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雪梅9月前
《我的牛顿教练》2极速前进上#科普 #物理启蒙 #纪录片 #牛顿
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教练跑得快1周前
拿捏变速跑 提升有氧耐力与无氧耐力的结合能力 #励志🔥 #出汗 #中学生
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东腾篮球🏀6月前
祝所有的小朋友儿童节快乐#篮球男孩的快乐 #东腾体育
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清华任教练4年前
#北京任教练#200米 200米这样跑 速度超越隔壁班班草
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Vvvvv哥2周前
跟着田径队女教练，开启带脑训练模式！ 想跑得快，绝不是闷头练就行——训练要带脑，每一步都要踩在“明白”上！ 每节课的训练内容，不是零散的跑跳投，而是为了打磨你的跑姿、强化你的核心、突破你的短板。尤其是技术课，改动作时别只机械模仿：抬髋对应起跑的第一步发力，摆臂角度影响途中跑的平衡，蹬伸时机决定后程的推进效率……你得清楚每个动作对应的是跑步分解的哪一环，才能精准找到问题、吃透技术要领。 不用怕反复抠细节，当你的身体和大脑同步理解了每一个技术动作的意义，肌肉记忆才会朝着“更快、更高效”的方向刻入身体。跟着节奏，带着思考，把每一次训练都变成向目标冲刺的阶梯，速度的突破从来都藏在“懂”与“练”的结合里！#田径运动员 #田径训练 #田径队的日常 #体育精神
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斌斌教练1年前
要不是教练跑得快，今天真的栽到你手里了，可是你别望了教练不止会上树😤🤔#考驾照 #逼疯教练 #科目二 #学车
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强风吹拂汤教练2月前
跑姿丑却能跑得快？教练揭露精英跑者不愿说的真相 #精英跑者 #跑姿 #跑步误区 #跑步经济性 #跑步教练
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1米8的可乐教练1年前
孩子力量训练无需花里花哨。 #少儿体能训练 #少儿 #孩子 #中小学生 #父母课堂
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劲贤老师1年前
只要运动成绩突出，就可以成为一个教练吗？跑得快的体育生就一定会有成功的未来吗？没有上名牌大学的体育生就意味着人生失败吗？#体育生#劲越田径
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众优教育官方号3年前
河南省体育中学短跑教练崔辉，详解中招体育考试50米短跑技巧和满分攻略！#胜尔达体育 #中考体育测试 #50米跑 #正确跑步技巧 #体育中考加油
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鳄雀鳝- Penguin8月前
影响短跑的东西实在太多，要想在短视频中介绍完是不现实的。视频最后附上参考文献，希望大家可以更系统的学习这方面的知识而非碎片化！#运动科学 #短跑 #田径 #纯向心
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洁儿教练1年前
这教练太可怕了，幸亏我跑得快，不然后果不堪设想😂😂😂#学车搞笑视频#逼疯教练 #驾校一点通
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汪教练的跑步训练营（成都）4年前
第4集：跑前做这个30米X3组，把髋部打开再跑，忽然发现跑更快了#田径 #体育生 #跑步 #马拉松
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北京（会飞的王教练） 公安体测5月前
#跑步 #送髋 #公安体测 #1000米 #1000米跑步技巧 会飞的王教练 专接疑难问题学生，短期快速提升
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泵铁屋Bounty5·24小时健身房6月前
学篮球要找球打得好的，学跑步要找跑得快的……那健身呢？#健身 #宜宾 #宜宾健身房 #泵铁屋 #私教
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elyar教练3年前
#上热门 离合器课程 #科目二注意事项 #科目二 #安全驾驶
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朋飞体育3年前
教练，我不想再输了.#博尔特 #田径 #抖音热门
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大王加速度田径训练基地（招生中）3年前
还有多少教练以这样的方式去激励孩子们.艾特出来#田径训练 #百米短跑 #体育人 #田径 #体育高考 @DOU+小助手
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五月【1路向杨】1年前
《我的牛顿教练》2-1#物理 #物理启蒙 #阿维塔智驾挑战吉尼斯 #牛顿 #物理学
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文明宇宙术（发明人）3年前
世界步幅最大的人。弹压盒与您探索世界。
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长安挖机装载机培训 余教练5月前
装载机原来这么简单啊@DOU+小助手 #学挖机 #挖机教学 #挖机培训
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超超与马1年前
18公里冠军🏆旷世美人@才仁 冠军教练@alhs 冠军骑师#只要马儿跑得快没有悲伤只有爱
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卢克冲浪6月前
又一个小姐姐体验室内冲浪，还好我跑得快#卢克冲浪搞笑视频 #冲浪教练luke #冲浪教学 #室内冲浪
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江亨南（海南短跑队教练）5月前
想要跑得快，先从摆臂练起！#田径
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小凯·哈弗茨1年前
“中国足球应该要有跑不死得精神！而不是跑得快！”#李铁 #国足12强赛
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驻马店市阳光驾校3月前
教练：还好你小子跑的快，万一后车挂了马上找你科目五 #科目二考试 #考驾照 #驾考一把过
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裴教练（育秀驾校）1周前
冬至学车正当时，教练超耐心，技术涨得飞快！🚗💨 #学车那点事 #驾驶技巧 #学开车 #学车考驾照
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一百天一级教练5月前
教练VS两名初中生100米接力！ #体育生 #田径 #短跑 #沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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一个做体育的林教练1周前
这样的教练是不是太凶了？#深圳上门体育#深圳#体育特长生 #田径运动员
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LeapBound4月前
爆发力训练1 爆发力，您真的了解吗？揭秘增强式训练核心原则 #爆发力训练 #增强式训练 #田径 #田径训练 #教练 跑得快、跳得高的秘密：增强式训练核心解析
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一百天一级教练9月前
教练不用嘴呼吸VS高中生1000米！教练能赢吗？ #特步一体成型3代体考版 #体考体测 #体育生 #田径 #短跑
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淮安驾培 夏俊峰教练工作室11月前
考试当练习 练习当考试 稳稳的喔#考驾照 #驾校学车
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BST上门体育严教练1周前
宁波初中男学霸百米跑进11.3秒！ 每周流的汗水都将化作耀眼的成绩！ #体育训练#田径#中考体育#上门私教#宁波上门体能训练
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沭阳女教练（一对一，包教包会）1周前
科目二最新版本来了#考驾照 #女教练 #科目二
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杨广宁·3年前
喜欢了很久的女教练今天居然给我捶捶腿#六六教练 #驾校学车
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小友哥5月前
女子在驾校学车直接疯癫，说“教练不让练，我自己练”#宣传正能量 #传递正能量 #正能量 #交通安全 #遵纪守法
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神仙姐姐🏀2年前
曹县VS峰巢 火车跑得快，全靠车来带，为曹县教练李传江点赞！两节比赛结束，在大比分落后13分的背景下，曹县始终没有放弃，在李传江教练的指导下，比赛完成逆转，反超三分。感谢教练，恭喜曹县！#篮球 #为热爱上场 #菏泽篮球#出手即证明
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蜗蜗6年前
有一种速度叫：教练永远觉得你开的太慢！#学车 #抖音小助手 #科目三
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田径世界冠军田玉梅2周前
世界冠军谈运动员和教练关系 #韦永丽 #田玉梅 #跑步
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长腿女教1年前
人手一本驾照的时代#女教练#御姐
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一号体育-每日抽装备5月前
【第11期】看装备识名将！ 上期答案：100天一级教练！#百米短跑 #田径 #体育精神
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田径世界冠军田玉梅7月前
冠军教练短跑加速阶段的分享 #田玉梅 #短跑技术 #田径训练
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新能源老刘4月前
你还是别学车了。对大家来说太危险#热点 #强烈推荐 #上热搜 #讨论 #正能量 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大正爱跑步7月前
什么？周末跑比赛大霞安排30个400m#跑步#跑起来就会有风 #夏日减脂大作战#乔丹山海经联名
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清华任教练4年前
#北京任教练#400米#校运会 400米分配速度很重要 赶紧偷偷练起来
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四川电视台新闻频道3年前
学得挺快，就是费教练#教练：该慢就得慢……@DOU+小助手
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周昊(恩哥宫导)8月前
趁宫导不在，带小师弟练练速度，当教练的感觉真不错#跑步 #马拉松 #体育生 #运动员
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田径世界冠军田玉梅6月前
你真的会送髋吗？ #田玉梅 #韦永丽 #短跑技术
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牛莉4年前
教练你用力了吗？#奥运会 @黑怕之父 #运动健身
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小强热线浙江教科5月前
7月11日（发布），内蒙古，女子考驾照学车破防，不让教练坐副驾压车自己还跑得快，女生练车失控:砸方向盘 踢垃圾桶。爷爷掌掴:这不是咱们家。
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美美教练学车🚗2年前
自动挡开车技巧#驾考驾考 #开车 #自动挡 #考驾照
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杨广宁·3年前
追教练都好几天了 一点进展也没有 今天得想想办法#学车的那些事 #驾校 #女教练
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橙子💌9月前
喜羊羊打篮球有多拼？使用超负荷一分钟内狂砍16分，导致腿部受伤#动漫
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崔教练的100个体育学生3月前
如何跑得快，跑步原理系列 #体育生 #体考 #短跑
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长沙驾校小刘教练1周前
7秒过科三、直线行驶、方法分享给大家 #涨知识 #内容过于真实 #长沙驾校小刘教练 @DOU+小助手
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全网最温柔的孙教练1月前
多做素质跑得快😁#立姣训练基地
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