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爱喂暴龙兽的茶杯猪1年前
丸子烩饭｜只需电饭煲一键搞定 ●今日小菜谱：丸子烩饭 ●只需一个电饭煲 就可以体验到麻辣香锅 配上热腾腾的米饭🍚 简直不要太香 #情侣日常 #麻辣香锅 #电饭煲美食 #美食教程 @DOU+小助手
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达琳小厨房8月前
只要一分钟‼️轻松学会这个番茄鸡蛋肥牛烩饭 一周吃三次都不会腻的烩饭！做法巨巨巨简单，不知道吃啥的时候一定要试试呀 酸酸甜甜的酱汁裹满了米饭🍚一口下去也太满足啦~ #番茄鸡蛋肥牛烩饭 #番茄肥牛烩饭 #烩饭 #米饭
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幸运小土豆4月前
今天吃懒人版番茄肥牛烩饭，做法简单，无敌好吃#抖音美食创作者 #美食教程#番茄肥牛 #深夜美食 #懒人美食
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早安大叔2年前
用电饭锅就能做出好吃的美食，超简单！#电饭锅美食 #三文鱼烩饭 #太好吃了 #简单美食 #三文鱼的神仙吃法
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我们官官（已瘦70斤）5月前
瘦了71.5斤的午餐，电饭锅烩饭一锅出 超简单超方便哈哈哈，下雨天就懒得动，整点快捷又好吃的～ #vlog日常 #减脂餐 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #电饭煲美食
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贺美美在英国2月前
🇬🇧电饭煲不开火✨西葫芦牛肉烩饭🥒🥩🥕香晕我～#简简单单一顿家常便饭 #不开火美食 #电饭煲美食 #烩饭 #留子做饭
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小维想躺平8月前
周末糊弄老婆餐！！电饭煲大杂烩！ #电饭锅焖饭 #电饭煲焖饭懒人版 #厨房菜鸟 #夫妻日常 #黑暗料理
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洁zhuang9月前
#番茄牛肉烩饭 #懒人快手菜 #电饭锅美食
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驰名鸡崽饼🐣1月前
好像一直都在狡猾地活着#一人食记 #电饭煲美食 #下班后的日常#助眠声控
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小白便当3年前
有手就能做！能炫一整锅的电饭煲土豆烩饭，天热必备，绝不翻车！ #美食vlog #美食教程 #美食
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豆子是妈咪8月前
上班族妈妈必看！让挑食宝宝光盘的秘密！ 照烧鸡腿肉烩饭#做法简单又营养 #宝宝辅食 #美食分享 #儿童餐#烩饭
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小酒窝的的8月前
巨巨巨简单的电饭煲一锅焖，有手就行，从此饭渣变饭霸#辅食分享 #宝宝焖饭做法 #电饭煲焖饭 #辅食烩饭做法 #电饭煲美食
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桃源包仔5月前
天热了就要吃口酸爽的番茄肥牛烩饭！ #省饭课代表 #剩饭菜的100种做法 #番茄肥牛烩饭 #下饭神器 #泡饭
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张张自喜🌈🌈5月前
95后懒妈学做辅食第21天，今天做个电饭煲懒人辅食吧，山药番茄肉末烩饭#宝宝辅食 #懒人辅食 #电饭煲辅食 #一岁宝宝辅食 #辅食一锅乱煮
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小然姐3周前
一定要学会这个懒人焖饭可以搭配自己喜欢的各种食材，有菜有肉一锅出。营养又美味，做法还简单。#在家做美食 #一日三餐人间烟火 #好好吃饭好好生活 #懒人美食 #电饭煲焖饭
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宇治胖咪1月前
电饭煲懒人三文鱼菌菇烩饭超香的！！！ 拌着温泉蛋和奶酪碎，香晕我了～ 不用熬果酱的草莓抹茶牛乳好方便～ #宅家美食 #宅家美食糊弄学 #电饭煲美食 #电饭煲 #三文鱼
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卡路里苏苏1月前
10分钟懒人一锅出，第11天｜今儿的香辣牛肉烩饭，真给我从脚趾头香到了脚后跟！#电饭锅美食 #电饭煲美食 #低脂低卡餐 #减脂餐 #快手菜
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小暖很温暖❤️8月前
#美食教程 今天用电饭煲做个懒人版番茄焖饭，味道真不错😊😊😊#懒人焖饭 #好吃到停不下来 #焖饭的家常做法 #学会快去试试吧🔥
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小林3月前
#创作者扶持计划 #电饭煲美食 #一锅出 #烩饭 #煲仔饭
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豆芽菜菜不能再吃了3月前
这个一锅出谁不爱‼️下班快速搞定美味晚餐一口超满足🤤#创作者中心 #创作灵感 #妈呀太香了 #电饭锅美食#在家做美食
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八月辅食记1年前
宝宝烩饭这样做，软糯入味好咀嚼，有菜有肉有主食，营养满满做法又简单#宝宝辅食 #美的花瓣IH电饭煲 #美的快科技小家电 #小家电以旧换新选美的 #美的赤炎电饭煲
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甜甜要瘦到80斤.5月前
巨好吃的番茄肥牛烩饭 都去试试#懒人美食 #番茄肥牛烩饭 #在家做美食 #太好吃了#日常做饭
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桃子大王🍑1月前
超绝拉丝芝士版番茄肥牛饭CPU香烧了~ #果然夜宵这东西很难戒 #番茄肥牛烩饭 #北鼎多功能电饭煲 #北鼎
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麻辣西施2周前
有手就会！一个小锅就能搞定火腿土豆🥔烩饭 “真的不需要任何厨艺！把所有食材和米饭一起扔进电饭煲，按下煮饭键就可以去追剧了。出锅拌匀，米饭油润喷香，好吃到舔勺！”#烩饭 #懒人食谱 #治愈系美食
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呱呱龙5月前
电饭煲烩饭 #家常菜 #懒人烩饭 #下饭菜 @抖音小助手
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糕糕是我4月前
天热没胃口番茄土豆鸡蛋烩饭！我能炫三碗！ 大口吃饭的动力都是这道清爽解腻的番茄土豆烩饭给的，每一粒米饭都吸饱酱汁，配上焦香软糯的土豆，一口下去根本停不下来！！！#电饭煲[话题] #健康饮食[话题]# #厨房好物[话题]# #好物分享[话题]# #电饭煲推荐[话题]#
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姚懒料理4年前
番茄鲜虾烩饭也太好吃了吧，番茄星人的最爱#番茄虾仁烩饭 #天冷吃点啥 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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月半食光4年前
电饭煲美食丨菌菇烩饭 味道真的很赞值得一试#电饭煲美食 #抖音美食创作人 #在家做美食
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钰姐不温柔6天前
有口电饭锅就能做的番茄焖饭，特别适合不想做饭的你，有菜有肉，简单方便又好吃#懒人焖饭电饭煲做法 #焖饭 #懒人美食#美食教程
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阳阳小食光1周前
解锁100天懒人减脂餐《第41天》口蘑牛肉焖饭，厨房小白也能零失败的硬菜！不用颠锅不用爆炒，做法简单，好吃不胖！#减脂餐 #生活化减脂 #电饭煲美食 #焖饭 #吃瘦不饿瘦
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黎先生（家常菜）6天前
懒人焖饭#美食 #抖音美食推荐官 #日常vlog #美食教程 #懒人焖饭电饭煲做法
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珂珂珂呐10月前
剩米饭最好吃做法～剩米饭不要再做炒饭啦，来试试番茄土豆烩饭吧！浓浓的番茄酱汁，软糯的土豆，裹着每粒米饭，太美味啦，喜欢的来试试吧～#科学喂养 #每日辅食 #土豆烩饭 #宝宝吃饭日常 #宝宝辅食的做法
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小鱼食光5月前
如果你不知道吃什么 一定要试试这个懒人焖饭 全程不开火零油烟，做法简单，土豆软烂巨好吃#懒人焖饭 #电饭煲美食 #懒人美食 #厚皮橙 #好好吃饭大赛
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仰望的小食光6天前
电饭锅版菌菇焖饭，简单好吃不麻烦，打工人下班速食闭眼冲！#电饭煲#焖饭 #懒人快手菜
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栗子秋刀鱼5月前
电饭锅地三鲜饭菜一锅出！低卡蛋白质膳食纤维碳水都齐活，妈呀太香了！用厚皮橙的水油焖菜法可以做100道掉秤饭！#电饭煲美食 #饭菜一锅出 #地三鲜 #厚皮橙 #减脂餐 @DOU+小助手
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吃吃吃okk1月前
烩饭｜宝宝第一口烩饭，从粥过渡到米饭🍚必须是番茄饭呀（鸡蛋敏宝必选组合）#宝宝辅食 #宝宝烩饭 #烩饭 #十月龄宝宝 #鸡蛋过敏
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锦宝又饿了6月前
第39集｜今日辅食时蔬牛肉烩饭，软糯鲜香，米饭软烂，牛肉一点也不柴，1岁+的宝宝都可以试试这样做，营养密度高，一口下去有肉有菜又有蛋#辅食 #辅食分享#宝妈 #带娃 #宝宝爱吃
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亦妈6月前
简单，省事儿，一个电饭锅搞定一餐，有米，有菜，有肉，每一粒米都裹着酱汁和油脂，香糯入味。配菜随机，做法简单，主要图的就是省事儿好吃。#懒人焖饭#一锅出美食#米饭的神仙吃法
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小岛爱吃肉(辅食中)3月前
十月龄宝宝的第一口烩饭 还得是国民版番茄鸡蛋烩饭 酸甜可口 营养软烂 宝宝一口接一口#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #烩饭 #十月龄
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卢一一1周前
下班回家10分钟就能吃上的简单又巨巨巨好吃的土豆火腿烩饭！食材基础、做法简单，组成CP就简单不了一点❗️#这个真的太好吃了 #土豆火腿烩饭 #好吃到停不下来 #烩饭 #懒人美食
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幸运小土豆2月前
今天吃懒人版番茄肉沫烩饭 超级超级简单，仅需番茄和肉末就可以完成哦#懒人美食 #抖音美食推荐官 #番茄 #深夜美食 #抖音美食创作者
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@圆派派5月前
10月龄以上的宝宝就可以吃烩饭了 这四款烩饭 荤素搭配 做法简单 营养均衡 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #宝宝烩饭 #宝宝吃饭
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小昕妈妈1周前
13月龄＋辅食｜南瓜牛肉焖饭！ 有菜又有肉，营养丰富做法简单，宝宝可爱吃啦#辅食教程 #焖饭一锅出 #南瓜牛肉焖饭 #辅食日记
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糯米辅食日记6天前
爸爸一定要给宝宝做的烩饭做法… #在家做美食 #笔记灵感#一人食吃什么#被美食治愈的瞬间#烩饭
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吃得饱饱^4月前
今天吃黏糊糊的烩饭#减脂餐#减脂
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可乐辅食6月前
推荐五种辅食烩饭，宝宝个子蹭噌涨#辅食 #辅食教程 #辅食分享 #在家做美食 #宝宝辅食
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天牧小食光1周前
谁能拒绝这碗羊肉烩饭啊！ 软糯米饭裹着肉香，每一口都是满足，炫完一碗还想再来！#美食教程 #冬日暖胃美食 #神池羊肉 #放心肉 #源头工厂
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饭局长、9月前
【电饭煲简易海鲜烩饭】 〈材料〉 大米2合（约300g） 水300ml 混合蔬菜150g 混合海鲜200g 调味料A： 味之素KK consommé固形汤块2块 盐1/3小勺 黑胡椒少许 含盐黄油20g 〈做法〉 ①大米洗净浸泡30分钟后沥干 ②将米、水和所有材料放入电饭煲，加入A调料煮熟 【蔬菜满满consommé浓汤】 〈材料〉 土豆2个 洋葱1个 胡萝卜1根 西蓝花半颗 香肠5根 调味料A： 水900ml 味之素KK consommé固形汤块3块 〈做法〉 ①蔬菜切块，香肠斜切 ②将食材摆入汤锅，加水及汤块，加盖煮至蔬菜软烂 【番茄炖鸡】 〈材料〉 鸡腿肉300g 洋葱1/2个 蟹味菇半包 盐（肉重的1%） 面粉适量 大蒜1瓣 黄油20g 荷兰芹碎适量 调味料A： 无盐番茄罐头400g 水100ml 番茄酱2大勺 中浓酱1大勺 黑胡椒适量 味之素KK consommé固形汤块1块 〈做法〉 ①鸡肉切块盐渍后裹粉，蔬菜切配 ②蒜香煎鸡至金黄 ③加入蔬菜翻炒，倒入A料炖煮10分钟 ④装盘撒荷兰芹碎 （注：1合≈150g，1大勺≈15ml，1小勺≈5ml） #我的厨房日记 #美食vlog #一起学做菜 #一人食记 #抖音美食创作者
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李好好啊1周前
我真的太爱邪修了，家里有电饭煲的一定要去试试这个腊味煲仔饭，饭菜一锅出，有菜有肉还有主食，真的超级好吃#电饭煲美食 #做法简单又营养 #腊味煲仔饭 #电饭煲焖饭 #邪修做饭
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小媳妇儿美食1周前
5分钟时间搞定电饭锅懒人焖饭 5分钟时间搞定电饭锅懒人焖饭，独创推荐#美食教程#焖饭#懒人焖饭家常做法#怎样做电饭锅懒人焖饭
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招财进宝饭灵根1周前
番茄鸡蛋烩饭🔥酸酸甜甜❗️简单又美味😋 #美食教程 #番茄鸡蛋烩饭#烩饭#番茄鸡蛋#好好吃饭好好生活
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教婆婆做辅食6月前
同样的食材和做法，做了两种，十个月以上都可以参考，食材可以更换，方法一样，主要根据宝宝的吞咽和咀嚼能力来哦#宝宝辅食 #辅食教程 #牛肉土豆盖饭 #烩饭 #烩饭辅食
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元气小厨娘1月前
有电饭煲就能成功的懒人焖饭，比煲仔饭还好吃！！#电饭煲美食 #电饭煲焖饭 #懒人焖饭
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幸运草🍀5月前
超级省妈的饭菜一锅出 跟着厚皮橙学做饭 厨房油烟少了一半 土豆焖的软软糯糯 米饭吸满汤汁 简单又好吃 #电饭煲美食#厚皮橙#豆角土豆焖米饭做法 #电饭煲一锅出#在家做美食
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吃饭最积极🥘1月前
电饭煲美食｜番茄牛腩烩饭 #美食 #在家做美食 #美食制作 #这个真的太好吃了 #电饭煲
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苏瑞的厨房7月前
超好吃的懒人版海鲜烩饭，做法简单味道惊艳 🥘好吃到舔盘的海鲜烩饭在家也能轻松搞定 用最简单的食材和步骤复刻出经典的味道 可以放上各种自己喜欢的海鲜，满满都是料 米饭吸收了海鲜的精华，饱满多汁，香味浓郁 🎀食材准备： 橄榄油 贻贝 蛤蜊 鱿鱼 白葡萄酒100ml 水300ml 米150g 洋葱半个 甜椒粉1勺 大蒜6瓣 大番茄1个虾 盐 柠檬 欧芹 #海鲜饭 #海鲜烩饭 #西班牙烩饭 #海鲜大餐 #懒人焖饭
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石榴爸爸做辅食1月前
宝宝一周烩饭不重样 营养美味 简单好做#宝宝辅食 #宝宝餐 #辅食教程 #宝宝爱吃
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大胖美食6天前
电饭锅帮你饭菜一锅出，洗完澡就能吃上热乎饭！ #电饭锅焖饭 #快手菜 #家常菜 #美食教程
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一个饭搭子～1周前
懒人焖饭有菜有肉，做法很简单#懒人焖饭#电饭煲美食 #焖饭#焖饭一锅出 #美食教程
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ෆ小魚冻干6天前
宝宝焖饭一锅出，有菜有肉有主食，做法省时省力，营养均衡 #上热门 #dou助手 #懒人焖饭电饭煲做法
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李饱嗝3月前
彩椒肉末烩饭好吃到我的心巴上了！ #今天吃什么 #米饭 #剩米饭做法 #晚饭吃什么 #酱
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青也开饭啦5月前
#邪修做饭有多简单 夏天一个电饭锅搞定地三鲜焖饭，省时省力#邪修地三鲜 #邪修美食 #电饭煲美食 #好好吃饭大赛
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