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知名观众奈小妹3月前
紫菜蛋花汤最佳解法来了！#紫菜蛋花汤 #厨神 #美食 #美味 #美食教程
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馋嘴萱萱2月前
下班如何快速吃上饭! 家里有剩米饭的一定要试试海苔碎炒饭，香香！#美食 #海苔炒饭 #懒人美食 #懒人快手菜
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大哥饿了5月前
跟着主母又学到了，紫菜秒变海苔碎！#自制海苔碎#留意炫饭吖 #海苔碎拌饭 #生活小妙招
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仙姐来了4月前
蛋花怎么打？是关键！最适合夏天的紫菜蛋花汤：清淡！鲜香！还解腻…
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六鳌紫菜批发~源头产地直发6天前
紫菜，干烙熟取出，再鸡蛋+肉碎  绞散。下油，倒鸡蛋肉一半量不用定型，直接放人整张烙熟的紫菜，再到一半的鸡蛋肉碎。。翻面烙熟。特别香！
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懒人椰肉1月前
3分钟 紫菜变身美味百搭海苔碎❗️ 一包紫菜，实现减脂菜自由！海苔碎拌饭、拌牛油果、拌黄瓜、拌万物！#减脂餐 #海苔碎 #紫菜 #一人食吃什么
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阿文馄饨10月前
两三块钱的紫菜就能做出外边几十块钱的拌饭海苔碎，有时间的宝宝们做起来哇！整个拌饭超级好吃的#海苔碎拌饭的做法 #自制海苔碎
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TU图娱乐1周前
紫菜蛋花汤最完美的做法
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一起7个饭🍗3月前
紫菜多了怎么处理！做海苔碎呀，好吃又简单～可以做拌饭吃#紫菜 #海苔碎 #饭团 #邪修 #做饭小技巧
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满满妈好物优选分享9月前
孩子喜欢吃海苔，就不要出去买了自己做的更放心#海苔碎 #紫菜
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美厨好物分享4月前
#家常美食 #早晚餐没事#易消化养胃的食物 #紫菜面片汤
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茶香姐爱美食5月前
夏天怎么能少了这道清爽不油腻的紫菜蛋花汤呢？但是这道看似简单的家常菜，10个人有9个人做不好#紫菜蛋花汤#头水紫菜
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阿风如东特产4月前
好海苔找风哥#美食 #厨房里的快乐 #美食制作过程 @DOU+小助手
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燕凤3周前
看看怎么做紫菜#抖音小助手 #我要上热门
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发发6月前
紫菜变身海苔碎！ 做法超简单，成本只要几块就能轻轻松松变成拌饭海苔碎，都去给我做！！！#种草激励计划 #与辉同行 #造物小生保鲜盒 #拌饭海苔 #大黄锅
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阿芬1月前
#烹饪美食 如何用我们的头水紫菜炒出香喷喷的海苔碎，零添加，非常适合宝宝吃的健康小零食，请看视频#头水紫菜
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随心所欲*2月前
第八集#做点好吃的
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梨严肃8月前
「是梦中情饭啊‼️4 招卷出薄饭满料紫菜包饭㊙️不塌不散」 在大家的催更下紧急加更的一期。。 为了全面展示卷制薄饭版紫菜包饭的方法 我一天卷完了满满一锅米饭😼成就感up⬆️ - ✨准备阶段の核心👍 ▫️煮饭：水量减10% or 添加适量杂粮 ▫️调味：多+½勺香油 粒粒分明更易推 ▫️紫菜：粗糙面朝上✖️光滑面向下 - ㊙️梨梨子4大薄饭神技🤫 01/ 指尖沾水 米饭易推🍚 手指水再铺饭，米层超薄能透光！ 02/ 末端放饭 热量减半⬇️ 米饭只铺紫菜末端1/3 小口福音！ 03/ 双层紫菜 超级简单✌️ 第一层纯馅暴击✖️第二层薄饭打底！ 04/ 蔬菜卷饭 味道更赞🥬 用苏子叶或生菜先卷内馅👍🏻美味简单 - 💡暴风吸入小贴士😋 ✔️刀抹香油再去切👉🏻切口整齐不散架 ✔️做完裹上保鲜膜❕摆摊也能稳锁鲜
- 这个月的《紫菜包饭专题》即将迎来收尾 下个月你们想学哪种美味👂让我听听看！ #治愈系美食 #紫菜包饭 #韩料 #摆摊日记 #抖音美食推荐官
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貓廚房2月前
#热门 紫菜肉碎湯#在家做美食 #我的厨房日记 #家常饭菜 #简单美食
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是琳琳吖4月前
剩米饭这么做，真的巨香，尤其家里有爱挑食的小朋友，一定要去试试！#剩米饭的神仙吃法 #炒饭 #剩米饭做法 #海苔碎 #今天吃什么
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龙哥的菜（教做菜）1年前
看似简单的紫菜蛋花汤很多人一煮就散，其实做法很重要，按照我这个方法做出来汤鲜味美，不散花还不腥，真的太好喝好了，记得收藏保存哦～#早餐吃什么 #紫菜蛋花汤 #大人小孩都爱吃 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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快乐李李9月前
喝吧紫菜蛋花汤#日常vlog #记录真实生活 #我的厨房日记 #紫菜蛋花汤
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赖平平7月前
米饭粒粒分明，放了紫菜味道特别鲜美，味道太美味啦！ 紫菜蛋炒饭 紫菜 鸡蛋 红萝卜 午餐肉 葱 步骤1，紫菜用剪刀剪成小一点的块，尽量剪碎一点。三块午餐肉切丁，红萝卜去皮切小丁，葱切小段。用的早上煮好放凉的米饭，四个鸡蛋打散备用。 步骤2，锅中喷一层油，下紫菜，小火慢慢炒至紫菜变脆，盛出放凉。锅中倒油烧热，加适量盐，把打散的鸡蛋倒进锅中，小火炒散，盛出备用。 步骤3，锅中再倒油烧热，下红萝卜丁，适量盐，翻炒均匀。再下午餐肉翻炒至表皮微微发黄。加一勺半剁辣椒，下米饭，用锅铲压平整，炒散炒匀。加一勺5cc的老抽，下炒好的鸡蛋，翻炒均匀。下紫菜碎，加一点盐，撒上葱花，翻炒均匀即可出锅。 Tips； 1，我们用的是5cc的勺子，可以作为参考。 #美食教程 #紫菜蛋炒饭 #鲜香味美 #安利一下美好发生 #好好吃饭大赛
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南澳海味（韩小哥）5天前
#创作者中心 #创作灵感 一种只有南澳本地人才知道紫菜做法#美食制作分享 #紫菜 #紫菜蛋花汤
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玲玲趣胃分享7月前
海苔碎在也不用出去买了，自己做可香了！#海苔碎 #姑嫂#美食
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颖姐开吃啦！7月前
#好好吃饭大赛 这个能香掉眉毛的海苔炒饭，真是好吃到停不下来。制作芝麻海苔碎的方法，米饭怎么炒能粒粒分明，这条视频里都跟大家分享了哦，姐妹们一定要试一下！#海苔炒饭 #好吃到停不下来 #美食教程#剩米饭的神仙吃法 @伊利零食旗舰店 #脆奶酪咔咔好吃脆脆舞
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.♡不发脾气只发财5月前
打蛋花小窍门，这样做嫩滑不易散！#紫菜蛋花汤 #蛋花汤 #厨房小技巧 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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小衲不吃素2月前
溏心荷包蛋不翻车的做法，配上这个秘制调料味道好极了。 🍳食材准备（1 人份） 鸡蛋：1-2 个（选新鲜的！蛋黄更稳定不易散） 配料：葱花 1 小把、香菜 1 根（切末）、紫菜 1 小片（撕成碎）、虾皮 1 小撮 调味：盐少许、白胡椒粉一点点、辣椒碎（能吃辣加）、生抽 1 勺、香油几滴 ✨超详细步骤（手残党也能会） 预处理食材：先把葱花、香菜切好，紫菜撕成小块，所有调料提前放碗里（生抽 + 盐 + 胡椒粉 + 辣椒碎，后续冲汤更方便） 烧热水有技巧：锅里加适量热水（能没过鸡蛋的量），开中小火煮到水面冒小泡（不要沸腾！沸腾的水会冲散蛋黄） 关键一步：烫碗防粘：用勺子舀 2 勺热水，把装调料的碗冲一下（预热碗底，后续放荷包蛋不凉得快），然后把水倒掉 下蛋不翻车秘诀：关火！关火！关火！重要的事说三遍！关火后把鸡蛋磕进锅里（磕之前在碗边轻敲，别把蛋壳碎掉进去），让鸡蛋在温水里慢慢定型 精准计时等溏心：盖上锅盖焖 6 分钟（时间别差！5 分钟太嫩怕不熟，7 分钟蛋黄就全熟了） 捞蛋冲汤超鲜美：用勺子轻轻把荷包蛋捞进准备好的调料碗里，然后把锅里的热水舀进碗里（没过荷包蛋就行），最后撒上葱花、香菜、紫菜、虾皮，滴几滴香油 开吃！溏心爆汁：用筷子轻轻戳开蛋黄，流心瞬间出来！汤鲜到跺脚，配面包、面条都绝了～#荷包蛋 #溏心蛋 #小吃 #家常菜 #好吃到停不下来
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陈姐跟你聊美食1年前
如果你煮紫菜蛋花汤的时候，鸡蛋一煮就散而且喝起来像刷锅水一样，那赶紧试试我这个方法吧，不仅汤鲜味美而且鸡蛋嫩滑不散#紫菜蛋花汤 #蛋花汤 #美食教程
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于妈美食-教做菜1年前
看似简单的紫菜蛋花汤 很多人一煮就散 那是方法不对#紫菜蛋花汤#西红柿蛋汤#蛋花汤#好吃到停不下来 #妈呀太香了
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饭饭在努力4月前
下班想不想快速吃上饭，家里有剩米饭的一定要试试这个海苔碎炒饭。#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #美食教程 #上热门
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张十一7月前
#好好吃饭大赛 从用料到手法，一个视频教你做不会散的紫菜包饭#紫菜包饭 #街头小吃 #干净饮食
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心尘2周前
水开调小火筷子顺着一个方向打圈淋入鸡蛋液。放调料的时候关火。这样打出来的蛋花不会散。#紫菜蛋花汤 #家常菜#全抖音寻找玩法合伙人 #抖音玩法合伙人计划
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农家小柒哥7月前
紫菜别老是拿来煮汤了，和虾滑一起下锅煎，就能做出健康又营养的美味，鲜甜可口，酥酥脆脆的#紫菜虾饼
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有点饭儿1月前
海苔炒饭！紫菜，小火，烤至，变绿， 装袋，芝麻，捏碎，备用，鸡蛋，滑散，备用，香菇丁，火腿丁，煸炒，隔夜米，鸡蛋，生抽，老抽，五香粉，拌匀，小葱，出锅。这味儿。真中！#美食vlog #海苔炒饭 #炒饭 #下饭神器 #抖音美食创作人
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干货茶叶海鲜批发1周前
紫菜怎么煮👌🏻好吃，紫菜怎么搭配好吃
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简简的灶台6月前
紫菜蛋花汤，这样做的蛋花汤不会散也不会老，只需要三个步骤小妙招，是不是很简单。#在家做美食 #小妙招 #蛋花汤 #紫菜蛋花汤
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陈记干货7月前
紫菜就要头水紫菜 如何甄别真正的头水紫菜
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森森的小洋5月前
家里有老人小孩的一定要试试这道紫菜蛋花汤，真的特别鲜美，做法也很简单，只需要准备一包这样的紫菜，加上几个鸡蛋，还有葱花、盐和香油就可以了。先把紫菜撕成小块，再把鸡蛋打散，水烧开后关火，倒入紫菜和鸡蛋液，最后撒上葱花，淋上香油就可以喝了。#紫菜蛋花汤 #紫菜蛋汤 #紫菜包饭 ##推荐紫菜#好物分享紫菜
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小荔枝枝碎碎念5天前
与辉同行直播间的富昌紫菜 太多了 除了做汤还能怎么吃呀？#与辉同行 #富昌紫菜 #与辉同行紫菜 #与辉同行账号
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莎姐美食4年前
自制海苔碎，2元的紫菜瞬间变20元的海苔，简单实惠，再也不买了
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韦姐7月前
炒饭时放入自制的紫菜碎，味道棒极了，紫菜炒饭，鲜香可口，简单美味，一起做起来吧#紫菜炒饭 #剩米饭做法 #炒饭 #美食分享 #我的厨房日记
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岳记干调批发商行2月前
今日分享散紫菜 馄饨店饺子店必备 性价比高#好货
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孙小小的养生日常2周前
荷包蛋这样做蛋清包着蛋黄不散特别好#荷包蛋 #早餐吃什么 #做法简单又营养 #头水紫菜
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奥视色选机风选机厂家8月前
散紫菜异物分拣去杂，利用AI视觉分选机分拣出草叶、羽毛、塑料皮、尼龙绳、渔网丝。碎紫菜异物分拣机。
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一念海蓝水产旗舰店2周前
紫菜汤怎么做才能让紫菜口感脆脆嫩嫩的，我来教你#三农 #强烈推荐 #太好吃了 #紫菜汤
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秦妈妈6天前
#减脂期紫菜怎么吃
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哇塞姥姥7月前
不要再按照错误的方法做紫菜蛋花汤了，试试我妈的做法，保证让你惊艳#抖音美食推荐官 #紫菜蛋花汤 #太香啦
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醉厨coco1月前
潮汕新派橄榄菜（揭阳-陆丰风味，头水紫菜版） 1. 青橄榄用面粉抓洗去污渍，冲净后放入高压锅，加1勺盐+没过橄榄的水，压7分钟，出锅后趁热去核； 2. 橄榄沥干水分，入热油炸至微金黄捞出； 3. 同一锅油，放入蒜头炸至微黄，加入今年新出的头水紫菜（撕碎，无沙无需额外处理），炸至酥脆捞出； 4. 倒入炸好的橄榄，加酱油水（酱油:水=1:2）和少许糖，小火翻炒至汤汁收浓、食材裹匀即可。 （注：传统款多用梅干菜/酸菜，此为揭阳靠近陆丰的新派做法；头水紫菜无沙、自带鲜甜海味，比普通紫菜更嫩更香，与橄榄清香碰撞，风味层次更鲜明） #美食
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盈盈好物甄选🏠1周前
头水紫菜 金钻头水紫菜#紫菜 #头水紫菜 #快来一起尝个鲜 #美食分享 #好吃到停不下来
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胡闹闹厨房4月前
紫菜碎炒饭 #好好吃饭大赛#妈呀太香了 #美食教程 #炒饭 #紫菜炒饭
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林先生好物分享1年前
看似简单的紫菜蛋花汤很多人一煮就散，其实做法有奥秘！按照我这个方法做出来汤鲜味美 ，鸡蛋不散花还不腥，怎样都喝不腻！#紫菜蛋花汤
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着装3周前
#我为家乡代言 #头水紫菜上市 #凉拌紫菜 海边人炫紫菜的专属方式 自家传承三十余年的头水紫菜 简单拌一拌🤪鲜味儿直接拉满🥺 这才是大海馈赠的原汁原味🥳
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阿连2月前
海苔碎炒饭，我觉得这是我做过最好吃的一次炒饭#太好吃了 #自制海苔碎 #海苔炒饭
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大锦鲤家居3年前
以后你要做紫菜蛋花汤就像我这样做，做出来更加鲜嫩爽滑，而且鸡蛋还不会散花#美食教程 #紫菜蛋花汤
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食伊福调味（教做菜）6月前
紫菜蛋花汤怎么才能做到蛋花不松散，技巧全在这#美食 #美食推荐 #美食教程 #紫菜蛋花 你
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小强5月前
两分钟搞定，新嘉园牌紫菜炒饭！ #新嘉园海鲜#河源海鲜#餐饮人拍抖音#美食分享#紫菜炒饭
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GAN小甘2月前
家里有剩饭的，赶紧试试，剩饭救星#炒饭 #美食教程 #一人食记 #做菜我是认真的 #抖音美食创作人
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林叨叨（主食减肥法）3月前
邪修减脂餐～海苔碎炒饭 懒人有懒福，邪修做饭不仅简单还好吃，家里有剩米饭的一定要试试海苔碎炒饭，每一粒米都是香香的，太好吃了😄#懒人美食 #邪修做饭 #邪修做饭有多简单 #减脂餐 #低脂低卡
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小火慢炖1周前
你们平常都是怎么甩蛋花的？怎么做西红柿鸡蛋汤的？评论区交流一下#美食 #美食教程 #西红柿鸡蛋汤 #西红柿鸡蛋汤的做法 @抖音小助手
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云霞姐（家常菜🍠🍖🌽）8月前
#普通的饭菜都是家的味道 #紫菜蛋花汤 人生如煮汤 火候太急会散 太慢则无味 平淡处见功夫#蛋花汤
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崔师傅家常菜1周前
应该没有小孩子不爱吃炒饭的吧！#家常美食 #美食视频 #舌尖上的美食盛宴
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汤圆吃不圆吖1月前
下班如何快速吃上饭！家里有剩米饭的一定要试试海苔碎炒饭，每一粒米都是香香的#一人食记 #懒人美食 #今天吃什么#邪修做饭有多简单
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