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Ruowen Huang油管视频分享4月前
将注意力集中在你想要的生活，而不是问题上 #黄若文
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胡说老孙3月前
注意力就是你的世界#知识分享 #原创视频 #干货 #涨知识 #原创
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_小豆包-1月前
生活总是有好有坏，但我们的注意力在哪里，我们的生活就在哪里，不断地为“幸福”寻找理由，幸福就会像雪球一样越滚越大。
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散打的小太阳2月前
你的注意力就是你的财富，那些杂物、杂事、杂人 都在偷偷消耗你的能量，让你陷入“越忙越乱，越乱越忙”的恶性循环 1️⃣断舍离 - 该断就断！ 2️⃣反PUA整理法 - 别被物品绑架！ 3️⃣内存清理术 - 清空间=清内存 #断舍离#闲置物品#整理收纳 #生活
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林丫丫呀4月前
第4集| 将注意力集中在你想要的生活，而不是问题上。学会说”不”【ruowenhuang】#认知 #成长 #正念 #灵性 #吸引力法则
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你小汁1周前
提升你的专注力就是在提升你的核心价值#共鸣 #悟人生之道 #人生感悟 #自我成长
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营销人邱二毛（日更20年版）1周前
注意力是一种宝贵的财富 请停止用你的注意力喂养别人 #日更20年 #第125天 #注意力是一种财富 #洞察
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甘丹先生1周前
让自己的生活更加丰富起来，编织成一个网，防止自己掉落#这个世界很喧嚣做你自己就好 #做自己 #徒步露营 #爱自己的一百种方式 #配音
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周大人1周前
集中注意力在对你来说更重要的那件事上. 「力气散了就是汗水，力气聚了才是子弹」 #注意力 #自媒体
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静水心禅悦1周前
守护注意力就是守护你的生命能量#生活感悟 #干货分享 #经验分享 #自我赋能 #人生哲理
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小小qiqi2周前
#vlog日常 #研究生日常 把注意力放在你自己身上，才是你魅力的开始
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上上仙1年前
注意力就是人生游戏的方向盘 想啥来啥不是吹的 因为你注意的一切都会构成你的生活 想要变得幸福 就不能关注被伤害 #日常唠嗑 #内容过于真实 #女生必看 #日常vlog
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小水在呢1周前
把注意力回到自己身上，精神世界才开始丰盛。#今日分享 #原创视频 #女性智慧 #创作人计划 #觉醒
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坐看云起1周前
为什么多数人在交易 / 人生里难突围？🤔不是没机会，是注意力被时代噪音榨干了！ 注意力才是最值钱的稀缺资源⏳刷不完的碎片、哄不完的烂情绪、追不完的短期反馈，都是慢性消耗。 真正的赢家，都在死磕一件事：把注意力锁在长期正确的方向上，忍受孤独、接受慢节奏。 投资拼的从不是技巧，是世界观的对撞🌍你怎么看待时间、不确定性，就有怎样的结果。 从今天起，把注意力从内耗里拉回来为五年后的自己下注，财富和笃定都会慢慢而来✨ #交易员 #交易心得 #外汇黄金 #实盘记录 #短线交易
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张家界阿见2月前
把注意力拉回自己身上，你想要的、你喜欢的，才该是生活的重心 @张家界国家森林公园 #旅行推荐官 #三千奇峰 #治愈系风景 #治愈世界治愈你 #找阿见充电
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健康生活倡导者5月前
你的注意力在哪里，你的生活就在哪里 #涨知识 #每日更新 #注意力#注意力训练
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ila5月前
【ruowen huang】将注意力集中在你想要的生活，而不是问题之上 #每日分享 #FYP
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舍长快跑1周前
你的注意力在哪，你的人生就在哪，别被掠夺你的注意力#注意力 #念头 #掠夺注意力 #认知觉醒
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格莱德心理21周前
你的注意力决定了你的世界#科普 #心理学#视网膜效应#格莱德心理#心理效应
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原我(破晓重生版)2周前
你的注意力在哪里你的命运就在哪里 你观察自己的痛苦你的世界就全是痛苦#思维 #认知 #自己 #开悟
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清醒思考的Ray2年前
一个有科学依据的生活习惯 #习惯 #每日计划 #hubermanlab #提升自己 #专注力
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是爱是光1周前
你的意识和注意力是你最大的能量，请你认出它，锻炼它，发挥它。##日常生活 #日常vlog记录 #每天学习一点点
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优哥了不得1月前
你的人生，从来不需要用别人的标准来衡量。当你把注意力放回自己身上，认真过好每一个当下，属于你的幸福，自然会在时光里慢慢绽放。#vlog日常 #好好吃饭好好生活 #爱自己的一百种方式 #独居女孩的生活
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每天听点1周前
当你的注意力放在一个小点的时候，你就会错过一个更大的世界#自我进化论 #播客 #小宇宙
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爱笑的周迎1周前
@DOU+上热门 当你不再急于追赶所有风向，就会发现自己脚下自有根系。保护你的注意力，安顿你的情绪，关照你的身体——这些看似“后退”的守护，恰恰是你能给予自己最坚实的向前。最好的自处，就是在喧嚣中依然听得见自己的心跳#个人成长 #情感共鸣 #生活感悟
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书影漫游记1周前
你可以短时间的不开心，但别长时间的不清醒。允许自己崩溃，但也要学会自愈，保持快乐的秘诀就是 把注意力放在自己能掌控的事情上，好好生活，慢慢变好。#好书分享 #读书 #成长 #好好爱自己 #情感
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吴聊商业1周前
互联网时代最稀缺的是我们的注意力 当下互联网时代，我们每个人最稀缺的资源就是注意力。注意力在哪里，我们的收获就在哪里。保护你的注意力。就是保护你的核心竞争力。#创业 #商业思维 #认知提升 #直播创业
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李清楚1月前
这个世界本质上是围绕着你的注意力而展开的。 #girlstalk #女性成长 #内容过于真实 #日常唠嗑 #日常分享 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音能量站 @抖音生活服务热点宝 @DOU+上热门
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是小刘呀 橱窗营业（一拖二）1周前
- 把注意力放在能让自己变好的事情上 这就是最好的投资[玫瑰]##带娃日常 #记录真实生活 #一拖三的全职妈妈
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欣昕💗3周前
终于明白：一个人的注意力定义了TU的世界#vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #助手抖音 #经验分享 #注意力
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范水水（纯爱战士版）4周前
为什么你会把注意力放在不够爱你的人身上？（2） 为什么当你自己的生活过不好，就会变成恋爱脑？#日常唠嗑 #恋爱脑 #自尊自爱 #恋爱脑的形成原因 #dating
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小羊听播客1周前
第3 集丨人生的支点越多，内核就越稳定。当你的注意力放在一个小点的时候，你就会一个错过更大的世界。#播客分享 #人生感悟 #播客 #小宇宙
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寻声镜犬1周前
人生的支点越多，内核就越稳定 #助手抖音 #播客 #成长#自我
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静默1周前
所有的注意力放在自己身上#加油 #女性 #女性生存
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凤哥聊生活1周前
你的注意力就是你的顶级能量#个人成长#生活感悟#能量#口播#情感
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白知鱼是我啊5月前
“你的注意力，就是你的生命力” #情绪疗愈 #情绪管理 #精力管理 #人性 #认知
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李亚鹏1月前
守心于当下 察己于方寸 本周日晚19点@观化茶院 直播间见哦#茶生活 #召唤茶友
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Carry龙（决断力2.0）1月前
你的心力，是你一生的财富基础 #创作者中心 #创作灵感 #认知 #经验分享 #干货分享
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反方向的钟1周前
“不要焦虑两小时和八公里以外的事”。真正拖垮你的，不是事情本身，而是你脑子里那些遥远的念头。收回你的注意力，活在具体的生活里。#普通人逆袭 #认知觉醒 #自由职业 #打工人情绪 #个人成长
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素心国学992周前
《遵生八笺》禁术破译：“贫富寿夭”是生命能量账户的盈亏表 “精神内守”，就是把你的注意力，从外界收回到身体内部#国学智慧 #国学文化 #人生智慧 #读书 #为人处世 #传统文化 #成长 #人情世故 #人生哲理 #人生感悟
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快乐小飞侠1周前
最近才真正明白，爱自己才是终身浪漫的开始。✨ 不再为别人的眼光而活，不再在深夜反复咀嚼某句话。 把注意力放回自己身上，原来生活可以这么轻盈。 🌿 开始早睡早起，感受清晨的阳光 📚重拾那些年被搁置的爱好 💆定期给自己一点小奖励 👭学会对那些消耗你能量的人和事说“不” 亲爱的自己，这些年的辛苦我都看见了。 从今天起，我要好好爱你，像你一直渴望被爱的那样。 爱自己，是给自己最好的礼物。🎁 #自我提升 #自我成长 #正能量 #明年一定是个好年 #爱是最伟大的魔法
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青菜豆腐1周前
注意力大于一切 #讨论 #有氧 #vlog日常 #内容太过真实 #减脂
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轻颦＿陌笙创始人2周前
这个时代最大的公平在于：你的注意力流向哪里，你的未来就流向哪里。当你意识到，你花在某件事上的每一分钟，都可以成为你未来的方向时，你的人生就已经转向了… #生活感悟 #女性情感话题#成长 #东方美学 #个人成长经历
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Eva的秘密朋友圈4月前
为什么你本来就是最美的？【吸引力法则】 #2025开学季 #暑假生长计划 #吸引力法则 #阅读 #认知提升
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王开心L1周前
#干货分享 #正能量 #情感心理 #人生感悟 #成长 聚气，就是一场自我管理。 管好你的注意力，守好你的边界，稳住你的内核。 当你自己成为一个稳定、澄澈的能量体，你不需要追着运气跑。 你会成为那块磁铁，把该来的，都吸引过来。
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复旦儿科王素娟1周前
注意力不集中，学习和生活中的表现！#注意力不集中 #注意力缺陷 #ADHD #复旦儿科王素娟 #上海星晨儿童医院
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北风逐齐2周前
突然意识到——很多人不是不聪明，只是一直站在“看不见路”的位置上😮‍💨✨ 那种明明很努力，却总觉得被生活牵着走的感觉，你懂的。 我们这一代最大的误区，就是把注意力丢得太快、把自己放得太后。 忙着挣钱，却没想过“方向不对，再努力也像踩缝纫机”🔥。 后来我才明白： 有些人走得快，是因为他把注意力从杂事里抽回来了📌； 有些人慢，不是笨，而是被碎片化的生活掏空了判断力。 想把日子过稳一点，其实可以从三件事开始： 把时间从无效社交里抽出来，把精力留给真正重要的技能💡； 学一点基础的理财与风控意识，不是为了暴富，而是为了别被情绪推着跑； 给自己制定一个“能坚持的小计划”，哪怕每天只前进一步，复利也会在你看不见的地方生长。 慢慢你会发现： 真正的强大不是往前冲，而是能稳住、能看清、能选择🤯。 人生的路从来不需要狂奔，能活得久、活得清醒，就是胜利的一半。 愿你在喧闹世界里，把自己立住——一点点变好，就是很大的事了✨。#交易心得 #外汇黄金 #实盘记录 #干货分享
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佳佳讲心理2月前
顺应时代理解现实，认知思维改变生活#心理学#女性智慧 #人际交往#打破常规固化思维 #改变思维方式
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知心好友刚田武1周前
当大雄沉迷对生活的抱怨无法自拔， 而自身的选择才是生活如何延续的重要因素。#送ta上精选 #睡前故事 #知心好友刚田武
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晨光伴耳电台1周前
今天是12月22日星期一，早安！与其羡慕别人的花园，不如开始耕种自己的心田。把注意力收回到自己身上，浇水、施肥、除草。当你专注经营自己时，内心的丰盈与平静，就是生命给予的最好回馈。你才是自己生活的主角。#早安 #早安心语 #早起打卡 #生活碎片 #治愈@抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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朝雪录（天下无冤版5月前
岳凝撒娇装可怜一条龙，吸引秦莞注意力的把戏罢了#朝雪录 #李兰迪 #敖瑞鹏 #沈羽洁
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許小柒1周前
管理好情绪，掌控内心，成就更好的自己#人生感悟 #正能量
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泠水2周前
一个人拥有的支点越多，他的内核就越稳，为什么有的人总觉得生活没意思，有的人分手后走不出来，有的人工作出点问题就睡不着觉 绝大多数都是因为支点太单一，当某个人某件事成为你的唯一，你必然会倾注过高的期待，一旦期待落空，内心的崩塌就在所难免 所谓支点，就是当你受挫失意时，仍然可以托住你的事物和精神力量，它可以是学习，事业，爱情，健康，也可以是具体的兴趣爱好，比如健身，画画，做饭，还可以是治愈系的生活方式，经常给自己买束花，奖励自己个小礼物，下班看看电影，喝点小酒，写写日记...... 人要有不同领域的支点，当你某个领域受挫时，其他领域的支点就会支撑你，让你有喘息和重建的机会，换句话说，当你的世界足够大了，你的烦恼自然就小了#热门 #播客分享 #自我提升 #自我进化论播客
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破而后立~铃人1周前
把注意力集中在自己身上#创业 #破而后立 #认知思维 #某手 #网络安全
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大道至齐1周前
你现在混成这样，真的是不努力吗？😮‍💨 说实话，大多数人不是不拼，是注意力被撕得太碎了。 每天忙到飞起，消息一个接一个，事一件接一件。可一年过去，位置没变，收入没变，人也没变。你以为自己在往前走，其实只是被生活推着原地打转。真正值钱的，从来不是时间，是注意力。可你每天都在把它随手浪费掉。💔 人与人真正拉开差距的地方，不是天赋，也不是运气，是注意力能不能长期集中。注意力一散，努力就会被稀释。那些真正走出来的人，并不是一天干很多事，而是长期只干一件“最重要的事”。🔥 你仔细看，越焦虑、越拧巴的人，注意力越碎。 刷短视频、看八卦、参与情绪、纠结关系，一刻都停不下来。你以为这是生活，其实是慢性消耗。连安静思考半小时都做不到，未来自然也走不远。📉 很多痛苦并不是命不好，而是注意力放错了地方。太在意别人的评价，太执着一段没结果的关系，太沉迷对未来毫无帮助的社交。你以为这是重感情，其实是在拖慢自己。😔 一旦注意力集中，人生的容错率会明显变高。犯点错没那么致命，慢一点也不至于出局。反过来，注意力一乱，任何小失误，都会把你拉回原点。🎯 真正厉害的人，都会主动隔离消耗注意力的杂音。情绪不随便浪费，琐事能简则简，剩下的时间，只用来把自己推到更高的位置。✨ 短暂的孤独，换长期的自由，这是最划算的一笔账。 能守住注意力的人，世界对他会越来越温柔；守不住的人，看起来很忙，其实一直在原地打转。#交易心得#交易员#外汇黄金#实盘记录#短线交易
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三凤🐲灵境追踪师1周前
极简主义生活从注意力聚焦开始#传统文化
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易生智慧1周前
注意力在哪就往哪#人生哲学 #传统文化 #升维#转念#善护念
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白砂糖🍬4周前
做自媒体，也许最后改变你的不是流量，而是你观察生活的这份‘注意力’。它让你把日子，过得更用心 #自媒体心得 #观察者效应 #记录生活 #个人成长 #如何做博主
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