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ATP便利店3周前
9小时关门、平均完赛时间5个半小时的体能赛居然一票难求，为什么会有那么多人想不开？它就是斯巴达DEKA比赛的终极版本DEKA Ultra，今年12月20日将首次亮相上海DEKA全国锦标赛 DEKA Ultra究竟是什么？DEKA全国锦标赛又是什么来头？今天我们就用3分钟帮大家解答一下这些问题#deka #斯巴达 #斯巴达勇士赛 #dekafit #斯巴达deka
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斯巴达勇士赛SpartanRace2周前
斯巴达DEKA中国锦标赛·上海💥30,000㎡+的赛场等你征服👊#斯巴达勇士赛DEKA #斯巴达勇士赛 #健身房 #健身日常 #毫无训练痕迹
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吶咓洪宏星1周前
最后一天即将开启,富有挑战的斯巴达DEKA Ultra各位参赛的选手们，你们都准备好了吗?没准备好也没有关系了,反正是不给退出的机会了。 #斯巴达勇士赛 #DEKA #体能 #上海
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小晖Jerry没糖吃1周前
第一次参加DEKA，就因为是第一次国内举办Ultra，对于零经验的我，加上赛前感冒，状态不好，开赛后咬牙坚持，25公里+50个zone挑战，也终于在6小时18分完赛（第二轮zone9不熟悉规则，还被罚时20分钟）！赛场见到不少斯巴达好友，也一起比赛中相互鼓励，这种团建真不戳！ #DEKA十项全能 #DEKAULTRA @斯巴达勇士赛SpartanRace
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杨子Iris1周前
上海Deka Ultra🏆｜所有坚持都成了光🌟 什么？站台了！赛前还在忐忑，跑步25公里，穿插50个力量区的DEKA Ultra国内首秀，自己能顺利完赛吗？但当起跑那一刻，所有顾虑都被抛在身后，脑海中只剩下脚下的路和下一个目标。 4小时53分，是体能和意志的激烈角逐，也是一次次想放弃又咬牙坚持的证明。你只管向前跑，关键时刻，意志力会带你杀出重围，把所有“我不行”变成“我可以”。 当站上领奖台，所有的坚持都成了耀眼的光，这是我给自己2025最完美的答卷！ #斯巴达DEKA #运动女孩的日常 #健身光速成长计划 #女杀手养成记 #dou来运动吧 @DOU+小助手
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🪵Era1周前
来咯#斯巴达DEKA#HYROX
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唉嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿😊1周前
累到极致，甜到心里 #dekaultra #比赛现场 #斯巴达deka #斯巴达勇士赛
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杨子Iris3周前
备战进入倒计时🔥DEKA ULTRA！ 汗水、极限、突破——所有努力都为此刻蓄力。 斯巴达DEKA ULTRA。 赛场上见💪 DEKA ULTRA 1.负重后撤弓箭步+500M跑步 2.滑雪机500M+500M跑步 3.交替过箱+500M跑步 4.药球仰臣起坐+500M跑步 5.滑雪机+500M跑步 6.风阻自行车+50M跑步 7.雪橇车推拉+500M跑步 8.农夫行走+500M跑步 9沙球过肩+500M 10.波比推举+500M跑步 #斯巴达勇士 #斯巴达deka #女杀手养成记 #女性力量 #撸铁女孩
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吶咓洪宏星1周前
DEKA Ultra不就是区区50个项目而已 五公里十个体能项目的斯巴达DEKA FIT虐不够,今天还得特地飞到上海准备参加5倍快乐的DEKA ULTRA ,对于这一次50个体能项目外加25公里的距离,我已经有了战术跟对策来面对同场竞技的选手了。 #斯巴达勇士赛 #DEKA #上海 #体能
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Stone Motion释动健身2月前
国定假日DEKA ULTRA模拟训练 回顾 斯巴达勇士赛#DEKAultra今年第一次来中国25km跑步+50站点挑战 10月3日和10月7日2次模拟完成 Dan Corry：3h15m
Fenly金磊：3h58m Beatrice张蓓萱：3h21m 张芃：4h21m 劳拉3h59m
高鹏飞5h13m Ayu：5h33m Mia李秋雯 第一天DEKA FIT做了2次，第2天做了3次 Baker黄一帆 2天模拟了2次DEKA “比赛才明白，真正的对手不是旁人，而是那个想停下的自己。” 🎯下一站：@cfc国民体能赛 @hyrox、@斯巴达勇士赛 @deka 下一个也许就是你！欢迎加入Stone Motion体能训练营📍系统训练 加入Stone Motion战队领取Deka50元报名优惠券 下一个也许就是你！欢迎加入Stone Motion体能训练营📍系统训练 助力取得更好的比赛成绩！ #DEKA训练 #DTS课程 #斯巴达勇士赛 #斯巴达DEKA
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峯哥想站台1周前
在上海会展中心转了 100 圈的事 #DEKA #deka十项全能 #dekaultra #斯巴达
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斯巴达勇士赛SpartanRace1周前
中国首场 DEKA ULTRA 👊🏼 火热进行中🔥🔥#斯巴达勇士赛DEKA #十项全能挑战 #斯巴达勇士赛 #硬核 #战斗
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吶咓洪宏星1周前
今天的完赛时间，简直可以用精准来形容 终于结束这5倍欢乐的斯巴达DEKA Ultra看到一轮一轮不断的在完成,那完赛的喜悦不断的在涌现出来，而且还能按照原先设定的时间目标，精准的完赛了，天呐，我真是时间管理大师。 #斯巴达勇士赛 #斯巴达deka #体能挑战 #上海
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R1周前
斯巴达DEKA Ultra｜活着完赛了 50个项目 + 25公里的总距离喜提: 腿抽筋了无数次+脚指甲盖出血+脚底和手掌磨出水泡 2025赛季🔚2026继续👊 #竞技体育 #训练 #竞技运动 #斯巴达勇士 #deka
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杨子Iris2月前
这次真的要push自己一把了！DEKA ultra备赛 给自己报了12月20日的DEKA ULTRA国内首秀，计划五个半小时目标完赛，这次真的要使劲逼自己一把了。 #运动女孩 #健身 #斯巴达DEKA #斯巴达勇士赛 #crossfit
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青松大魔王3周前
斯巴达DEKA ULTRA备赛啦 如果说今年是体能赛事元年，那一定不要错过DEKA ULTRA，12.20DEKA ULTRA+MILE+STRONG，赛场见！ #斯巴达勇士赛 #斯巴达DEKA #斯巴达deka室内体能赛
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Genise2周前
备赛 deka ultra 赛前模拟 用时 4:57:26 #dekaultra #斯巴达勇士赛 #斯巴达室内体能赛
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激情萌猫1周前
2025/12/20 DEKA 上海站 2025/12/20 Deka 上海站 DEKA ULTRA第一次进入中国🇨🇳，参赛的都是勇士👍 此次赛事有DEKA STRONG/MILE/FIT/ULTRA,我们这些志愿者裁判都要通过线上考试后，参加线下培训，然后成为执行裁判。赛事当天必须7点之前到场报道，晚上8点结束签退后，领了斯巴达志愿者手环和奖牌（可惜没有配挂绳）及证书。 个人觉得此赛事虽然没有hyrox那么火爆，也是体能赛的顶级赛事之一啦，据说有近3千人报名参加了上海站比赛。（hyrox报名人数为7千+） 我是在DEKA FIT/ULTRA的ZONE4-药球仰卧起坐投靶，忍不住吐槽一下： 1.投靶架没有固定于地上，药球每砸一下都会移位，都要靠我们这些“人型固定器”去复位； 2.几个力气大的男选手同时仰卧起坐时，架子都会被抬离地面，我们不得不站上去用自重控制架子； 3.我们负责的点位上的投靶架，一开始砸几次球，就会掉落螺母螺帽，都是我们徒手再装上去的。直到主裁找来了设备人员重新固定了螺帽，才稳定了这个架子。 4.我们区是在瑜伽垫上完成的项目，一开始没有准备湿巾纸，垫子上都是汗水，湿答答的。后来主裁安排送来了湿巾纸，我们才能各自清洁瑜伽垫。 5.斯巴达的STAFF骑着电动车，在比赛区快速穿行，有的甚至就站在跑道中间和区域的工作人员说话，一点都不自觉。 此次当志愿者裁判有点无聊，有人说这个比赛有点学校体能测试的感觉，反正没有斯巴达室外的障碍赛有激情。但是每次看见参赛的熟悉的面孔，从面前跑过，大声为大家加油，也是特别兴奋😆尤其看着那些可爱的青少年组，自信满满活力四射的样子，太燃了！ 赛场上有一个双肩包负重40斤，徒步参加ULTRA的男生，他就是来完成一场室内越野徒步赛的，超级吸引眼球👀 比赛的魅力，就是不停挑战自我，而完成自我的梦想！#deka #比赛现场 #斯巴达 #hyrox #志愿者
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David.K1周前
DEKA ULTRA年终体能大考及格，实际下来35km+50个zones，赛后上点黑科技，缓解身体酸疼，准备迎接下周人生首百🏃🏻‍♂️#因为热爱所以坚持 #DEKA #斯巴达DEKA #运动治愈一切 #体能训练
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Fenly金磊体能教练1周前
DEKA中国锦标赛1天干3场｜ULTRA FIT男双 FIT精英 @斯巴达勇士赛SpartanRace DEKA年度Mile男双🏆，早上ultra 25km*50站点，干了快5小时跑完看表42km，不知道多跑了几圈，脑子不够用[捂脸] 下午男双Fit（5km*10站点） 早上抽完还没结束，到了划船130配速也到不了腹肌一直在抽经[捂脸]靠队友顶下了多数，最后一圈战术失误2小腿抽筋，给队友推着我跑完500m措施年龄🥇10几秒，现在总排名第6，早知道早上ultra那么苦应该放弃冲击FIt男双和混双全国🥇 晚上🤌手指抽经出发抽筋着跑完个人精英Fit，跑到跳箱发现计时芯片没了，本以为没成绩正好解脱了，结果来个裁判全程跟着我帮我记圈，手动帮我记时间，助力晚上睡觉到处抽[裂开]真好[笑哭R] @Stone Motion释动健身 队友们太给力了，DEKA2025年度总冠军 Strong：个人｜团队 Mile ：个人｜混双｜男双｜女双 Ultra 唯一男子晋级Pro Team成员 Fit：个人🥈 丢掉了没有任何竞争力的Strong 男双和女双，明年要一起拿回来，争取拿更多 #斯巴达deka# #deka# #deka中国竞标赛# #斯巴达勇士赛# #体能比赛
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杨子Iris1周前
用一场大赛为这一年画上最燃的句号！ #斯巴达DEKA #运动女孩的日常 #抖音热点记忆2025 #健身光速成长计划 #dou来运动吧 @DOU+小助手
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吶咓洪宏星1月前
要是报个年龄组刚刚好能站台 真的是好几年没有参加斯巴达DEKA FIT这个项目了,今晚还是有点摆烂了,并没有很好的100%输出,下个月的DEKA ULTRA 25公里（50个项目）必须得狠狠的弄自己一把。 #斯巴达勇士赛 #斯巴达DEKA #深圳 #精英组
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杨子Iris1周前
DEKA ULTRA备赛|我的顶级陪练团💪 顶级陪练团陪我练了3小时，消耗3000卡的快乐！ 3轮Deka Fit 500米跑步 30负重后弓箭步（男子25kg女子15kg） 500米跑步 划船机500米 500米跑步跳箱20个 500米跑步 药球仰卧起坐25个（男子9kg女子6kg） 500米跑步 滑雪机500米 500米跑步 农夫搬运100米（男子60lb 女子401b） 500米跑步 风阻自行车25卡 500米跑步 沙球过肩20个（男子30kg女子20kg） 500米跑步 雪橇坦克推拉100米（男子8级阻力女子7级阻力） 500米跑步 负重波比20个（男子20kg女子10kg） #健身日常 #健身女孩穿搭 #运动女孩 #健身光速成长计划 #斯巴达deka
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丑萌大叔的乐活生活2月前
斯巴达DEKA ULTRA到底应该怎么备赛？#创作者中心 #创作灵感 #斯巴达勇士赛 #斯巴达DEKA #影响10000人乐活生活 @斯巴达勇士赛SpartanRace
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睡在EO健身的-阳哥1月前
单人单刷斯巴达DEKA ULTRA 4小时45分25秒，挑战成功#斯巴达DEKA
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六边形女战士许付利1周前
斯巴达Deka中国锦标赛｜Deka Ultra现场回顾 12/20中国首场Deka Ultra 完美结束🔚 首先恭喜所有完赛的勇士们！💪 很开心我也达成了我的目标🎯 ⌚️3:40:53 安全完赛获得🥇 感谢现场为我加油鼓劲儿的亲朋好友们！ 赛道上看到有一些勇士因为抽筋痛苦倒地 好在有医疗工作人员保障大家安全🫰 感谢现场的所有的志愿者、裁判、摄影师和医疗人员🫰 #斯巴达DEKA #斯巴达勇士赛 #许付利 #六边形女战士 #DekaUltra
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Sy·王楠1周前
国内首场ULTRA 2025收官之作！ 感谢一起比赛的勇士和老友来赛场亲自光临到给我鼓励加油🎉 这就是 DEKA Ultra，国内第一场系列赛。25 公里跑步（单圈250米，在比赛场地要绕100圈）+50 比赛项目(各种抽筋硬挺完成了所有动作)最终7小时22分58秒安全完赛🏅 #斯巴达 #deka #斯巴达勇士
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不平凡的花瓶1周前
2025 DEKA FIT初来乍到|慢摇享受的一场体能盛宴
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杨子Iris4月前
斯巴达可以是快乐也可以是残酷的！ 享受每一次比赛，是对锻炼成果的检验，也是给动力。 12月份的Deka ultra（25km）+50个体能区，开始备赛。喜欢的小伙伴可以粉丝群一起分享训练计划。 #斯巴达勇士赛 #越野赛 #户外运动 #运动无处不在 #不负每一份热爱
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皮皮Vivian1月前
斯巴达Deka fit提前解锁 很久没有比赛了 虽然受伤了但是我也会按照自己的节奏去完成✅#斯巴达勇士赛 我只能说 太燃了！我只能说 我还是我！只有我能定义自己！Aroo！#Deka #女性力量 @斯巴达勇士赛SpartanRace
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盖文呀6月前
国产耳机老大哥和国际大厂的差距在哪里？1269 VS 269 ～【Bose Ultra Open VS 漫步者QQ耳夹】 #漫步者 #漫步者QQ耳夹 #漫步者comfoclipq #开放式耳机 #bose开放式耳机
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河南达尔优电竞龙哥8月前
#达尔优#无线耳机#网咖 达尔优无线耳机
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华硕官方旗舰店账号1周前
三招教你轻松进入天选6Pro的BIOS！ #酷睿UltraAl更强谁不爱 #酷睿ultra全能更强大 #天选6Pro #游戏本 #BIOS
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睡在EO健身的-阳哥1月前
备赛上海呆卡三色，第十刷#斯巴达DEKA
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咩咩的咖啡9月前
马克西姆Cmax教学调试视频 #全网最详细教程 #打奶泡教学#萃取教学#功能介绍#咖啡机 教学视频
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🐟余一的咖啡日常6月前
Baristina测了,我觉得它可能不适合所有人！ #好物推荐🔥 #厨房小家电 #好用小家电种草 #咖啡机 #咖啡日常
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不凉的考古6月前
古惑仔四 屯门之主 #dou来聊影视 #古惑仔 #陈小春 #郑伊健 #万梓良
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鬼柒Ultra_seven9月前
我是哈基枯赤石大王 #dbd #搞笑 #哈基米 #枯萎者
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某科学的卡面来打7月前
【伤不起】哈基鹅别再出手了，收了神通吧 #崩坏：星穹铁道 #星铁二创 #黑天鹅 #崩铁整活 #崩坏星穹铁道 vsqx工程作者：https://space.bilibili.com/526771303
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不凉的考古1年前
猫女 科技树全点歪了 #猫女 #漫改 #DC #哈莉贝瑞
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财经白老板5月前
远超所望的华为Pura80 Ultra，出片效果到底强在哪？#华为Pura80Ultra #华为
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李大锤同学1年前
Apple Vision Pro 平替来了？！ PICO 4 Ultra 上手体验！#国产MR看PICO #MR一体机PICO4Ultra #京东小魔方 #数码潮电大玩家 #科技启示录
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沙狐学长的卡维6月前
丝柯克芙宁娜爱可菲被爆撕卡挪德卡莱霜月之子魔女会艾莉丝烬寂海 #原神纳塔 #丝柯克 #丝柯克攻略 #原神丝柯克cos #原神丝柯克上线 肯德基原神爆料前瞻福袋兑换码原神肯德基新角色联动深渊圣遗物优化启圣之尘丝柯克流水情况丝柯克用脚拉弓剧情丝柯克cos丝柯克抽取建议丝柯克实力原神优化
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海厂厨电研究生1月前
用第一视角打开众测 传说中的“薛定谔”的油烟机到底是怎么样的~ #卡萨帝全球新一代高端全嵌厨电 #卡萨帝致境Ultra油烟机 #AI之眼 #海尔智慧科技尽享生活主场
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老孙不慌6月前
华为Pura80Ultra 9.4倍混合变焦跟算法裁切不一样 #华为手机 #华为pura80 #华为pura80ultra
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汤圆不圆圆4月前
用华为Pura80 Ultra拍一拍，在哪都是第一排 #张韶涵重庆演唱会 #亲爱的那不是爱情 #万人合唱 #华为pura80ultra #演唱会现场
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亿华拱手机的猪仔3月前
带着#华为Pura80 Ultra去看演唱会，在哪都是第一排#周杰伦济南演唱会 #Pura80追星神器 #周杰伦
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电动派大星6月前
有了#Pura80绝代双焦 在哪都是第一排#Pura80追星神器
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虎哥评测5月前
华为HUAWEIPura80 Ultua 深度分享 #虎哥评测 #华为 #HUAWEI #Pura80 #pura80ultra 深度分享
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黑氪的科技圈6月前
影像拉爆所有对手！华为Pura80发布，强在哪？怎么选？ #华为Pura80 #华为pura80pro #华为pura80ultra #华为
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阿泰Tech5月前
带着华为Pura 80 Ultra 看张韶涵演唱会，就这！ 所以Pura 还能拍到什么@李大锤同学 来接力 #Pura80绝代双焦 #Pura80追星神器 #余承东科普Pura80系列一镜双目
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测评君6月前
华为Pura80 Ultra五月天演唱会实测：掌握追星的神！ 夜景！长焦！舞台！三重最难buff叠加，华为Pura80 Ultra拍演唱会啥效果？Pura80追星神器# #华为Pura80#Pura80绝代双焦 #Pura80追星神器 #Pura包出片的 #五月天演唱会
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苏讯科技6月前
华为Pura80 Ultra一镜双目到底强在哪 #华为Pura80#华为pura80ultra #鸿蒙5大有不同 #Pura80绝代双焦 #Pura80追星神器
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郝金彪有理想奉系动力1年前
贴一台理想L9ultra，理想L9又降价了？ #理想L9 #中控钢化膜 #郝金彪有理想
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bonjour呼呼9月前
相较于三四千的性价比手机，小米15Ultra贵在哪儿了？ 现在手机的配置很卷，三四千元就已经能买到体验很好的产品了。那再多花3000块去买Ultra的意义是什么？体验能好多少？#小米 #小米15ultra #手机 #摄影
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科技暴龙10月前
小米15ultra夜神到底神在哪？ #小米15ultra
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科技天空5月前
华为Pura 80 Ultra在哪都是第一排 可不是说说而已🤔 #华为 #Pura包出片的#鸿蒙5大有不同#华为Pura80#电影恶意
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差评帝6月前
越远越清晰，还能改变的角度的影像旗舰出现了~ #手机数码 #pura80ultra #手机 #内容过于真实
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00后小龙的咖啡5月前
挂耳咖啡保姆级教学 #咖啡 #自制饮品 #挂耳咖啡 #咖啡制作 #咖啡日常
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JOIN智慧豫生活6月前
HUAWEIpura80ultra 6.26号开售 #华为 #手机 #新品 #数码科技 #玩转数码
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俺是小路6月前
山顶也能拍到孙燕姿 #Pura80绝代双焦 在哪都是第一排#Pura80追星神器 #华为Pura80
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