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功夫一鸣2月前
24式太极拳全套动作讲解 #青年创作者成长计划 #武术 #24式太极拳 #太极拳教学 #一起来锻炼
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功夫一鸣7月前
来直播间，一起学太极吧 #太极 #全民健身运动 #太极拳教学
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功夫一鸣6月前
跟一鸣学太极～海底针 #太极拳养生 #24式太极拳教学 #功夫一鸣
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武当煮语6年前
中华武术基本功（一），从零开始，练功又练拳，最基础的就是最重要的，最简单的就是最有效的。#体育 #教育
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功夫阿威10月前
30秒就能学会的帅气连招 #零基础 #功夫 #武术#新手小白 #传统手艺不能丢
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北武功夫会馆2月前
今天这位小女生太厉害了！前滚翻教练辅助 2 次就会，下腰第一次挑战就成功，就连进阶的下腰走路，听教练指挥后也顺利解锁。#武术 #传统武术 #荆门北武功夫 #北武功夫日常 #荆门
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功夫一鸣6月前
跟一鸣学太极每天一式24式太极拳 #24式太极拳 #太极 #太极拳教学 #全民健身运动
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心武功夫（青岛中泽校区）1月前
学武术到底学什么？ 给我一分钟帮你快速了解！ #传统武术
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功夫延晨-文化传媒2年前
少林棍术第一段教学视频，喜欢的点赞收藏，传递正能量#台上一分钟台下十年功 #不畏将来不念过往
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学武术的邱甜甜5月前
这个视频有点长，短短的几分钟却记录了邱小甜3年半来的习武之路，为女儿创建习武记录抖音号是个温暖又酷炫的决定！也许记录得有点晚，但是未来把你练武的每一个瞬间都留下足迹#武术女孩
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北武功夫会馆1月前
初学侧手翻的小男生，胳膊软趴趴没力气，教练耐心教了半小时，还有小帮手助攻，终于突破啦！ #武术 #传统武术 #荆门北武功夫 #荆门 #北武功夫日常
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功夫一鸣6月前
零基础学太极～24式太极拳背面带练视频完整版 #零基础学太极 #24式太极拳 #太极拳教学 #功夫一鸣
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功夫阿威8月前
棍花+单手提撩滚教学 #武术 #武术套路 #棍术 #零基础 棍术基本功教学
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功夫范8月前
第1天：马步稳如泰山！#日常训练 #武术基本功 #少儿武术
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会功夫的孟老师9月前
别被快动作唬住，慢镜头拆解大刀招式，一学就会。 #百young非遗 #春秋大刀教学#非遗守护人 #圆你一个武侠梦
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郭泽儒2月前
收藏跟练，2分钟带你全身觉醒！ 关于呼吸的一点想法，与大家一起探讨#武术 #功夫 #郭泽儒 #郭泽儒养生 #东方美学
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功夫一鸣6月前
跟一鸣学太极～左右野马分鬃 #太极 #太极拳教学 #24式太极拳 #野马分鬃
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武城弘義功夫馆～～阿辉3月前
#原创视频 #全民运动 学校武术操教学视频，说实话初学者学这个挺难的，主要是节奏太快
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功夫一鸣6月前
跟一鸣学太极～云手 #24式太极拳 #太极拳教学 #功夫一鸣
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功夫一鸣8月前
零基础学太极，野马分鬃#太极拳 #太极拳教学 #功夫一鸣 #24式太极拳
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北武功夫会馆3月前
今天这位小女生，从紧张到勇敢，从依赖辅助到独立尝试，虽然没能完全起身，但每一次发力、每一次调整，都是对自己的突破。教练手把手教三步发力法，手推、顶胯、抬头，新手也能 get 要点～#武术 #传统武术 #荆门北武功夫 #鲤鱼打挺 #荆门
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功夫一鸣6月前
跟一鸣学太极～白鹤亮翅 #24式太极拳 #太极 #太极拳教学 #学太极 #想学太极的心达到了顶峰
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功夫一鸣6月前
跟一鸣学太极～右蹬脚 #24式太极拳 #太极拳教学 #太极 #功夫一鸣
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跟我学功夫7月前
第二节课 学习武术中必学的压腿方法……#跟我学功夫#谁说女子不如男#巾帼不让须眉 #少林功夫 #武术
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太极媛媛4年前
#少林五步拳 #完整版#武术基本功 @DOU+小助手 @抖音小助手
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单县希望小学6天前
#武术基本功 #日常训练 #练起来 #武术进校园
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功夫学堂1周前
4岁小豆丁学下腰#下腰 #4岁小萌娃 #少儿武术 #武术课堂 #石家庄同城
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功夫一鸣6月前
零基础学太极～后退步 #零基础学太极 #太极拳 #太极拳教学 #功夫一鸣
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功夫一鸣1月前
零基础学太极拳六个阶段之步型 #青年创作者成长计划 #太极 #太极拳教学 #健康
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佛山松岗弘武功夫，马教练1周前
少年搏击训练现场曝光！这才是中国少年该有的样！ #武术散打 #搏击泰拳 #少年强则国强 #青少年武术
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练功的蘭子2周前
实践40+开始学武术#传统武术 #练功 #弘扬中华武术#武当功夫 #创作灵感
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功夫一鸣8月前
简单易学的太极，你学不学#太极拳 #太极拳教学 #功夫一鸣
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功夫阿威10月前
零基础五步拳 #五步拳 #零基础 #武术 #基本功 #武术教学
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功夫一鸣8月前
太极步是太极拳的基础#太极 #太极拳教学 #功夫一鸣
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功夫梦综合训练馆官方号3周前
武术正压腿#武术 #运动 #健身 #武术基本功
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跟我学功夫4月前
第三十节课 武术中必学的基本拳法……#跟我学功夫#谁说女子不如男#巾帼不让须眉 #武术
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@功夫浅莫6月前
#创作灵感 #零基础学武术 不怕学不会就怕你不学，零基础学功夫#弘扬中华武术 #传统武术 #武术
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诩小侠3年前
大家期待的基本功教学来啦，五个基本腿法，记得交作业哦！ #武术 #功夫 #基本功 #教学 #基本功练习
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功夫一鸣6天前
练太极先练胯 #青年创作者成长计划 #太极 #零基础学太极 #居家锻炼 #非遗
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功夫7月前
#传统武术 #女子防身术 #武术教学 #一学就会
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贾瑞-世界武术冠军8月前
练武术→基本功才是王道【国际武术冠军学院】 练武术是一件享受的事！学本事，不要妄想短期速成。 速成“会而不精，根基不固”，练好基本功，让热爱过足瘾！ #武术 #功夫 #武术单招 #弘扬中华武术 #国际武术冠军学院
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截拳道教科书💪2月前
#李小龙 #格斗 #截拳道教学 #功夫 #咏春 用李小龙第一代徒弟的教学教你截拳道入门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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功夫·高6天前
基本功学不会，练武全白费。今天分享武术基本功之旋子#武术 #旋子
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32画生不忘初心6月前
#少林功夫#心意把#少林拳 吴南方师父讲，学习心意把有五个过程：识法、明法、悟法、熟法和忘法。
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龙凤胎墨墨希希1周前
龙凤胎练武术，又哭又笑太真实。 怕动作不标准哭鼻子，被教练温柔开导后超争气！#龙凤胎 #龙凤胎日常 #荆门北武功夫 #荆门双侠 #武术
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唐猫功夫3月前
头手翻教学#武术基本功
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跟我学功夫7月前
第五节课 学习武术中必学的前扫腿、后扫腿……#跟我学功夫#谁说女子不如男#巾帼不让须眉 #少林功夫 #武术
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殊童功夫1月前
学武术必备基本功！#百young非遗计划 #抖音精选计划 #武术 #中国功夫 #中华武术博大精深 @抖音小助手
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功夫一鸣6月前
跟一鸣学太极～左蹬脚 #太极拳教学 #24式太极拳 #功夫一鸣
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趣学功夫-一款免费的习武app8月前
8、松溪小花剑-下载【趣学功夫】app海量免费习武视频教学、格斗赛事永久免费在线观看下载#武术@趣学功夫
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德尚武术8月前
三妹第一次学规定拳，上肢分解方法#规定拳 #日常练功 #记录成长过程 #功夫
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临澧启胜功夫馆2年前
为什么要练功夫？为的是父母不在孩子身边的时候学会保护自己！练功夫，练的就是孩子的抗压能力，教的就是孩子受挫后能够积极面对！训练的过程是一次又一次的洗礼和历练，少儿强则中国强。#少儿武术 #日常训练 #传递正能量 #体育精神
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武行天下功夫学苑1月前
今天教你一招少林十二路谭腿-上步踹腿#武术#传武#功夫
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功夫一鸣1月前
零基础学太极，必须要练的动作 #青年创作者成长计划 #太极拳教学 #零基础学太极 #太极
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功夫一鸣1月前
学习太极拳的六个阶段，我们来讲第一阶段 #青年创作者成长计划 #太极 #太极拳教学 #功夫 #一起来锻炼
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功夫一鸣4周前
零基础学太极六个阶段之手型 #青年创作者成长计划 #太极 #太极拳教学 #全民健身运动
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刘洋功夫8月前
螳螂秘传手法功力训练——插豆桶 #螳螂拳 #六合螳螂拳 #练功 #内家拳 #中华武术博大精深 @刘洋直播号
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功夫一鸣6月前
跟一鸣学太极～高探马 #太极拳教学 #功夫一鸣 #太极
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功夫·高1周前
武术基本功之鲤鱼打挺（想学武别整些虚头巴脑的，把基础练好足已）#武术
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少林功夫在新乡1周前
防身系列，勾脚侧踹 您学会了吗？#防身 #新乡武术 #少儿武术 #武术培训 #少儿武术培训
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功夫一鸣1月前
零基础学太极的动作 #青年创作者成长计划 #百young非遗计划 #太极 #太极拳教学
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武当煮语2月前
学习太极拳有三个步骤 #道家文化 #道家养生 #武当太极
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功夫一鸣6月前
零基础学太极～压腿和踢腿 #太极拳 #一起来锻炼 #太极 #功夫一鸣
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白鹿行1月前
如何提高“听劲”功夫 #从零开始学内劲 #内家拳 #传武 #内劲 #听劲
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张二（懒人防身）6天前
#防身术 #功夫 #中华武术博大精深 #热门 #黑龙十八手 每日学一点防身。
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