您是不是在找：

健康养生文化6天前
倪海厦:阴气最重的一天冬至夜最长，阳气始萌动#传统智慧 #养生有道 🌙✨
00:00 / 18:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
丰丰太爱养生了1周前
祝诸君：冬至吉祥，否极泰来，早点发出这条视频给你，提前准备 #冬至养生 #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #中医养生 #传统文化
00:00 / 07:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞856
谷代大侠6天前
冬至是全年阴气最盛、阳气初生的关键节点，古人于此日闭关静养。此时人体阳气如微弱火苗，需重点守护，切忌消耗。……顺应天时，静心养阳，是为健康转运之始。#冬至
00:00 / 21:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞379
李李呀5天前
冬至是一年当中的第22个节气，也是阴气最重的时节. 阴虚的人今天艾灸肾俞和关元的固本培元的好时机！ #冬至 #艾灸#养生
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞410
赋寿康1周前
冬至养生 冬至如何养这个视频讲解清楚了#倪海夏 #国学智慧 #冬至
00:00 / 21:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1030
经典传承文化5天前
1. 阴极阳生：指冬至时节阴气达到极致，阳气开始萌生的节气特点。 2. 一阳来复：冬至是“数九”的开端，阳气初生，是阴阳转换的关键节点。 3. 昼短夜长：冬至这天北半球白昼最短、黑夜最长，是该节气最显著的特征。 4. 冬至大如年：虽常作俗语，但也可凝练使用，体现冬至在民间的重要地位。#冬至
00:00 / 07:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
健康天使1周前
冬至是全年阴气最盛、阳气初生的关键节点，古人于此日闭关静养。此时人体阳气如微弱火苗，需重点守护，切忌消耗。…顺应天时，静心养阳，是为健康转运之始。#冬至
00:00 / 21:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
亳州药匣子（道地药材）4天前
冬至 阴阳交错，阴气极盛阳气萌生 #冬至#阴阳交错#饺子
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
华夏正能量2周前
為什麼說“冬至大如年”？錯過這一天，再好的運勢也救不回！倪海廈揭秘：老祖宗不傳的“接陽”秘法。#倪海廈 #冬至禁忌 #陰陽轉換#华夏正能量
00:00 / 17:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
玲珑故事说6天前
“冬至”到，夜最长，天最冷；请记住，太阳，已经在回来的路上！ #涨知识#冬至 #二十四节气 #传统文化 #冬天该有
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
鹿角健康5天前
为啥说冬至大如年？这天阴气最盛，阳气刚冒头。 养藏阳气 来年春天浑身有劲 换季不感冒！多吃羊肉 早睡晚起 运动别大汗淋漓。#二十四节气冬至 #冬至的最佳打开方式 #科普 #不可不知的中国常识 #鹿城有方 @抖音创作小助手
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
子睿的学习笔记1周前
听倪海厦老师对冬至的讲解，才明白原来冬至这一天对我们的身体这么重要， #养生 #冬至养生 #冬至 #倪海厦 #养生之道
00:00 / 21:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小王在养生4天前
原来冬至这一天，这么重要#养生就是养健康 #知识分享 #中医养生
00:00 / 21:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
赵健的读书日记1周前
为什么冬至大如年 你知道吗，一年中转运最好的日子终于要来了，你只要能撑过这一天，你所有不如意的事情都将结束，美好的事情会一波接着一波，我们将在12月21日迎来冬至节气。冬至大如年，人间小团圆，不管吃饺子、汤圆还是火锅，所有的丰收都在这一天庆贺。极致的苦难，孕育出极致的希望，逆境达到了极致的时候，顺境就要来了。#冬至节气 #非遗 #治愈 #抖音知识年终大赏 #古人冬至过节图鉴
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
柴小满5天前
冬至这天是阴最盛的一天，阴极生阳，如果我们之前潜藏能量的少，生发的阳也不会很多。所以一年四季都可以艾灸，以助于我们提升阝日气。#艾条 #艾灸养生保健
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
舒(南)兰5天前
明天是冬至，一年365天阴气最长阳气最短的一天。当你听完你一定会感谢我！
00:00 / 21:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
慧瑞5天前
冬至大如年护住一整年阳气，养生错过了真的亏一年#传统文化#二十四节气#冬至#智慧人生
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小马爱养生6天前
2后天便是冬至，老辈人说“逢节如渡劫”，绝非虚言。这一天阴气达到极致，天地之气的消长迎来关键节点，咱们养生之人，更要谨慎应对。#中医 #养生 #古中医
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
秦玉5天前
#冬至#倪海厦#养生 #中医 #阳气 #阴气@DOU+小助手
00:00 / 21:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
茯苓堂大药房5天前
冬至，阴气达到极盛，阳气开始萌芽，象征着阴阳转换的开始。
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
五行碎碎念6天前
冬至是阴极阳生的窗口，也是运势开始切换的节点，要重视！#传统文化 #国学文化 #人生感悟 #冬至 #养生
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
梁伟玲瑜伽 颂钵 净食 冥想 导师5天前
- 阴极阳生：阴气最盛、阳气始萌，“冬至阳生春又来”，是循环新起点 。- 冬至大如年：自古为重要节日，北方吃饺子，纪念张仲景。#冬至#颂钵疗愈学习中心
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
空无疗愈5天前
冬至进三九 | “冬至一阳生， 三九补一冬”，巧借天机换体质！ “冬至一阳生, 三九补一冬”，冬至为一年之中阴气最为旺盛的一天，而后一阳初生，天地间阳气开始兴起、渐强。人体阳气充足，才能少生病或不生病，正如 《黄帝内经》所言：“正气存内，邪不可干”。 所以寒冷的“三九天”也是补益的大好时节，俗语说了：“三九补一冬，来年无病痛。”
00:00 / 05:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
玩童闹剧5天前
#健康 #冬至是冬藏的开始#保暖补阳#健康 一生
00:00 / 10:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
魔芋6天前
冬至｜一年中真正开始转运的那一天 冬至这一天， 阴气到达顶点， 也是阳气重新生发的开始。 所以古人说： 冬至一阳生，否极而泰来。 如果你最近特别累、特别卡、特别不顺， 请别怀疑自己。 那不是你不行， 而是你正走在转运的门槛上。 撑过去， 方向会打开， 贵人会出现， 很多事会突然开始流动。 冬至， 吃点热的， 把脚暖好， 把心稳住。 你正在回暖的路上。 #非遗手工婷姐 #自然玩创 #手工沙龙活动 #冬至 #冬至大如年
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
不变的军魂1周前
倪师说冬至是“阴极之至，阳气始生”，这一天的阳气就像刚点燃的小火苗，最珍贵也最脆弱！忌贪凉、忌劳累、忌动怒，护住这缕初生阳气，来年身体才会根基稳固～
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
洛玄师妹（六壬法灵）6天前
冬至不仅是自然节气，更是人生低谷中潜藏机遇的象征，历史与天道均印证“阴极阳生”的必然性。#传统文化
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
王阿姨的高管退休生活1周前
12月21号就是冬至了，这一天阴气最盛，阳气初生，冬至养生要注意什么#养生 #冬至 #退休 #24节气
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
我惑～鹏哥4天前
冬至五不做 1.不洗头，古语有“冬至洗澡，来年病扰” 2.不晚归，夜间阴寒，宜早回家 3.不食生冷辛辣宜温补温热之物 4.不动土不争吵冬至宜静养闭藏 5.不熬夜，早睡晚起，顺应天时 #倪海厦 #冬至#ZEEHO极核 #ZEEHO创作者激励计划 #骑极核真舒服 @抖音小助手
00:00 / 10:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
东邪欧阳峰5天前
冬至-极阴向阳，否极泰来#传统文化 #冬至吃饺子 #冬至 #冬至大如年
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
张蕾5天前
冬至，一年中最适合转运的日子 “冬至阳生春又来”，最厚的冰总在化冻前结成，最暖的阳总在最寒后升起。#冬至 #冬至快乐 #大有学问 #节气里的中国 #转运
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
神农本草4天前
#冬至 今天是冬至，全年阴气最重，阳气开始萌生的时间，此时人体的阳气也会向内收敛，介绍一个老祖宗的吃法 #养生 #健康科普 #养生知识 #二十四节气
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
本宫的诗言诗语5天前
第52集《一阳复始》古人认为天地间有阴阳二气，每年一到冬至日，阴气尽，阳气开始发生。因指春天又来到了人间。#成语故事 #冬至 #历史 #易经文化 #抖音二创激励计划
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
清凉月之道5天前
#短视频变现 #冬至 #下半年运势开挂@抖音小助手
00:00 / 21:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞331
维尼熊爱偷吃（失眠版）5天前
【今日冬至｜一年至暗时刻，亦是阳气新生之时】#冬至 #中医养生 #冬至事宜做什么 @抖音小助手 @DOU+上热门 #dou➕抖音助手
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
南京风水师 泉水居士13145天前
冬至阴极而阳 #知识分享 #创作人计划 #每日分享 #觉醒#坚持学习提升自己
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
少林师父学堂1周前
冬至当日有啥讲究？ 过好冬至，这一天对来年的气运有很大帮助#国学文化 #易学智慧 #易学文化 #传统文化#冬至
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2303
夏添4天前
冬至大如年，人间小团圆 阴盛至极，阳气初生#中医 #中医科普
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
沉默象象5天前
冬至大如年，这一天真的非常重要，它是一年中转运蕞好的日子，这一天一定要好好过。 因为这一天是全年阴气蕞盛的顶点，过了这一天后，每天都会渐生阳气，所谓冬至一阳生 否极而泰来。 在传统中叫阴阳反转之日，这一天你做的事就好像播下一个种子一样，播下的是善与勤，未来才会有加倍收获的日子。 #冬至大如年 #冬至的最佳打开方式 #冬至吃饺子 #否极泰来 #好运连连
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
逐鹿中原4天前
冬至：阴气盛极而衰，阳气衰极而复。意味着“一元复始，万象更新；财运亨通，万事光明！”
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
甲骨之乡崔长斌5天前
#“冬至一阳生，否极而泰来”指冬至阴气盛极转阳，逆境到极点转向顺境，蕴含物极必反的哲理。冬至是阴阳转换节点，阳气渐升；“否极泰来”源于《周易》，象征坏运尽头好运到来。 “冬至一阳生”是基于古人对节气和阴阳变化的认识。冬至是二十四节气中阴气最盛、白昼最短的日子，此后阳气开始逐渐回升，白昼逐渐变长，是阴阳转换的关键节点。“否极而泰来”则出自《周易》。“否”“泰”是《周易》中的两个卦名，否卦表示不顺利，泰卦表示顺利，“否极而泰来”指坏运到了尽头，好运就会到来。 两者结合，表达了一种循环往复的自然规律和人生哲理，寓意着在最寒冷、最艰难的时刻，往往蕴含着新生和希望的开始。
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
易皓庭5天前
冬至三不做，安康无灾祸。 #冬至
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
铺路石5天前
冬至中医养生#中医传承 #中医科普#个人观点仅供参考
00:00 / 10:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
李李呀5天前
下面这段话摘抄（梁少）分享给大家： 冬至日从古至今都备受重视，北方冬至日甚至有年味的感觉，如果你这一年过得不太顺，那么在冬至日，你可以重头再来重新开始。冬月初二，阳气能量开始启动，象征着新生和新的开始。务必早睡（21:00-23:00）前上床，准备入睡，保护初生阳气能量，不要剧烈运动，不要理发或剪指甲，冬至日适合收藏，而不是切除，所以一切剪断身体里任何消损的事都不适合。不要和别人发生争吵，不要去医院等负能量重的地方，不要做重大决策，不要说丧气话，容易一语成谶。也不要许愿发财、弄别人的话，容易反噬。 #冬至#养生
00:00 / 10:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞568
观澜传媒如意4天前
冬至福至#科普 #涨知识 #健康 #知识分享 #上热搜
00:00 / 14:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
一人公司Ai掌管@M姐5天前
为什么冬至大如年，你知道吗？这正是 “阴气盛极而衰，阳气初生” 的转折点，也就是咱们常说的 “冬至一阳生”。也是咱们普通人开启新大运的黄金契机。#冬至 #治愈 #抖音知识年终
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
田小亚5天前
冬至一阳生，适合补不适合泄
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
峰哥光伏4天前
《易经》“冬至，阳生”！#冬至 #冬至大如年 #今日冬至 #家庭 #工作 @隆基分布式 @天合富家 @DOU+上热门
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
青蚨林旭茶话馆5天前
冬至前的几天，是一年之中整体能量最弱的时段。因为冬至为一年之中白昼最短之日。这天白天光照最短、阳气也更容易不足，而阳气，是万物生长的根本。所以在这个时候，身体会更想休息，人的情绪也更容易向内收缩。所以、古人把冬至这天定为阴之极。古人说，冬至有三候：一候蚯蚓结，二候麋角解，三候水泉动。简单来说，当阴气运行到极点时，属阴的生物会开始蜷缩、封闭，进入收藏能量的状态。比如蚯蚓，会盘结如丹丸一般。虽然此时阴气最盛，但阳气却已经悄然开始生发。所以属阳的动物，比如麋鹿、会在此时脱去旧角，准备长出新角；而阴阳相合之物，如水泉，也会因感应而开始振动。 所以，冬至同时也是一年中能量由“阴”转“阳”的关键节点。因此这一天，最适合去旧迎新。从情绪层面来说，这天要让自己开心（这也就是为什么古人说新的一年不要生气、早上不要生气的原因）。黄帝内经认为，人的心情与厥阴脉有关，因为厥阴脉通心包。心包主管人的心情。因此这天让心包通畅尤为关键。要让心包通畅，最好喝一点熟普，因为好的熟普是能够通心包之气的。通心包的熟普，气味往往近似陈皮香。因此，因此泡熟普的时候可以加一点陈皮作为茶引，因为这样可以增加茶气的品质。
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
看中原4天前
说冬至说阴阳#冬至 #阴阳 #诸葛亮 #养生#每日分享
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
中医耳鼻喉科李洵5天前
冬至一阳生，顺应节气，注意做好保暖#冬至 #冬至祝福 #二十四节气 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞8356
张永涛4天前
冬至静待阳气生
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
旅游主理人-阿华（江西远达团队）5天前
日，冬至，一年中转运最好的日子，老一辈人常说啊，冬至一阳升，说的是这一天的阴气达到了顶峰，阳气开始慢慢的回升，也为人们常常视作是新生命循环的开端。今天不妨和家人围坐一桌，在烟火气里接受这份转运的福气。北方的饺子呢，要捏小人嘴，咬开的是驱邪纳福的盼头，而南方的汤圆儿呢，要煮的扶起。那滚圆的模样正好合了团圆和圆满的意。同小时候呢，总爱跟着大人啊画这个九九消寒图。从冬至这天起呢，每天给一枝梅花添上一笔，在九朵还梅画完呢，便是春回大地这一笔一划的等待，多像人生的转运时刻，那些过往的遗憾，奔波的疲惫都会消失在黑夜里。而新的循环，新的希望都会随着阳气的滋生慢慢的进发，新的循环已然开始，愿你扫去旧岁尘埃，让好运如阳气般节节攀升，往后日日事晴朗，步步皆顺意。#励志🔥 #冬至 #正能量 #旅游 #节前
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
逍遥4天前
#热门话题🔥 #养生健康 《黄帝内经》讲“冬至四十五日，阳气微上，阴气微下”，是中医理论中关于阴阳消长规律的重要表述。意思是说：从冬至这一天开始，经过四十五天（大约到立春），自然界中的阳气开始逐渐上升，阴气则逐渐下降，标志着阴阳消长的转折点，阳气逐渐占据主导地位，阴气逐渐减弱。 这一规律反映了自然界四季交替中阴阳二气的动态变化，对人体养生和疾病防治具有重要意义。在这一时期，人体应顺应阳气上升的趋势，注意养护阳气，如适当增加活动、调节饮食、保持情绪舒畅等，以促进身体的健康和生机。
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
乐沁养生5天前
#冬至的一天#分享你的高能量一天 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
果粒陈讲5天前
💞《汉书》有言：“冬至阳气起，君道长，故贺。”冬至这一天，白昼最短，黑夜最长，阴气达到极盛。然而物极必反，阳气也从此刻开始悄然萌动，是一个充满希望的转折点。 #知识科普 #感悟人生
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
王屋闲人4天前
冬至，在24节气中是阴气最盛，阳气初生的时候，可以说是真正的“新年”，在中国古代商朝，周朝，秦朝都把冬至这一天当作新年来过，放鞭炮有假期，相互庆祝，习俗跟现在的春节差不多…… 所以今天是个好日子……哈，我趁着冬至这个节点，去千年树下接上不老泉水，回来煮壶黄精茶，好好爱自己………
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
只求个荣华富贵5天前
“冬至”养阳之根。在民间一直有“冬至大如年”的说法，这一天阴气盛极而衰，阳气开始萌生。“冬至决定未来一年”这种说法也并非迷信，而是一种“种豆得豆”的朴素哲学。这一天尽量早睡晚起，保持内心平静，不要过度劳累。可以适当进补，温补为主。#冬至#冬至记得吃饺子#冬至大如年 #冬至吃啥 #女性成长
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
Wennie高医生4天前
冬至一阳生 一天北半球白昼最短、黑夜最长，自然界的阴寒之气达到一年中最鼎盛的状态。阴气至极，这天总是会有一些奇妙的事情发生。在医院我们也会用一些对应方法，比如吃点旺旺护体，或者带点黄金压一压。 当然中医对于冬至也是非常讲究的，这是一年中最重要的节气之一。经过冬至夜，中医认为，冬至是 “阴极之至，阳气始生” 的时刻。在人体，则表现为阳气潜藏于内，阴气在外，气血运行相对迟缓，容易感受寒邪。 但微弱的阳气已开始萌动滋生。这就像在土壤深处埋下了一颗生命的种子（中医称之为“一阳生”或“冬至一阳生”），是新一轮生命循环的开始。如果我们把人体比喻成树木，冬天树根长得好，夏天就会枝繁叶茂，人也一样，冬至开始保持早睡晚起，起居有度，避免剧烈运动、大汗淋漓，以温和的室内活动、散步、太极拳为宜，做到“无泄皮肤”，防止阳气外泄。 到了春夏头发会茂密，人的阳气也会生发。一起来试试吧。#冬至 #中医养生 #阴阳
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
龍鑫4天前
《黄帝内经》说：冬至一阳生！
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“冬至是阳气最旺还是阴气最旺”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-24 05:26

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: