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哦吼6天前
第10件有意义的事情~打扫寝室 “整理东西”对我来说,是一件很有意义的事情! 高中开始有整理东西的习惯,一开始也只是整理自己的书桌,这里可以给大家讲一个小插曲,也是我后来才知道的。 有一次生病请假回家,上俄语课的时候,我的俄语老师江老师无意间看了我的书桌,那个时候我用的还是木质的翻盖桌子,她打开看后,对同学们说“顾旭,东西整理的真整齐!”这也是我第一次在整理东西这件事情被人夸奖,所以对于这件事情印象特别深刻! 这件事情就像一颗种子一样种在心里,慢慢地开始生根发芽。我很喜欢整理东西的过程,不知道做什么的时候就整理一下自己的东西,久而久之就形成了一种习惯。 言归正传,和大家聊一聊,我为什么会想着做这件事情?一开始,我也没有往这方面想,视频开头也讲到了。 有时候我会想到大一的时候,刘东老师讲的一个问题,“寝室里有一张纸掉在地上,你会把它捡起来吗?”我当时心里的答案是“会”,两年后依然也是,这一点我感到很自豪! 接下来,和大家聊一本对我来说改变很大的一本书,推荐大家看看。这本书的中文名叫《原子习惯》,这里面谈到了一个很重要的观点“1.01的365次方,等于37.8;0.99的365次方,等于0.03。”只要你每天进步一点点,365天之后就会有巨大的进步。 做任何事情刚开始的时候,都是一件特别困难的事情!我们不可能要求一个没有看过书的人,坐在桌子上耐心把一本300多页的书在一个星期看完;我们也不能要求一个刚开始接触新语言的人,在一个月里记住自己学过的单词。 “耐心是生活的关键”做任何事情最重要的是耐心。我们可能并不能够一天看一章内容,那我们是否可以尝试一下看一节内容,甚至是一页内容;我们可能并不能够一天记住50个单词,那我们是否可以尝试一下记住20个,甚至5个。重要不是看书的内容有多少,也不是单词记不记得住,而是看书和记单词这个行为。 如果不知道怎么开始,可以尝试从“跑步”开始,一点点培养自己的耐心。跑步,是一个慢慢培养人专注力的过程,这一点我也得反思。不运动的人,刚开始跑步可以从100m、200m、500m开始,重要的不是跑多远,而是有“跑步”这个行为。 一个人的耐心从何体现,并不在于他做自己擅长的事情,而是做那些对于他来说有一定挑战的事情。“有耐心”之后,就可以尝试一些需要专注的事情,比方学习一首歌,读一本书,久而久之,你会发现生活中很多地方都在变好!#一百件有意义的事情
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