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跑溜子洛飞1周前
沉浸式体验:2025广州马拉松clog，收摊收括之战 #先跑再说 #跑步坦白局 #广州马拉松 #2025广州马拉松 #马拉松比赛
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跑步教练何炳玄1周前
2025黄埔马拉松探路视频（全马） 2025黄埔马拉松路线探路视频全马已经完成，半马再等等。 黄埔马的路线保持了两个特点：一是每年路线都会变，二是不管怎么变爬升还是那么多。 目前看到全马需要经过6个隧道，还有不少的高架桥，还有就是没有遮挡，所以敢在黄埔跑全马的都是能人呀。 对了，全马爬升约200米，下降也约200米，希望当天的天气合适点。 #黄埔马拉松 #跑步教练何炳玄
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今日关注1周前
2025广州马拉松赛在天河体育中心鸣枪开跑。在2小时12分23秒之后，埃塞俄比亚选手梅斯芬获得2025广州马拉松男子冠军。中国选手扎西次仁以2小时14分06秒获得广州马拉松男子第三名，国内男子冠军。（广东台记者 刘婕）
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程泉1周前
广州马拉松2小时57分慢跑直播Vlog.连续跑了10周，9场全马，疲劳堆积，又赶上广州天气较热，选择了慢跑直播。连续第3年直播广马。 全场跑下来，只有3公里跑进了4分配，其他都是4分多。可以说跑得很规矩，遵循了计划。 前半程1小时29分，后半程1小时28分，跑马以来的第一次“负配速”——我一直属于激进型跑者。 虽然慢，但跑得也不太轻松。最大的问题是腿酸，其次是路滑。天热和湿度我都能承受，毕竟跑得慢。 比赛前后，在我已经减少存在感的情况下（累得想休息），还是遇见了不少朋友。很高兴见到你们！不过在此按下不表，敬请谅解。 由于天气热，广马整个赛道都洒了水。这很好，有助于降低体感温度。 但从第一次进磨碟沙隧道开始，我发现脚底打滑，像踩到了油似的。出隧道时，阳光照耀，地上个别水渍上面，呈现出五彩斑斓的反光。我确定确实是猜到了油。 至于这点油脂到底是什么，又是因何而来的，我并不关心。我只想说，如果可以选择，宁愿路边热一点，也比降点温度但打滑强。 当然，赛道也不是一直打滑。打滑的路段，就是从磨碟沙隧道开始，到广州塔结束；大概15公里到24公里。最滑的一段，是22、23公里。 这是一个不容掩饰的问题，广州马拉松应该追责到人，引以为戒。道不道歉的，我已经完赛了，也不在乎。大家也应该有所理解，贴心服务出了瑕疵，跟无所作为没有纰漏，还是天差地别的。 广州马拉松在赛事运营上面，一直是优秀甚至领先的。否则我也不会每年都来参加，已经跑过了6届。 这届广马，恰逢冬至，赛后还贴心地安排了水饺和汤圆供参赛选手品尝。我们不会要求当场吃饱，这一份特殊日子里的仪式感，就足以打动人。 还是那句话，贴心的服务即使有瑕疵，也比无所作为强得多。群众的眼睛是雪亮的，哪些比赛只想捞钱，哪些比赛在为参赛选手考虑，选手亲身经历、亲自参与、脚踏实地，都看得到。 2025年的广马，是我的第6次广马。仅次于兰州的7次参赛。我为何热爱广马，为何常来广州。除了城市和赛事本身的吸引力，或许我早已说不清缘由（毕竟展开来讲又得长篇大论）。 相信每一位参加广马、来到广州的人，都有自己的感受和理由。也不需要我赘述溢美之辞。 直播的时候，有人问我广马有没有帅哥，让我拍一拍。我回复说，众所周知，广州没有帅哥！ 在广州，只有靓女和靓仔！ 靓仔也要离开了。 回见，广州。 #马拉松 #2025广州马拉松 #比赛现场 #广州 #vlog
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Mr.苏打吕6天前
失策了，失策了。2025#广州马拉松 明明我月跑量160，年跑量1600+的人，这么保守。作为一个男人也“来野”，居然血染赛场 #跑了就友 #粤港澳大湾区女子半程马拉松 #上热门 #幸福悦跑团
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辣堡铁三1周前
广州马拉松安全完赛#先跑再说#2025广州马拉松#跑步#马拉松#跑步坦白局
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吴什么明(约斯特)1周前
赛前立下目标！ 第一次参赛跑全马，三个目标，争取都完成！#广州马拉松 #挑战自己突破自己
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风筝爱跑步1周前
72岁老爷子（千马王）第六次挑战广州马拉松#2025广州马拉松#广州马拉松
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气质劲爆CiCi1周前
2025广州马拉松 39公里开始走路 第一个全马首马，原来只要再坚持一下，万事都有可能，我成功了🏅#2025广州马拉松
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WeiWei语1周前
广州马拉松，2025收官之战，未能PB还是有些遗憾啊！冬至过完，春天也不远了，2026再出发吧！#广州马拉松 #传递奔跑的力量 #跑步🏃 #因为热爱所以坚持 #爱跑步的小姐姐
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迷路的小肥鸭1周前
#2025广州马拉松 首次全马，首次全马安全完赛咯！ 没跑量肌肉受不了那么大强度23k开始就想抽筋，跑半马真的是随随便便，但全马真的要跑量才能跑完，没跑量的累计一定崩哈哈，走了十几公里，还是完赛啦哈哈！ 4小时11分完赛，以后报全马一定得有练才跑了，抽筋走十几公里太不舒服了😂
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爱跑步的白发小哥哥1周前
广州马拉松首全马安全完赛！2025圆满收官！半程以后的每一步都是崭新的一步，挑战自己不可能！#马拉松 #广州马拉松 #体育精神 #抖音体育 #传递奔跑的力量
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莫小妃～丽1周前
我的首个全马记录：广州❤️ 很荣幸被广马选中 有幸参加 可惜腿子不争气受伤未愈 虽然很多关心我人劝我退赛 但我还是想试试 想完赛 也想保全我的腿子 广州是让我既感动也快乐的的赛道 稳着起跑 疼痛让我降速 再走走停停 到最后的纯走 13公里的纯走 一路嘻嘻哈哈吃吃喝喝很快乐 但是每一步的痛也让我记忆犹新 30公里后广州市民的热情呐喊 感染我不退缩 丰富的私补无一不让我感动 辛苦的义工志愿者辛勤付出…… 虽然40公里处已经咬牙坚持 但我知道很快就到终点 我可以坚持 很幸运遇到AB区的两位同行的小男生 一起说说笑笑走完 我的首马 完赛后 停下来看看走过来的数据10-11分 也泪目了 有遗憾也有自豪 ……下次我想健健康康跑广马 #广州#广州马拉松 #广州马拉松2025 #跑步那些事 #全马
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9妹-零零柒健跑族2周前
2025广州马拉松”21号鸣枪开跑，“全马”路线图提前看 #2025广州马拉松 #广州马拉松 #007陪你跑到老 #马拉松路线图
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大猫⁴²·¹⁹⁵1周前
2025广州马拉松安全完赛，今年赛事完美收官🤗🤗本年度共参加大大小小的比赛22场，其中全马13场（厦门、重庆、成都世遗、安阳、大连、长春、太原、北京海淀、天津、北京、昆明、深圳、广州），半程马拉松4场（天津七里海、哈尔滨、天津武清、北京通州），越野赛2场（崇礼168越野50公里、首届昌怀杯越野赛），垂直马拉松1场（国贸大酒店），田协10k精英赛1场（北京门头沟），崇礼越山向海接力赛1场～本年度封腿，明年1月再战😁😁😁 #广州马拉松 #2025收官 #马拉松 #广州塔 #京广线
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重庆欣姐1周前
2025最后一场全马收官之战，广马虽跑崩，安全冲线，奖牌到手，超有意义的广马下次再见！🫶🌹#跑者无疆 #搞笑 #运动
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时再1周前
2025年广州马拉松赛是我本年度收官之战，二万六千名的全马赛事，氛围非常好，轰轰烈烈助威的拉拉队和私补给都非常热情给力，速度与激情在拥挤的跑者中穿梭，最终我用尽洪荒之力拖着沉重的脚步安全跑完42.195公里。
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广东新闻频道1周前
12月21日，2025广州马拉松赛在天河体育中心鸣枪起跑，2.6万名参赛选手奔跑在广州“一江两岸”的靓丽赛道，街坊们自发上街，为参赛选手打气助威。
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sin 佳亚1周前
庆祝领导提前跑完今年半马🎆🎆🎆去现场感受全马🐴🐴#比赛现场 #街头随拍☻ #广州国际马拉松赛 2025
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岩峰1周前
2025广州马拉松全马42.2公里，26,000人参加。
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老7-零零柒健跑族2周前
广东省“2025 广州马拉松”本周 21 号 7:30 鸣枪起跑，“全马”路线图提前看 #2025广州马拉松 #广州马拉松 #007陪你跑到老 #马拉松路线图
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巧儿1周前
广州马拉松安全完赛，成功PB！ 全马破4，比半马破142简单点！ #马拉松
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张要飞fly1周前
停跑一周！直接「走」全马！ #先跑再说 #跑步坦白局 #广州马拉松 #2025广州马拉松 #马拉松比赛
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浪花朵朵1周前
2025年21日广州国际马拉松赛。西藏选手扎西次仁以2:14:06获得广马中国冠军👍👍👍
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二两跑快点1周前
人生首马，2025年广州马拉松收官之战，今天的完赛是送给自己冬至最好的礼物😝#广州马拉松 #广州 #马拉松 #跑步 #人生首马
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跑者东哥Viola1周前
2025广州马拉松，是今年自己的第二场全马比赛，也是收官之战。成绩虽不怎样，同样破三还Pb10秒自己也满意了。本次完全按原先自己定的前慢、中稳、后快方案跑，逢站必进，及时补给。跑出了一个完美的负分割配速，前半程1：30′35″，后半程1：28′35″，后半程比前半程快2分钟。宁愿把最后一个跑得龇牙咧嘴的5公里，放在第一个5公里轻轻松松的跑，事实证明这是有效的，这对自己以后的赛事也起到一个很好得指导作用。尽管前面很想快，但是还是压住了，感觉跟平时的节奏跑似的。跑完前半程路面时钟显示1：31′08″，于是后面脑子一直算每个5公里要提速多少秒才能跑进3小时，没想到一路算到了35公里，这3个5公里一直稳定在21分左右，这15公里一路和一个年轻的小伙跑，感觉节奏和自己很接近，所以一起跑到35公里，35公里后，我超过了他，他说：“有点跑不动了！”我说：“加油啊！顶住，可以破三的。”35公里进入海珠桥那氛围太好了，都是年轻学生，看星海音乐厅时忍不住加快了脚步。最后5公里按4′05″跑的，超了很多人，尤其上坡，40公里跟上3：00兔子，听到兔子说：“超过3：00，不要把遗憾留在广州。”压了40公里，于是果断超过兔子，41公里是跑得最快，用时3′55″，42公里上桥进入海心沙，基本稳定在4′左右。冲线那一刻是尽情释放，心情无比畅快。期待下一个冬日，再次相约魅力广州，共赴下一场奔腾的约定！
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程鸣（猛踢钢板中）1周前
广州马拉松，我的2025全马收官之战，这是一个让我千里奔赴的周末，赛道超级漂亮，赛后的放松，完赛包的丰盛，志愿者拉拉队赛事保障绝对贴心。腰伤后第一个长距离训练。在马拉松最艰难的时刻，跑马者是怎么顶过来的？答案很简单，因为这是广马。来说说你的最艰难跑马时刻如果熬过来的@狄鋆 #2025广州马拉松
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九姑娘教跑步1周前
广州虽然温度高，但是体验感太棒了#广州马拉松 ##运动女孩 #2025广州马拉松
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Jenny zhang6天前
2025广州马拉松！我的首场全马！ 从怀疑到征服我做到了！
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@小郭郭爱运动1周前
脚步不停，热爱不止！2025广马赛道上，每滴汗水都闪耀着湾区能量，每个身影都诠释着拼搏本色，加油，跑者们，终点的荣光属于每一个不放弃的你！#广州马拉松2025
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爱跑小护士欣欣1周前
2025广州马拉松[憨笑] 这是今年第一场全马🐎轻松完赛 还好赛前跑了几次半马🐎 前半程跑的很舒服✌️ 后半程走走停停✌️帮跑友拉伸[呲牙] 遇到很多认识的朋友🥳开心 最后30公里被表姐追上[坏笑][坏笑] 吃到了鸡腿和冰冻柠檬茶还有冰草莓🍓 一路上开开心心🥰助人为快乐之本[爱心] 感谢一路上私补的朋友们等待了5小时 还有一起跑过的小伙伴们明年广马见[爱心][爱心]#2025广州马拉松#急救跑者#马拉松#开心#向阳而生
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海文自由行1周前
人生不易，贵在坚持！ 2025年12月21日冬至 广汽丰田·2025广州马拉松 是我跑完的第46场马拉松 也是第39场全马 跑过了14座城市 第10次跑完广州马拉松 累计完赛里程1,796.28公里 离第100场马拉松还有54场 海文加油！#广州马拉松 #马拉松
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凤凰 涅槃6天前
全马——这不仅是一场42.195公里的奔跑，更是一场与自我对话、与极限交锋的战斗。#2025广州马拉松 #比赛现场
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秦岭飞鹰6天前
2025年年终期末大烤#广州马拉松勉强迈进低保，给自己打80分！最大的收获是连续第二场全马以负分割配速完赛，高度关注体感时刻倾听脉搏的声音，马拉松的终点是安全回家！
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小liu视觉（航拍）1周前
2025广州马拉松赛事预告：12月21日7点广马鸣枪激情开跑，赛事规模26000人，起点天体终点海心沙全马（42.195公里），冠军奖励5万美金，花落谁家我们拭目以待！#2025广州马拉松 #广州马拉松 #全民健身 #广州 #马拉松
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Jason W.1周前
#广州马拉松。 作为我的第108场赛事、第21个全马，今年第5个全马，广马的挑战从气候反差就开始了——从北京几度低温直奔广州20多度、60%湿度的湿热环境，跑42.195公里格外考验人。 赛前组委会贴心将D区起跑提前10分钟，市政府洒水降温让赛道略滑却抵过暴晒。吸取南昌马抽筋的教训，我备齐盐丸、能量胶等补给，逢站必进轮流补充，前半程刻意压速，全程未抽筋，即便5公里就汗透背心，24℃高温创我跑马纪录也扛住了。 小插曲不少：杂牌肌效贴5公里就因出汗脱落，补给时太阳镜被踩断镜腿，好在能重装完好。但温暖更甚：广州街头满是鲜花，市民喊着“靓仔加油”，粤语老歌Live直击七零后青春，35公里后私补站见者有份超暖心。 组委会超给力，人脸识别人水印杜绝替跑，水站加冰块、中医大学志愿者半小时拉伸超专业。穿着天大校庆背心，沿途“天大加油”的呐喊超戳心，虽GPS漂移多跑1300米，但完赛时间与南昌马接近，无抽筋就是胜利！
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好声音Mr.周1周前
2025年年度最后一场全马跑了，实力不允许跑了个302，跑崩了没破三。广马天气热总体还是有点难跑。
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瑟瑟跑步1周前
年度坦白：那些奖牌背后的狼狈与温情 瑟瑟2025跑马数据大盘点 ✅ 参赛：25场 ✅ PB：8次（全马2:39，半马1:17） ✅ 最虐：广州100公里越野 ✅ 最意难平：上马 ✅ 还有最艰难、成绩最差、名次最好、最拉的比赛分别是哪场？ 以及支撑我跑过最艰难时刻的「精神氮泵」 跑步坦白局 @叶子（青浪跑步） 来接力！ 说说你今年比赛最艰难的时候是怎么顶下来的？ #跑步坦白局 #先跑再说 #跑步大神支个招 #跑步年度总结
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锦彩涛哥1周前
首个全马轻松拿捏广马😄😄
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梁栋（一个爱跑步的退伍老兵）6天前
#马拉松 #完美收官 #广州马拉松 2025年共参加了5场马拉松赛事（四场半马，一场全马）以广马（全马）收官，期待2026年多中几个比赛
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禄哥3301周前
今年的马拉松跑完了 #马拉松 #内容太过真实 #广州马拉松 #2025广州马拉松 #跑步那些事
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大橙爱跑步（互）6天前
#广州马拉松 我的第一次广马，带你沉浸式体验广马赛道热情！这氛围太赞了！净成绩319，享受赛道，快乐完赛！#2025广州马拉松 #暖冬运动场 #先跑再说 #广州马拉松赛
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大可小凡1周前
#广州马拉松 与广东缘份很奇妙，半马和全马跑崩都在广东，除了跑崩，剩下的就是热情的观众和志愿者了，当然还有赛道美食！
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小凡说熊奔奔这名字挺好🐯1周前
2025年马拉松全记录 完成半程马拉松10场 完成全程马拉松2场 放弃已中签比赛7场 #2025至少还有你 #2025#广州马拉松 #冬至
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贴地飞行1周前
全马挑战打卡🏅 我的全马完赛故事～ #全马挑战打卡🏅 团长冲鸭系列之#广州马拉松 。前半马2:03:43，团长的第96场马拉松，3:53完赛。天气还可以，35公里后热了。 #贴地飞行 #马拉松 #一起跑过的马拉松
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徐文军❶跑马&軍6天前
#广州马拉松 广马的落幕，也为2025的奔跑画上了句号。赛季收官！厦门·海风拂面、武汉·江风浩荡、仙游·人文荟萃、广州·热血沸腾、武夷山·茶香满径、三明·山野撒野。6座城，6场赛，4场全马/半马 + 1场越野。从平坦赛道到崎岖山路，每一步都算数。这一年，跑得尽兴，明年，继续奔赴！#年度总结 #不负热爱 #跑步🏃 #爱跑步爱生活
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短二君1周前
广马的结束，也意味着2025年赛季的完结，今年14场全马2场半马，可惜没有PB，最后三场比赛也是带伤上场，遗憾留在2025，期待2026#跑步🏃🏻 #广东马拉松 #马拉松 #运动跑步 #户外跑步
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汉塘仔💫 🐘(跑互)1周前
2025广州马拉松国际第三.国内冠军！ 2025广马枪声2:14:06；十五运马拉松2:13:10（第五，西藏全运马拉松最佳）；曾破中国男子半马纪录（1:01:57），近年国内马拉松新星 。 02来的小伙！ 太帅了#马拉松 #广州马拉松 @抖音小助手 @DOU+小助手
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娜就这样吧i1周前
2025广州马拉松圆满收官，跑了4场半马、5场全马、10公里、400米的跑步比赛虽然没有进步、但认识了志同道合的小伙伴收获快乐。#2025广州马拉松#高温下有氧大课 #观众热情氛围非常棒#开心一天是一天🤓好好爱自已❤❤
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活力猫（营养抗衰加油站）1周前
2025广州马拉松，4:30起床，5:40到达现场 #马拉松 #广州 #跑步
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黄埔跑者肖泽斌6天前
20多公里直接走路了，不给自己找任何理由了，弱，还得练！不过广马赛道氛围实在好。2025赛季结束，半马、全马都达标大众精英级别，未来有更高的目标，享受进步的乐趣。#广州马拉松 #马拉松 #精英
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靓点1周前
2025随着广马的落幕全年12场赛事（其中半马7场丶全马4场丶梅岭60公里越野赛一场）全都完美收官！
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沧海一粟1周前
2025兰马、北马、广马三场全马，全部跑进430，广马2025收官之战，414.34，PB九分半,全马配速555，全马首次配速跑进六分配,广马前十二月跑量不足六十公里，2025收官之战给了一个意外的惊喜，期待2026健康快乐常伴！！！
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Ran－吴浩然1周前
安全完成赛前目标全程直播230内！谢谢你们让我在广州马拉松跑出了主场的感觉！#吴浩然 #2025广州马拉松赛 #广州马拉松 #比赛现场 #先跑再说
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Miss Tang1周前
总要有不同的体验，虽然是为自己菜找借口，但是弃赛后一点都不难过，真正体会到安全回家，快乐体验赛事才是马拉松的终点，马拉松告一段落，接下来自由泳，蝶泳等着我……#广州马拉松#马拉松弃赛
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哈跑圈6天前
期待，2025年圆满收官，2026年殷晓雨要征服全马 #2025广州马拉松 #广州马拉松 #殷晓雨 #半程马拉松 #田径女神
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大长腿圈圈2周前
月跑量30公里 半马如何逆袭破205 一个视频带你揭秘私兔 陪跑#2025乐山双遗马拉松跑出名堂#2025乐山双遗马拉松#2025广州马拉松 #广州马拉松
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阿兰1周前
以广马收官2025！珠江水韵奖牌超分量。全年全马11场半马5场赛事！4200➕跑量，期待2026年再起新程！
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海燕的运动日记1周前
#真实生活分享计划 2025年的收官马，是广州黄埔马拉松，不知道哪些小伙伴幸运中签啦？#黄埔马拉松#跑步 #马拉松
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叶景生Jason1周前
2025广州马拉松🏃🏻‍♂️，第三个全马🐴。感谢逐马计划和帮忙助力逐马计划朋友，给予了这次名额。坐拥主场优势，却是跑崩最快的一次，高温的天气遇到不耐热的我，30公里开始抽筋，跑跑停停，38公里来到大沙头看到家里人是最开心的时刻，最后几公里以走为主了，安全完赛，未能PB。这次真的太虐了，真的有种以后也不跑全马的想法，但又期待下一次[呲牙]#马拉松 #广州马拉松#2025年广州马拉松#全球通逐马计划#不负热爱
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活活1周前
2025全马收宫广马，成绩没达到理想，但也尽力了完赛，多方面的原因，天气，赛道，补给，都难扰了我个渣浦，前半程的赛道，不知什么原因会打滑，是我的鞋问题吗？不知跑广马的你有无这感觉，广州的市民，还是很热情给力的，广马明年再战。
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Jessie1周前
2025年完美收官：4场金标全马，2个半马，达到年龄组大众精英，首次越野赛😀 有生之年要去疯去野，不服输不服老✊️✊️✊️ #跑步 #广州马拉松 #太原马拉松 #重庆马拉松 #成都马拉松
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jin1周前
#2025广州马拉松 #全马破330 2025年第四个全马，比深马轻松多了，慢慢享受报了6年才中的广州马拉松，顺便pb了5分钟，今年收官之战。一切都刚刚好。
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简介:

您在查找“2025广州马拉松是全马还是半马”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-28 16:21

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