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我是小夏o1周前
85年，40岁｜每天运动1个小时，1年后…#创作灵感 #居家训练 #瑜伽 #逆袭 #一字马
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我是小夏o3周前
40岁，我爆改自己的一年 #创作灵感 #逆袭 #瑜伽 #线上瑜伽 #零基础学瑜伽
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小夏（身材管理）1年前
#女生必看 #大胆点拿下我 #扭腰 你会嫌弃我跳的不好吗
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我是小夏o3周前
由于我不停的运动，命运的齿轮开始转动 #创作灵感 #零基础学瑜伽 #逆袭 #瑜伽 #一字马
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我是小夏o2周前
85年，40岁，当我开始不停的运动，命运的齿轮开始转动🔥 #创作灵感 #居家瑜伽 #逆袭 #瑜伽 #一字马
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153的肉肉小夏！4天前
153/120斤红色套装上身到底怎么样？！#平价穿搭 #服装测评 #女装测评 #测评穿搭 #胖女孩穿搭
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小小夏🎀4天前
#舞蹈 #这样的身材有人喜欢吗
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我是小夏o3月前
85年，40岁｜每天运动一个小时，一年后……#创作灵感 #变美变瘦变好看 #逆袭 #瑜伽 #瘦下来做最美的自己
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我是小夏o1月前
85年，40岁｜每天运动1小时，1年后…#创作灵感 #零基础学瑜伽 #逆袭 #变美变瘦变好看 #瑜伽
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我是小夏o3月前
85年，40岁｜每天运动一个小时，一年后……#创作灵感 #逆袭 #瑜伽 #一字马 #变美变瘦变好看
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我是小夏o3月前
85年，40岁｜每天一个小时，一年后…… #创作灵感 #瑜伽 #零基础学瑜伽 #逆袭 #一字马
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153的肉肉小夏！1周前
又粗又短的腿🦵有多难买裤子？！没招了！#小个子穿搭 #服装测评 #腿粗百搭牛仔裤 #裤子测评 #粗腿女孩
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校花名模1周前
每日一练#舞蹈生 #气质女神 #少女感 #完美身材 @小夏baby
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153的肉肉小夏！1周前
微胖小个子超真实测评上衣#内搭分享 #衣服测评 #服装测评 #小个子穿搭 #微胖穿搭
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我是小夏o6月前
40岁，梨形身材，当我开始不停的瑜伽，命运的齿轮开始转动 6月马上露腿露腰露背了，快来一起练一字马打卡吧！ #创作灵感 #梨形身材 #一字马 #瑜伽 #零基础学瑜伽
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153的肉肉小夏！2周前
153/120斤冬天怎样穿才好看？？！#服装测评 #小个子穿搭 #女装测评 #平价穿搭 #120斤穿搭
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小夏5天前
别的搞不定就算了，身材是你自己还搞不定你真是个废物#大肚子 #爱自己先搞定自己
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小夏同学(日常版)10月前
小夏同学的美好生活#日常vlog #东北男孩 #我的大学生活 #养猪计划 #恋爱vlog
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💫千小千¹¹⁰⁸6月前
#夏小夏 #伤心剖半 论离家出走的胸肌何时能归来@夏小夏 #可爱到犯规
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校花名模2周前
心动了，怎么办#一眼心动 #舞蹈生 #少女感 #气质美女 #完美身材 @小夏baby
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小夏选手3年前
知道你不爱看，那就艾特你爱看的兄弟来吧~~~#辣妹 #艾特你想艾特的人 #扭一扭
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云霞5月前
#每个动作都是用汗水换来的 《雨蝶》音乐响起，带你重温经典#还珠格格 晨练口令@叫我小夏 感谢美夏老师的宠爱💗#内观流 @💕小鱼 @英子🌈音乐流 @晶晶空中舞蹈 #拒绝焦虑做好自己 #好身材就要不断的雕
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我是小夏o6月前
40岁｜当我开始不停的练瑜伽，梨形大腿也有春天，6月新一期一字马打卡即将开启，快来一起练腿呀 #创作灵感 #一字马 #瑜伽 #瘦腿 #塑形
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90后的小夏4天前
只要照顾好自己，生活依然可以很精彩！#二型糖尿病 #二型糖 #照顾好自己的身体 #记录真实生活 #上热门🔥
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153的肉肉小夏！4周前
153/120斤冬天裙装上身能好看吗？ #小个子穿搭 #服装测评 #测评穿搭 #女装测评 #微胖穿搭分享
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蒜头王八1年前
这才是小夏的身材！光头！#光与夜之恋 #夏鸣星
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小夏穿什么5天前
又酷又辣的豹纹短裙！#豹纹短裙 #今天穿什么 #秋冬穿搭 #辣妹穿搭 #显瘦穿搭
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小夏爱运动6月前
3分钟燃脂操，很适合小白和大基数🔥不跑不跳💦#好身材练起来 #简单易学 #适合初学者 #瘦全身 #健身操
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一栗小米线上瑜伽1周前
一栗小米线上瑜伽｜小米女孩小夏的蜕变故事 一年多前38岁的小夏被企业裁员后一下子陷入了迷茫：这个年纪失业了还能做什么？ 偶然刷到小米老师带着瑜伽垫看遍山海的照片，一颗种子悄悄发芽。她也曾自卑纠结：身材微胖、四肢僵硬，这样的自己真的能练瑜伽吗？可看着小米老师的成长经历，她告诉自己：她可以，我也一定行。 就是这个决定，让小夏开始了新的人生 这一年多的坚持，除了收获了紧致体态与柔韧身段，更解锁了全新的人生赛道——从瑜伽小白蜕变成能稳定变现的自媒体博主。实现了当初带着瑜伽去旅行，“有工作不上班”的理想。 有时候你会发现，人生的转折，真的只需要一个勇敢的“开始” 姐妹们，与其自卑纠结羡慕别人，不如自己去尝试，勇敢地开始，你可以迎来自己人生的转折！ #瑜伽 #小米瑜伽 #女性力量 #居家瑜伽 #成为更好的自己
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小夏女装2周前
叮叮家【摇摆伦巴】纯欲风辣妹束腰连衣裙+方领宽松针织上衣套装
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小夏同学5月前
天呐‼️26.6🉐十次平坦小肚子！ 简直就是懒女人的福音！夏天赶快安排上#伊百金#美容美体#身材管理#躺下来就变美 #专业的事情交给专业人去做 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @流量扶持
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小夏～2周前
#身材性感 #性感女人 @秦纯妍
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𝑹𝒐𝒎𝒂𝒏𝒕𝒊𝒄3年前
#这样的身材打几分 #性感 #扭动小蛮腰 #你动心了吗#井川里予 #小惠子 #小夏选手 #小夏baby #你是凭实力刷到的
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小夏女装1月前
法式收腰设计感褶皱飘带内搭连衣裙女秋冬V领修身a字气质大摆长裙
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小夏女装3周前
高腰加绒微喇牛仔裤女秋冬爆款2025新款设计感美式宽松显瘦喇叭裤
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小夏女装2周前
.TongTong 辣妹显瘦两穿一字肩连衣裙正肩方领长袖大摆长裙
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小夏在这呢3天前
#加绒牛仔裤#潮流 不挑身材，谁穿谁好看！
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小夏女装4周前
春秋包臀裙半身裙高腰弹力一步裙短裙女职业包裙黑色工作裙子短款
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小夏在这呢1周前
#大码宽松牛仔裤 不挑身材，不挑年龄！
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小夏在这呢5天前
#大码宽松牛仔裤 不挑身材，不挑年龄！
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我是小夏o1月前
85年｜40岁，每天运动1个小时，一年后…#创作灵感 #零基础学瑜伽 #逆袭 #变美变瘦变好看 #一字马
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153的肉肉小夏！1月前
153/120斤微胖女生秋冬怎么穿！！！#平价穿搭 #服装测评 #衣服测评 #女装测评 #微胖穿搭分享
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我是小夏o4月前
85年40岁，当我开始不停的运动，一年逆袭！#创作灵感 #逆袭 #零基础学瑜伽 #瑜伽 #居家锻炼
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小夏在这呢1周前
#大码宽松牛仔裤 不挑身材，不挑年龄！
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小夏在这呢5天前
#大码宽松牛仔裤 不挑身材，不挑年龄！
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我是小夏o3月前
85年，40岁｜每天运动1小时…一年后……我没有越变越老，而是……#创作灵感 #逆袭 #瑜伽 #零基础学瑜伽 #一字马
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我是小夏o1月前
85年，40岁｜每天运动1个小时，一年后… 瑜伽21天打卡招募中ing～一起遇见更好的自己💕 2025年就快结束！ #创作灵感 #逆袭 #零基础学瑜伽 #变美变瘦变好看 #居家健身
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小夏在这呢4天前
#男士外套 这才叫帅气，时尚又保暖，不挑身材，谁穿谁帅！
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小夏女装4周前
风衣外套女春秋季新款高级感百搭双排扣宽松显瘦长款过膝西装大衣
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是小夏呀！2月前
超绝套装上身效果来啦！！！ 欢迎姐妹们投稿测评#温柔穿搭 #微胖穿搭分享 #梨形身材穿搭 #韩系穿搭 #套装两件套
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脆皮小夏7月前
#夏季穿搭 #长裙 #长裙穿搭 #出游吸睛look #裙子
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小夏在这呢1周前
#大码宽松牛仔裤 不挑身材，不挑年龄！
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小夏的私服3月前
宝贝，女孩子就要搞钱搞身材#高级感穿搭 #出游穿搭 #秋季新款
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校花名模2周前
美是一种天赋#舞蹈生 #气质美女 #少女感 #完美身材 @小夏baby
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小夏穿什么4天前
才30多💰还有险险‼️巨巨巨显瘦，姐妹们一定要试试！！#半身裙 #短裙 #显瘦穿搭 #梨形身材 #秋冬穿搭
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小夏爱运动1月前
【横屏版】30分钟超强暴汗TABATA，巨掉秤❗️瘦全身‼️ 这组30分钟tabata真的巨有效👍再大的肚子坚持7天腰围小一圈🔥每个动作20秒间歇10秒🔥快速燃脂瘦全身💦 ❤️每天一遍，全程收紧核心 ❤️运动前热身和运动后拉伸（主页有拉伸视频跟练） ❤️新手跟不上可以先练一半，后期能跟上再全程跟跳 ❤️运动注意⚠️鼻子吸气口呼气 跟跳：西奇i健身 #TABATA燃脂训练教学 #创作者中心 #创作灵感 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来
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153的肉肉小夏！1周前
超真实的微胖测评冬装！！#服装测评 #女装测评 #衣服测评 #测评穿搭 #胖女孩穿搭
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我是小夏o2月前
85年，40岁｜由于我不停的运动，命运的齿轮开始转动…#创作灵感 #逆袭 #零基础学瑜伽 #居家瑜伽 #瑜伽
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我是小夏o3月前
85年，40岁，每天运动1个小时，1年6K这效果行不行？#创作灵感 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #零基础学瑜伽 #瑜伽
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153的肉肉小夏！1月前
120斤小个子微胖女生秋冬到底穿什么#微胖穿搭分享 #服装测评 #测评穿搭 #153小个子穿搭 #120斤穿搭
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小夏同学1周前
我趣？上身只有裤型没有腿型绝了！#ootd #梨形身材穿搭 #牛仔裤 #弯刀裤 #ootd美式复古穿搭
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小夏在这呢4周前
#大码宽松牛仔裤 不挑身材，不挑年龄！
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