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军军不运动3天前
高温高湿 赛道也略有难度 广马比较难跑 10分钟纯享 选手们发挥的还不错 鲜有亮点 但是女子竟然破了赛会记录 #军军不运动 #草根解说 #广州马拉松 #2025广州马拉松 #跑步大神支个招
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天天想吃螺蛳粉3天前
美珍在吗，广州马拉松有人找你。 听说广州马拉松美珍也在，昨天早上姐妹训练结束飞奔过来，一路上都在唱歌，不知道为什么，他好像很开心#马拉松 #广州马拉松 #跑步那些事 #热点话题🔥🔥 #照片里的他们
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伊恩鞋说3天前
身材发福 广马高温高湿比赛 | 只跑1.8公里选择退赛 #贝克勒 #广州马拉松
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跑渣爱跑步又菜又爱玩4天前
广马太棒了，沿途全是私补站，一路全是叫你靓仔靓女 明年大家都来报广马！也许广马不是PB赛道，但真的值得一跑！独属于老广式的热情！#广州马拉松 #2025广州马拉松 #广马 #广州 #广州马拉松加油
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哈跑圈2天前
关注，广马贝克勒真的是退赛吗？还是另有隐情 #2025广州马拉松 #广州马拉松 #贝克勒 #贝克勒退赛 #马拉松那些事
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老皮慢跑5天前
跑广马注意什么？李美珍告诉你 #广州马拉松 #2025广州马拉松 #李美珍 #田径女神 #补给
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李美珍1年前
谁天天说想要拉爆我....！？专治不服！#跑步 #马拉松 #拉爆 #抖音送你去跑马 #反转
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璐璐小仙女05252天前
#广州马拉松 #女性跑者 豫了好几天，还是想聊聊广马终点前的小插曲。 32KM的人民桥实在是不想跑了，只能一步一步走着，欣赏桥上的冬日盛开的三角梅。 没料到会突然被陌生男性伸手拽着往前拉，那一下的肢体接触，真的让我生理性不适。 等我挣脱开，人已经跑没影了。 跑马这么多年，赛道上见过太多温暖的互相打气，所以这次才更膈应。 我始终觉得马拉松是很纯粹的赛场，希望所有女性跑者，都能只被善意和尊重包围，而不是这种突兀的冒犯。
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我是真子真子5天前
2025 广马攻略｜普通跑者必冲的细节太香了！ 第7年跑广马，对我来说，广马不是一场💯赛事，但一直以来都在进步。广马这次真的不一样！一场真正为大众跑者着想的马拉松，首先要解决的是 “安全与舒适” 的核心诉求，面对无法改变的高温高湿天气，广马还是跑者着想！ ✅ 82% 林荫赛道：提前标注遮蔽路段，高温马也能降温 ✅ 贴心补给：加密喷淋 + 足量冰块，后半程饮水管够，22.5公里和25公里有盐丸（听说有53000袋）！ ✅ 仪式感拉满：破三服、生日礼、冬至限定美食 ✅ 首次推出的 “不存衣” 福利，一件专属保温披风，不用再为了存衣包早起排队，不用完赛后大排长队 ✅ 城市礼遇：免费地铁 + 景区优惠，跑马顺带玩广州 ✅ 环保友好：旧衣回收 + 碳中和赛事，奔跑更有意义还有粤港澳志愿者护航，多语言服务不怕迷路～ 不存衣还送保温披风，细节真的太到位了！普通跑者想要的安全、舒适、仪式感，广马全给了！ #暖系 #广州马拉松 #马拉松 #跑步打卡
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肯尼亚妖精1年前
跑马拉松主打一个快乐 朱莉与肯尼亚妖精好拍档在广州马拉松开心奔跑，广马气氛真是太好了，一路欢呼声，一路美景，明年你们想不想跑？#广州马拉松#2024广州马拉松@跑者朱莉 @华夏马拉松
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张波爱运动【汗水英雄联盟】6天前
逐马计划的参赛包，能不能把美珍收走？ #BBTV #全球通逐马计划 #参赛包 #早晨跑 #李美珍
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奔跑郎叔2天前
今年广马有个“奇观”：两万多人跑赢了马拉松传奇贝克勒，因为他5公里就退赛了。玩笑背后，是一个严肃问题：我们花重金请国际巨星，究竟为了什么？ 如果只为起点拍照、发条新闻，“意思”一下就跑，那这份投入是否变味了？赛事的魅力，不应只靠星光，更在于专业的组织、城市的温度，以及让每个跑者都能被鼓舞的舞台。 是时候思考：提升赛事影响力，是否只剩“花钱请大神”这一条窄路了？ #广州马拉松 #贝克勒 #马拉松 #一人一句跑步文案 #暖系跑
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念念很碎碎念1周前
广马求生欲拉满！提前发枪躲天气是贴心，女生跑广马，不配拥有“背心自由”？#跑步 #南山半程马拉松#广州马拉松#敬修堂跌打万花油#万人敬跑百万里
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老陈不爱跑步（恩师路颖）4天前
我今天成绩虽然不好，但是我燃烬了。 赛前我说过我会拼尽全力，我做到了。#点睛出狮 #安踏C202#广州马拉松
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沈阳贴地飞旺仔1天前
再见，广州！#广州马拉松 #广马 #广州 #广州人
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跑不动的当归1周前
#深圳南山半程马拉松 #李美珍 #赛后康复 美珍说赛后康复
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跑步吧1周前
#深圳南山半程马拉松 #何杰 #李美珍 何杰、李美珍以赛事新推官的身份亮相2025深圳南山半程马拉松，在二人在跑步分享过程中，对于何杰全运会两千公里训练量背后故事，发生了小误会，非常有趣。
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布鲁斯🎖跑步2天前
#广州马拉松 赛后总结，赛道，气温，比赛策略，希望给未来跑广马伙伴一些有价值参考，尤其北方小伙伴。#马拉松 #跑马策略 #赛后总结 #跑步
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李美珍4月前
夏天不想跑步怎么办？美珍教你4个办法解决厌跑～#轻装上阵 #跑步治愈一切 #努力成为更好的自己 #流汗的感觉真好
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东海的海4天前
深马没退成的赛，广马退成了！哈哈哈哈，喜提首次退赛，没上厕所，没受伤，就是不想跑了，5公里发现状态破不了三，降速，然后两边小腿一直酸胀，甚至还有点想抽筋，想着后面30公里后，太阳太，跑跑走走太煎熬，过了半马果断退赛，坐地铁回终点…今年广马唯一遗憾就是没机会和半程后的几排女大啦啦队小姐姐击掌🙌了，广马的啦啦队小姐姐青春、热情，每年都去和她们互动，今年错过了，哈哈😄 总结今年训练得失，明年继续努力吧！结果好坏皆我财富，无需遗憾😎
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杜兰Doranda3天前
放弃，有时候比出发更需要勇气 #运动 #马拉松 #广马 #冬至 #贝克勒
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BuFan1天前
2025赛季收官，2026回归初心 尼玛，不跑不跑又跑7️⃣场了 #2025广马
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康洋洋10月前
跑不动带美珍pb一下。#李美珍 #仁寿半程马拉松 #抖音送你去跑马 #因为热爱所以坚持
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Elsa大妮儿3天前
周末背靠背今年再也不跑马了 背靠背太累了😭 Hyrox&广马 今年再也不想跑了‼️ #2025广州马拉松 #广州马拉松 #广州马拉松赛 #马拉松 #运动女孩
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基普瞧哥1天前
“贝克勒退赛背后：一场关于尊严的马拉松” #马拉松传奇争议 #体育精神真相 #抖音体育 #贝克勒退赛引争议 #2025广州马拉松 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @DOU+小助手
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钟佳萌马拉松跑步7月前
美珍叫我带她跑 啊这….#兰州马拉松#跑步#李美珍 #马拉松
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小影说片7月前
#铠甲勇士变身
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念念很碎碎念4天前
慎报广马！！！！！除非你想被路边的啤酒和烧鹅烤乳猪劝退 #广州#广州马拉松#广州美食 #敬修堂跌打万花油#万人敬跑百万里
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果豆的爸爸（经济学视角打开跑步）1月前
女子马拉松将迎来两超格局，张德顺在接受采访时，对梁田田聪明比赛大佳赞赏，同时也对自身在万米比赛时，没尽全力而感到惋惜；在国内，不仅李美珍想知道梁田田真实水平，所有关注马拉松和中长跑的都想知道，梁田田到底能跑多快， 98跑采访梁田田时，有个网友询问梁田田的实力，是不是已经达到，5000米14分多，万米31分多的水平， 98跑的回复，甚至更快。在国内能逼出梁田田真实水平的只有张德顺，可惜，全运会万米这么激烈的比赛，两人都没使出全力。不过以后机会还很多，梁田田即将转战马拉松，到时候，顺子的断档领先不在孤独，中国女子马拉松也将迎来张德顺和梁田田的两超格局，破孙英杰的2小时19分的全国记录指日可待。#马拉松 #梁田田 #马拉松比赛 #真实生活分享计划 #创作灵感
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翁老板爱跑步4天前
广马赛后总结。 #广州马拉松 #2025广州马拉松 #广马 #马拉松 #跑步治愈一切
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康洋洋10月前
请美珍吃辣堡的第多天….#李美珍#抖音送你去跑马#跑步过年两不误#因为热爱所以坚持
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马拉松报名网1年前
李美珍对上海有很深的感情！她祝大家安全完赛#抖音送你去跑马 #上海马拉松 #什么值得跑 #李美珍
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胖花生9月前
马拉松圈的“才艺主播”@运动员杨春龙 和马拉松圈的“颜值主播”@李美珍 连麦录屏，搞笑连连#马拉松 #李美珍杨春龙连麦 #李美珍 #杨春龙
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追光鸟体坛封面人物7月前
她是退役女兵也是国家级运动健将还是马拉松颜值天花板！ 马拉松女神李美珍！#李美珍 #马拉松封面人物 #追光鸟 #运动女孩 #李美珍衡水湖马拉松
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跑步的兵哥 🐯11月前
同样是退役老兵，同样是长汀河田籍，为什么她跑的那么快，我跑的那么慢？这次2025厦门马拉松，她拿下了中国籍的女子第二名，长汀老乡美珍太优秀了！#厦门马拉松 #无伤跑到老 #跑场马拉松爱上一座城 #汗水不会辜负你 #跑步我是认真的
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沈阳贴地飞旺仔2天前
2025 年马拉松收官之战，广州马拉松。小结三个亮点一个不足，但最终总结：其他比赛观众氛围好，我都不好意思走了…广马观众劝你：别跑了挺累的，来，，，一起吃点喝点儿#2025广州马拉松 #广州马拉松亮点 #广州马拉松有哪些亮点 @贴地飞行
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宏图军姐5天前
广州马拉松全球通早餐跑美珍来了合到影了，美珍太漂亮太可爱了#马拉松 #广州马拉松 #李美珍@李美珍
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强竞体能4天前
广马跟着国内女子第一玩，没被拉开就PB啦！ #广州马拉松 #丁常琴 #喝迈胜能PB #迈胜 #马拉松
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老板快跑（原逃班老板）1周前
干货分享｜如何有效薅赛事品牌的羊毛？其实真不用跑多快，方法对了就行#爱跑步爱生活 #跑步治愈一切 #2025广州马拉松 #薅羊毛 #干货分享
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21璐2天前
#广州马拉松 @运动员杨春龙 猛猛干，把美珍跑丢了🤣
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aki4天前
#广州马拉松 广马前一日活抓#李美珍 老阿姨是激动得要哭了😭又白又美真人比上镜更好看@李美珍 明天在广马现场给#吴浩然 #殷晓雨 加油💪@Ran－吴浩然 @殷晓雨 早上还跟小伙伴跑了一个属于我们自己的广马早餐跑，一年后再聚是一如既往的开心~珍惜伤病后的一切#运动康复
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老漏3天前
不断的被广马教育，还死气白嘞的求着上场🤬🤬🤬今年算是明白了，立贴为据，以后不跑了，太伤自尊了🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ #广州马拉松
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军心不改⚡42.¹⁹⁵ᵏᵐ3天前
广马安全完赛，跑得最差的一次，够热不累也不想跑！成绩都是浮云，安全回家就好！#马拉松 #广州#比赛 #因为热爱所以坚持 #热门
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念念很碎碎念1周前
马拉松这种场面也只有美珍才能引起 #李美珍#南山半程马拉松 #广州马拉松#敬修堂跌打万花油#万人敬跑百万里
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跑步的兵哥 🐯3周前
李美珍是中国田径运动员，专攻中长跑和马拉松项目，1999年1月3日出生于福建龙岩，身高168厘米，体重49公斤。她曾为解放军八一队队员，并拥有退役女兵身份，毕业于上海体育学院，目前为该校研究生。职业生涯与主要成就：李美珍自幼展现运动天赋，五年级加入体育兴趣小组后接受系统训练。2014年，她在福建省运动会中打破女子1500米和3000米纪录，由此入选八一队。其职业生涯亮点包括：2016年：首次参加上海马拉松半程赛即获季军。2018年：在舟山马拉松中力压非洲选手夺冠。2023年：以1小时11分03秒获石家庄马拉松半程女子冠军。2025年：先后夺得兰州马拉松和仙游马拉松半程冠军。#跑步那些事 #李美珍大神 #马拉松训练日常 #传递奔跑的力量 #女性力量崛起的时代
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奔跑的小鹿2周前
#南宁马拉松 爱南宁，也爱南马，看到了好多主包，美珍不愧是跑马女神美呆了，在赛道上看了美珍冲线。吃了好多水果，遗憾跑全马可能要300以内才能吃到榴莲，下次只跑半马绝对能打包。赛道开心完赛，认识好多小伙伴，赛后见了很多老友，很开心的一趟特种兵之旅。#安全完赛
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跑不快的刘撕2周前
美珍，对不起了。偏偏@李太偏 说，我是史上最“壮”美珍。#跑步 #马拉松 #李美珍 #偷心 #模仿李美珍
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zwj4天前
#现场直击赛场 跑不了广马，当自愿者也不错
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贝果彭4天前
今天是主持人 vlog|美珍模仿大赛浩然也参与进来且夺冠。#逐马计划 #广州马拉松 #主持人贝果彭
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跑步新奇士4天前
广州马拉松贝克勒退赛#跑步 #马拉松 #广州马拉松#贝克勒退赛
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会杰影视1月前
#上热门 #影视解说dou+小助手 美珍最终忍受着剥离血脉至亲的痛苦，将女儿送到了福利院，自己也受到了应有的惩罚#剧情片 #抖音热门影视解说
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拉爆小赵（恩师大正）2天前
#广州马拉松 参赛VLOG，广州是我的福地，期待明年再战广马，下场比赛见，加油#跑步#无惧暴汗一起跑广马 #立白卫仕除菌洗衣液 #聚划算欢聚日
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佩老师家庭教育2天前
广马落幕，但那些关于坚持、陪伴的故事还在延续 #广州马拉松 #广马 #广州 #跑友圈 #先跑再说
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念念很碎碎念6天前
跑广马的头等大事！忘了这件事，全马白跑，奖牌无缘！跑马不仅能拿奖牌，还能赢20万奖金！但前提是：先注册！#跑步 #大满贯赛事#敬修堂跌打万花油#万人敬跑百万里#广州马拉松
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张波爱运动【汗水英雄联盟】5天前
美珍的早餐你们都吃到了吗？ #BBTV #全球通逐马计划 #早餐跑 #广州马拉松
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一步时光3天前
对话广马坚持到最后的选手#广州马拉松 #广州马拉松 #长跑 @广州马拉松赛
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LMN3天前
跑不了广马可以做下拉拉队都五错的
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百马哲子3天前
#广州马拉松 #百马百兔小姐姐跨年，12.21广马，人生第233场全马，天热，跑不动，尤其是30公里后好吃的好喝的太多，更有理由不跑啦，差点被500兔赶上，最后4公里才跑起来，453安全完赛。#R2战百马＃R2电跑＃跨年就要一起跑＃跑圈品牌联名跨年大作战
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松风跑步6天前
2025广州马拉松详细路线实况讲解。又又又再一次跑广马！ 周日见，广马热情似火地欢迎大家！#跑步大神支个招 #暖冬运动场 #先跑再说 #广州马拉松#广州马拉松有哪些亮点
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小艺容容♡ •͈ᴗ⁃͈3天前
今天一起步就不想跑，还好路上遇到程鸣老师了哈哈哈@程鸣（猛踢钢板中） 广马跑得很开心#广州马拉松#广马#靓女#运动女孩#广州
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淡淡女人香4天前
广马在一声声“靓女加油”中安全完赛。没有PB，也没跑崩，跑岀了快乐。你只要有一颗勇敢的心，无谓的勇气，42公里的赛道，就是你尽情绽放的舞台#广州马拉松
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忘忧跑1天前
广马已尽力 广马落幕，2025已近尾声，虽然没能再次突破，但已尽全力，没有PB，也没有跑蹦，全程跑下来，没有遗憾。广马热情似火，氛围高涨，虽然高温高湿路滑，赛道狭窄、爬坡暴晒，但瑕不掩瑜，珠江两岸风景美丽，赛道两旁人情浓厚，后半程长长的美女拉拉队、呼天震地的市民呐喊加油声，在濒临放弃的三十三四公里处，让人头皮发麻、精神亢奋，完全凭着意志力坚持到终点，哪怕是跑到最后呲牙咧嘴、面容狰狞、欲哭无泪，终点时已然燃尽，确无遗憾。一场马拉松，一场人生体验，未知而神秘，受虐而又让人着迷，就像这即将走过的2025年，经历坎坷磨练，却也收获满满…#广州马拉松 #广州国际马拉松#广马#广马2025#跑步治愈一切 #广州马拉松鸣枪起跑
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亮相2年前
10年广马，参加了5届，与广州相遇30年。爱你😘我的城市#广州dou知道 #马拉松 #广马 #传递奔跑的力量 #跑步
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