您是不是在找：

漫游的大鱼swim6月前
正确跳水技巧，让你的跳发遥遥邻先。#学游泳 #游泳 #跳水
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞693
狂野男孩👻6月前
跳水教程：如何完成一个丝滑入水！ 视频动作有风险，请勿模仿。#健身游泳 #野泳有风险 #跳水 #教程
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞949
老许爱运动3月前
跳发入水练习 跳发入水练习只需 4 部.1 坐在池边双手夹头脚蹬墙发力出发入水，2 蹲下入水利用身体前倾入进水里，3 半蹲入水也是利用身体前倾入水里，4 半蹲跳水利用腿部发力跃起来进入水里，#跳发入水 #游泳 #学游泳 #游泳技巧
00:00 / 07:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1369
浦江驷海游泳馆6月前
新手必看！解锁泳池跳水神技能 💦 还在羡慕别人帅气入水？零基础也能轻松学会的跳水教程来啦！ 📌 收藏起来慢慢练，下次去泳池直接秀操作～ #跳水教程 #游泳跳发 #健身干货 #夏日玩水攻略 #零基础入门
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1117
爱财神Mr4月前
#郑州大雨 #危险动作请勿模仿 #抱膝跳水 #跳水教学
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞474
爱财神Mr3月前
#游泳 #潜水 #跳水 #危险动作请勿模仿 跳水入水后水下动作
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
统夜8月前
超详细5分钟游泳蹲踞式跳水出发 因为很久没有出教学视频了，这次因为之前的基础跳水训练反响很好，这次出一期平时训练练跳水的一个教学片段，有字幕，有讲解，比较细。因为是训练中，没有任何准备，只讲解跳出去那瞬间的技术问题。#游泳训练 #游泳训练方法 #游泳跳水出发 #详细教程 #科学运动
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1177
游泳老默3月前
挑战两分钟学会跳水 跳水很简单，胆子大的两分钟就能学会#游泳 #跳水
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2265
游泳老默3月前
两分钟学会跳水 希望你也能做到，注意四个重点就可以。#游泳 #跳水 #跳水出发 #游泳培训 #内容启发搜索
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3189
爱财神Mr4月前
#鱼跃龙门 #跳水 #跳水教学
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1223
爱财神Mr3月前
#跳水 #危险动作请勿模仿 新手跳水如何入水
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
爱财神Mr4月前
#跳水 #户外游泳 #鱼跃式跳水 教你如何鱼跃式跳水
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞950
丹尼队长教游泳2月前
挑战今年学会跳水 #跳水 #跳水教学 #跳发 #体育 #丹尼队长
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
君君老师🏊4月前
跳水教学，4个循序渐进的跳水练习 #游泳#跳水#跳水教学#游泳技巧
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞5625
爱财神Mr3月前
#跳水 #跳水教学 #危险动作请勿模仿
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞865
一二小熊（有点小怪）3月前
跳发邪修｜轻松get不掉泳镜、不弯腿的基础跳发‼️ #学游泳 #跳水教程#游泳运动 #游泳技巧 #安全第一
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2036
青蓝4月前
游泳跳发教学 #游泳 #跳跃式入水 #跳水 #溯溪 #搭门板
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
阿杰教游泳🏊‍♂️5月前
夏天到了，还在泳池里跳水炸鱼吗，跟着教练一起学简单高效的跳发入水，让你成为泳池最靓的仔！！！ #跳发 #游泳跳发 #做泳池最靓的仔#学游泳#每日分享
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞620
浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）8月前
跳水容易拍肚皮？这三点原因可以让你入水丝滑#游泳#0基础游泳教学#游泳国职培训#
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1346
心情舒畅.来运动4月前
很多朋友留言让我分享下屈膝跳，不知道我讲明白了吗？希望对你们有帮助，另外一定要确保安全水域玩耍 #户外跳水 #屈膝跳 #老阿姨上线 #安全第一
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞876
成都游泳郭教练8月前
30秒学会简单的鱼跃跳水#学游泳 #游泳🏊 #游泳跳发#鱼跃
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2060
南通游泳大哲教练4周前
#鱼跃式入水教学 #vlog日常 学个跳水嘛
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
双旭游泳-青少年竞训6月前
跳出发不是说你一直跳就能学会 拍多了可能就不敢跳了 正确的方法让你的出发遥遥领先#游泳 #儿童学游泳 #游泳技巧 #跳水 #跳发
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2844
科学疯子8月前
浅滩跳水为什么不会受伤？ #极限运动 #悬崖跳水 #跳水 #内容启发搜索
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5590
胡小帅三木5月前
反正就是大胆跳
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞965
旭日6月前
高空跳水会不会疼 #科普 #跳水 #高空跳水
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2148
户外小越3月前
跳水注意事项#户外技能#户外知识#野外生存#科普#跳水
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
齐教练🏂5月前
简单的跳水教学 希望能够帮到大家 有问题评论区提出来 #游泳技巧#奢音x6 #奢音游泳耳机 #奢音骨传导耳机
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
高新体育运动中心官方号3周前
想学跳水的看过来，这几点一定要注意 #游泳 #跳水 #恒温泳池
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Jelena.s1周前
#跳水#体育精神 #
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞387
爱财神Mr4月前
#101B跳水 #折腹跳水 #危险动作请勿模仿 #跳水教学
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1793
小冬教游泳3周前
想成为泳池里绝对的焦点吗？告别笨拙的入水，跟我掌握最潇洒帅气的跳水技巧。只需几步，让你每一次出发都自信爆棚，吸引全场目光！#游泳 #跳发 #游泳跳水 #泳池
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
双旭游泳-青少年竞训8月前
线下进修班：初级跳出发训练 跟着我们的步骤走 从此告别炸水肚皮红红的尴尬#游泳培训 #游泳 #专项训练 #游泳跳发 #成人游泳培训
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6255
芒果教教8月前
#一起来玩水 #玩水的季节 #夏天该有的样子 #游泳入门基础教学 三步学会一个跳水 今日你学识左未阿#玩水乐趣
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
科普小白4月前
为什么这些运动员在跳水时，要将一条毛巾夹在大腿之间#科普 #跳水
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
成都游泳郭教练7月前
改善跳发平直入水的小技巧#游泳教学 #游泳 #跳发 #跳发入水 #游泳技巧
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞761
万锦合泰/香颂小刘教练zzz3天前
出发跳水是游泳比赛的“第一刀” 出发跳水，是游泳比赛的“第一刀” 这刀划得好，前15米都是你的节奏 作为一名二级运动员 我深知每个细节都要扣到毫米级： 1.预备姿势：脚尖抠紧台沿，重心前压像满弓 2.起跳瞬间：腿是引擎，手是舵，身体绷成一条标枪 3.空中姿态：流线型！流线型！流线型！ 4.入水角度：手指先破水，身体钻同一个“洞” 5.水下阶段：3-6次海豚腿是隐形加速器或一次爆发的长划臂 6.出水衔接：沿着平滑弧线浮起，速度不掉档直接接第一划 从听令到触壁 完美呈现就是把每个0.1秒都用到极致 二级不是终点 是精雕细琢的开始 你的出发有什么独门秘诀？ 评论区见真章 #游泳比赛 #游泳教学 #呼和浩特市 #日常训练 #坚持的意义
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
爱财神Mr4月前
#跳水教学 #海豚鱼跃 #跳出发 #出发跳水
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞877
泳动汇7月前
跳发入水基础训练课·入水练习​ 正确找到入水与身体控制的感觉，跟着课程学习孩子、成人都能掌握 #学游泳 #泳动汇 #跳发 #蹲踞式跳发 #跳发技巧 泳动汇技术讲师@统夜
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
爱财神Mr4月前
#101A飞燕跳水 #跳水教学 #危险动作请勿模仿
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
爱财神Mr2月前
#游泳 #跳水 #冬泳 #危险动作请勿模仿
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
Jäson3周前
不要在羡慕别人丝滑的跳水，看完这个视频你也可以#游泳跳水出发 #长沙学游泳 #酒店泳池游泳 #游泳
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
游泳推荐3月前
跳水腰斩终结术！4周炼成「箭矢入水」绝技 入水像摔门板？三招激活「流线型钢筋体」！下期破解水下腿消失术👇 #游泳伤病 #核心训练 #流线型技巧 #转身技术
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
爱赏星辰5月前
十米跳台407C动作两种抱膝选择，自由选择各显其能#体育#跳水#全红婵#陈芋汐#热门视频
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
天天笑PP1年前
练习跳水入水动作#游泳 #一起来玩水 #暑假生活 #是时候展现真正的技术了 #防溺水
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
爱财神Mr4月前
#游泳 #跳水 #跳水教学
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞643
教游泳的刘铁柱2月前
你是否还不会跳水出发？三个步骤教会你优雅起飞，利落入水#学游泳 #游泳 #游泳跳水#游泳技巧#游泳健身 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
小姚爱游泳🏊6月前
初学者下水教学#学游泳 #游泳培训 #恒温泳池 #游泳 #防溺水
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
晓萨Talk8月前
高空跳水会碰到池底吗？ #高空跳水 #跳水 #内容启发搜索 #极限运动 #悬崖跳水
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱财神Mr4月前
#危险动作请勿模仿 #跳水 #鱼跃入水
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
长沙爱游泳健身的琴妹9月前
体育生的必杀技，跳水出发#高考体育 #游泳辅项 #乐运谷山体育公园 #游泳
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
中山网4月前
不要学！不要学！21岁大学生高位截瘫，紧急提醒 （来源：红网）#游泳 #跳水 #危险动作请勿模仿
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
爱财神Mr3月前
#跳水 #危险动作请勿模仿 初学跳水者如何入水
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
长江美人鱼3月前
正确跳水技巧，让你们跳发遥遥邻先#跳水#有所事事的暑假#一路狂飙视频激励活动#跳水小知识分享 #创作者中心
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
游泳孙教练6月前
正确跳水技巧，让你遥遥领先#学游泳
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
Jelena.s1周前
致敬每个运动员！#跳水#游泳正常穿搭无不良引导 #体育精神
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞480
思远很想游泳5月前
#游泳 #游泳运动 跳发技术：要求核心稳定、夹臂低头、太高下肢、给足入水角度#防溺水
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
东风吹万里3月前
跳水女皇们奥运会上的407C——极致的运动之美+水花消失术+灵巧的水下动作～Perfect Diving！伏明霞一把把婵宝拉到跟前合影；郭晶晶羡慕小全跳了三个满分；陈若琳像妈妈一样。优秀的人都会惺惺相惜！#全红婵 #全红婵水花消失术 #全红婵并腿的权威性
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Babegaga快游鸭亲子游泳3月前
四个练习学会初级跳水#游泳#亲子游泳#babegaga快游鸭 #游泳教练#游泳技巧
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
小黑马~庄教练5月前
7月15日 后面出一个跳水顺序#游泳打卡 #游泳技巧 #游泳教学 #游泳馆
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“跳水正确入水姿势不会受伤”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-24 07:01

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: