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神经小徐5月前
睡眠时腿总想动一下，是病吗？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #腿疼 #不安腿综合征 #睡眠障碍
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强哥科普 帮您看病6月前
不安腿综合征症状和治疗 #不安腿综合征#不宁腿综合征 #医学健康创作训练营
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儿保程继文医生7月前
孩子夜里睡觉腿疼，怎么回事？ #医学科普 #生长痛 #光芒闪耀的你 #抖出健康知识宝藏 #育儿
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神经内科徐洪亮4月前
双腿无法描述的不舒服 缓解症状 一月花费不到10块 #不安腿综合征 #不安腿症 #不安腿综合征有什么症状 #神经内科徐洪亮 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科岳剑宁医生1年前
睡觉的时候腿酸酸胀胀，可能这就是原因 #硬核健康科普行动 #不安腿综合征 #科普 #腿酸 #头条作品双星激励计划
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阜外神内李大夫7月前
一睡觉腿就难受 竟然是病 一睡觉，腿就难受，没想到，竟然是病，今天诊室里的这位患者朋友，就是得了这么一个疾病叫：不宁腿综合征，这是我们神经科的疾病，就是一想睡觉了，上床上躺好了。这难受劲儿就来了……#不宁腿 #神经内科
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I was lucky6月前
亲身经历每个夜晚都睡不着觉，浑身怎么都不舒服呀像蚂蚁一样在腿里爬行，那种滋味别提了只能脚掌着地会好一些，看到各位的感受非常有感触，还好上岸了其实很简单不用听别人忽悠你什么哈哈哈就图个痛快#运动康复 #不宁腿综合征 #不安腿综合征
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神经内科刘永明主任2年前
晚上睡觉腿部总感觉不舒服，这种#不宁腿综合征教你四招应对#医学科普#涨知识
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强哥科普 帮您看病6月前
不安腿综合征和缺铁相关，部分人补铁有用 #不安腿综合征#不宁腿综合征 #缺铁 #医学健康创作训练营
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小路教你健身9月前
延迟性疼痛最好的解决办法就三个，一是控制强度别太大，第二个是拉伸，第三个就是忍#延迟性疼痛
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神经内科徐芙蓉3年前
睡前感觉双腿无处安放？小心这个病#医学科普 #睡眠 #不安腿综合征
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神经外科杜医生5年前
你出现过这种情况吗？
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神经内科杨杰华医生6月前
不安分的腿#不宁腿综合征 #不安腿综合征 #腿部不适 #睡觉前脚酸胀 #睡眠障碍 @抖音正能量 @抖音健康 @抖音小助手
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神经内科刘煜敏主任2年前
晚上腿难受的睡不着，像虫子在爬，你有过这种感觉吗？#医学科普 #涨知识 #不宁腿综合征
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宋璞医生5年前
夜间睡觉胳膊腿难受得没处放是什么问题，如何治
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刘红云（招生中）2年前
睡觉腿各种难受，不安腿怎么办？刘红云老师教您解决#刘红云 #中医养生
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血管外科鲁猛医生5月前
一到晚上，腿胀酸，别不当回事，及时检查才放心#静脉曲张 #静脉曲张微创 #腿胀
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帕金森医生王磊1年前
晚上睡觉前躺下后就感觉腿不舒服，放不着地方，老想活动活动，咋回事？——不宁腿综合征#失眠 #睡眠障碍 #不宁腿综合征 #不宁腿 #不宁腿综合征影响睡眠
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健康科普朱医生2年前
一到晚上就腿痛，怎么回事？#静息痛 #静脉曲张 #下肢动脉硬化 #介入科 #科普 #国广健康
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中医科索庆芳医生8月前
睡觉腿抽筋，记好一个古方 #抽筋 #腿麻 #气血
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神经内科刘煜敏主任2年前
晚上腿难受的睡不着，像虫子爬一样，非得下地活动下才舒服，你有过这种情况吗？#医学科普 #不宁腿综合征 #失眠
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心血管赵宏伟医生2年前
双小腿在睡觉时很难受，酸酸的，痒痒的，绷紧一下才好点。可能是什么原因？#健康科普 #腿疼腿麻
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白医生聊健康4月前
睡觉老是蹬腿、乱动，是神经病吗？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #神经内科 #科普 #不宁腿综合征
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神经内科林医生2年前
你是不是经常感觉晚上腿难受？这有可能是#不安腿综合征 #健康 #科普
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陈晨脑科医生9月前
两条腿难受的睡不着，这样治疗 #世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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杨老师的养生功法3年前
一到睡觉就腿难受，敲揉足三阴3分钟，打开筋节，告别不宁腿#居家锻炼 #健康生活
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心血管内科何胜虎医生3年前
#医学科普 半夜小腿抽筋的痛，经历过的都懂！真的是缺钙引起的吗？怎么预防呢？#涨知识#健康科普#抽筋#缺钙#健康生活小知识#心血管#养生#健康
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神经内科宋竹茵医生1年前
晚上腿难受睡不着，走起来就好，这是咋回事？ #失眠 #走路 #神经内科 #医学科普 #涨知识
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膳缘食补5年前
腿抽筋疼痛难忍，按压这里快速缓解，还可改善腰痛！你有没有这样的经历，晚上睡觉时突然腿抽筋，就是小腿肌肉突然剧
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陈晨脑科医生3年前
世界睡眠日，腿难受的睡不着，可能是不宁腿综合征在作怪
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神经内科林医生2年前
晚上睡觉总感觉腿怎么放都不舒服？#健康 #医学 #科普 #不宁腿综合征
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嘟嘟不一样3年前
怀孕期间失眠睡不好怎么办，腿不舒服怎么办； 孕期不宁腿综合症的症状与改善方法 #孕期失眠 #孕期不适#不宁腿综合征 #怀孕 #孕期知识
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小马爱刮痧5月前
三个开关做完以后，可以感受一下腿脚。#健康 #养生 #日常分享 #纯手法 #健康养生
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邓春燕（月子中）5月前
孕期睡眠不好，总感觉腿不舒服试试这个方法，我之前睡前让老公帮我捏腿半夜也让捏，捏了确实会舒服些但是治标不治本捏了过一会又不舒服了🥲然后找到了这个踝泵运动方法很有效，原理是孕期小腿静脉很难自动回流需要肌肉挤压才行，而且它好像还能预防孕妇得静脉血栓#孕期 #孕期睡不着 #孕期睡眠不好
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神经内科段立晖8月前
晚上睡觉老抽筋，是怎么回事？#抖出健康知识宝藏 #抽筋 #神经内科 #医学科普
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强哥科普 帮您看病6月前
不安腿综合征吃安眠药解决不了问题 #失眠#不安腿综合征 #不宁腿综合征 #医学健康创作训练营
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神内睡眠中心梅俊华5月前
睡觉腿子不舒服，好难受，好难受，看过来，告诉你是为什么#武汉市第一医院睡眠医学中心#不安腿综合征 #睡眠障碍
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陈晨脑科医生4年前
腿难受的睡不着之特殊类型不宁腿的治疗#医学科普
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惠州关节运医黄医生5月前
孩子半夜喊腿疼是长高的信号？ 三招教你辨别生长痛！ #抖出健康知识宝藏 #生长激素 #生长发育知识科普 #医学小知识 #老百姓关心的事
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神经内科刘煜敏主任2年前
你晚上腿部会难受的睡不着吗？#医学科普 #不宁腿综合征 #睡眠障碍
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协和骨科张波医生10月前
晚上睡觉腿不舒服不疼应该怎么检查 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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海鼎健康美业1年前
一到晚上睡觉腿就开始发沉发酸睡不着 腿怎么摆放都觉得不舒服 那你需要做一次腿了 让白天劳累的双腿放松一下#腿部放松 #保养 #美容养生 #专业的事交给专业的人 #身体管理
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神经内科刘煜敏主任2年前
晚上腿部像虫子爬一样，难受的睡不着，这种#不宁腿综合征 该做什么检查？能如何缓解呢？#医学科普 #睡眠障碍
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经络锻炼3年前
睡觉时腿不得劲，什么睡姿都不舒服!松开这些筋节，怎么睡都香甜 #健康养生 #养生
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神经内科刘煜敏主任2年前
晚上腿部难受的睡不着，可能是#不宁腿综合征 犯了 #医学科普 #涨知识
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董庆鹏主任5月前
天天腿疼，真不是老了，是你肝肾早就亏了 #中医 #涨知识 #男性 #生活小妙招
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李光2年前
晚上一躺到床上，两条腿就说不出的难受#帮助患者摆脱困扰 #医生的日常 #医学科普 #肾病#肾病综合征
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儿童骨科孙主任4年前
孩子睡到半夜，说腿疼，到底发生了什么？#儿童健康 #身高管理 #青少年发育
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偏瘫微创专家-神经外科赵永辉博士5月前
患者小腿痉挛难受，必须戒酒！ #小腿痉挛 #神经外科 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病并发症 #戒酒
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中医兰妈5月前
睡觉腿抽筋，简单两味药#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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是李刚医生啊6月前
睡觉时腿频发抽筋，是缺钙吗？医生:除了缺钙还有4原因不要忽视 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #腿抽筋
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刘瑞平教授6月前
你是不是也喜欢这样睡觉？ #医学科普 #睡觉姿势 #抖出健康宝藏知识 #骨科 #体态纠正
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血管外科何毅刚医生5月前
这几个睡觉的小细节，做好了能有效缓解静脉曲张症状。 让你舒服不少#静脉曲张 #血管外科 #医学科普 #静脉曲张何毅刚
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交大一附院血管外科刘伟博士4月前
缓解下肢水肿，记住这4个小技巧#血管外科刘伟医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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专治脑梗的吕医生6月前
睡觉总抽筋，是缺钙还是生病了？ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 夜深人静，本是酣睡好时光，却常被突然袭来的腿部抽筋“痛醒”，那种酸胀、紧绷的感觉令人苦不堪言！很多人第一反应是“缺钙了”，也有人担心是身体暗藏疾病。睡觉总抽筋，究竟是缺钙在“作祟”，还是健康亮起了红灯？别再盲目猜测，今天就带你揭开睡眠抽筋背后的科学真相，守护一夜好眠！
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王昌明医生6月前
腿沉酸胀别大意，可能是深静脉在 求救 #下肢静脉曲张 #王昌明门诊日常 #血管健康
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神经内科徐洪亮6月前
大腿外侧莫名发麻 当心股外侧皮神经炎 #神经内科 #股外侧皮神经炎 #抖出健康知识宝藏 #大腿外侧发麻怎么回事 #医学科普
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骨科医生谭波4月前
腿脚抽筋一个动作缓解#抽筋 #肌肉痉挛 #骨科谭波医生 #抖出健康知识宝库 #健康科普
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田甜医生聊营养5月前
为什么补了钙，还是会腿抽筋？ 腿抽筋不仅仅是因为缺钙，这个便宜药有用还实惠！ #腿抽筋 #缺钙 #维生素D软胶囊 #营养科普 #腿抽筋是什么原因引起的
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应急骨科杨敬医生7月前
⚠️骨头莫名疼痛别大意！3种情况速查，小心拖成大病！ 运动后关节疼、夜间骨头突然痛、晨起僵硬？可能是运动损伤、骨肿瘤或关节炎信号！骨科医生杨静提醒：疼痛别硬扛，早查早治疗！关注我，get更多健康干货💡 #骨科科普 #健康警示
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阿力木江•买合木提5月前
睡觉抽筋频繁？或许是 #静脉曲张在作怪！#蚯蚓腿#抽筋#睡觉#抖出健康知识宝藏
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血管外科王谦医生6月前
有了静脉曲张，晚上睡觉注意这3点#静脉曲张#医学科普#血管外科王谦医生#chiva#抖出健康知识宝藏
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中医老徐6月前
睡觉时突然腿抽筋，不一定是缺钙 睡觉时突然腿抽筋，不一定是缺钙 还有这2个原因#腿抽筋 #腰间盘突出 #颈椎压迫神经 #膝盖痛 #腿痛
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介入血管外科郭友医生6月前
静脉曲张患者睡觉腿抬高15度，为啥效果最好？ 夜里睡觉时，腿老是胀痛发麻，到底该怎么放才舒服？#医学科普 #静脉曲张 #广州医科大学附属第四医院介入血管外科 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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简介:

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