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+1的销售人生
8月前
学会哄人:先解决心情再解决问题 #认知思维 #底层逻辑 #高情商 #透过现象看本质
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思考的鹅
1月前
谈恋爱需要想明白的事#情感 #恋爱 #动画
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然然摩羯男
7月前
摩羯男自述:为什么一开始超会哄人,后面直接摆烂 #摩羯男 #摩羯座 #情感 #恋爱技巧 #谈恋爱
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怡怡
1周前
本以为你是我亲手栽得树,到最后才知道你早已是有依靠的参天大树#聊天记录
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情感心理谢医生
2月前
#创作灵感 不是情绪稳定了才会被爱,而是被爱的时候才情绪稳定。 为什么有些人在关系里动不动就生气?特别是如果你没谈恋爱之前脾气挺好的,但是随着关系的深入就变得越来越暴躁,时不时想发疯。我跟你说大概率是因为你在这段关系中感受的爱越来越少。 因为从心理的角度来看,情绪稳定的底层逻辑是安全感,而安全感就是源自于爱。有两种伴侣的行为会严重侵蚀你的安全感,让你陷入到持续的不安和焦虑里面。 第一种,你的伴侣总是忽视你的情绪,否定你的付出。就打个比方,你知道现在很多妈妈除了一边要工作还要照顾孩子之外,还要承担一些隐形的家务劳动。而家务又是非常的繁琐的,又没有成就感的。那你长期在这样的环境下,妈妈的心情是很难愉悦的。尤其是当孩子正好也不听话,大部分妈妈是没有办法做到很好的控制情绪的。 如果作为丈夫他不能够看到你的付出,总觉得你的工作哪有自己累,觉得妻子照顾孩子做家务本来就是应该的。又或者是你在教育孩子的时候,他不仅不能够跟你统一战线,甚至还反过来指责你太凶了,想要在孩子面前去当个"好人"。那你在这个家的感受就是孤立无援 的,不被重视的,你的内在自然就会积累很多的委屈。 - 又比方说你的伴侣总是在你伤心难过的时候,轻飘飘给你来一句你这有什么好难过的,你就是矫情,你就是幼稚。在你遭受不公的时候跟他吐槽,指责你怎么总是爱抱怨,每天负能量。他的态度也是无法让你感受到自己是被爱着的,是被重视的。因为你所有的关系的本质是被看见,看见意味着安全,意味着自己被接纳。 - 第二种,你的伴侣非常缺乏解决问题的能力。在认知心理学有一个观点,就是情绪稳定的本质是解决能力的溢出,也就是当你解决问题的能力越强,你就越能够控制好自己的情绪。但是问题在于很多时候不是你没有解决问题的能力,而是你伴侣没有。因为两个人的问题终究是要靠两个人共同去承担的,一方再努力另一方怎么也带不动,那你也会觉得非常的无力与崩溃。 就比方说你们之间发生了矛盾和冲突,本来你是想好好跟他去就事论事,但是你发现他完全不配合,给你东拉西扯,给你冷漠敷衍。那我绝对相信即使你是个情绪管理专家,你也可能始终没有办法保持平静和淡定。 又比方说有一天你把车撞了,他除了指责你不会开车以外,至于怎么处理他全部都丢给你自己解决了。这种事你多挨几次,你会变得越来越不自信,越来越自卑敏感。#情绪崩溃 #缺爱 #缺乏安全感 #缺爱的人该怎么治愈
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醒醒子zy
4月前
恋爱本身是累的,是麻烦的,我觉得所有人在谈恋爱之前都应该想明白,你到底是真的想恋爱还是只是搞暧昧……#暧昧 #真诚 #恋爱观 #情感语录 #情感共鸣
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白纪元里修心力
4周前
你不需要被哄,而是需要被重视 #女性成长 #两性 #恋爱 #情感 #价值观
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玫瑰(养成系)
1周前
我觉得所有人在谈恋爱之前,都要想明白一件事情,到底是想谈恋爱还是聊骚搞暧昧,恋爱是一件很麻烦的事情,我们会吵架,还会冷战,还需要低头,要认错,还要哄人,费钱费事不说,还要牵动你的喜怒哀乐,恋爱是一件美好的事情,但也不是每时每刻都是这种感觉,就像你养了一条小狗,你觉得这条小狗很可爱,你想要把它带回家,但是它乱拉乱叫的时候,你就得学会耐心的教Ta,你不可能只看到Ta可爱的一面,而忽略他的麻烦,所以我觉得真正的进入一段感情之前,一定要扪心自问你真的准备好了吗?想清楚了我是你无聊时的消遣,还是荷尔蒙的选择,或是深思熟虑之后,决定共白头的伴侣,如果你想要好好的谈一段恋爱,那你一定要记得爱是无数个平淡的生活里的风雨同济,而不是随口一句简单的海誓山盟,是你心知肚明外面的世界精彩绝伦,但是都不如坚定的选择后,成为那个人的偏爱和例外。#情感共呜 #情感 #恋爱 #如何谈一段长久的恋爱
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你们的Nan姐
1月前
为啥你谈恋爱总是遇到扣扣搜搜的?姐说个特扎心的真相啊:别人这么对你,都是你给惯的!#择偶#男人女人 #择偶标准 #找对象 #抠门
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白纪元里修心力
4周前
你不需要被哄,而是需要被重视 #两性情感 #女性成长 #高能量 #内核稳定 #强女思维
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最新发布时间:2025-12-24 05:17
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