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大明白李淑芬2年前
谁规定的每天必须睡8小时？古代人都是咋睡的？#奇葩 #冷知识 #历史 #欧洲 #涨知识 #轻漫计划
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创知科普4月前
地球上唯一没有时间的国家，睡觉全靠自觉，满大街废弃手表 #科普 #涨知识 #挪威 #奇闻趣事
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地理观立体世界9月前
中国标准时间为何是“北京时间”？ #北京时间 #大地原点 #时区跨度 #知识点亮她 #新疆时间差
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唐山升学刘老师1年前
国家规定的学生睡眠时间 #中小学生 小学初中高中规定睡眠时间 分别是10小时、9小时、8小时 “要想考的好，先要睡的足” 关于睡觉这一点，你，合格吗？ #河北教育#唐山学生 #初中生 #高中生日常
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肿瘤科医生刘钰涵7月前
活多久看睡觉就知道了，寿命长的人睡觉有5大特征 #睡觉 #寿命长 #健康科普 #医学科普 #科普
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小狗熊熊8月前
#小猪佩奇儿童视频3-6岁 #佩奇嘟嘟亲子乐园直播 #小猪佩奇城堡图片 #小猪佩奇乔治公仔
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小晨学弟（抗衰版）1月前
什么！听说有的国家的人已经把睡眠给进化掉了？#抗衰老 #变美小技巧
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Lavender1天前
国家规定九点钟必须要睡着，哈哈哈哈#亲子互动日常
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BRTV新闻4天前
冬至精确到秒？一条视频告诉你中国的授时有多牛！#媒体精选计划 #北京dou知道
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马老师地理3月前
你有没有想过，中国的时间是怎么定的？为什么北京时间是西安测算的？怎么它实际又是杭州当地时间呢？#北京时间 #原子钟 #西安授时中心 #地理知识 #马上地理
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猴哥讲家庭教育2月前
为什么国家严管学生到校时间？真相藏在大脑的“洗澡”里！必看的睡眠真相，家长越早知道越好#家庭教育 #学生睡眠 #大脑清洁 #育儿干货 #家长必看
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谦牧眉山教育圈1月前
给娃儿多一点睡觉时间，就是在给国家做贡献！ #眉山教育圈 #眉山教育 #眉山 #学生睡眠不足 #减负
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中医博导潘毅1月前
怎么理解“作息规律”？ #作息 #科普 #知识分享 #立冬 #养生
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梦真侍郎2天前
踏上白令陆桥，开启一场两万年前的史诗迁徙 | 历史沉浸 #睡前故事 #知识分享 #白令陆桥 #小冰河期 #助眠
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妮爸的知识零食4月前
西方宝宝睡眠标准=科学？亚洲宝宝表示不服
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韩佳奇+72月前
深圳初三孩子晚上都几点睡觉？高中孩子几点睡觉？我个人对孩子睡觉这个事情还有点研究，今天来说一下和美国，和日本、韩国、新加坡的对比#深圳中考
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沙特小虎🐯3天前
沙特人的夜生活 为什么来到沙特看不到早上上班的人呢？看完视频你就知道了 哈哈哈 ，凌晨5点睡觉 #沙特阿拉伯 #夜生活#沙特小虎哥
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牛不废话2周前
部队里面睡多长时间#有趣的冷知识 #奇怪的知识增加了 #省流
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双马尾班长4周前
特朗普28点和平计划怎么来的？美媒曝光真相，电影都不敢这么拍
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小呆呆科普1月前
睡得越早死得越早，那早睡早起有科学依据吗？最佳睡觉时间是几点？
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程序员小灰3天前
阿里严查午休 #阿里巴巴 #程序员 #职场 #互联网
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安 娅2周前
省流版#涨知识 #科普 #科普知识
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果冻3周前
根据国家统计局统计，我国人均每天工作时间3.5小时，这你敢信吗？#原创作品 #提分干货
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合家欢电影派1月前
一人兼带两门课，东升学校报告之行 从“上山下乡”这个特殊历史时期入手，通过塑造以耿天放为代表的广大知识青年响应国家号召，深入扎根父辈为之拼搏奋斗的沃土。 历经坎坷，走过历史变迁，用灿烂的青春谱写了一段无悔的人生，从而深刻体会到生活的艰辛和幸福的来之不易。用个人成长的脱变印证并且保证了父辈宝贵精神的传承。用亲身经历的点点滴滴警醒后辈珍惜眼前的一切。#短剧推荐
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国家人文历史1天前
老祖宗喊你别熬夜了？熬夜一晚上，白养一百天！熬夜的代价有多大？听听古人怎么说#马王堆汉墓#熬夜#养生#博物馆#文物
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顿波士1月前
中日韩睡眠时间 #睡眠#助眠 #中日韩
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小由万家2天前
健康中国行动早就说过，每个人都是自己健康的第一责任人！生物钟调控着身体所有系统，充足睡眠是免疫力的 “保护伞”，52110 法则是体重的 “守护神”，心理平衡是情绪的 “稳压器”。健康关系着家庭幸福和国家未来，从青少年做起的健康习惯，难道不是最有价值的投资吗？#健康中国我们行动 #健康科普 #小由万家#健康dou起来
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上海问楚2天前
来听听中翳告诉您该什么时间睡觉 #中医 #中医养生 #睡觉 #科学睡觉的正确方法 #中医科普
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欣妈不简单2月前
北京时间竟然也会被攻击 独立的时间系统原来如此重要#内容启发搜索 #北京时间 #国家授时中心 #中美博弈 #涨知识了
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口袋里的神话1周前
#新闻 #重要提醒
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趣味小知识3月前
👉俄罗斯横跨11个时区？同一个国家差9个小时！ 俄罗斯横跨11个时区！同一个国家，西边是早上7点，东边却是晚上11点🤯 原因其实很简单：疆域太大+历史扩张。 那你知道，全世界一共有多少个时区吗？ #地理冷知识 #涨知识 #俄罗斯 #科普 #冷知识
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伟姐(聂伟)3天前
#你怎么看待这个问题 #快来看看
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知方科普1月前
睡够7小时还困？AASM揭秘健康睡眠关键 本内容整合美国睡眠医学会（AASM，aasm.org）、《5 分钟找回舒适睡眠》（hnstp.cn）及美国国家睡眠研究资源（NSRR，sleepdata.org）权威资料，涵盖健康睡眠标准、助眠技巧、睡眠障碍应对等核心内容，如成人需 7 小时以上睡眠、睡前 30 分钟远离电子设备、简易助眠体操等实用方法，同时解析睡眠与健康的关联，帮你科学改善睡眠质量。 免责声明：内容仅供参考，不替代专业医疗建议。若有失眠、睡眠呼吸暂停等问题，需咨询医生；提及的睡眠产品需在专业指导下使用，风险自负。#我国超3亿人存在睡眠障碍 #失眠 #睡不着 #睡不好 #新冠后遗症失眠怎样治疗
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樊哥有观点4天前
中国从不停电的真相里，藏着发达国家跪求的技术，我们早已玩透 #国家电网 #中国实力 #爱国
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Oylan欧伊岚2周前
社交媒体及数字时代下的家庭教育 #个人观点 #家庭教育 #物理世界 #数字时代 #知识科普
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拾荒主希尔瓦1周前
安眠保障！生存战争睡觉科普 #生存战争 #生存战争2 #青年创作者成长计划 #拾荒主希尔瓦 #游戏知识科普
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天津东丽融媒3天前
全民睡眠时长的缺失，是导致疾病越来越高发的重要原因之一！ #失眠 #睡眠时长 #健康 #医学科普
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狼城光影1周前
我在狼城科普小讲堂#天文 #科学 #科普 #知识 #育儿 #早教
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遇事不决小柴胡4月前
规律性熬夜算熬夜吗 ？可以当做在国外生活吗？#学医日常 #小知识分享
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柯基团子2天前
他究竟是怎么知道时间的？！🙃 #记录毛孩子的日常 #创作者中心 #创作灵感 #狗狗🐶 #可爱的小狗
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从军百科1月前
新兵连日常大揭秘！娃每天几点起、睡多久？ “娃刚入新兵连，家长是不是天天牵挂：他每天咋过？几点起床睡觉？有午休吗？一分钟给你说透，看完心里就踏实了！”#参军入伍 #参军知识 #当兵#入伍参军 #兵爸兵妈
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狼城光影1周前
我在狼城科普小讲堂#天文 #科学 #科普 #知识 #育儿 #早教
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佳话健康9月前
世界睡眠日：睡个好觉的秘密，藏在这5个小细节里#世界睡眠日#跟世界说晚安#失眠了怎么办#抖出健康知识宝藏#改善睡眠
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阿丽娜和凌3周前
外国女友感叹在我的国家这么睡手机早没了 #跨国恋 #中国安全感 #外国人在中国 #中外情侣 #在拍一种很新的vlog
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地理视界3天前
很少有人知道，世界上其实有38种官方时区！ #地理 #科普 #冷知识
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英叔民富论3周前
颠覆认知的统计数据：中国人，日均工作 3.5 小时！ #牛马 #工作 #上班 #颠覆 #打工人不套路打工人
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老前社长在东京1年前
你敢信日本人睡的比韩国人还要少！！揭秘日本助眠黑科技#助眠 #韩国人不睡觉 #日本好物分享 #日本生活 #助眠好物
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瑞懿拼搏2天前
#科普一下#国际关系#正能量
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花香6天前
#最新消息 #你怎么看待这个问题
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骑行的科书丹3天前
从比赛结束到现在，看了非常多，非常多，关于这场比赛的赛后说明和判罚问题的视频，基本上90%以上的人都觉得就是犯规，那一记3分打手#浙BA #苍南 #绍兴@裁判的捷径 这位博主的两个视频讲解非常到位 一个视频讲判罚，一个视频讲柳神竖大拇指裁判发火 大家可以关注下这个博主
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开心平台2周前
睡得越早死的越早，请问又有几个做得到安全睡觉的呢！
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筱筱2周前
为什么我们每天要把生命的三分之一交给睡眠？你知不知道，那些你以为在浪费时间的睡眠，实际上是大脑在执行一场生死攸关的自救任务？十分钟读一本书，今天我们来读知名睡眠科学家马修·沃克的《我们为什么要睡觉》#生命 #健康 #读书 #个人成长 #好书分享
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鲤*鲫鱼3天前
#睡眠周期90分钟定律
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央视频6月前
午睡真的科学吗？黄金小憩公式大公开。（央视频号：医见未来）
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明月照九州4天前
中美博弈到了关键时刻。希望同志们要坚持#每天跟我涨知识 #上热搜
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医路桐行4天前
中医才知道的熬夜冷知识 #中医养生 #熬夜 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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简介:

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