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冯静静爱打球1月前
投篮手感就像开盲盒？这5个动作你必须得练一下！ 力量训练有点无聊，女生比赛想投篮更稳定，试试这个！#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #校园篮球 #篮球技巧 #球鞋
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张森森🍀🌊🌲4年前
希望视频内容能帮到你们…🏀#篮球 #篮球教学 #抖音小助手 #抖音干货
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刘某4月前
可以说我菜，但是姿势一定要帅#运球姿势 #运球 #詹姆斯 #菲尔汉迪
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半日闲的嘴1周前
打球菜，就是练！通过百分来提高自己，发现问题，解决问题！#抖音篮球 #篮球运动
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乐天台球彭楼镇开发区店1年前
台球菜不要紧，细节才是王道 #台球 #台球是一种生活 #台球教学
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J.cao3年前
#篮球🏀 #贝弗利 #嘲讽动作 当你跟你朋友们打篮球 又菜又爱装 你会怎么办
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小熊想羽球💡1年前
第五集｜搭档太菜怎么办？1分钟帮你解决！ 带萌新打球十分苦恼的朋友看过来！球搭子帮不上忙还添乱，被对面打到没脾气？这条视频告诉你，最好的防守就是进攻，只有先拿到进攻权才能顺利下分。 PS: 本文所介绍的发球思路不适用高水平球友。球场上没有任何规律，必须不断观察今天的对手总结自己的思路；对手不同，思路也不同。发球设陷阱是非常有效的高级技战术，将在后续内容更新。 #羽毛球教学 #球搭子 #小熊的羽毛球世界 #羽毛球双打战术 #羽毛球双打
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手感流选手10月前
跟菜的人打球真的会越变越菜吗？ #乒乓球训练 #经验分享 #讨论
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小谷的梦想🏀4年前
弱侧手不会的兄弟😄请查收#开学抖出知识点 #兴趣才艺#青少年成长手册 @抖音青少年
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KBT篮球训练（冬训淬炼）5年前
告别原地胯下，三次运球过人。 #KBT #篮球教学 #百亿剧好看计划
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男孩子的快乐5年前
教你一招掌握球场主动权！#野球帝courtman
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岩师傅🏀训练师（沈阳）2月前
这些问题你都忽略了，很影响赛场表现！#沈阳篮球培训#沈阳篮球训练营#沈阳威肯篮球训练营#沈阳
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沸才FC9月前
《那些没投进的球，最终都投进了我的青春》 #菜就多练 #你有多久没打球了 #热爱篮球的男孩
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初动体育蟹蟹3周前
不要藏着掖着了，把中招的@出来！ #初动体育 #羽毛球 #科普 #教学 #菜
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肥蒙老师3年前
女朋友要看我打球 但我真的很菜怎么办？#篮球🏀 #这个夏天 #搞笑 #爱篮球爱生活
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阿江🏀8月前
“其实菜不可怕，可怕的是自己不敢迈出那一步” #野球场 #内容过于真实 #传奇商行裤子
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丁丁哥哥2周前
跟练版｜打球又菜又喘❓ 🔥1分钟黄金专项动作，提升你的球场表现力✅ #网球训练 #体能训练 #网球体能 #成都网球 #网球女孩 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音
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💪🏻小阳哥🏸5月前
打球菜？那就多练！！！ #威臣麒麟70#羽毛球 #💪🏻小阳哥🏸 #菜就多练 #日常vlog
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洋洋在运动8月前
过自己的生活，做个快乐的俗人 #排球 #用排球表达心情 #日常训练 #ootd穿搭 #运动穿搭
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篮球久伴着我🏀3年前
把你打篮球贼菜的兄弟艾特过来学学活。#篮球基本功
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Eric许涛（1%）4年前
快@你认为又菜又爱运球的兄弟，让他来看看这个视频，提升下实战能力吧！#篮球
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独孤求白4周前
总不能是我菜吧。#篮球 #菜就多练 #总不能是我菜吧 #咖啡#圣养金叶咖啡 @逃學威龍🇻
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李大春🍃4年前
被别人说菜怎么办？你应该庆幸无数次被别人说菜 ？如果是真菜那也要成为你盘好菜，能上桌的菜#你好篮球少年
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🏀7号小虎宝🐯8月前
打球突破的人多数是弱侧手终结，因为强侧手运球，变向后转弱侧手上篮，所以弱侧手的终结一定要花时间好好练。以前虎宝经常左手运球运脚上，可算知道怎么回事了，就是协调性不好，菜就多练。 #nybo全国总决赛 #篮球🏀小子 #热爱篮球的男孩 #少儿篮球 #日常训练
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越动体育（弹跳专项训练）5月前
想打球更猛跳的更高，不要再沉迷健身孤立式的训练！ #功能性训练 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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西瓜冬瓜哈密瓜8月前
#喂打球吗 #羽毛球 我打球菜怎么啦？我搭子厉害就行😕#打羽毛球的好处 #你有多久没打球了
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越动体育-弹跳训练（线上1v1）2周前
健身后打球反而变菜？肌肉和运动表现如何同时拥有#肌肉 #弹跳训练 #运动表现
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篮球久伴着我🏀1月前
从脚软到爆发，我只用了这一招 #篮球 #北健电刺激仪 #放松
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周泽晨晨8月前
#篮球🏀 球场上那些看一眼就知道很“菜”的人#内容过于真实 #球场上的尴尬瞬间
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C1407（见过邓紫棋）1月前
我有一个朋友啊，就是他想问一下，打球菜怎么办，这个朋友绝对不是我本人啊，我就是帮他问问#乒乓球 #光影 #学校 #全世爆
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源..3年前
天天被兄弟喷菜怎么办#摩羯座 #篮球
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我是你南哥🏀5月前
打球不看菜不菜，我只看这球帅不帅！#篮球 #篮球技巧 #梅雁南
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打球三年哥8月前
有一种球员：跟菜的打提不起劲，跟厉害的又打不过#三年哥 #内容启发搜索 #篮球
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凯里奇ChasingTheOne5年前
球场上如何摆脱水货称号？#篮球 #一定要看到最后 #goto #in盒入侵
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放松滴_阿琪3年前
艾特你又菜又爱打的兄弟，来学这招“转身撤拜”吧，太帅了。#阿琪篮球实验 #篮球节奏控
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CC每夜私房菜5月前
新赛季如何得分？新秀球员必看得分秘籍！！！ #篮球 #篮球教学 #新手小白 #新秀球员
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吃菜高手6月前
😀网球新手提升动作的诀窍！#网球教学 #网球 #网球新手 #网球教练 #吃菜高手
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宗毅1965年前
当网上有人说你打球菜时你该怎么优雅又不失礼貌的回答他？#抖音小助手
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sx_Yue🏸6月前
期末复习不下去了怎么办#新手爱记录 #菜就多练#雷霆80 #李宁 @李宁羽毛球网球匹克球#医学生
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VICTOR威克多道佳专卖店7月前
打球菜 怎么办#小铁锤 #威克多 #威克多道佳 #入门拍@VICTOR-威克多 @胜利联盟
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野人篮球1月前
打球最菜的王奶奶王哲林 CBA体测居然满分通过? #篮球
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小草想打球🏸️2年前
球搭子嫌你打球菜怎么办？重要的是态度！#羽毛球 #打羽毛球女生 #球搭子 #一起打羽毛球
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长镜头🎥3年前
如何优雅的说你很“菜”#美式篮球
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LP SUPPORT洛威健身训练专卖店1周前
篮球突破不晃脚，每一步都踏实～#篮球护踝 #防崴脚 #LP韧甲护踝
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小红帽雷雷雷6月前
最近打球越来越菜、我就知道一定有脏东西#球球大作战 #满赛季
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青提娱乐4年前
说喜欢的男生打球菜被他听到了该怎么办？🤔#娱乐评论大赏
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AD麻昊天5月前
聊聊裁判？ 提高水平吧，依然是在竞技体育中的角色，菜就是原罪！ #街球霸王 #篮球 #篮球裁判
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铁锹挖圈5月前
志强虽打球菜但人心脏好！带女队：嗯，巴适~带男队：造孽呀！ #梁靖崑 #刘志强 #国乒 #志强的命也是命
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一单一双1周前
救命！成年人学羽毛球，菜到教练想辞职#亨受打球带来的快乐 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球#羽毛球培训
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羽夜屠夫🏸3月前
打球一定要往菜的那边杀！ #羽毛球 #胜利音爆 #胜利音爆pro
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)5年前
如果你的弱侧手也很菜 那就赶紧收下练起来吧 #抖音小助手 #是时候上场 @路人王篮球 #弱侧手
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凯文凯文🏀1周前
#篮球 菜就多练😂有时候真的解释不了手感这个东西，菜就多练，不然解释不了#篮球🏀🏀🏀 #教练我想打球 #抖音我要上热门 #抖音小助手
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山西奥晟体育训练营1年前
一直打篮球，水平一直很菜怎么办？菜鸟怎么变高手？ #创作灵感#家长必看 #太原球馆 #父母课堂 #篮球基本功
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放松滴_阿琪3年前
艾特打球比你菜的兄弟，来学这些节奏脚步技巧吧。#阿琪篮球实验 #篮球节奏控
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小克篮球4年前
@你身边防守最菜的兄弟过来学习。BGM：Underground Stars – Loxbeats#湖人
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xxx2周前
复训的一周，突然就菜的抠脚了 怎么办怎么办怎么办！ #排球🏐 #排球 #vlog #二传 #打球
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简小妍【寒假特训】2月前
压迫式防守不是拿脸防，保持安全距离还得有压迫性，别犟嘴，菜就多练！#热门 #篮球教学
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MS名仕台球俱乐部(保元店)官方号1周前
我打球都那么菜了 怎么还不是你的菜#台球🎱
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YONEX尤尼克斯康发店2年前
打球球技太菜怎么办？看这里#反转 #一定要看到最后 #尤尼克斯羽毛球服 #ZF2 #康发体育 @DOU+小助手
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王清生2周前
和技术好的球友打球，感觉自己很菜，菜的不行，平时觉得自己体力好，耐力超强，动不动能跑个几十公里马拉松，在球场上发现根本不是这么一回事，他需要你会突然启动，会把球顶到后场去，会放网，会四个角度勾来钓去，你能跑是吧，老师傅可以随意控制球的走向，速度，甚至可以让你全场前后左右跑个不停，一个球你说能顶得住，几个球下来你也能吃得消，一个回合六十二个球你试试看🤣没有别的办法，像老师傅说的，你只有苦练基本功，先给我练步伐，六个点位，给我练习半年再说。明天开始，正式练习羽毛球跑位，步伐，手法，🈶组团的小伙伴举个手。羽毛球两小时
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黄劲旋3年前
队友打球菜怎么办#用篮球表达心情 #篮球
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恒大即乐少儿运动中心9月前
家人们，打球菜别焦虑！想提升球技，运球是关键。今天分享8个运球基本功，新手每天必练。从高低运球找手感，到体前变向突破防线 ，再到胯下、运球炫操作，每个动作都是球技进阶密码。每天坚持，球场过人如麻，下一个篮球之星就是你！ #篮球运球 #新手必练 #篮球基本功#篮球需要沉淀 #篮球
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x²1周前
以前打球菜总是被人骂 苦练之后 他们终于骂不过我了#篮球菜鸟 #不会打球
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石螺姐妹💥1年前
#上热门 闺蜜打球太菜怎么办#你有多久没打球了 #一顿操作猛如虎 #解锁新姿势 @DOU+小助手
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菜鸟小吴🏸🏸5月前
打球菜，是拍的问题吗？#羽毛球日常训练 #打羽毛球🏸 #羽毛球 #新手羽毛球
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