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王叔经典书屋7月前
突破自我设限：7%成事者的行动哲学
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心理李如彬5年前
我们是怎么用认知桎梗自己的可能性的 @DOU+小助手
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悟行无疆2年前
"自我设限"是人生的最大障碍，如果想突破它，我们就必须不怕碰壁。#上热门 #认知 #冷知识 #科普一下
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郑在觉醒5月前
焦虑时代，如何更好的活出自己？#认知觉醒 #强者思维 #个人成长 #知行合一 #知识分享
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心理淼淼🧑‍🏫1月前
小学、初中、高中都可以用。心理健康教育《自我设限需突破》 导入：跳瘙实验 活动一：拍手游戏 活动二：头脑风暴 总结升华：书签纸 #心理健康 #教师资格面试 #抖音教育创作者
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安吉-催眠疗愈1年前
如果你知道不能实现财富自由的本质是自我设限，你是否愿意到潜意识中去探索并突破设限呢？#情感 #疗愈 #潜意识 #催眠 #心理学
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一线幼教杨杨的生活记录1月前
#创作灵感 #知识分享 #日常分享 #刻意练习 找到一个精确的总目标，然后把总的目标分解成若干个，一个阶段主攻一个小目标。
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幸福女人杨姐1周前
拖延因胆怯？5步勇气模型突破自我设限 你放弃的那些大梦想，是真的不想要，还是不敢要？拖延晚期背后藏着恐惧，让人困在安全却无意义的循环里。想突破需要五维勇气模型：眼光要远、胆子要大、脑子要活、脸皮要厚、心肠要稳。就像《活着》教会我们，苦难中也能长出力量。现在写下三个因害怕放弃的目标，直面恐惧根源并撕掉它。每天练一个维度，比如主动挑战新事物练胆量，让勇气成为本能。#积极心理学 #勇气心理学 #认知觉醒 #自我提升 #拖延症自救
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汇爱家感育1年前
突破自己第一步这么简单？ 不给人生设限，突破障碍的第一步——调整语言模式。
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翔哥的中年觉醒2天前
突破自我设限，相信我，你的人生一定会迎来新的转机#自我成长
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于丹8月前
突破自我的方法 #大有学问 #突破自我
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农夫《黄金屋》2月前
野心是路线 认知破局才是真生产力 #搞钱方法论 #认知决定财富 #知识就是生产力 #突破自我设限 #野心
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老吴 | 中高考陪跑版1周前
不是你不行，是被设限#学习方法 #高考
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金牌秘书教你接单2周前
从自我设限到能力突破：三步实现订单不断 #能力突破 #接单 #创业 #软件开发 #商业思维
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刚哥凡汇国际企划1周前
戒掉自我设限，从我不行到我怎么才能行 #自我设限 #个人成长 #心理突破 #行动力 #克服恐惧
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徐娘未老3月前
#每天进步一点 #读书点亮人生
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Rainbow1周前
突破限制性思维，你的生活将会无可限量。#播客
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苹果要闪闪发光7月前
女生想要搞钱，首先要打破思维里的“墙”！搞钱先搞脑！建立对金钱的理性认知！首先要突破自我设限！破除金钱羞耻感！坦然承认对金钱的渴望！钱是工具，而不是目的！经济独立能给女生带来更多的选择权！#女性成长 #宝妈 #赚钱思维 #赚钱 #搞钱
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坤弘行3月前
不自我设限，自信，勇敢，所向披靡，山有路海有助。#国学智慧文化 #论语智慧 #自我设限 #女性成长
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虚空济情感2年前
突破心关，不要自我设限#国学经典 #家庭情感#传统文化
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zero小姐姐1月前
#上热门 #成长 #成长思维 #智慧人生 #人生感悟 突破自我设限才你成长的开始。@DOU+上热门 @抖音创作小助手
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小北学认知1周前
紧张 尴尬 或者不熟练，其实是大脑升级的关键时刻。学会将这些情绪视为“大脑更新”的信号，你会发现，真正的力量源自于敢于面对并突破自我设限的勇气 #个人成长#励志#努力#舒适区#突破自我
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泡泡冰们（上岸版）2天前
焦虑是常态 ！ 看你怎么突破自己的设限了～ #热门 #涨知识 #公考 #考试 #vlog日常
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卓界人间清醒5月前
在这个充满标签与偏见的世界，真正的成长始于对自我的深度觉察，通过认知重构实现个体觉醒。无论男女，唯有突破自我认知的边界，才能在复杂世界中精准定位，活出高阶人生#人生经验 #每日分享 #正能量
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大脑营行官方5月前
人的结果取决于他的行为；行为取决于他的思维。 有思考习惯的人，总会在思考中发现问题，收获更多的见识✨✨✨ 所以打开思维格局，突破自我设限，往往可以达到事半功倍的效果#大脑营行 #小老鹰训练营 #思维提升
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克里斯蒂娜的世界8月前
突破障碍，挑战自我，人生不应该被设限 #每个女性请大胆做自己 #女性力量 #精神氮泵 #运动女孩 #极限运动
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陈哥聊人生4周前
年龄从来不是停止成长的借口。陈哥和你聊聊，如何在中年阶段突破自我设限，勇敢做出改变。无论是学习新技能、调整生活方式还是追求未竟的梦想，只要迈出第一步，人生就有无限可能。改变，从当下开始。#改变 #自我提升 #成长 #正能量 #上热搜
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肖薇讲美容院运营3周前
打造门店高效团队，先突破自我设限 #美容院运营 #团队管理 #领导力提升 #突破自我 #美业肖薇
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突破认知-跨越阶层3天前
#每天学习一点点 #认知思维#人间清醒#水木然人间清醒 思维突破，打破自我设限。
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许进不许退6天前
现实的牢笼很好突破，最难的是思想的牢笼，突破他我用了20年#自媒体 #找工作 #不要给自己设限
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财富笔记3月前
大多数不成功的原因，因为自我设限#原创视频 #强烈推荐 #底层逻辑 #商业思维
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李矛2月前
去掉心理暗示🔥不设限，才能突破极限！ #李矛 #李矛教练 #李矛步 #羽毛球教练 #羽毛球训练
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B君想说话1周前
女性觉醒：打破自我设限，绽放无限可能 别被 “我不行” 困住！《女性觉醒》教你撕掉自我设限的标签，勇敢跳出舒适区。拒绝被年龄、身份定义，大胆追逐热爱，解锁人生更多可能性～ #女性觉醒 #打破设限 #女性成长 #自我突破
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邓先森2天前
不要自我否定，你一定是最优秀的那个人#知识分享 #干货分享 #每日分享 #口播
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B君想说话1周前
女性觉醒：打破自我设限，绽放无限可能 别被 “我不行” 困住！《女性觉醒》教你撕掉自我设限的标签，勇敢跳出舒适区。拒绝被年龄、身份定义，大胆追逐热爱，解锁人生更多可能性～ #女性觉醒 #打破设限 #女性成长 #自我突破
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高尔夫洋 🕴1年前
帮助1000人打远的第249期 年轻不设限，教球学球一切随缘#运动 ##日常训练 #高尔夫挥杆 #高尔夫 #突破自我
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商丘智华传奇1月前
成人的世界不完美，也没有完美的成人#企业管理 #智华传奇 #经营管理 #企业家精神 #知识分享
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👍高能 胡楚靓5月前
#胡楚靓教做自媒体 ，相信自己，突破设限，她真的是个很有能量的女生
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爱因缺思厅2周前
你不是不行，是被 “跳蚤效应” 困住了！3 步打破自我设限，人生再上一个台阶#科普 #人生感悟 #讨论 #小知识
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走一步4年前
每个孩子都可以突破自我局限，家长们要为孩子助力哟！
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致通-税企争议4月前
税企争议八步法 企业遇到稽查难题？如何通过税企争议八步法突破税务局概念设限？听李老师分享最新案例！#税企争议八步法 #李记有 #税企争议 #北京致通振业税务师有限公司 #企业遇到稽查怎么办
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春和说亲子8月前
激励自卑内向的孩子，三个方法打开心门#孩子叛逆 #自卑 #内向 #家长必读
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大白白纸2天前
尘心也终将是迎来双控时代~6分钟打桩突破57000M 本期讲解携带比比东做主控的打法教程#斗罗大陆猎魂世界 #这才是斗罗天花板 #斗罗不设限 #猎魂世界帝殒
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曾开心的妈妈5月前
百变丝巾！ 敢穿、敢搭、敢突破！时尚从不为岁月设限，自信才是永恒的潮流！#女性成长 #穿出高级感 #穿搭小心机 #今天穿什么 #完美身材
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智远图书汇9月前
《读者励志蝶变篇》帮助孩子突破自我设限，激发潜能，学习很苦，坚持很酷，用行动告别慵懒。#好书分享 #成长教育 #书中感悟 #正能量 #读书成长
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小白求知10月前
大自然给人类生命设限，人类靠什么突破限制的？#内容启发搜索
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性格色彩师7年前
如何突破自我性格的局限？@抖音小助手 #性格改变命运
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泗心向杰1周前
活得自信，突破内耗，从现在开始！💪✨ #口播短视频 #自我提升#自媒体融合#人生感悟
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豆包读书3周前
《也许你该找个人聊聊》：为什么总在关键时刻自我设限？《也许你该找个人聊聊》这本书里，藏着许多普通人卡在原地、无法突破的心理真相。今天精读为你拆解：如何识别并打破那些限制你成长和赚钱的内心“对话”。真正的突破，从看清自己开始。点开视频，迈出改变的第一步。#豆包读书 #也许你该找个人聊聊 #心理健康 #书籍分享 #我要上热门 @DOU+小助手
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向上的粽子2月前
第7集| Vlog |永远不要自我设限，成长无非是突破再突破，做自己世界的造物主 #青年创作者成长计划 #vlog日常 #健身
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卓越影响者2天前
打开天花板 大家好，欢迎来到卓越影响者的成长模型库。今天给大家分享的是【突破自我设限】 1954年5月6日，一个叫班尼斯特的医学院学生，在寒风冷雨的 跑道上，跑出了3分59秒4——人类首次突破“4分钟一英里”。 在此之前，全世界都相信：这是生理极限，强行突破会心脏破裂。 结果呢？ 6周后，第二人破纪录； 1955年，37人做到； 1956年，超过300人跑进4分钟！ 打破的不是纪录，而是“不可能”的集体幻觉。 为什么？因为真正的限制，从来不在身体，而在大脑。 当所有人都说“做不到”，你就真的不敢全力冲刺——不是不能，是不敢。 这像不像今天的你？ “指标太高完不成”“那个客户搞不定”“我不是这块料”…… 这些话，就是你的“4分钟魔咒”。 怎么破？三步行动： 第一，写下你的“不可能清单”——那些你脱口而出的自我设限； 第二，找到“已破壁的人”： 他们凭什么行？方法在哪？ 第三，从“微突破”开始：今天多打一个电话，主动发一份分析，复盘一次失败。小到不可能失败，但足以松动“我不行”的信念。 不是命运突变，而是你每天都在用行动，悄悄拆掉那堵墙。 三大底层逻辑： 1. 心理暗示 > 生理限制 在班尼斯特之前，医学界宣称：“强行突破4分钟会导致心脏破裂！” 运动员潜意识接受这一“真理”，训练时自我设限； 身体从未真正尝试全力冲刺——因为大脑提前喊停。 2. 范式一旦打破，群体潜能瞬间释放 班尼斯特的成功向世界宣告：“人类可以突破4分钟” 其他运动员的心理负担消失， 跑出了更快成绩； 不是他们变强了，而是“不敢”变成了“敢”。 3. “不可能”是一种集体催眠 当所有人都说“做不到”，个体就会怀疑自己； 但只要一个人用行动证明可能，催眠就被解除。 正如大家所知道的： 你以为指标变态，结果身边总有人能干成 。 💡 核心洞见： 限制你的，从来不是世界，而是你对世界的“默认设定”。 #中国移动 #思维模型 #网格方法论 #自我设限 #打破天花板
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凡图上海咨询1年前
Top50留学生要求签一年服务合同 "留学生落户上海陷阱揭秘：HR设限？教你如何快速突破单位限制，顺利落户！"#上海落户#落户上海#留学生落户上海 #上海户口#创作灵感 #上海落户
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中年重启日记1周前
重启日记03：三个迹象，说明你正在悄悄突破“自我设限”#中年成长 #自我提升与成长 #认知觉醒 #突破 #口播
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苏卫朗读1月前
好文分享｜底层人如何突破命运？撕掉这3个标签，你才能真正逆袭 本文论述了许多人身处底层是因被出身、学历、他人等因素“定义”，从而自我设限。文章通过案例鼓励人们打破这些无形枷锁，通过提升认知与主动行动来改变命运，强调命运掌握在自己手中。#个人成长 #认知思维 #原生家庭 #人生逆袭 #打破标签
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成长者梁魁欢2周前
读《转念转人生》才懂，人生的转机藏在敢改变里！2个落地方法帮你打破自我设限，远离内耗、靠近优秀，敢行动就能活成想要的模样～#转念转人生 #突破自我不设限 #成长逆袭干货 #正能量人生感悟 #提升认知变优秀
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预蒜汽车招商总裁吴东旭4天前
创业第六定律:打破自我设限，走向人生新高度#创业项目#汽车#轻资产创业
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见素抱朴6天前
大胆去做，突破自我，不给自己设限#突破自我 #每日分享
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张峰瑞教销讲5月前
#营销思维#销售演练#团队思维#变现思维#强者思维
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子凡漫话1周前
悲观不是天生的，是可以后天改写的思维习惯！3个实用方法：觉察负面思维+突破舒适区+借力外界支持，从根源打破自我设限，用乐观心态活出积极向上的人生。#正能量 #乐观心态 #自我成长 #认知提升
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胖胖心理学2月前
如何突破自我设限：从内心的“不可以”到“我可以” #心理学 #突破自我设限 #情感 #情感共鸣
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幸福训练师-超姐6天前
从“我不行”到“这也没那么难”：3个练习带你突破内心边界🔥 #自我否定 #心理成长 #边界松动 #幸福训练师 #行动力
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涂涂1周前
心理学上有一种重要的心法叫做相信相信的力量，相信什么你就去做什么，你敢于相信，他可以让信念塑造现实，突破自我的设限，突破人内在的潜能，终将让你的梦想照进现实#自我成长 #自媒体 #女性成长 #情感共鸣
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豆包读书6天前
《为什么10倍增长比2倍更容易》：别再死磕2倍增长了！作者用惊人数据告诉你：追求10倍增长反而更容易成功。他们揭示了“安全网”陷阱，并教你如何设定颠覆性目标、突破自我设限。不是鸡汤，是一套可操作的增长法则。点开视频，刷新你的增长认知！#成长思维 #目标管理 #认知提升 #书籍分享 #我要上热门 @DOU+小助手
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魔哥（猎魂世界）1周前
精准抓数炸星分享 #斗罗大陆 #斗罗大陆猎魂世界 #这才是斗罗天花板 #斗罗不设限 #猎魂世界帝殒
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蛋糕🍰树洞/倾听师6天前
#自我接纳 #日常经历分享 曾经我以为我学习了，成长了，我可以突破自己，事情是我确实成长了，也突破了自己。今天发现突破自己的设限，不代表我会变成另外一个性格的人，现在明白了，也接纳了，做好当下的自己，活在当下😋
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