您是不是在找：

胡典典1周前
明日冬至今天干万別熬夜! #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#针灸调理#中医健康#熬夜
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
岐黄养生馆1周前
冬至前一天，水离日，宜早睡#认知分享 #养生 #健康 #中医养生 #健康养生小知识天天分享
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
国家应急广播1周前
冬至养生记住这几点 #冬至
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞799
梁师益友2周前
冬至当天，你要睡晚一点起床 #冬至 #传统文化 #国学文化
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4623
多喜乐1周前
冬至养生宜“早卧晚起”！不是睡懒觉，早睡晚起半小时！冬至“藏”得好，来年生病少#冬至的最佳打开方式 #冬至大如年
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
看看新闻Knews1周前
冬至养生宜“早卧晚起”！不是睡懒觉，早睡晚起半小时！冬至“藏”得好，来年生病少#全国各地的冬至仪式感
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
镜心1周前
冬至夜，至阴之夜，阴阳反转，阴极而阳生，这天要早睡晚起，修养身心，不生气多进补
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
宠儿养生🌿6天前
冬季养生，冬三月此为闭藏，早睡，晚起，待日光，冬季养好身体，来年无病痛！#健康管理 #健康 #冬季养生#春生夏长秋收冬藏
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
宋飞古法养身1周前
冬至如何正确养生#宋飞 #养生 #冬至
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
简丹超好运1周前
祝大家冬至安康…… #冬至 #冬至大如年 #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #冬至注意事项
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
云起1周前
冬至这一天是可以转运换气的，晚上一定要早睡#正能量#显化#冬至
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
长沙新闻1周前
冬至养生记住这几点！#冬至#健康养生#康康来了#健康热问
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
智芬丹雪姿服装1周前
今天冬至，姐妹们，一定要早睡，一个好的完结，也代表一个崭新的开始#眉山大龚姐 #冬至快乐
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
华尚Home⭐️1周前
#节气养生 冬至至，阳气生。顺应天时，早睡晚起🌱 让身体在冬日的闭藏中积蓄力量 迎接春的生机☀
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
青秀曾姨1周前
冬至养生宜“早卧晚起”！不是睡懒觉，早睡晚起半小时！冬至“藏”得好，来年生丙少#2025冬至日是天地合德四喜日 #天地合德四喜日 #幸运日 #养生#全国各地的冬至仪式感
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
杭州赫中赫科技有限公司1周前
冬至养生重点，早睡晚起半小时，温补多喝粥#中医养生#养生#中医#健康科普#嘉兴
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
第一现场1周前
冬至，又恰逢周末休息日，是不是只想赖在床上不起？这可不是偷懒，而是身体顺应天地节律的自然反应。医生：“冬至时节，早睡晚起更合适”#冬至 #冬至养生 #媒体精选计划
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
大坤说1周前
冬至谨记这三点！#养生就是养健康 #冬至 #知识科普
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
寻麻z🈷️经不t血管堵血虚頭🪣d 我1周前
冬至养生注意这6点，保暖养身过好冬❄冬至是身ti进入休息调整的关键期，这几件事帮你平稳过冬：1⃣ 早睡少熬夜，尽量晚上11点前休息2⃣ 运动避免大汗淋漓，微微发热即可3⃣ 不建议游泳或泡温泉，防受凉4⃣ 冬至当天洗澡时间不宜长，注意保暖5⃣ 汤圆不空腹吃，可搭配陈皮水助消化6⃣ 饮食可搭配红糖酒酿汤圆，暖身又舒服😌 #知识分享 #每天跟我涨知识 #知识科普 #分享生活小技巧 #vlog日常
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
我惑～鹏哥1周前
冬至五不做 1.不洗头，古语有“冬至洗澡，来年病扰” 2.不晚归，夜间阴寒，宜早回家 3.不食生冷辛辣宜温补温热之物 4.不动土不争吵冬至宜静养闭藏 5.不熬夜，早睡晚起，顺应天时 #倪海厦 #冬至#ZEEHO极核 #ZEEHO创作者激励计划 #骑极核真舒服 @抖音小助手
00:00 / 10:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
沐子养生5天前
冬至前后，大补一觉正当时。跟随《黄帝内经》的智慧，调养身心，为来年储能。💤📚 #养生日常 #中医智慧 #古法辟谷 #黄帝内经 #正能量
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
山东荣成@you1周前
冬至时节养生要点：少食寒凉，早睡晚起！#二十四节气 #冬至 #养生 #向东向海向荣成
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
鹿角健康1周前
为啥说冬至大如年？这天阴气最盛，阳气刚冒头。 养藏阳气 来年春天浑身有劲 换季不感冒！多吃羊肉 早睡晚起 运动别大汗淋漓。#二十四节气冬至 #冬至的最佳打开方式 #科普 #不可不知的中国常识 #鹿城有方 @抖音创作小助手
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
林熹1周前
冬至是北半球白昼最短，黑夜最长的一天，此后，再也不会有漫长的黑夜了 朋友们，冬至福至，各种美好也如期而至哦！ 我的早睡记录第三天啦，今日早睡计划启动🥳 #过节啦 #冬至 #饺子 #早睡早起 #日常唠嗑
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
垄沟里的民间事儿1周前
冬至夜千万别早睡！老辈传下来的规矩，藏着大福气！#民间故事 #农村故事正能量
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“冬至前一天早睡还是当天早睡”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-24 07:05

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: