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77的美食日记8月前
今天中午吃鲜肉云吞#懒人快手菜 #这一碗好过瘾 #简简单单又一餐
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中午吃点啥1周前
午餐🥣Vlog｜油焖大虾在你心里排第几名 #简简单单家常菜 #美食 #今天吃什么#做饭日记
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丁丁🔔2周前
Vlog｜今天中午吃宁夏辣乎乎，减肥期间都可以吃的无油火锅#宁夏辣乎乎 #Vlog #在家做美食 #vlog#家庭火锅
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红红的菜7月前
普普通通的家常菜，做出来特别下米饭🍚，我今天也吃了一大碗饭、很入味好吃😋姐妹们可以试一试呀#地三鲜#给家人做美食 @抖音小助手
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皎皎︱高中带饭妈妈1周前
#自己动手做美食 #创作者中心 #创作灵感 #高中生带饭日常 #美食教程 高中生带饭第15天 今天下雨，希望孩子中午能吃上热乎乎的饭菜，早起也觉得值了，这是我能为孩子做为数不多的事情了，你也有同感吗
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爱生活的诺子妈1月前
小朋友午餐 炸酱面 裹满每一根面条 香到迷糊 一人一碗不在话下#美食 #做法简单又营养 #炒面
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小丁的做饭日记1月前
学做100道菜的第十道菜 今天中午就恰这个！#美食制作分享 #今天吃什么 #美食教程 #罗氏虾 #挑战学做100道菜 @小丁的做饭日记
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超哥美食分享1周前
#真实生活分享计划 在宁夏还有谁没吃过这个美味的搅团#健康饮食 #好吃又营养 #家常饭菜 #家常美食
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超哥美食分享2周前
#真实生活分享计划 今天中午给吃货闺女做一个爆炒虾尾拌面。#分享家乡美食 #强烈推荐 #美食制作分享 #同城热点 @猪头小王子
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饼饼爱做饭1月前
今日份午饭 打卤面 全部吃光 这个方法可以做各种卤 放其它配菜也OK 快去试试吧#家常菜 #在家做美食 #美食制作分享 #强烈推荐 #每天都要好好吃饭
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荣荣在农村6天前
中午媳妇改善生活，做一顿砂锅酱香鸡块，配米饭吃太香了 #抖音商城年终狂欢季 #来抖音商城选好礼 #双旦惊喜好礼 #美食
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燕姐美食分享3周前
#抖音美食创作人 #我要上热门🔥 #我是美食创作者 #剪刀面 #抖音美食推荐官 今天中午就简简单单吃一碗特色面食—-剪刀面吧。
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橘子只吃酸的6天前
#家常菜 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食 #烹饪技巧
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中午吃点啥6天前
午餐🥣Vlog｜现在就出发贾冰同款酱炖茄子青椒 终于理解现发团的快乐了 太美味儿了#家常菜 #抖音美食创作者 #vlog日常 #在家做美食 #教你做美食
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李在吃4月前
这两天太忙了，冰箱里正好有一碗昨晚的米饭，中午回家给丫头做超绝蛋炒饭😋#初中生 #蛋炒饭 #记录真实生活 #美食教程 #我的厨房日记
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大馋丫头吃什么？3周前
今天中午吃什么？平平无奇带饭日常… 降温了中午必须吃上热乎汤！炒米粉+牛肉萝卜汤！健康又美味！超好吃！隔壁的同事都香晕啦！#热门 #今天吃什么 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划
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RM姐妹的租房日记1月前
今日份午餐：小白菜炒鸡蛋。没啥特别的，就是冰箱里有啥炒啥。不过别说，简单的菜反而吃着最舒服。 你们今天中午吃的啥？评论区分享一下，看看谁的午餐最有创意！#在家做美食 #每日分享美食 #原创视频
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duang（春春）6天前
今天给我姐炸串！用这个天妇罗粉炸！简单又好吃！#在家做美食 #家常饭菜 #在家做饭
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今天吃点啥3月前
快手午餐 简单快速，美味不减#美食 #家常饭菜 #百亿流量扶持
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小李爱美食6天前
今天掉6两，已瘦2.3公斤。上班族给自己做减脂午餐，青红椒炒鸡肉，香菇油菜，酸菜汤，糙米饭。做法简单无油烟，还低卡低脂。#低卡低脂餐 #生活化减脂 #炒鸡肉 #抖音生活观察计划 #减脂餐 @DOU+上热门 @抖音美食推荐官 @抖音小助手
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中午吃点啥1周前
午餐🥣Vlog｜干锅菜花 白菜炒豆皮#美食 #简单的家常便饭 #美食分享官 #抖音助手 #抖音热门小助手
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麦兜美食记1月前
今天做一个又简单又好吃的肥牛饭！大家快试试！#美食 #抖音美食创作者 #肥牛饭
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双中欧阳震华1周前
老辈子弄的手抓饭，就两个字，巴适！！#美食 #抖音美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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杨哥vlog5月前
夏天中午天热，不知道吃什么饭，这个饭吃了很开胃#美食 #美食推荐 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #vlog日常
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暧暧美食记6天前
香味十足的葱烧肥牛，孩子们说真是太香啦，拌着米饭吃了整整一大碗！#葱烧肥牛#肥牛饭
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梅梅姐爱学美食2月前
中午不知道吃啥，来条鱼吧，吃鱼就这样做，非常美味#红烧鱼块 #美食 #家常菜
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中午一碗饭1周前
白菜炒肉 放醋是精髓，白菜酸酸甜甜，肉片肥而不腻！#日常做饭 #家常菜教程 #白菜炒肉 #五花肉 #抖音美食推荐官
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不想工作的咸鱼6天前
母女二人午餐,好喜欢在冬天慢慢的做一餐暖暖的火锅,是我想的幸 母女二人午餐,好喜欢在冬天慢慢的做一餐暖暖的火锅,是我想的幸福#美食vlog #抖音美食 #治愈系美食 #火锅
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蜗的牛6天前
今天中午给媳妇儿搞一个揪片子炒面吃吃#在家做美食 #做饭 #简单的家常便饭 #吃面 #家常饭做法
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豆宝妈6天前
今天中午吃什么🤔五分钟快手菜 酸甜系列🐟鱼香肉丝#经典家常菜 #美食 #记录生活 #家常菜 #下饭菜
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赢方美食生活日常1月前
中午吃的#大烩菜#太香啦 ，有菜有肉#好吃#热乎，收藏起来天冷了来一锅#太美了
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努力的中年妇女1周前
#打工人做饭日常 #创作者中心 #创作灵感 居家办公中午都吃些什么呢？虽然味道不咋地，但是卫生健康#美食 #vlog日常
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红红的菜6月前
家常菜宫保鸡丁配碗米饭，真下饭…姐妹们在家都做起来吧，达哥连连说好吃😋#宫保鸡丁#给家人做美食 @抖音小助手
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小西的日常vlog 🍉1周前
今天中午给孩子做了心心念念的红烧肉，金针菇肥牛，青菜豆腐，孩子吃了好吃的停不下来，要连干两碗大米饭，妈妈心里满满的成就感，看着你吃的那么满足，再累也值了！#美食 #美食制作分享 #日常生活
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乡村大猛6天前
你有多久没吃老家的蒸菜角了？配上一碗红薯稀饭你能吃几个？#蒸菜角 #菜角子 #农村美食 #我的乡村生活 #新农人计划
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米🍚🥢的摆摊日常1周前
#上热门 中午一人就吃一个梅干菜肉饼吧，好大一张吃了一半没有吃完😋 姐妹们，你们孩子上学了，你们都吃的什么，，一人很随意。吃什么不重要最重要的，是自己动手丰衣足食#地方特色小吃 #美食制作分享 #
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今天中午吃面条3周前
今天中午吃炝锅面#美食教程 #炝锅面 #炝锅面做法
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新一线午餐搭子1周前
#居家办公午餐#中午吃什么#懒人美食#微波炉#简单易学
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美食每刻1周前
中午来吃红焖羊肉呀#美食制作教程 #用心做好每道菜 #在家做美食
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幸福来敲门😄6天前
分享一下一家三口的家常菜，评论区看看你们中午吃的什么#家常菜 #美食 #做菜教程 #我的厨房日记 #中午吃什么
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爱平爱生活1周前
爱平家常菜，中午一个人守店，煮了一锅荠菜芋艿米粥，同时炖了一碗自制的糟带鱼，这样的午餐简单又营养，胃里暖暖的#美食 #记录真实生活
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佐佐厨房6天前
中午吃啥？番茄炒鸡蛋 #玩法达人中心 #创作者中心 #美食 #家常菜 番茄炒鸡蛋是一道经典的家常菜，制作过程也很简单易学习 鸡蛋打入碗中，加入少许盐（约1克），可滴入几滴白酒或白胡椒粉去腥，充分打散至起泡。 番茄洗净后切块，若喜欢去皮，可在顶部划十字刀，用开水烫2分钟后撕去外皮。 锅中倒入适量食用油，油热后（中火）倒入蛋液，待底部定型后用铲子轻轻划散，炒至嫩滑凝固后盛出备用。 蛋液中加少量清水（约1汤匙），可使鸡蛋更蓬松嫩滑。 利用锅中余油（或补少许油），放入番茄块中火煸炒，用锅铲轻压帮助出汁。 将炒好的鸡蛋倒回锅中，与番茄翻炒均匀，使鸡蛋吸收汤汁。喜欢浓稠口感可加入番茄酱或生粉水勾芡，最后撒葱花增香。
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想吃又想瘦的Michelle4月前
今天中午回家做两个家常菜，给宝宝：食材丰富，营养满满，口感软嫩好接受！ 给心大人：食材本味突出，少油少盐，清爽无负担！ #美食 #家常菜 #美食趣胃计划
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徐阿姨美食分享1周前
几分钟就能做好的葱花肉饼 焦香酥脆一层葱花一层肉 香而不腻#做美食 #肉饼
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姜妍的美食日记1周前
你一定没吃过的，杏鲍菇夹上鸡胸肉馅儿，一口一个的低热量馅饼，好吃有营养热量也低，饱腹感强，都快去试试吧#美食 #在家做美食 #减脂
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凤凤（家常美食）1周前
今天中午炒了一盘我们全家人都爱吃的，微酸微辣嘎嘣脆的脆黄瓜皮，酸爽开胃，脆嫩爽口，巨好吃巨下饭#脆黄瓜皮 #家常菜 #下饭菜 #地方特色美食 #太好吃了
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大文哥我饿了1周前
#真实生活分享计划， #美食 #土豆丝 #土豆丝卷饼 不论早上中午还是晚上，随时随地都能做。土豆丝卷饼简单的快手菜好吃的很，吃完该上学上学该上班上班！#面食爱好者
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宇宙无敌美妈💫6天前
分享一下今天中午吃的家常菜，你们有没有吃过#家常菜 #下饭菜 #健康饮食 #家常饭做法 #美食
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@揍嘛吃1周前
中午吃一大碗刀削面卤香面劲道太好吃啦#地方特色小吃 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #刀削面@抖音美食达人助手 @创作灵感小助手
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娟娟的百货1周前
酸爽过瘾的酸汤牛肉，今天中午大小饭搭子都吃的很畅快#美食 #酸汤牛肉 #牛肉 #冬天美食 #孩子
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柠檬妈麻的日常～6天前
#上热门🔥上热门 #dou➕抖音助手 #美食分享制作 一个人的午饭，你们中午都吃啥啊？
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雨哥美食记6天前
今天中午依然还是熬菜吃，简单方便，关键是快！
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阿宽今天吃什么？1月前
不好看但好吃！！😋#咖喱鸡肉饭 #美食 #一人食记 #午餐吃什么 #做饭
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泓哥美食记5月前
天气热没胃口，孩子们也放暑假了人多，今天中午来安排煮个鸡蛋面，简单又美味#今天吃什么 #面条 #潮汕美食 #鸡蛋面 #大人小孩都爰吃
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