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A-Lin🎀8月前
盐焗鸡腿🍗 鸡皮Q弹爽脆的秘密㊙️ #盐焗手撕鸡做法 #盐焗手撕鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #鸡腿怎么做好吃
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顺德大哥亮4月前
姜葱手撕鸡腿 有手就能做，简单好味，又爽又滑又开 #手撕鸡#下饭神器#学会快去试试吧🔥
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朋飞在努力6月前
夏天摆摊手撕柠檬鸡，大家帮我看看这个配方能不能出摊#手撕柠檬鸡 #摆摊 #配方分享 #美食教程
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是小渝呀5月前
这道菜你一定要去试试，真心好吃#清蒸鸡腿 #葱油手撕鸡的家常做法 #广东人吃鸡的一百种方式
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福家德老厨东北菜4月前
摆摊火了一夏天的柠檬手撕鸡腿，柠香可口，酸辣过瘾，拌制有秘诀 #美食制作分享 #凉拌菜
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黄花煮男【教做菜】1月前
酱油手撕鸡腿 谁懂啊！以前用冷冻鸡腿做酱油鸡，又腥又柴，孩子一口都不吃！后来才知道，新鲜鸡腿 + 白醋盐浸泡才是关键，还得用开水烫鸡皮～ 你们做鸡腿有没有过类似翻车经历？快来吐槽一下#酱油手撕鸡腿 #抖音美食推荐官
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宜任兄弟4月前
制作一道柠檬手撕鸡腿，酸辣爽口，非常开胃#手撕鸡#美食#农村美食#我的乡村生活
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瘦了110斤的大超4月前
太简单了！学会了能当减脂期常驻嘉宾🤤 【手撕酱油焖鸡】 1️⃣鸡腿洗净，用开水烫一下把皮收紧 2️⃣放进保鲜袋，加生抽、老抽、胡椒粉、小米辣（可选），揉搓均匀，冷藏一晚（不冷藏也行，做好了放汁里拌一下） 3️⃣电饭锅依次铺姜片、大葱、鸡腿、腌汁，普通煮饭档等自动停 4️⃣把肉拆下来，放进剩余的汁里拌一下（不够入味的话才这么操作） —OVER— #减脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #健身饮食 #低卡低脂餐
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柠檬不酸🍋3月前
🍋‍🟩柠檬手撕鸡🍗 家常柠檬手撕鸡 1️⃣预处理鸡皮：锅中烧沸水，用沸水均匀淋在鸡皮表面，浸泡30秒后捞出，这样能让鸡皮更紧致。 2️⃣腌制入味：将鸡肉捞出，用厨房纸彻底擦干表面水分，取适量盐焗粉，均匀涂抹在鸡肉内外，密封后腌制1小时，让盐焗香味充分渗透。 3️⃣蒸制鸡肉：蒸锅上汽后，放入腌制好的鸡肉，大火蒸20分钟，关火后焖5分钟再取出，放凉备用（蒸制时间可根据鸡肉大小调整）。 4️⃣调配酱汁：碗中放入蒜末、小米辣圈、葱白段、白芝麻、辣椒粉，淋入滚烫的热油激出香味，再加入香油、生抽、少许老抽，搅拌均匀制成酱汁。 5️⃣混合拌匀：待鸡腿放凉后，用手顺着纹理撕成小块，放入大碗中，加入调好的酱汁、洋葱丝、葱段、花生碎、香菜段，挤入新鲜柠檬汁，充分拌匀即可装盘。 #手撕鸡 #柠檬手撕鸡 #凉拌菜 #灵魂蘸料 #今天吃什么
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菜鸟美食1月前
为什么饭店的手撕鸡腿好吃？这酱油是灵魂，下面的做法你收藏好了~#酱油手撕鸡
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小张选手1周前
分享一个也非常好吃的辣版手撕鸡腿肉😋#美食制作分享 #美食 #在家做美食 #下饭菜 #做菜我是认真的
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魏饱饱的研究所3月前
今天吃手撕鸡腿🍗#在家做美食 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #抖音美食创作人
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艾特玛3月前
每次下班不想炒菜的时候，我都会做一道这样的酱油手撕鸡腿，真的是简单方便又好吃，#酱油手撕鸡 #酱油鸡腿 #鸡腿 #美食教程
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失眠吐司🍞1月前
酱油手撕鸡腿｜不用开火 30分钟轻松get 第一次就做成功的酱油手撕鸡腿🍗真的超级无敌巨下饭，全程不用开火，电饭煲30分钟轻松get✅ 香嫩入味，多汁美味，新手也能零失败，快快试一试！！#做法简单又营养 #在家做美食 #抖音美食创作者 #电饭锅美食 #抖音美食教程
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马姐爱做菜6月前
手撕盐焗鸡腿，这样做鲜嫩多汁，好吃到停不下来#省饭课代表#好好吃饭大赛#盐焗鸡腿#美食教程
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虎门家盛大酒楼6天前
皮脆肉滑的手撕鸡还有谁不会做？安排！#家常菜教程 #手撕鸡 #酒楼同款 #停不下嘴 #好味道
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轩妈小厨房6天前
葱油手撕鸡腿，嫩滑入味#葱油手撕鸡 #凉拌手撕鸡 #家常菜 #强烈推荐
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雅恩妈3月前
孩子非常爱吃的盐焗手撕鸡腿，鲜香嫩滑，百吃不厌#手撕鸡 #盐焗鸡腿 #在家做美食
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寻食锋3周前
手撕鸡腿来喽！制作菜单中… #鸡腿的神仙做法 #手撕鸡腿
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丹丹1月前
简简单单做个手撕鸡腿，好吃! #美食 #美食趣胃计划 #手撕鸡
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潘爸的生活课8月前
家庭煮夫技能培训之手撕鸡腿#美食教程 #今天吃啥#宠妻人设
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猪猪耶1月前
鸡腿不会做？ 可以试试我这个方法拿来做一道柠檬手撕鸡 柠檬一定要去子，不然会苦#柠檬手撕鸡 #在家做美食 #舌尖上的味道
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席羊羊5月前
大热天不开火用电饭锅做个酱油手撕鸡，每次都能光盘，嘎嘎香#懒人美食 #电饭煲美食 #酱油手撕鸡 #鸡腿 #厚皮橙
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六一家美食记1月前
这个做法简单的#盐焗手撕鸡 咸香入味鸡肉嫩滑！#家常菜 #盐焗鸡 #美食教程 #美食
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阿甘厨事1周前
#强烈推荐 #美食教程 手撕鸡腿肉
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这个女人叫小美（低卡日记）4月前
无油暴击！凉拌手撕鸡腿 减脂期也能狂炫肉 这道菜我能连炫三天 妥妥的减脂期菜谱天花板！嘎嘎香 越吃越瘦的秘密就在这#鸡腿的神仙做法 #谁懂夏日冷吃的含金量 #邪修做饭交作业了 #减脂餐 #生活化减脂
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我是倩啊倩🥰🥰2周前
喷香的酱油手撕鸡腿#真实生活分享计划 #美食 #健康饮食 #美食视频 #下饭神器
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柚被柚惑4周前
葱油手撕鸡腿，又鲜又嫩又香#手撕鸡腿 #手撕鸡 #手撕鸡腿的家常做法 #手撕鸡腿肉
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琉璃5天前
凉拌手撕鸡腿🍗这样做真的太好吃啦！酸辣适中，鲜嫩入味^_^#美食制作过程 #巴适得很 #手撕鸡肉
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小雪7775天前
打工人下班做饭 今天吃手撕鸡腿绊土豆火腿#美食 #打工人下班做饭 #美食制作 #抖音美食创作人 #美食教程
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赣味小鲜女6天前
5块钱一斤的鸡腿加盐腌制通过太阳一晒就变成了腊香味十足的风干鸡腿，一丝一丝的鸡肉紧实又有嚼劲，特别香#风干鸡腿 #腊鸡腿 #腊味 #美食教程 #抖音美食创作人
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艺昂洋3周前
手撕凉拌鸡腿来啦！让你一分钟学会一道菜！#我的厨房日记 #美食教程 #跟抖音学做菜 #凉拌菜 #手撕鸡
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菜慢慢5月前
下饭神器‼️鲜甜多汁的手撕鸡腿🍗连吃一周 #美食教程 #下饭神器 #手撕鸡做法 #在家做美食 #沉浸式做饭
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老徐有荤有素1周前
5分钟可以搞定的手撕椒麻鸡~ 学到了媳妇的拿手菜。下饭菜也可以不油腻，好吃的凉拌菜，是可以兼顾清爽和下饭的。几只鸡腿，撕吧一下，拌点调料，不比外卖爽多了~#美食vlog #手撕鸡腿 #椒麻鸡 #下饭菜
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辰辰爱美食1周前
在家就能做的葱油手撕鸡，滑嫩入味真的好好吃呀#葱油手撕鸡 #在家做美食 #家常菜 #妈呀太香了#强烈推荐
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阿宅小灶3周前
是谁还没解锁🔒手撕鸡腿的快乐 #美食 #在家做美食 #美食教程 #下饭神器 #手撕鸡
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小粥爱做饭1周前
手撕鸡腿 鸡肉鲜嫩多汁 做法好吃又简单 #手撕鸡 #家常菜 #美食教程
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桃子家常美食1周前
简单又好吃的葱油手撕鸡腿，鲜香滑嫩又入味，孩子也特别喜欢#葱油手撕鸡腿 #家常美食#太好吃了
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老秦今天吃什么3月前
今天给爸妈做手撕鸡腿🍗#美食教程 #家常菜 #美食 #抖音美食创作者 #手撕鸡腿肉
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老胡爱做饭～1周前
葱油手撕鸡腿，皮嫩肉滑，巨巨好吃#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #减脂 #葱油手撕鸡的家常做法
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珍味小厨娘3月前
今天做了全家都爱吃的手撕鸡腿，嫩滑鲜香，下酒又下饭#手撕鸡#在家做美食
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一陆挺你1周前
#美食制作教程 #微波炉盐焗鸡 10分钟手撕盐焗鸡，懒人福音哦。减脂又美味。下次大家想看我做什么菜，评论区留言。😁@抖音美食
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春暖花开1235896天前
大鸡腿的腌制和处理
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九月儿2周前
#学习做菜 #鸡大腿的家常做法 #手撕鸡腿
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巧煮意美食小助手1周前
手撕窑鸡腿盖饭🍗，让我厨艺秒变大神的一餐 感谢@唐发发开饭啦的分享~ #美食教程 #懒人美食 #一人食记 #家常菜 #窑鸡
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小陈爱分享1周前
【自制肉干】牛肉干腌制料风干家用自制五香手撕牛肉鸡肉猪肉干腌料#吃货必备 #牛肉干腌制料 #猪肉干腌料 #吃货必备
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菊家好物分享1周前
【自制肉干】牛肉干腌制料风干家用自制五香手撕牛肉鸡肉猪肉干腌料#牛肉干腌制料 #自制肉干 #五香手撕肉干腌料 #麻辣味 #孜然原味
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左手家常菜教程2周前
酱油手撕捞鸡详细做法步骤#电饭煲焗鸡 #家常美食
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芝士卡卡🧀1周前
🍗口感嫩滑香的葱香手撕鸡，香味十足，好吃到停不下来！#在家做美食 #减脂食谱 #鸡肉的神仙吃法#一个人也要好好吃饭
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耒阳五哥香辣卤味1周前
手撕盐焗鸡边腿，咸香入味，好吃不贵！ #盐焗鸡腿 #手撕鸡腿 #耒阳熟食 #下酒卤味菜
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懒小鱼13周前
#手撕盐焗鸡 做饭简单小孩子特别喜欢吃#手撕鸡 #美食
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陈辰小厨房2周前
葱油手撕鸡腿，嫩滑入味#葱油手撕鸡 #凉拌手撕鸡 #家常菜 #强烈推荐
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丽姐美食坊1周前
风干鸡腿，手撕着吃，越嚼越香#风干鸡腿 #外婆鸡腿 #石城美食 #客家美食 #石城小吃
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小姚爱做饭2月前
不开火！！手撕酱油鸡这样做太好吃啦#在家做美食 #今天吃啥 #家常菜
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周麻麻家常菜1周前
我家一个礼拜吃八次都不会腻的手撕鸡腿，今天又给孩子安排上了，做法超简单，鸡腿鲜嫩不柴，真的太好吃了！#鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #葱油手撕鸡 #葱油手撕鸡的家常做法
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L掌厨有话说1月前
星级饭店188的手撕鸡是怎么做的？ #美食 #美食分享 #美食教程 #手撕鸡
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伊伊爱分享6天前
牛肉干腌制料风干家用自制五香手撕牛肉鸡肉猪肉干腌料
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老纪讲果树1周前
【自制肉干】牛肉干腌制料风干家用自制五香手撕牛肉鸡肉猪肉干腌料
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熊爸爱做饭1月前
这样做的手撕鸡腿，原汁原味鲜嫩多汁 #手撕鸡 #鸡腿的神仙做法 #抖音美食创作人 #家常菜教程
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美食一刻、快乐加倍5天前
牛肉干腌制料风干家用自制五香手撕牛肉鸡肉猪肉干腌料 #自制牛肉干 #牛肉干 #牛肉 #牛肉干腌料 #牛肉干自制
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机智糖浆1周前
#热门 救命！这手撕鸡饭香到我已经连续吃了好多顿了，肉质嫩滑入味 米饭吸满汤汁 连吃三天都不腻 谁懂啊！简单易做 打工人快速吃上饭#美食 #vlog日常 #我的厨房日记
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