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朵朵厨房日记7月前
蓝莓🫐伟大的甜品吃法出现啦！！#甜品 #甜食 #下午茶甜品 #甜品治愈一切 #甜点
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米妈美食记6月前
万能冰淇淋公式㊙附详细教程，细腻无冰渣！ #夏天从一口冰激凌开始 #自制冰淇淋 #好好吃饭大赛 #水果神仙吃法
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八二斤8月前
这个吃法我怎么才发现啊啊！！ 蓝莓巧克力大板砖！#好吃到停不下来 #蓝莓 #在家做美食 #甜品
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是小郭也！7月前
每年夏天都要吃的水果冰淇淋搭配！在家实现冰淇淋自由可太棒啦 #水果冰淇淋 #冻水果 #冻水果冰激凌 #冻水果的神仙吃法 #冻水果测评
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菲姐[爱心]亮哥27号早9点燕窝饮升级破6月前
保姆刘阿姨在家做了10种口味的冰淇淋，还做了简易版好操作的脆皮雪糕，一学就会。#记录美好生活#保姆#美食#自制雪糕
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f先生的日常7月前
低卡健康微醺，3步get莓果冰淇淋 #自制神仙饮品 #喝酒时间到 #微醺时刻 #自制饮品 #冰淇淋
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Gelatomakers6月前
Gelato制作｜蓝莓味 嗨，大家好呀，今天做的是蓝莓gelato，选用的是法布芮的蓝莓酱，口感细腻丝滑。 配方在视频中～ #冰淇淋 #gelato #自制甜品 #冰淇淋制作过程 #蓝莓
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哎芽2周前
我不行了，一老刷到，必须做一个#巧克力 #蓝莓 #草莓#圣代冰淇淋
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困包阿姨5月前
只需几步，夏天在家实现雪糕自由！ #自制雪糕 #甜品 #美食分享 #蓝莓新吃法 #蓝莓酸奶雪糕 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手 @抖音美食
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@窝窝日记6月前
夏日宅家|蓝莓🫐酸奶低卡冰淇淋自由～#vlog日常 #冰淇淋机#在家做美食 #强烈推荐 #自制甜品
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MeetrueGelato手作冰激凌6月前
💜 是谁的少女心炸裂了！原来是我做的这碗火龙果蓝莓酸奶冰淇淋啊！粉紫渐变的天然色彩，美得像打翻了调色盘，完全0添加色素！✨ 红心火龙果 (天然花青素+高纤担当) 新鲜蓝莓 (抗氧化之王，爆浆小炸弹) 卡士酸奶 (浓醇顺滑，益生菌加持) 🌿 这碗冰淇淋，吃得超安心！ * 双重花青素Buff：火龙果+蓝莓，抗氧化力拉满，吃出好状态！🛡️ *益生菌+高纤维：卡士酸奶&火龙果联手，肠道也开心~ (伪)养生女孩狂喜！ * 相对低脂清爽：酸奶代替传统奶油基底，负担感少少，快乐多多！💪 📸 随手一拍就是大片！这颜值不发朋友圈都对不起它！🤣 健康又美味的高颜值甜点，谁能拒绝？快@你的闺蜜一起来Meetrue解锁吧！#低卡甜品#MeetrueGelato#广州永庆坊#意式冰激凌#高颜值甜品
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一个阿禅8月前
700多的面包机🫐让我在家实现冰淇淋自由🍦#蓝莓gelato #蓝莓冰淇淋 #面包机冰淇淋 #柏翠面包机 #面包机食谱
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熊掌煎鱼4月前
太爱邪修了！快来做古茗蓝莓🫐冰淇淋碗🥣啊喂#好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #邪修美食 #邪修 #自制冰淇淋 @抖音创作小助手
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橙子爱吃甜6月前
终于吃上自己做的雪糕了！99%的人都不知道…#雪糕#冰淇淋#隐藏吃法#冰棒#甜品
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f先生的日常8月前
自制纯天然酒鬼小零食 | 微醺蓝莓冰淇淋 这次是真纯天然了，炼乳都没加！ Em..这个蓝莓确实甜一点，这么做甜味够了，不酸。 第二杯用来裹酸奶，蓝莓要冻更长时间，12h+，越冻效果越好！ #独居日记 #微醺时刻 #喝酒日常 #自制饮品 #省饭课代表
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兔牙在芬兰8月前
浆果采完吃不完怎么办？妹妹生日马上到了，自制蓝莓冰淇淋做起来！一次就成功的体验。#蓝莓 #野生蓝莓 #蓝莓冰淇淋 #蓝莓熟了 #蓝莓自由
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Gelatomakers2月前
在家自制火龙果蓝莓冰淇淋|超简单!!在家捣鼓出超绝的火龙果蓝莓冰淇淋，步骤超简单，口感还秒杀外面买的~ ·准备2个火龙果(400g)、250g蓝莓、40g白砂糖拌匀腌10分钟，倒入锅中大火煮至沸腾转小火熬煮，边煮边搅拌 ·倒入牛奶、淡奶油、基底粉均质，放入冰箱冷藏老化4-6小时取出 ·冰淇淋液倒入冰淇淋机 热带水果的甜柔撞上蓝莓的微酸，混着乳香在舌尖化开，一口就降温的清爽! #在家实现冰淇淋自由 #自制冰淇淋 #冬天也要吃冰淇淋 #gelato #在家做冰淇淋
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Jess营养师4月前
花青素爆棚🍓莓果冰淇淋🍧无糖无油低卡 🍦 冰淇淋还能越吃越瘦？ 这碗低卡低脂✨，还能让皮肤亮亮的～ 抗氧化力 = 50颗蓝莓 💜 📊 201大卡｜10.2g蛋白质｜27.3g碳水｜4.7g脂肪 — 原料（3份量） 🍌 熟香蕉 2根 🥛 无糖希腊酸奶 200g 🥜 花生酱 1小勺（约10g） 🥛 全脂奶粉 30g 🫐 soacai有机冻干马基莓粉 9g（SoAcai） 搭配用：新鲜莓果、黄桃片、海盐可可烤燕麦、扁桃仁、亚麻籽粉、桂花干 — 步骤 1️⃣ 香蕉、酸奶、花生酱、奶粉、马基莓粉放入破壁机，打成浓稠果昔。 2️⃣ 倒入冰淇淋机，一键启动，约1小时成型。（无机可冷冻+多次搅拌） 3️⃣ 无糖希腊酸奶打底，放上2球马基莓冰淇淋。 4️⃣ 点缀莓果、黄桃、燕麦、扁桃仁、亚麻籽粉、桂花干即可。 — 营养亮点 💜 高抗氧化力：马基莓花青素是巴西莓粉的7倍，抗氧化力拉满。 ⚖️ 低卡低负担：无精制糖、不用奶油，控糖&健身党安心吃。 💪 优质蛋白+健康脂肪：酸奶补蛋白，坚果&亚麻籽养肤。 🥣 饱腹感强：水果+燕麦膳食纤维，满足口感又饱腹 #冰淇淋 #gelato #自制冰淇淋 #低卡甜品 #健康美食自己做
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不就做饭Nalynn9月前
超哇塞❗️蓝莓山药雪山🫐🤩 建议普及这一口蓝莓的吃法！口感酸甜冰凉、雪糕般绵密丝滑却不胖人！颜值巨高～做法却超简单✌️ ✨详细食谱在视频结尾，喜欢快试试吧🐽 #玩一种很新的水果混搭 #建议普及这一口 #蓝莓山药 #一口吃掉春天 #全抖音都在晒减脂餐 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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陈笑笑5月前
买啥冰淇凌雪糕呀，都给我去做蓝莓巧克力大板和香蕉大板，爆汁的蓝莓搭配黑巧超好吃#蓝莓巧克力 #每一口都有巧克力 #低卡甜品
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梓墨娘7月前
在家也能轻松实现蓝莓Gelato ！浓郁丝滑！！ 自制蓝莓gelato 太清新啦！只要简单的几种食材搅一搅就可以啦！ 在家也能自制好吃的蓝莓gelato冰淇淋，满满的蓝莓香味，太满足啦！ 低脂低奶油还能做到丝滑绵密无冰渣，入口即化真的太好吃啦～一整个夏天都可以放心炫了！ #好吃不怕胖 #家用冰淇淋机 #低卡低脂餐 #在家做冰淇淋
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呼呼有点馋😪7月前
懒人版蓝莓冰淇淋q，酸酸甜甜又健康，有面包机的姐妹快试试吧～直接实现冰淇淋自由😋#面包机 #冰淇淋 #家庭版冰淇淋 #新手烘焙 #在家做美食
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咪苏7月前
好吃不胖！脆皮酸奶冻蓝莓🫐冻啃太快乐啦～ #冰淇淋新吃法 #低卡 #美食日记 #甜食 #蓝莓
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小黄不慌7月前
夏天到了肯定少不了雪糕冰淇淋，自己在家做起来简单好吃又健康，需要的材料也都是家家必备，这给孩子吃放心多了#自制夏日饮品 #自制冰淇淋 #蓝莓奶昔 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了
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小赵耶7月前
面包机也可以做冰淇淋了 做出来的冰淇淋没有冰渣感，入口即化奶香味很浓 #自制冰淇淋 #面包机做冰淇淋 #蓝莓冰淇淋
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meow筱筱6月前
这神仙吃法也太适合夏天了8！！ 水果、酸奶、巧克力冰一冰这么好吃？？？#神仙吃法 #夏天 #冰淇淋 #宅家吃啥
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杨小粒6月前
无蛋无奶蓝莓山药冰淇淋🍦！简单好做！ 好处多多的山药，今天我们换一个吃法，除了做菜还可以做成可口的甜品🍧赶快试试吧 #蓝莓山药#vlog日常 #蓝莓山药冰淇淋#治愈系美食 #解馋
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小馒头生活记7月前
自制蓝莓冰淇淋
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少₇一点₈💫3周前
巧克力蓝莓🫐砖冷萃#神仙吃法 #甜甜的味道 #新吃法 #巧克力蓝莓砖 #雪糕
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或冬或夏冰淇淋店官方号1月前
🌽玉米🫐蓝莓冰淇淋 这么大胆的口味 到底是谁的想法？#抖音美食创作者 #冰淇淋新吃法 #冰淇淋制作过程 #玉米冰淇淋 #蓝莓冰淇淋
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Tina超爱吃吃吃9月前
自制低卡冰淇淋，脆皮酸奶冻蓝莓🫐巨过瘾！！#甜品治愈一切 #自制雪糕 #自制甜品 #低卡甜品 #甜品教程
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我是杨羊洋8月前
用裱花袋做春天的第一口冰淇淋，低甜，每个口味都超级巨浓郁 #春日甜品 #裱花袋冰淇淋 #春天第一口冰淇淋 #自制雪糕
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熊掌煎鱼6月前
不是🤨过去怎么也没有人告诉我裱花袋也可以做脆皮冰淇淋啊#好好吃饭大赛 #创作灵感 #抖音美食创作者 #甜品治愈一切 #美食教程 @DOU+小助手
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谁的奶酪掉了1月前
自制超大蓝莓巧克力大板砖 冰淇淋口感吃着很过瘾！ #解压视频 #生巧 #咀嚼音
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待、舂暖埖閞8月前
🍓【爆款炒冰机食谱】草莓蓝莓炒酸奶‼️在家3分钟搞定高颜值 🔥是谁还没试过用炒冰机做酸奶冰淇淋？！ 今天解锁的神仙吃法真的绝了👇 ▫️把炒冰机放冰箱冷冻8小时以上 ▫️100g浓稠酸奶+🍓草莓捣碎 ▫️倒进炒冰机翻炒3分钟 ▫️再摆上蓝莓✅ 静置15分钟！ 💥冰沙般绵密口感！酸甜果香爆炸！ 💜少女心配色直接朋友圈C位预定！ #我的3秒人生胶片 #厨房神器 #自制甜品 #炒酸奶 #夏天吃点凉的
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料理猫王2月前
用塑料袋就能做出爆浆蓝莓冰淇淋甜筒！超浓郁 #会做饭的猫 #好美的精神宝地 #一键躺进美的全屋智能 #抖音商城疯狂国补日
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yan（燕子）5月前
暑假跟孩子一起做梦龙雪糕，奥利奥口味的，蓝莓口味的，简单又好吃。#美食 #冰淇淋 #自制雪糕 #vlog日常 #日常分享
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庄小庄5月前
减脂期馋雪糕了就去做这个低卡的冻水果雪糕冰淇淋，冻香蕉的正确吃法，冻蓝莓酸酸甜甜的，超好吃～#冻水果 #夏日饮品 #自制甜品 #巧克力控 #低脂低卡
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佑佑的美食日记❤️1周前
谁发明的这吃法？甜过初恋💘 牛乳冰淇淋 + 蓝莓的快乐谁懂#治愈系美食 #吃吃喝喝拍拍 #下午茶甜品 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @DOU+小助手
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柒柒成长记6月前
用家里剩的蓝莓给宝宝做个宝宝版冰淇淋圣代#辅食分享 #小月龄宝宝辅食 #蓝莓山药泥
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脆皮瓜5月前
用大倩儿的冻水果方法换着花样做，还去买啥冰淇淋雪糕呀，你们一定要去试试这个蓝莓巧克力大板，脆皮黑巧搭配蓝莓一口爆浆真的巨好吃#冻水果 #自制甜品 #大倩儿#冰淇淋 #日常生活小妙招
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Pandaの跑食光6月前
谁懂啊！咬开爆浆的蓝莓酸奶雪糕太绝了！一口炫完4快！ 🔥挑战全网最简易雪糕配方！ 不用冰淇淋机，不用炒酸奶， 一杯酸奶+蓝莓酱就能做出封神级甜品！ ✅看细节！！ ▪️内芯是会爆浆的蓝莓酸奶，酸甜不齁，奶味超浓； ▪️外皮黑巧脆到掉渣，和内芯搭配简直神仙组合； ▪️关键是0添加剂，减脂期也能放心吃！ 📝保姆级教程已放视频 用纸杯当模具、3秒蘸出脆皮的秘诀都在视频里！ 夏天热到没胃口？来一根瞬间清凉～ #抖音美食创作人 #清凉一夏 #自制雪糕 #甜品教程 #美食爆款计划 @抖音美食 @抖音美食吃货
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惠子的求食日记4月前
三步搞定蓝莓酸奶冻🫐吃不胖的“冰淇凌”🍦 这个蓝莓酸奶冻简直是夏日救星啊🔥 入口酸酸甜甜的蓝莓🫐＋浓郁酸奶～🥛 冰冰凉凉像在吃冰淇淋🍦 主要口感清爽 还低卡 蓝莓还有着满满的花青素～又健康🏃 #蓝莓 #酸奶冰淇淋 #治愈系甜品美食 #邪修美食 #低卡甜品
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东北在逃老姨👸（1w粉抽🎁版）1周前
喜欢吃蓝莓和巧克力的宝子们千别错过这个#蓝莓 #巧克力 #冰淇淋新吃法 #自制冰淇淋 #甜品
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酒窝的早餐呀1周前
蓝莓山药冰淇淋，孩子太喜欢了~在上海能卖188元一份吗？~#真实生活分享计划 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #记录真实生活
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胜莉的低卡小厨房5月前
夏日低卡防爆食甜品｜0糖0油不用奶油和奶酪的蓝莓黑巧脆皮冰淇 #有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴巴馋冰淇淋了可以试试这款低卡又防暴食的低卡蓝莓黑巧脆皮冰淇淋杯，0糖0油，不用奶油和奶酪，做法简单，冰冰凉凉，夏日低卡甜品好选择 材料 酸奶120克 蓝莓酱5克 奶粉5克 黑巧35克 坚果碎3克 以上比例可做3个的量 1个的热量是99大卡 全部吃完也才200多大卡 好吃无负担 #蓝莓冰淇淋 #黑巧冰淇淋
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好好学经典5月前
嘿嘿😬蓝莓味冰激凌(◕ˇ∀ˇ◕)你们想尝尝吗？#捏捏乐 #解压 #手工diy #创意 #冰激凌
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番小茄的日常5月前
#生活小妙招 #清凉一夏 跟着#大倩儿 学的冻水果，冷冻的蓝莓，香蕉，裹上一层黑巧脆皮，妥妥的健康冰淇淋，把今年的冰棍都换成冻水果吧，健康又低卡，抖音真能学到真东西！#懒人福音 #懒人福音之万物冻着吃
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李多多～6月前
每年都要吃的水果冰淇淋搭配，在家实现冰淇淋自由可太棒了！#水果冰淇淋 #冻水果 @大倩儿 📍（已瘦100斤） #冻水果的神仙吃法 #自制冰淇淋#冻水果冰激凌
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阿诺和大力5月前
自制冰激凌～妈妈做的雪糕健康好吃有营养～@阿诺Manon #在拍一种很新的vlog #我的非标人生 #我收藏的夏天 #好好吃饭大赛 #自制雪糕
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是个开心的妈5月前
每年夏天一直这样做哈根达斯，真真真很绵密，无冰渣！在家做，实现冰淇淋自由，吃到撑！ 蛋黄酱： 蛋黄8个 细砂糖40g 纯牛奶330g 淡奶油530g 糖30g 蓝莓酱： 蓝莓120g 糖20g 柠檬汁6g 抹茶酱： 抹茶粉12g 热牛奶60g 巧克力酱： 黑巧克力70g 牛奶25g 奥利奥碎适量 #冰淇淋 #哈根达斯 #夏日甜品 #雪糕
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糯叽叽的小团子🍡2月前
味道真的很不错，快@你的朋友给你做，真的要多冷冻一会要不真的会塌陷，超级好吃的蓝莓冰淇淋蛋糕#蛋糕 #抖音趣胃计划 #蓝莓冰淇淋蛋糕 #强烈推荐 #抖音美食创作人
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皮小仙6月前
全网爆火的酸奶水果雪糕，自己在家做，好吃还省钱! 桃子，芒果 蓝莓的都好吃!#清凉解暑小宝贝 #酸奶雪糕 #自制雪糕 #神仙吃法#雪糕的神仙吃法
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大龄儿童食光7月前
巧用蓝莓和酸奶做成冰淇淋，搭配巧克力脆皮，混合芒果块，口感丰富，每一口都是惊喜#蓝莓 #脆皮冰淇淋
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梅宝宝酱酱酱3周前
山药蓝莓冰淇淋，小朋友真的超爱#山药蓝莓 #儿童辅食 #蓝莓酱 #蓝莓山药冰淇淋
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MoMo茉茉甜集丨花花8月前
我的Gelato日常丨今天做个新口味蓝莓Gelato🫐 #Gelato #gelato冰淇淋 #蓝莓味 #蓝莓冰淇淋 #同城美食
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熊掌煎鱼3月前
疑似茶百道出蓝莓芝士冰淇淋了…奶茶小料爆改🫐冰淇淋🍦#奶茶小料 #省饭课代表 #吃出高颜值 #好好吃饭大赛 #制作过程 @DOU+小助手
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依依家庭美食🍰🍲7月前
蓝莓酸奶慕斯，不用奶油，口感轻盈，冰冰凉凉，冷藏后冰淇淋口感，太适合夏天啦吧#蓝莓慕斯蛋糕#酸奶慕斯#自学烘焙 #酸奶的创意吃法
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花熊的元气料理🌈5月前
元气感🌈冻蓝莓酸奶巧克力🫐好吃到爆❗️解暑又减脂 #抖音美食创作者 #蓝莓吃法 #冻水果 #自制甜品 #金鱼气泡水
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装修中5月前
有蓝莓的一定要试试#巧克力冻水果简直是夏日顶流 #巧克力蓝莓冰淇淋 #自制雪糕 #日常分享
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随糖冷艺—钟磊琪5月前
夏天做这道蓝莓山药太好吃了！ #美食制作 #美食制作分享
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素彩2637月前
#彩虹冰淇淋 #蓝莓山药冰淇淋做法 #diy冰淇淋 宝贝最爱
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