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宫向阳💫11月前
今日训练计划 专项能力课（王泽也是站起来了！） 800米专项运动员：700m➕400m 1500米专项运动员：1000m✖️4 400米专项运动员：350米✖️2 #体育生 #田径 #日常训练 #宫导 #海兴体育
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宫向阳💫9月前
“实名求王泽 今天别练了 ” 今日训练计划： 集体3公里热身+集体2公里（调动心肺） 800米专项运动员：3-4个1000米+600米 1500米专项运动员：6个800米+5个300米 400米专项运动员：（350米+250米+150米）3组 #体育生 #日常训练 #田径 #运动员 #海兴体育
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宫向阳💫6月前
“今日制裁赏金猎人，共奖励500元” 今日训练计划： 800m专项运动员：（300+300m）3组+4个150m 1500m专项运动员：10个400m 周昊及长距离队员：5个2000m #田径 #体育生 #跑步 #中长跑 #海兴体育
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宫向阳💫2月前
“罚金训练法，一次罚500元！？” 今日训练计划： 集体热身2-3km 800m专项运动员：8km+10个200m 1500m专项运动员：10km+10个300m #中长跑 #田径 #体育生 #赏金猎人 #宫导
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宫向阳💫11月前
今日训练计划【现实版强风吹拂3.0】 800米专项队员：6km➕（150➕250➕350➕250➕150）m✖️3组 1500米 5000米专业队员：6km➕20个400米 周昊：8km➕30个400米 400米专项队员：（150米✖️4）✖️2组 #体育生 #日常训练 #宫导 #冬训 #海兴体育
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宫向阳💫4月前
刻苦训练4周半，没有任何调整状态下进行的随堂测试！我组队员吴铭（1分51秒8），王泽（1分53秒9），黄柯霖（1分54秒2），王天赐（1分54秒5），李金安（1分54秒9），后面近30名队员打开2分！近50名队员达到二级！60名队员创造PB！还有多名队员没有参加今天的训练课，作为师傅，由衷的感到骄傲！海兴体育中长跑组，后继有人！并且还会更好！我们，继续努力！💪💪💪下周进入调整阶段，迎接下个周期！ #中长跑 #体育生 #运动员 #田径 #海兴体育
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宫向阳💫1年前
今日训练计划：800米及1500米专项耐力课 集体2km准备活动 800米专项：8km✖️1个➕2km✖️1个➕1km✖️1个 1500米专项：12km✖️1个➕3km✖️1个➕1km✖️1个 400米专项：500米✖️2个➕300米✖️2个 #田径 #体育生 #日常训练 #中长跑 #海兴体育
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宫向阳💫4月前
今日训练计划： 「四公里准备活动」 800m专项运动员：「5个1000m➕4个200m」 1500m专项运动员：「7个1000m➕3个300m」 隆沛（比赛队员）：「2个200m➕600m➕200m」 #田径 #体育生 #跑步 #运动员#海兴体育
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宫向阳💫1月前
「赏金猎人6.0，奖励900¥。」 集体4km准备活动 800m专项运动员：1600m+1200m+1000m+400m 1500m专项运动员：4个1500m+2个300m 晓慧：8个1000m #体育生 #中长跑 #体育生 #赏金猎人 #宫导
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宫向阳💫6月前
祈求式3.0「复旦学子vs海王龙首」 今日训练计划： 泽龙及比赛队员：1000m+350m 800m专项运动员：1000m+500m+300m 1500m专项运动员：2000m+1000m+400m #田径 #体育生 #运动员 #跑步 #海兴体育
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宫向阳💫5月前
“重头戏2.0 川大状元「新晋赏金猎人」” 今日训练计划： 集体4km准备活动、小队员20分钟+叫肌肉群训练 800m专项运动员：600m+500m+400m 1500m专项运动员：3个1000m+400m 长距离运动员：10个2000m 王泽、吴铭等比赛队员：有氧跑+直道快弯道慢两圈一组跑三组。 #中长跑 #田径 #体育生 #赏金猎人 #海兴体育
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宫向阳💫11月前
2024年最后一堂课 800米专项队员：【6km】＋【500米×3个】×2组＋【200m×4组】 1500米专项队员：【8km】＋【800×6-7个】 400米专项队员：【100米×4】×2组 #体育生 #运动员 #冬训 #海兴体育 #宫导
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宫向阳💫5月前
今日训练计划： 集体4km热身 800m专项运动员：2个200m+1200m+2个300m 1500m专项运动员：4个1600m+(2个300m)2组 长距离专项运动员：16km-20km 王泽：2个1000m+600m #体育生 #中长跑 #田径 #赏金猎人 #海兴体育
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宫向阳💫5月前
硬拉挑战，王泽竟然是个数学鬼才？ #田径 #体育生 #日常训练 #酵母蛋白优质蛋白新选择 #海兴体育
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宫向阳💫1年前
今日训练内容：专项能力课 集体4km准备活动 800米专项：「600米➕400米」✖️6组 1500米5000米专项：「1000米➕600米」✖️7组 400米专项：450米✖️3组➕300米✖️2组 马拉松周昊：2000米✖️10组 #体育生 #田径 #日常训练 #运动员 #海兴体育
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神也会落泪吗4月前
以前的王泽vs现在的泽导#中长跑 #体育生 #田径 #日常训练 #训练
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宫向阳💫5月前
人生的正式的首次百分，打得不好，请大家多多担待，以后多练练篮球，下次百分见。#中长跑 #篮球 #宫导 #轻灵跨界百分大战 #海兴体育 @许志华
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宫向阳💫9月前
出差回家3.0版。王泽又飘了，看我这次怎么整他！ #飞速3 #乔丹飞速3 #日常训练 #燃动24小时 #海兴体育
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小正．🏃🏿‍♂️4月前
＂王泽不吃辣堡吃烤串＂#王泽#背刺#宫导#赏金猎人 #中长跑
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TY人物志3周前
19岁以海兴龙首之名斩获百万粉丝，他的野心，远不止当一个网红 #田径 #王泽 #体育生 #宫导
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超越体育1周前
他是海兴四小龙龙首，也是为了麻薯饼死磕矿大的纯爱战士#王泽 #宫导 #体育生 #运动员
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忘记了6月前
#田径 #励志 #体育生@王泽（恩师宫导） 祝泽哥一定能成功和麻薯宝考上同一所大学的🥰
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宫向阳💫7月前
思考了一晚上，还是决定拍个视频跟大家汇报一下！知道大家都在等待我们的结果，非常感谢大家的支持和关心！关于王泽的考试结果，我们尽力了，其实可以更好，但竞技体育就是要以结果为导向！我也是第一次拉下脸来问了好多人，也得到了很多人的嘲笑，嘲笑我到处打听消息，但我作为王泽的师傅，就应该这么做！我不怕丢人，也不在乎嘲笑！只想我徒弟能好！不管结果如何，还是感谢朋友们，感谢大家对我们的支持和理解！我们渴望结局是美好的，如果真的跟矿大失之交臂，那我们也欣然接受！因为我们有勇气，再干一年！感谢大家！#体育高考 #体育单招 #海兴体育 #运动员 #师徒
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态极来袭5月前
“加钱居士”王泽 跨界百分秒变赏金赛！#态极来袭 #轻灵跨界百分大战 #篮球 #跑步
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宫向阳💫7月前
今日训练计划： 800米专项运动员：（2个1200m）+（2个1000m）+3个200m 1500米专项运动员：（2个1200m）+（3个1000m）+3个200m #田径 #体育生 #运动员 #日常训练 #海兴体育
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满分体育37月前
盘点田径体育生王泽 训练都穿什么装备 #体育生训练装备 #运动穿搭 #体育装备 #田径体育生
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拿下2周前
##跑姿 #短跑 #田径 #王泽 #运动员 @DOU+小助手 @抖音小助手
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宫向阳💫6月前
今日训练计划： 800m专项队员：2000m+1000m+4个200m 1500m专项运动员：20个400m #体育生 #中长跑 #田径 #跑步 #海兴体育
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记忆5月前
2025年全国田径分区邀请赛东北赛区，个人组选手王泽跑出1分55秒88的成绩刷新PB#田径 #中长跑 #800米 @王泽（恩师宫导）
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毅念6月前
龙首复出 #王泽 #海王体育 #中长跑 #宫导
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WSE田径公开赛9月前
王泽（恩师宫导）出战WSE比赛 3月9日WSE田径公开赛青岛站赛事，王泽参加公开组男子800米角逐，以1分57秒66的成绩获得第四名。冠军是边奥杰，成绩为1分56秒13；亚军是李宇航，成绩为1分56秒61；第三名是杜念凯，成绩为1分57秒34。 #WSE田径公开赛 #王泽 #比赛现场
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宫向阳💫10月前
宫导突袭力量房发现王泽在偷懒...1000个深蹲给王泽上上劲！ #赛速饮高级 #康比特能量胶 #康比特超级能量充电站 #田径训练 #海兴体育
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7c💫1周前
我记得王泽因为跑的太慢 拒绝了宫导的300块钱 从那一刻开始 我觉得王泽变了 他不再以金钱为目的的去跑步 而是为了自己的成绩 去拼命的训练
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王泽（恩师宫导）1周前
厦门特训？又被拉爆？#宫导#跑不过#王泽#XRUN速人计划
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堃泽3天前
王泽只打赏金局#王泽 #训练 #赏金猎人@王泽（恩师宫导）
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小76月前
刘德助：听说王泽要背刺我#中长跑#王泽#刘德助
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宫向阳💫5天前
海王体育付诸，拿捏小小逆徒！！！#体育生 #逆徒#王泽 #背刺 #宫导
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祠7月前
#体育生 “长得帅的没他快，跑得快的没他帅”#王泽 #田径 #中长跑
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PB.Hao5月前
“王泽与宫导的爱恨情仇”第七弹#训练 #中长跑 #宫导 #王泽
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王泽（恩师宫导）5月前
今天就给宫导下战书！准备好接受我的蓄意轰拳吧！#宫导#被#暴揍#特步破茧之刃#海兴体育
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Zoe Fan.5月前
背刺这一块#中长跑 #田径 #王泽 #宫导 #海兴体育
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态极来袭5月前
宫导爱徒王泽“替师出征”，跑一半：得加钱！#态极来袭 #篮球 #跑步 #轻灵跨界百分大战
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饶平小迫杰5月前
“王泽疾奔追目标，赏金在握踏风来”#王泽 #宫导 #中长跑 #田径 #运动员
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周昊(恩哥宫导)6月前
贵阳马拉松赛前最后一堂课！2000✖️5轻松拿捏。贵阳见兄弟们！#TA的精选你的清单 #你的夏日生活秀场 #马拉松 #跑步
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小正．🏃🏿‍♂️4月前
＂人生有点小惨淡，专跟宫导对着干＂#王泽 #背刺#宫导
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毅念4月前
#田径 #中长跑 #王泽
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跑不动的小王5月前
赏金这一块 #中长跑 #王泽#宫导 #体育生#跑不动的小王
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不会打拳的小岳6月前
《练拳的谎言》专项体能第三弹#拳击
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全网自练达健将no.1☝🏻4月前
不要再被流量视频坑害了，跟着我提升训练思维！ #训练 #内容太过真实 #专项训练 #蚌埠超速体育 成绩的提升，是多方面的问题，不是一个单因素问题！应该一个训练手段解决不了根的问题，而且训练动作手段不需要多，要专项性高，要精，要做出功率这是关键！
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态极来袭5月前
王泽、宫导连线限制自在飞，自在飞“大圣出世”#态极来袭 #轻灵跨界百分大战 #跑步 #篮球
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会飞的王教练助理（接课中）7月前
纵跳摸高基础力量练习的动作以及讲解 好多小伙伴问的基础力量不够怎么办，准备下次考公需要提前练习什么，今天王教练独家讲解他来了 基础力量训练后一定伴随专项训练，这样才能在摸高中运用出来 ㊗️大家早日上岸🎉🎉🎉 #公务员体测 #公务员上岸 #体考加油 #公务员体测摸高
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肯hao聊体能4天前
得罪体能圈！专项体能根本没必要练！#运动表现#基础体能#专项体能#力量水平#体能训练
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不会打拳的小岳7月前
《练拳的谎言》专项协调性升级版#拳击
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郭晓鹏🏀5月前
期待已久的教学片 来交作业啦！ #运动表现 #篮球教学
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宫向阳💫3月前
“今日制裁赏金猎人，共奖励1400元！” 「今日训练计划： 集体4公里准备活动 800m专项运动员：4个400m 1500m专项运动员：10个400m 周昊及长距离专项运动员：30个400m」 #中长跑 #体育生 #跑步 #宫导 #海兴体育
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云秋序2周前
王泽能达到什么样的高度. #王泽 #宫向阳 #中长跑
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𝙇𝙊𝙎𝙏2天前
“谁要拉爆我”#王泽#背刺
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小清梅纸🫧2天前
“想惩罚我加练 那是不可能的”#王泽 #田径 #中长跑 #宫导 #林政良 @DOU+上热门
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豆豆老师•家长课堂3天前
实验班应用题解题高手，应用题专项训练 #应用题#应用题解题高手#实验班应用题解题高手 #应用题专项 #应用题强化训练
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拿下2周前
王泽又加强了#田径 #短跑 #比赛 #运动员 #体育生 @DOU+小助手 @抖音小助手 @王泽（恩师宫导） @宫向阳💫
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宫向阳💫3天前
海兴考察分部，海王作对到底！！#体育生#王泽#背刺#宫导#做大做强
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杨导（谦望体育）3周前
为啥说会推荐体考走乒乓球专项
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