳三明治吃吃，配上枸杞叶瘦肉猪干肉丸汤，妥妥的中西餐搭配[嘿哈][嘿哈][嘿哈]
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美食小朱3月前
这是我家孩子的早餐，几分钟就能搞定，再也不用去外边排队买早餐了，营养均衡又美味!孩子吃完还想吃。#早餐吃什么 #三明治 #儿童营养早餐 #美食分享
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小碗的碎碎念7月前
欧芹大蒜盐和鸡蛋真的是绝配！做的三明治简单又好吃！#欧芹大蒜盐 #三明治 #今天吃啥
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