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本来是想记录和朋友和好 觉得很有意义 没想到受到了大家对我的讨厌和攻击 首先这个视频里表达的我 确实是不讲道理的 引起了大家的不理解这很正常 但是大家并不知道事情的全貌 我从来都不是那种 不允许朋友有朋友的人 而且我和栗子有很多共同朋友 玩的都很开心 我没权利限制她的社交 并且我希望我不在她身边的时候 有别人能陪她才不会那么孤单 我当然允许我朋友有朋友 但是除了佳佳 我跟佳佳并不熟悉 也是通过栗子认识的 但是 我也听说过好多次 佳佳背后说栗子的坏话 这是我讨厌佳佳的地方 至于佳佳本人 我和她并没有过多的交集 佳佳对我来说 没怎么着我 我没原因讨厌她 但是我不想栗子有这样的背后说她坏话的朋友 但是我和栗子没有直说 那期间 栗子总给她点赞 吃饭 我只是觉得 对于一个背后说她坏话的人 没必要和这种人接触 这才有的吵架 我当时只是气不过 我真心对待栗子 难道还不如一个背后骂她的人吗 但是我也是性子急 没有和栗子好好沟通 不过现在已经话说开了 没有事了 还有就是视频里我没有看着栗子说话 这并不是轻蔑不尊重她 因为我是狮子座 对于这种和好的话 我说出来有点难为情才不好意思直视 而且我俩只要直视就想笑 在栗子家的时候也是一样的 可能我的表情或者指使栗子给我煮面 让大家觉得我没有教养 可是 我们本来是亲密无间是好盆友 这才哪到哪 我们平时就是这么相处的啊 不能因为有镜头在 我们就要装作毕恭毕敬吧 如果真的像大家说的我斤斤计较 不懂付出 大家看这几分钟的视频就这么讨厌我了 那么谁都不是傻子 谁会一直迁就我包容我那么多年呢 友情爱情都是相互的 双向奔赴的 只是我的表达和付出在镜头外 此时此刻我也是幸福的 朋友 男朋友 都在我身边陪我 爱我 我哪来的理由不满足呢 不管是珍贵的友情还是爱情都是上天赐予我的 我怎么会不珍惜呢
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17.3周前
#个人成长 #课题分离 “你的痛苦来自于你内心关于‘事情本不该这样’的执着。” 这是让我今天感触最深的一句话。 前天,我的朋友向我诉苦。 大概是她认为她的新朋友关系已经比较好了,但是她的新朋友却做出“不负责”的行为让她很受伤。而我的回应也是极具攻击性的“她凭什么这么对你?” 但她们的冲突不能简单的归因为一方的不负责,而是认知的差异“独立”与“黏着”。 她的新朋友可能成长于强调独立、自主的环境,认为“把你放在一个陌生环境,你可以自己探索或回来”。 而我的朋友偏敏感,对“安全”和“陪伴”的需求更高。这本质是两种人际需求模式的错位。 那个人可能比较神经大条、低敏感,他们很难自动感知到他人的尴尬与不安。对他们而言,“把你留在这里”是“无意识”的中性行为。 他们认为被丢下的一方的反应是“小题大做”,是因为他们真的无法理解这件事带来的情绪冲击有多大。 且当被质问时,人们第一反应常是自我辩护。承认“我伤害了你”需要很高的情感成熟度。指责对方“小题大做”,是把自己的 “疏忽”或“冷漠” 重新定义为对方的 “问题” ,这是一种心理防卫。 或许我们应该暂停纠结“为什么”,纠结的答案很可能就是“他和你不一样”。 进行“课题分离”,他的行为是他的课题;你如何反应、如何设立边界,是你的课题。 以及重新评估这段友谊,基于这件事,思考你需要的是道歉、解释,还是直接调整对此人的信任等级和相处距离。
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