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丹河青青4天前
2026年是我人生角色转变之年，是我喝酒第十个五年计划的开局之年，也是我提升酒品，开拓酒量，承上启下之年。在这一年，我将严格按照控制总量、减少频次、严控单次饮酒量和断片次数的中心思想，把握喝酒促进感情，少喝促进健康的总体思想，坚持酒后必反省的根本原则，不断的修订多吃菜少喝酒的实施细则，及时总结改正酒局错误等规章制度。2025 年即将过去，为了明年喝酒工作再上新台阶，结合一年来个人喝酒情况做以下总结。一、喝杂酒容易断片，在喝完白酒以后，掺喝啤酒、红酒、洋酒或者说其他香型的白酒，第二天容易头痛，导致起不来床、干不成事、说不成话的呆滞状态，特别是在他人提议掺酒或者说自己野蛮掺酒的情况下，本人基本不受理智控制，一改平日谦谦君子的良好形象，伤了身体又伤了感情。二、酒后容易胡说。本人呢，在平时里思考较多，对当下一些不良风气深藏于心，羞于出口，但是在酒精的刺激下，容易冲动，口不择言，不顾对方的承受能力和周围的环境，且言辞激烈，同时伴有语言重复、敲桌摔杯等恶劣行为，瞬间变成了自己极其厌恶的人。 三是不吸取教训。在第二天酒醒之际，特别是因头天晚上喝多头疼的时候，经常假模假样立誓：以后少喝，甚至表态坚决戒酒。但纵观后续情况，当时立志有多狠，随后打脸就有多狠。自己深知，以后这种情况还会发生，片面的认为酒还是要喝，主要应该少喝，而忽略了缺失自律这一根本问题。四是喝多不受控制。特别是在酒局氛围融洽、喝的酣畅淋漓之后，不能自我控制、及时收口，存在还想再开一瓶、再倒一点、再敬一个的过分思想，并且在屡次酒局上形成惯性。同时，在喝多应该回家、睡觉的基本问题上，认识不清、思想滑坡，存在想去“再喝点啤酒”的敏感思想，从而放纵同伴去唱歌，自己还觉得不得已的可耻德性。综合2025年存在以上问题，2026年我将努力提升酒品。严格落实酒前自我警示教育、酒中自我警醒、酒后认真反思，自我总结提升的标准化喝酒流程，建立喝得少可以多说点、喝的多闭紧嘴的长效机制。对酒品滑坡、有损人格的行为，落实一周至半个月禁酒的考核措施。充分认识到“情谊深浅与酒杯深浅”没有任何关系，做到无事多关心、有事多帮助的朋友相处方式。严格把控朋友交往入口关，深化好朋友的交往机制，旧的一年酒醒局散，新的一年酒美人欢。祝愿所有爱好喝酒的伙伴们在2026年新的一年喝好酒，酒喝好。希望大家多提宝贵意见，谢谢大家！
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四个大学生的老妈🌈5天前
#时间过得真快呀 #2025就快过去了 #马上2026年来到了 #愿所有的美好和期待都能如约而至
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文质彬彬鲁智深1周前
全力奔向2026#手帐#记录
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公考李子芮1月前
中国人一定要知道的常识！ #十五五规划 #常识#考公#公务员#国考
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莓放糖4天前
现在，请开始建立你的第一个五年计划✨ 你好2026☀️爱你老己！ #vlog十亿流量扶持计划 #2026你好 #再见2025你好2026 #创作者中心 #创作灵感 @抖音创作小助手
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博哥又口胡了4周前
如何规划职业生涯第一个五年？（2026版）#职业规划 #个人成长 #升维 #青年创作者成长计划
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￴ ￴￴￴￴ ￴￴ ￴ ￴7月前
2026年开始实施十五五规划
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霸高圣远(求三连)5天前
祝福2026年要到了2025年拜拜了快快乐乐过个好年！
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乡长杂货铺1周前
2262年2个春节！但你得先活237年，投胎3次才能赶上？ 2026马年除夕还有俩月就敲钟了， 但今年除夕居然是大年二十九！ 更绝的是，从2025到2029， 连续五年除夕都是二十九！ 是不是觉得少一天假期亏得慌？ 别急，还有更让你“血脉喷张”的 2262年有两个春节！俩小长假啊！ 是不是瞬间就想喊“我能熬”？#春节 #年假 #打工人
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程老师实体营销1周前
马上要走进2026，做个总结吧！ 马上要走进2026，做个总结吧！五年，一千八百多个日夜，晨昏交替，灯火长明。那些站在讲台前，藏在时光里的酸甜与苦乐、满身疲惫与坚守，是被岁月打磨后的从容沉稳，是日积月累沉淀出的扎实成长，更是散落在朝夕里、每一个微光闪烁的暖心瞬间。#2025年度总结 #走进2026 #程老师实体营销 #短视频运营 #鄂州直播培训
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老李谈创业7月前
2025，2026，2027年，五个忠告
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雪愿意1周前
我要这样过2026年！！！！
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难炎3周前
全网都在传的“赤马红羊，老天收人”，都是制造焦虑。关于2026，这五个真相明年就会开始验证： 1. 德不配位的，会回到本该在的位置；作恶之人，该还的还，该进的进。 2. 不义之财，都会被“烧”干净，拿了不该拿的，终要还回去。 3. 真有本事的人、有价值的东西，会被看见，不会埋没。 4. 属火行业，科技、传媒、游戏、虚拟与精神产业，将迎来大机遇。 5. 所谓“劫难”和多数人没直接关系，离火运是烧掉脏东西，烧出清朗未来。 #国学 #玄学 #认知
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🌺芙蓉（56年的🐒猴）4天前
#新年祝福 。 #2025年最后一个月，祝您财源滚滚好运久又久，生活红火带着好运来跨年，2026马年继续旺到底！#࿆天࿆天࿆有࿆个࿆好࿆心࿆情࿆ ！
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窝窝姐~1月前
重要考点要记牢 #考公 #国考 #省考
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谷火平5天前
美媒披露，2026年5个地区可能发生核战 #硬核深度计划 #理性看世界
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音你而醉“Wu”1周前
2026年蓝绿激烈对决，可能上演极限五换五，杨琼璎向江启臣喊话。
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狼哥的感悟1周前
2026年想顺利参军走兵的人，要了解什么是五维四型？#参军入伍 #参军知识 #五维四型 #大学生参军 #当兵
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重庆蟹老师聊升学1周前
如何应对史上最短学期？ 闰月、史上最长寒假造就史上最短学期——2026年上学期。本集讲五年级。下一集讲初三。敬请持续关注。
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ᝰꫛ格局ꫀꪝ🍓6天前
#2026年希望事事都如意
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不懂音乐的小帅（认证音乐人）6天前
#上热搜 #2026幸运一整年 #冬至送祝福 #热点宝 #热点60秒 #在拍一种很新的年终回顾#抖音热点记忆2025 #抖音合集升级计划
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秦林涛战研社4天前
美媒抛出2026年五地核战的荒诞预言
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白礼纪3天前
2026别生气别发火#殡葬 #太原 #2026 #太岁 #白礼纪
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抖音小霸王4天前
2026会更好！谢谢@王松傲寒 连续五年让我更加热爱生活积累素材！时光会走远，影像能长存！新年快乐各位！#我的2025年度混剪 #年终总结 #完美收官 #2025年终总结
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随风，天蝎座5天前
2020到2025，最艰难的五年即将结束，愿所有的磨难都一去不复返吧！希望2026重获新生！
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江苏专转本阳老师1月前
2026年五年一贯制专转本重要时间节点！ #五年一贯制专转本 #五年制专转本 #江苏省五年一贯制专转本 #五年一贯制大专
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是.皖奈宝宝呀🍚👽4天前
马上就到2026年喽！#看过来 #全网寻找
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小熊爱追剧1周前
2026年的我们#2026年 #马上跨年
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张老师颐养馆4天前
2026年1月1日起，五件事要牢记！#涨知识#知识分享#传统文化
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小橘和小黑1月前
咪提醒您 2025年还剩下五个星期五咯 #2026年 #时间 #时间过得真快呀 #猫咪 #萌宠出道计划
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歇菜的柚子3天前
圣诞活动雪夜序章 #永远的蔚蓝星球 #蔚蓝星绽计划 #星绽五期星空共舞 适用于2025年12.24日-2026年01.02日时间段
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必有路2周前
2026年，重要的事定了 #经济 #2026 #房地产 #知识分享
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爱相随4天前
从现在开始，要建立你的第一个五年计划。2026 年要完成的十大工程～～～#抖音 #每日分享 #抖音推广 #自我修养
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shamon没烦恼4天前
2026一定会是个好年！希望我们都能一切顺利！天天开心！#2025倒计时 #2025至少还有你 #匆匆那年
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主持人 宇翔1月前
2026年5月哪天结婚最火？
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年少的梦像风1周前
#2026一切顺利 Good luck to you
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🍀☘️🍃🍁1周前
2026年我就这样#幸运 #2026 #世界善待我 #幸运女神
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💫💐6天前
#2026年我就这样顺顺利利过
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闵农看天下2周前
政策底牌已明，2026年全力拼经济！ #经济会议 #十五五规划 #深度解析
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开心郑会5天前
从2020年到2025年，一晃五年的时间还有几天就要过去了这一年，祝大家2026年心想事成，合家团聚！🤗🤝👏🏻🍒🍎🌽
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看国际1周前
#聚焦2026环球时报年会 中国“十五五”规划，听伦敦经济与商业政策署前署长罗思义怎么说？#中国 #十五五 #经济 #世界
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斯蒂夫张1周前
不是穿越 科学验证！#2662年竟有2个春节 ，你愿意坚持一下吗？ #2026春节倒计时 #春节 #过年 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Charlie5天前
#2025 #2026
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🤩幸运降琳🤩1周前
2026这么快就来了🎊
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华华5天前
#抖音视频拍摄 #拍个小视频 祝大家在即将到来的2026年。幸福满满，收获满满，一切都在想象中。想什么有什么，祝大家开心快乐每一天！
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也许这样更好6天前
2026我也要这样水灵灵的度过 谢谢#好运连连 #幸运女神 #美剧推荐
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甜甜唠家常1周前
2026年春节不出意外的话，将出现五个“怪现象”，农村尤为明显
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🌸开富贵1周前
2026年，我就这样一直度过，嗯对，很完美🥰🥰🥰
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任泽平宏观4天前
2026将发生五件大事，影响你的投资和财富！#经济 #金融 #股市
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小5财经2月前
#十五五”规划来了！2026-2030年中国这样干#
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小飞侠财经4天前
12月23日 我花了几天时间，把高盛、大摩、中金等几十家大行的逻辑，拆解成了一张“2026博弈象限图”。 不谈玄学预测，只谈底层的五个“信号红线”#2026年展望 #看透财经本质过滤市场噪音 #抖音美好跨年季
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科武龙腾1周前
美媒：2026年有5个地方可能爆发核战，其中4个在亚洲
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久久6天前
没错，这就是我的2026年#电影片段 #好看电影推荐 #精彩电影解说 #强烈推荐 #美剧
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嗯哼悠悠1周前
愿我们2026年一路阳光☀️好运相伴🌈
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环球小灵通1周前
美媒：2026年有5个地方可能爆发核战，其中4个在亚洲#国际局势#军事科普#军事科技#军事爱好者#大国重器
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用户4583732468919华开富贵4天前
#2025即将结束#2026年 #2026即将到来 #迎新年 #新年快乐
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