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恁的张教⛷️(崇礼约课)2周前
#单板滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学
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🍡1周前
鳌山滑雪vlog。#滑雪
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孙小贤5天前
雪道上的小连招 新手先别着急去学刻滑，也别着急去学平花，先把我这个动作学会吧，感受一下滑雪的freestyle吧#抖音生活观察计划 #雪友你好#滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学
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吨吨(崇礼云顶)5天前
记录学员成长 练习刻滑不是着急的事情 一定打好基本功 走刃-倒伏-施压-在确保安全的前提下多练单刃回山。 #单板滑雪 #单板教学 #单板女孩 #八字刻滑
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沉稳的摸金鼠1周前
滑雪还有这种操作@鸡腿（超自然行动组） #超自然行动组 #滑雪
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做一个安静的窜天猴3周前
让开，让开，60迈的起步速度，本想很刺激的开场，没想到我大哥刹不住车了，直接撞倒护栏，爆装备了哈哈#爆装备#上热门话题90000亿流量第一名一不小心 #滑雪 #天定山滑雪场
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雪场八轮6天前
防御性滑雪思维，提前规避风险#雪友你好 #滑雪 #滑雪季 #雪友你好 #安全第一
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玄光耀🏂1月前
⚠️在公共雪道内任何情况下的休息、停留 都应选择靠近两侧护栏或边网，应避免选择狭窄处和视线盲区。并注意⚠️留意👀后方上来的滑雪者⛷️🏂#单板滑雪 #滑雪 #滑雪教学 #滑雪🏂 #滑雪教练
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晓老师（滑雪版）5天前
新手无教练自学#滑单板系列（第一课）#滑雪 #单板滑雪 #单板教学入门
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大猫（滑雪）1周前
学员1006号の滑雪笔记🏂 粉雪越软越不能急，稳住站姿和节奏，速度自然就可控。 #粉雪技巧 #滑雪进阶 #北海道滑雪 #日本滑雪 #二世谷滑雪
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爱滑雪的颜颜(约课版)3年前
双板如何上下缆车#滑雪女孩 #双板滑雪 #双板入门教学 #缆车 #滑雪
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默久.1周前
第一次滑雪vlog～#vlog日常 #滑雪🏂 #双板
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小禾要长肉（单板教学）2周前
换刃后不要着急练走刃 陡坡搓雪是进阶路上绕不开的坎 保持视线跟随板头方向 不开肩 上半身保持居中且灵活优先下半身发力 上半身跟随。重心居中 双脚均匀发力雪况不好时 尽量低立刃 重心收于板内 这里要与运用到提前换刃和引身换刃 换刃后先立刃在施压 把弯走大走对称 后期熟练之后可以加入旋转 ＃雪友圈#滑雪#滑雪教学 单板滑雪 #滑雪教练＃陡坡搓雪小回转 #陡坡搓雪 #新手滑雪
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蛐蛐5556天前
#高级道 #单板滑雪 #
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骨科艾奇医生3周前
滑雪滑冰扭伤怎么办？医生教你2步正确处理 #疼痛 #运动 #滑雪 #抖出健康知识宝藏
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洁公子JANE4周前
开板啦！很多妈妈也想带孩子感受滑雪的快乐，但是别盲目跟风！要看孩子喜欢不喜欢！看完我这一篇视频可能会帮你省下很多！超级适用于第一次想体验的新手小朋友！
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真富美1周前
安丘青云山滑雪场开板狂欢开启！这里有松软好雪、宽阔雪道，还有安全护栏和专业救援，让你放心冲坡。雪场配套完善，休息区、热饮区、餐饮区一应俱全，开业期间推出超值滑雪套票，价格亲民，学生党、上班族都能轻松打卡，快来抢占你的专属雪道！#滑雪场#青云山滑雪场##滑雪 #三亿人上冰雪
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Space- S毛铺肉（单板约课）2周前
全家滑雪人🏂👍 安安妈妈是有点害怕速度的，教学中稳扎稳打，一步一步加强，在学员接受的程度上控制好学习的进度和节奏，安全快乐体验滑雪🏂#单板教学 #兰州单板滑雪教学 #单板滑雪教学 #这里有个雪想请你滑一下 #兰州单板滑雪
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新疆菁扬自然课堂4年前
缆车乘坐安全注意事项3 什么时候打开护栏？ #菁扬自然雪野课堂 #三亿人上冰雪 #滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪#双板滑雪 #助力冬奥
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大炮轰地球6天前
接受悬而未决，享受速度#滑雪 #单板
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原鲸鲸5天前
在雪山，当个“好滑”之徒#这里有个雪想请你滑一下 #冰雪运动 #户外运动爱好者 #单板滑雪
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黄小琴6天前
摔过的每一下都成了垫脚石，不必着急完美，只要肯一次次重新出发，哪怕只是笨拙的起步，也会一天比一天稳。#户外 #vlog日常
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滑雪的山椒 Share1周前
新手学会走刃后应该练习些什么，那当然是刻滑入门的必练步骤直体倒伏喽#新手滑雪#刻滑入门#直体倒伏#单板滑雪
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哈尔滨职业挖机培训学校明峰3年前
#滑雪 #单板滑雪
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周周想滑雪(将军山约课)8月前
滑雪不想请教练 我教你#滑雪 #滑雪教练 #单板滑雪入门教学 #滑单板入门教学 #滑雪🏂
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钢子在干嘛4年前
#创作灵感 #双板教学 0基础新手教学 @DOU+小助手
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雪场一道烟 （南）3年前
物品掉落雪场，要如何拾取？ #滑雪季 #滑雪装备 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学
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雪里有毒3年前
是着急下山吃饭？还是我阻碍了你滑行路线？还是祝你雪季能安全！毕竟伤到别人不一定赔得起！ #三亿人上冰雪 #滑雪安全礼仪#冰雪季
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大龙可劲造（嘎嘎讷）11月前
滑雪赏雪玩雪，就去尔滨之心吧 999米长的大滑梯，万米大迷宫都值得一玩#雪地里撒欢 #冰雪乐园 #冰滑梯 #东北的冬天 #冰雪滑梯这个冬天一定要玩
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恁的张教⛷️(崇礼约课)1周前
#滑雪教学 #滑雪教练 #单板教学 #单板滑雪教学 #单板滑雪
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江北滑个雪🏂3周前
想要走刃不扫雪？虽然就一步但是你的别着急！ #走刃 #走刃教学#运动的减重穿搭美学 #轻装滑 #走刃滑行
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团哥团爸的日常10月前
团哥练单板换刃啦 没事不着急 咱能成 #滑雪vlog @云顶滑雪专场 这个阶段其实挺劝退的，频繁卡刃，还是多练，多上雪，没有捷径，加油。#滑雪🏂 #雪地里撒欢 #单板滑雪 #冬天该有的样子
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CtrL-掉掉1周前
说说你的看法#滑雪圈 #滑雪相机 #单板滑雪 #单板教学 #大疆osmo360
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小柴Chae_单板教学4月前
单板女孩10天喜提Wildcat后空翻！ 谁说高个子女生不可以玩公园的，不仅玩还能空翻，把评论区打在nbbn上 #单板滑雪 #单板女孩 #滑雪教练 #单板教学 #空翻
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㞢㑅🕊꯭᭄꯭小福星1年前
#下雪就得这样玩 #雪地里撒欢 #滑雪 #冬天该有的样子 #东北玩雪小贴士
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路遥在路上（哈尔滨出行攻略）5天前
冬天想来滑雪？滑雪前怎么准备？看这里#哈尔滨旅游#冰雪大世界热度涨5倍#跑图到了哈尔滨#滑雪#东北穿搭
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杭州综合频道1周前
#杭州人#滑雪不用着急去北方，家门口这个滑雪场开滑啦，#NPC互动、摇滚现场秀……这些人还有专属优惠！ （来源：临安融媒）
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桂林天湖滑雪场4年前
初学双板滑雪如何安全摔倒与站起。#全民冰雪季 #桂林天湖 #滑雪
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沐光SKI-赵教练🏂🏻（滑雪约课）2周前
要来啦！要来啦！#滑雪教学 #滑雪场 #滑雪季
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小蟹别着急1年前
这道谁研究的呢 #单板滑雪 #滑雪🏂
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铁岭.雪神1月前
十年教练护航，滑雪安全不慌！新手放心跟我学#滑雪教学 #安全第一
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中国网三农11月前
一头鹿越狱跑进滑雪滑道 工作人员：雪场做活动用，不会伤人
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燕莎~🐟（拒绝连赞）2周前
#单板滑雪 #最帅 #帅炸了
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城市速递4周前
冰雪假期，有争议？后续来了！ #吉林 #冰雪假期 #冰雪季 #冰雪运动 #城市速递
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赵赵呀2周前
正能量满满#宣传正能量 #注意安全
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Beehive无限🏂1月前
松花湖开板，只开了上半段，建议小伙伴们过几天都开了再来，别着急 #开板就要轻装滑 #单板滑雪 #松花湖开板 #滑雪🏂 #第一视角
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大麒麟和小貔貅1周前
周末滑雪，半吊子的我，平均三分钟教会一个“学生”😂！我告诉他们：“跟学开车是一个道理，先知道怎么刹车，不出差儿就行了！”双板保持A字下滑，大开、外翻就是刹车！开始练习，不要着急往下滑，三米之内先停5次！这就会了！然后一路刹着车下滑、感受，就成了！反正我教完的“学生”接下来玩三四个小时，直到回家没有摔跤的！👍👍#记录真实生活 #亲子 #享受大自然 #双板滑雪 #日常分享
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大华王嘉尔1月前
@九槊 救人一命胜造七级浮屠
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杨无糖1月前
雪季开板如何快速恢复滑雪功力？ 新雪季开板了，大家都恢复滑雪功力了吗？ 一个夏天都没有上过雪，切记一定不要着急。 先把滑行速度降下来，时刻注意雪况和周围雪友的滑行状态！ 雪季才刚刚开始，安全开板才最重要！ #滑雪季 #开板成功 #雪季来了 #powster #powster雪镜 @POWSTER上海 @powster官方旗舰店
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啊源教游泳1月前
一分钟教会你滑雪 只需五个步骤教会你滑雪🏂#滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪vlog #啊源教游泳
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小白的陈老师1周前
#单板滑雪基础教学
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珊珊爱玩2周前
东北哈尔滨冬季游玩完全攻略#东北旅游#哈尔滨#滑雪 #旅游
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奶兔🐰3周前
宝妈姐姐也可以滑的很好～#宝妈滑单板 #宝妈滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #临沂free滑板店
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咩咩2周前
还在选滑雪装备的宝宝看到这边#种草 #滑雪装备 #女大学生 #实用小技巧 #干货都在这
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胖虎的装备库1周前
滑雪季必备！防水透气保暖，再也不怕雪天湿冷尴尬
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林总总1周前
亲子家庭滑雪首选北大湖！独立青少年教学区配有物理隔离护栏，儿童定制课程4小时掌握独立滑行。家长可在相邻适配雪道同步滑行，实现高质量陪伴，全家共享冰雪欢乐时光。#北大湖雪国奇遇记#我真的爱滑雪我在北大湖#北大湖滑雪度假区
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赵教练中老年运动2周前
#中老年锻炼
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单板的欧（云团队）2月前
新手要有独立分析雪道雪道情况的能力，滑一下松花湖闪电道⚡️.#单板滑雪 #滑雪 #单板教学 #滑雪教学 #松花湖滑雪场
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猪猪快刷1周前
12月15日热点信息差#热点新闻 #社会热点事件 #热点新闻事件
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