#真实生活分享官 今天是冬至,是二十四节气的第22个节气,每年公历12月21号至23日交节,太阳达黄经270°,直射南回归线,北半球白昼短,黑夜最长,此白昼渐长,夜渐短,俗称日南至………. 小时候听大人们说,冬至这天就要吃饺子,吃了饺子之后就耳朵不会被冻裂,所以今天你吃饺子了吗?,吃完饺子之后,别忘了喝碗驱寒的饺子汤。,不光要让耳朵暖和,也要让心里暖暖的,.. 今天本想借着冬至这个特别的日子,给我的粉丝家人们说句感恩的话,顺便再给这几个月做视频的过程做个总结,可是当视频录完之后才发现收音的麦没有夹好,视频里说了好多话一句都听不见,说实话,真的心里还是有点遗憾,从心里来说,还是想着对着视频对大家表达感谢更真实更真诚一些,后面虽然又录了音,但还是没有对着视频亲口说出来的那种感觉了, 哎,就这样吧,也许留下的这种缺憾,就是为了补以后的来日方长,与其说感谢大家,不如把每天的视频拍得更好展示给大家,从一开始的陌生人,到现在评论区里如朋友般的互动,真的也算是几世换来的缘分,所以很感恩也很珍惜, 日子很慢,路还长,有你们的陪伴,我便不凄凉,….再说多就有点矫情了。那就祝我们永远真诚相伴,永远情意不变🫶🏻❤️ 今天冬至吃的饺子; 你吃饭了吗?, #vlog十亿流量扶持计划 #创作者伙伴计划 #冬至记得吃饺子
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今日冬至|愿你安暖 喜乐如常 今日冬至。 一年中白昼最短、夜晚最长的一天。 光走到了最远处,也开始悄悄回返。 古人说: “冬至一阳生。” 不是因为今天就暖了,而是从今天起,寒冷有了尽头,光明有了方向。 很多人记得冬至要吃饺子、汤圆, 却常常忘了,这个节气真正想提醒我们的,是~收一收,慢一点,养一养自己。 《黄帝内经》里说: “冬三月,早卧晚起,必待日光。” 意思是,冬天不必逞强,不必硬撑, 该睡就睡,该歇就歇,顺着天时,把身体的“底气”养回来。 今天,想送你三句温柔的冬至叮咛—— 🌿 一是,护住阳气 早晨别急着起,夜里别熬着等。 围巾、袜子、热水,都是最朴素却最管用的养生。 身体暖了,心也就稳了。 🌿 二是,饮食求温,不求补 一碗热汤、一顿家常饭, 胜过复杂的进补。 冬至这天,吃的是团圆,也是安心。 🌿 三是,情绪要“藏” 冬天不适合消耗情绪, 不必解释太多,也不必事事回应。 把心收回来,陪自己安静地走完这一段寒冷。 《诗经》里写: “岁暮阴阳催短景,天涯霜雪霁寒宵。” 再长的夜,也终会过去。 愿你在这个冬至—— 有人可念,有身可暖, 有一碗热气腾腾的食物, 也有一份不被催促的从容。 冬至安康。 从今天起,慢慢回暖。 #退休生活 #冬至 #冬至大如年 #饺子 #写字是一种生活
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今年的冬至,有点不一样。 12月21日,农历十一月初二,是冬至。 老话讲:冬至大如年。 冬至这天,白天最短,夜晚最长,从这一天开始,白天一点点变长,也被很多人看作是"新一轮的开始"。 而今年的冬至,恰逢天赦日。天赦,寓意着"新生""转机"。 老辈人说:冬至遇天赦,三做四不做。 这些老传统,其实放到现在的生活里,也挺有道理。 三做 1、早上不管多冷,都把窗户打开,通风换气。 把屋子里的浊气散一散,也像给自己的心"开一扇窗",让新的空气、新的心情,慢慢进来。 2、冬至大如年,人间小团圆。这一天,见人多一句问候,多一句祝福, 不一定多么隆重,只是给身边的人,多一点温度。 3、睡前泡泡脚,搓搓耳朵, 让身体暖起来,也让心慢慢静下来。 照顾好自己,是一切变好的前提。 四不做 1、不在冬至这天做重大决定。不管是工作上的,还是感情上的,在情绪最低、天最冷的时候,别急着下结论,先让自己缓一缓。 2、尽量不要吵架,也不要做让人不愉快的事。一年里最冷的一天,别再给生活、给关系,添一层霜。 3、如果家里有枯萎的花花草草,记得及时清理。就像清理掉那些消耗你、拖累你的人和事,给新的东西腾出位置。 4、冬至是一年中夜晚最长的一天,能早回家.就早点回家。和家人吃一顿简单的饭, 哪怕只是一碗饺子、一碗汤圆,也是一种踏实的团圆。 从今天起,把该放下的放下,把该珍惜的抱紧。往后的路,有人陪,有灯亮,喜欢的都拥有,失去的都释怀,慢慢相遇,好好生活,该来的都在路上。 冬至安康。
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古时“冬至大如年”:自然、政治与文化的交融盛宴 古时,“冬至大如年”的说法深入人心,这源于冬至在自然、政治、文化及社会习俗等多层面的非凡意义。 从自然角度看,冬至是北半球白昼最短、黑夜最长的一天。此后,太阳直射点北移,白昼渐长、黑夜渐短,阳气开始回升,象征着新的循环开启,万物有了复苏的迹象。古人敏锐捕捉到这一自然变化,视冬至为阴阳转换的关键节点,阴气至极而阳气萌生,蕴含着新的生命力与希望。 政治上,冬至备受官方重视。汉代将其定为“冬节”,举行祝贺仪式并放假。魏晋时称“亚岁”,礼仪仅次于元旦。唐宋时期,冬至成为祭天祭祖的重要日子,皇帝郊外祭天,百姓向父母尊长祭拜。明清时,皇帝举行盛大祭天大典,文武百官呈递贺表、互相祝贺,仪式之隆重与元旦相当。冬至祭天,既表达了对天地自然的尊崇敬畏,也寄托了为苍生祈求风调雨顺的愿望。 文化领域,冬至同样熠熠生辉。众多诗人词人借诗词歌赋抒发对冬至的感悟,如杜甫“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,丰富了冬至的文化内涵,传承了优秀传统文化。同时,冬至蕴含的阴阳平衡、和谐共生理念,以及象征新开始、新希望的精神,激励着人们积极进取。 社会习俗方面,冬至热闹非凡。南方有祭祖宴饮之俗,人们备祭品祭拜祖先,家族围坐共享美食,增进亲情。各地还有特色饮食,北方吃饺子御寒,南方食汤圆祈团圆。冬至后开始数九,人们通过填九九消寒图等方式,记录冬季流逝,期盼春天到来。
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2025年最后一个节气:冬至,冬至是一年中白天时间最短的一天,黑夜最长的一天。过了冬至以后,太阳直射点逐渐向北移动,北半球白天逐渐变长,夜间逐渐变短,所以,有俗话说,“吃了冬至面,一天长一线”。冬至是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,时间在每年的公历12月21日至23日之间。 冬至过后全国各地气候,都将进入最寒冷的阶段,也就是人们常说的“数九寒天”,每九天为一“九”,从“一九”数到“九九”,记录冬至到来年春分的物候变化。民谚有:“一九、二九不出手,三九、四九冰上走,五九、六九沿河看柳,七九河开,八九燕来,九九加一九耕牛遍地走。” 古人认为自冬至起,天地阳气开始兴作渐强,代表下一个循环开始,是大吉之日。因此,后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗,也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”,有“冬至大如年”的说法,一是说明年关将近,余日不多;二是表示冬至的重要性。每年冬至日,我国北方多地都有吃饺子的习俗,民间还流传着“冬至不端饺子碗冻掉耳朵没人管”的民谚,我国南方的一些地区则更偏爱汤圆、年糕等甜点。 冬至分为三候:一候蚯蚓结:传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物,此时阳气虽已生长,但阴气仍然十分强盛,土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体;二候麋角解:麋与鹿同科,却阴阳不同,古人认为麋的角朝后生,所以为阴,而冬至一阳生,麋感阴气渐退而解角;三候水泉动:由于阳气初生,所以此时山中的泉水可以流动并且温热。 冬至在养生学上是一个最重要的节气,“冬至一阳生”是中国传统文化中描述冬至节气核心特征的说法,意指冬至是阴气达到极致、阳气开始萌生的转折点。由于冬至到小寒、大寒,是最冷的季节,养生起居须注意:1.防寒保暖。2.合理调节饮食起居。3.保持良好的心境。4.进行适当的御寒锻炼。5.严冬时节还要注意老人的低体温。随时观察和注意病情变化,6.坚持晚间泡脚。7.适量进补。
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