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梁小姐1周前
普通人的生活想少走弯路,这7个小提醒,每个都很重要: 1、少吃饭,减食增寿。 现代人的物质生活太过丰盛了,我们吃得好,吃得多,吃得杂,吃得勤,以至于很多人需要每天靠吃胃 药来缓解各种的不适和疼痛。命里的衣食福禄都是有额度的,早吃完,早完蛋。少食,是最好的养生和自律。 2、改掉别人问一句,你回十句的毛病。 说话三思,谨言慎行。每个人都是带着面具的,每个人都是有城府的,保护自己最好的方式,就是少说话。 3、一定要定期出门散散心。 不用非得出去旅游,或者去多远的地方,哪怕是去附近的公园或者商场逛一逛,也是好的。人是群居动物,不要一直自己闷在屋子里,多出去见见人,看看风景,吹吹风,这不管是对身体,还是心灵,都是有好处的。 4、只要跟自己的利益不发生冲突,就不要轻易的反驳别人。 现在很多人的心理都是多少有些问题的,容易偏激,很可能会因为几句平常的争吵,而引发严重的后果。有些事,如果没有侵犯到你,你没必要去据理力争,免得让自己陷入麻烦和困局之中。 5、多跟积极向上的人接触。 每个人的身上都是能量和磁场的,积极善良的人,磁场都是正向的,跟他们接触久了,也会提升和净化你自己的磁场和能量。 6、努力赚钱,不乱花钱,坚持存钱。 没有钱,一个人的快乐将会大打折扣,一个人的困境也将会倍数增长。赚钱的目的不是为了享受,而是为了不慌张,不自卑,敢拒绝。 7、永远不要害怕,你越怕什么,往往就会越来什么。不怕,不是让你去鲁莽,而是让你勇敢地去面对一切的到来,有努力争取的魄力,也要有主动退步的格局。
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谨言慎行,行稳致远——14条自我提醒守则 1. 时刻提醒自己:言语可载舟亦可覆舟。任何场合都需谨记“言多必失”,涉及私人议论、敏感话题时尤需克制,避免因一时言语疏失留下隐患。 2. 时刻提醒自己:重要沟通必留凭证。工作指令、关键承诺与重要共识,养成即时截屏或书面确认的习惯,让每个重要约定都有据可查。 3. 时刻提醒自己:沉默是金,慎言是银。社交场合保持适度谦逊,不抢话、不炫技,对不了解的事务保持审慎,用耳朵代替嘴巴。 4. 时刻提醒自己:电话沟通全程记录。涉及工作安排、责任界定的通话,开启免提同步录音,确保信息完整性与可追溯性。 5. 时刻提醒自己:工作痕迹即保护屏障。邮件往来、文档审批、临时沟通等,均需系统归档留存,用文字固化每个关键节点。 6. 时刻提醒自己:远离敏感信息漩涡。对各类政治传闻、小道消息保持清醒距离,做到不参与、不传播、不评论,坚守言行底线。 7. 时刻提醒自己:清廉自律是立身之本。恪守纪律规矩,明晰公私界限,在利益诱惑前守住红线,在作风修养上永葆本色。 8. 时刻提醒自己:职场交往贵在有度。尊重他人隐私边界,避免不当打探;保持中立专业态度,不参与非必要站队与议论。 9. 时刻提醒自己:信息安全重于泰山。涉密文件严格加密管理,客户数据设置分级权限,定期备份更新,筑牢信息防护网。 10. 时刻提醒自己:承诺是沉甸甸的责任。未经充分评估不轻诺,既诺必履;建立承诺跟踪机制,确保事事有回响、件件有着落。 11. 时刻提醒自己:公共场合彰显修养。控制说话音量,避免谈论私密话题,用得体言行展现对他人空间的尊重。 12. 时刻提醒自己:网络空间非法外之地。社交媒体发声前冷静审阅,工作群组发言时专业得体,让每次数字足迹都经得起检验。 13. 时刻提醒自己:情绪管理亦是智慧。愤怒时不决策,冲动时不言语,给情绪留出缓冲空间,让理性主导言行。 14. 时刻提醒自己:察人观事需全面。不因片面信息妄下判断,不凭个人好恶评价他人,保持客观立体的认知视角。 谨慎不是自我设限,而是沉淀智慧的保护壳;守规不是束缚手脚,而是行稳致远的导航仪。将这些准则内化于心、外化于行,我们方能在纷繁复杂的环境中保持定力,在人生长路上从容前行,既守护好自己的方圆,也赢得他人的尊重与信任。#人生感悟 #致自己的一段话
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