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平平爱生活3周前
#咳嗽小妙招 #去火降噪亲试有效 #好喝好吃干了两碗
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树妈养娃1月前
宝贝秋冬全勤的秘密都在这碗汤里#食疗小妙招 #清热润肺 #养生汤
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轩妈小厨房2天前
不出胶？不存在的！非常适合这个季节的冰糖雪梨银耳汤，胶质满满，浓稠丝滑，特别滋润，食材和做法都非常简单，快去试试吧#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨#三四钢雪平锅
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三宝妈1月前
孩子咳咳咳，这碗汤试试#中式养生#中式育儿#健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @上热门话题🔥🔥🔥🔥
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佑佑爱吃肉肉3月前
宝宝秋季必备小吊梨汤🍐滋阴润燥 美味清甜 🌲秋冬季节 一定要试试这样给宝宝喝 香甜软糯 喝起来超滋润 🍐秋月梨用盐搓洗干净 去皮切块 皮放入底层➕泡发好的银耳➕红枣 ➕乌梅后是酸甜的口感 出锅放入枸杞和冰糖 隔水炖3个小时 普通炖煮1～1.5小时就可以#创作灵感 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #宝宝辅食做法 #强烈推荐
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随风而走的灵魂1月前
另一个版本的绿豆百合莲子汤又来啦。今天多加了银耳、枸杞、冰糖和西米，西米就是为了让汤汁浓稠点儿的。今天还加了豆浆一起煮，小伙伴们可以试一试，口感很丰富哦，百合中途加也是为了保持它的完整性😊
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阿裴陪你变更好3月前
女性体重超过130斤，记住这三个实用小妙招！#减肥食谱#新稀宝希简饮#减重知识分享#提高代谢#提免疫力
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落空笔记3天前
家人们，萝卜和梨一起煮好处多多！很多人甲流后反复咳嗽，老中医的这个方法超有效。#萝卜梨汤 #润肺止咳 #养生汤品 #咳嗽食疗 #主页橱窗里有同款好物
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苏姑娘说养生2周前
停止！孩子一咳就炖梨？这个动作可能害了他！ 如果你的孩子咳嗽，舌苔是白白厚厚的，那么冰糖雪梨就是最大的误区！今天说清原理，并给出正确的“除冰”三步法。妈妈们，先看舌苔，再做判断！做孩子健康的第一守护人。#咳嗽 #咳嗽食疗 #甲流#咳嗽小妙招 #咳嗽排痰
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何时下厨4天前
萝卜牛尾汤 | 暖心暖胃、一人食极简版！ 白萝卜牛尾汤： 1. 牛尾冷水下锅，加姜片白酒煮开，取出洗净； 2.重起一锅沸水放入牛尾，热加入姜片、香叶、白芷、白胡椒碎、盐、冰糖炖2个小时左右； 3.白萝卜块提前焯水20分钟； 出锅前5分钟放入汤中，完成！ #白萝卜牛尾汤 #煲汤 #一人食 #牛尾 #冬天要喝汤
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老高在带娃呢2月前
#食疗 内热重这个方法你试试，教程都做出来了三天后见分晓
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Zohra 美食日记7月前
#粉汤#美食推荐官#美食推荐官上热门#爱美食爱生活
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做冷菜的隔壁小王7月前
卤水的制作在主页视频里有，重点是食材分开卤制，汤每次用完烧开沉淀一夜后要去除油脂和汤中间的杂质，可以用煲鱼袋过滤两遍，汤的味道要稍微咸一些，每次卤一次货都要稍微放一点冰糖。糖色不要一次下太重，随着次数的增加颜色会越来越深#抖音美食创作者 #卤水 #美食教程 #卤味 #冷菜
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养生了小孙5月前
这碗水，晚上睡觉上下牙不打架了❗️ 这碗水，晚上睡觉上下牙不打架了❗️张宝旬老师的食养方，行👍#养生 #食疗小妙招 #磨牙
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独宠自己🥰4月前
今天立秋了，很多人都不知道立秋了要喝什么，分享一个立秋润润.燥燥，早上煮一壶全家一起喝，特别孩子.容易卡卡声的，安排起来，暖暖润润的很友好。 #立秋养生的茶饮 #食疗养生#健脾养胃 #喝出好气色 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @抖音创作小助手
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小蓉生活日记3天前
#雪梨新吃法 #煲汤 #养生就是养健康 #雪梨萝卜汤 #
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张博士颐养饮食8月前
回春汤大家一定要喝起来！ #科普 #长知识 #中老年
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刘阿姨爱分享🌹4天前
润肺止咳就喝它#抖音美食教程 #健康营养知识 #健康又营养 #健康 #抖音正能量
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小姚养生课堂3天前
#涨知识#日常分享#养生健康
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浅浅の嘚僾〆2天前
孩子出现内热应该多补津液！ #长高 #调理脾胃 #长肉肉的节奏 #食疗小妙招 #dou+上热门
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脾胃名中医毛宇湘教授4天前
#医学科普 #科普 #中医 #健康
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果先生的美食日记2天前
冬天嗓子干痒？喝对小吊梨汤，加百合陈皮一起煮，3步搞定清润小甜水，全家喝着都舒心。 #雪梨水 #润燥 #小吊梨汤 #冬季热饮#喝出好气色
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泉州阿云💫（红砖厝里的养生秘籍）8月前
把坏情绪煮进锅里！㊙️妈妈教我的『开心快乐汤』配方大公开 🍵材料（2人份）： 夏枯草15g ➕ 鸡蛋2颗 ➕ 玫瑰花5朵 ➕ 冰糖适量 🔥懒人做法： 1️⃣ 鸡蛋煮熟剥壳扎小孔 2️⃣ 所有材料丢进养生壶煮20分钟 3️⃣ 关火前撒玫瑰花焖3分钟 ✨汤水清甜回甘，特别适合： ▫️工作受气后的小暴躁 ▫️辅导作业前的深呼吸 ▫️深夜emo时的小温暖 ⚠️小贴士：夏枯草偏寒凉，特殊体质记得问医生哦~#女生悄悄话 #情绪管理 #养生茶 #食疗小妙招 #家庭煮妇
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小甜甜吖3天前
宝宝开始吃辅食后很容易积食，妈妈们平时一定要煮这个消食汤给宝宝喝，酸酸甜甜很好喝，快给孩子安排起来吧，评论区交作业。#宝宝辅食#积食调理脾胃 #健脾 #消积食
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江江精品好物3天前
孩子常流鼻血，这个搭配要收藏好。芦根＋藕节+白茅根先清水浸泡十分钟一捞出后倒入锅中加适量清水煮开，后转中小火煮15分钟，最后关火焖一会儿、不烫嘴就可以喝了一喜欢喝甜一点的可以加适量冰糖，也可以搭配鸽子、瘦肉.一起煲汤，口感清润回甘，淡淡藕香味一大人小孩都可以喝#芦根藕节白茅根茶 #孩子流鼻血 #藕节芦根汤@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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是沫沫吖4天前
宝宝经常流鼻血，妈妈们不要慌!代代相传的食养名方，这个搭配要收藏好!藕节+芦根+白茅根，一起加水煮三十分钟，可以加适量冰糖，清清甜甜，一周两三次，小孩大人都可以喝!#藕节芦根汤 #流鼻血#流鼻血怎么办#食养#宝妈
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阳阳不乖😜2天前
推荐一款大枣的做法红枣银耳汤 【材料】红枣20个，银耳、莲子、冰糖各适量。 【做法】银耳洗净泡软，莲子、大枣洗净；汤锅加水烧开，将所有材料一起放入炖煮；煮到银耳、莲子变软，再放入冰糖稍微炖煮一下，即可起锅。 【适用人群】本品不拘何种体质，均可服用。不过需要注意的是，湿热体质以及小孩子，不能过多食用大枣
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倪师健康传承（正在直播）4天前
#养生 #健康 #中医文化传承 #倪海夏 #倪师
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米粒吖5天前
记得小时候，我和弟弟动不动就流👃皿，妈妈就会煲这个汤，至今怀念，现在我煮给孩子喝真的超#育儿经验分享 #藕节芦根汤#儿童汤谱广东靓汤 #食疗小妙招
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我是朵妈3周前
秋冬季节一定要多喝这个萝卜水，止咳化tan，老人孩子都喜欢喝，家里有咳嗽的试试吧亲测有效#日常分享 #萝卜梨水 #抖音生活观察计划 #强烈推荐 #美食治愈
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天汇大家庭3天前
大二班的小雪限定甜蜜✨ 和小伙伴一起解锁雪梨银耳汤的制作！ 清水+雪梨+银耳+冰糖，慢炖出节气的味道🍯 寒意在舌尖消散，暖意在心底蔓延，小雪快乐呀我的宝贝们！❄️#天汇幼儿园 #24节气
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Haliqa 讲美食2月前
#美食教程 #爱生活爱美食#美食分享
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娜椒姐的美食3周前
老话说的好，一梨润秋冬，一到冬季，嗓子容易干痒干咳，给家人煮一碗银耳雪梨汤，暖乎乎的润肺生津止咳，胶质感满满，营养丰富又好喝，#秋冬热饮#雪梨 #银耳雪梨汤 #银耳炖雪梨
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林述巍-林大厨5天前
【零失败】炖猪蹄终极教程！记住关键几步，轻松软糯脱骨！ #各地乡村冬至美食图鉴 #为乡村特产代言 #星乡村星农人 #巍绝严选
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是花花呀2周前
用白萝卜雪梨，生姜片，红枣，枸杞，冰糖，煮一个预防流感的汤水。喝下去整个人都是暖暖的，希望流感都离我们的孩子远远的#流感流感快走开 #厨房 #居家 #萝卜雪梨汤 #初中生日常
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粱间燕子3天前
冬季干燥，真的太需要这个让喉咙舒服一下～ 特别时期，快给你的心尖人儿～安排～ 材料： 橙子、雪梨各1个 / 红枣6颗 / 冰糖适量 做法： 1. 橙子去皮，雪梨切块； 2. 红枣、冰糖一起下入小锅； 3. 开火炖煮10分钟即可。#水果茶 #冬季养生 #冬季养生的茶饮 #滋润茶饮 #冰糖雪梨热橙汤
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郑忆忆中式育儿2月前
季节交替容易干燥，试试这方法，给孩子补津液，润润的很舒服 #食疗小妙招 #育儿 #缺津液 #育儿经验分享 #养娃
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颓叔4周前
女孩子必须知道的五道暖汤，一起约起来吧 #暖汤 #秋冬暖汤 #跟着抖音学做菜 #煲汤教程 #美食教程
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@仙女不讲李1周前
#抖音亿万流量扶持 #舞蹈老师日常vlog #唯有美食可以治愈一切 #日常vlog #干饭人 今天是吃货一枚
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茶与时6天前
雪梨马蹄饮#感冒 #流感流感快走开 赶快给孩子安排起来吧#养生 #感谢一直以来支持的姐妹们 #雪梨和什么搭配煲水合适
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英妈妈&家味2周前
下班回家能吃到婆婆热气腾腾的饭菜，治愈一天的疲劳 #农村美食vlog📹#家常菜 #家常菜教程 #下饭神器 #婆婆的美食
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古风🍀幸运指艺舞生活笔记2天前
#冰糖炖雪梨 #每天喝一杯 #健康养生 #厨房小知识 #
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中医耳鼻喉孔喆6月前
孩子积食脾胃差，中医：常喝这碗苹果水！ #脾虚 #积食 #消化不良 #便秘 #苹果水
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天天妈咪4天前
#抖音趣胃计划 #创作者中心 #创作灵感 #熬冬 熬冬是冬至的头一天，冬至就是数九的开始，所以熬冬象征“熬过严冬”的仪式感！
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爱养生的吴奶奶2月前
一口止咳！3秒学会秋冬季润肺的花椒冰糖炖梨做法 千万别小看了这一口梨汤，嗓子不舒服的时候，早晚去吃上几次，整个冬天都舒坦……#养生食疗 #秋冬润肺 #居家养生 #记录美食日常 #抖音美食推荐官
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乡村李娟2周前
最近经常给家人按排的汤水，家里有孩子上学的，一定要注意了，寒潮来袭，实在太厉害，这个清清润润的汤水，我每天都在煮全家一起喝#养生 #自学中医 #食疗小妙招 #健康生活#甘蔗
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树妈养娃3周前
秋冬宝贝全勤不请假的秘密都在这碗汤里，好处多多#食疗小妙招 #止咳化痰
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桃陶爱煮食2天前
家里的孩子内.熱.🔥气大，嘴巴👄有味道，平时总爱吃零食，睡觉💤不踏实，翻来翻去的，磨🦷牙爱发脾气，可以多煲这个清心汤，清清甜甜的，孩子也爱喝#清心汤#儿童汤谱 #煲汤日记 #为你煲汤
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朵爸的朵朵1周前
今天又是合作愉快的一天！ #在家做美食 #带娃
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阿丽美食记3天前
冬燥干咳救星！喝完这碗汤，喉咙真的舒服多了🍐 #萝卜雪梨汤 #养生汤 #快手汤#润肺汤#一人食 寒冷冬季+空调房待久了，总觉得干咳不舒服，试试这个超简单的萝卜雪梨汤吧！ 1. 雪梨、萝卜洗净切块（不用去皮，营养更好） 2. 和几颗红枣、生姜、枸杞一起放进锅里，加足水 3. 大火煮开转小火，慢炖25分钟就搞定 炖好的汤清清甜甜的，带着梨香，喝下去喉咙立马感觉润润的～秋冬干燥，真的离不开它！ 你们有什么防冬咳嗽的小妙招吗？求分享呀～❤️
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桃陶爱煮食2天前
家里的孩子喜欢吃零食，很容易内.熱🔥气大，嘴巴👄有味道，睡觉💤不踏实，翻来翻去的，磨🦷牙爱发脾气，可以多煲这个清心汤，清清甜甜的，孩子也很喜欢喝#清心汤#儿童汤谱 #煲汤日记#为你煲汤
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小小番茄🍅1月前
不出胶？不存在的❗️非常适合这个季节的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满 浓稠丝滑 特别滋润 食材和做法都非常简单 快去试试吧 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #今日分享 #自制甜品
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南希食养小时光5天前
冬天嗓子比较干，皮肤比较干的，可以每天早上用银耳炖一碗冰糖雪梨汤，让嗓子润润的，皮肤也变得越来越好#冰糖雪梨#银耳羹#美食分享#炖盅#食疗小妙招
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桃陶爱煮食2天前
家里孩子总爱吃零食，很容易内.熱🔥气大，嘴巴👄有味道，睡觉💤不踏实，翻来翻去的，磨🦷牙爱发脾气，可以多煲这个清心汤，清清甜甜的，孩子也爱喝#清心汤#儿童汤谱 #煲汤日记 #为你煲汤
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车车爱做饭🍲1月前
#周末在家做美食 #在家做美食 最近嗓子不舒服的都安排上吧！喝完咳嗽都好多了！#雪梨汤
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芸尚甜7月前
最近天气忽冷忽热，全家人都有点咳嗽，特地给他们煮了锅止。口感甜甜还很爱喝，效果也不错，你们赶紧试一。
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郑忆忆育儿说1月前
换季的季节，给孩子喝这个汤，润肺生津！#育儿 ##育儿经验分享 #宝宝辅食 #科学育儿 #润肺止咳
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是小鱼麻麻吖1周前
冬季干燥，孩子容易内re，便便干还经常拉羊屎蛋的，不要傻傻的只喝水，这碗润冬银耳露记得给孩子安排，清润又好喝。#食疗小妙招 #积食内热 #银耳羹 #营养早餐 #养娃不易
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鹏飞医生3天前
瘦肚子的最快方法——就是调代谢 #医学科普 #减肥 #代谢 #瘦肚子 #抖出健康知识宝藏
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春霞🎤下午2点40分1周前
喝三天肯定有效果的
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桃陶爱煮食3天前
家里孩子平时爱吃零食，内.熱🔥气大，嘴巴👄有味道，睡觉💤不踏实，翻来翻去的，磨🦷牙爱发脾气，可以多煲这个清心汤，清清甜甜的，孩子也爱喝#清心汤#煲汤日记#儿童汤谱 #为你煲汤
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