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一枚小瓶盖儿6天前
唯一不在一队的小情侣冲线熊抱了 唯一一对不在一队的小情侣AunStamp跑最后一棒冲线抱抱了 #gmm #aunstamp #aun #stamp #gmm运动会
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TT🌊6天前
这是什么冲终点的新奇方式？你们不是一队吧？ #aun安安 #aunstamp #stamp
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总在吃瓜晴格格4天前
甚至不认识他们就0秒磕上了 #gmm全明星运动会 #aun #stamp #他泰 #aunstamp
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炕头唠嗑谢大脚3天前
我们不在一队，但我们是一对啊！ #aunstamp #stampaun #gmm全明星运动会 #双男主 #cp
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重逢后的麻绳🐱🐷🥦6天前
aunstamp #名场面看不够 #吸血鬼物语 #aunstamp #GMM运动会 #名场面系列 赛道上风声猎猎，我们是并肩冲刺又分秒必争的对手。他的身影率先刺破终点线的红绸，欢呼声浪瞬间掀翻了整个运动场。 我没有急着停下脚步，因为我笃定，他一定会回头。 果然，下一秒就撞进一个带着薄汗的怀抱。我顺势跳起来，双腿紧紧夹住他的腰，手臂圈住他的脖颈，把脸埋进他颈窝蹭了蹭。他稳稳托住我的腿弯，胸腔里的笑声震得我耳膜发痒，连带着眼底的笑意都藏不住：“跑这么快，就为了扑过来？” 他赢了比赛，回头站在终点等着我。 我赢了他，此刻正被他抱在怀里，成了全场最羡煞旁人的风景。 这难道不是最圆满的双赢？ aunstamp就是天选官配，这还有什么可质疑的！
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ㅤ    ㅤ10月前
#连贯考核 #训练 #训练参考 #亚冬健儿生而向上 - “携手并肩战连贯，协同发力克难关，团队一心铸非凡！” - “个人精技为点，团队连贯成线，共绘考核胜利画卷！” - “环节相扣不脱节，团队协作不停歇，连贯考核创卓越！” - “你冲锋、我掩护，连贯作战不掉链；同拼搏、共奋进，考核战场显神威！” - “连贯考核砺锋芒，千锤百炼志如钢，敢拼敢闯写荣光！” - “汗水浇灌连贯路，拼搏铸就考核功，砥砺奋进向前冲！” - “遇阻不返，破难而进，用坚韧撑起连贯考核的脊梁！” - “披星戴月练连贯，风餐露宿战考核，不夺桂冠誓不还！” 聚焦精准高效与能力提升类 - “精准操作贯全程，高效执行赢考核，实力进阶攀高峰！” - “精研细磨每一环，连贯流畅无破绽，考核赛场我争先！” - “技能进阶在连贯，素质跃升于考核，持续奋进不止步！” - “速战速决展高效，连贯无误显真功，考核达标建新功！” 着眼目标导向与成果追求类 - “瞄准考核靶心，连贯训练发力，一击命中创佳绩！” - “以连贯为笔，绘考核蓝图；用行动作答，交满意答卷！” - “连贯训练夯根基，考核夺魁展雄姿，向着胜利勇进击！” - “步步为营连贯训，分分必争考核赢，向着巅峰全力登！” 你可以根据训练的具体情境、受众特点，从中挑选或修改出最贴合需求的标语，让训练氛围更加热烈，助力参训人员取得优异成绩。
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戎和体能-盛教5月前
提升大腿阻尼器，提高三十乘二蛇形跑成绩 你有没有想过，你过杆技术用“五步绕杆”或者是其他，总感觉关键时刻会腿软，不是你技术不行，而是你的大腿减速再加速的素质太弱了，这四个动作好好练一两个月，相信未来你会感谢我的#战斗体能#军事体育
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登记日5天前
这个抱抱太犯规了👊🏻👊🏻👊🏻#Stampaun#aunstamp#跑步#抱#GMM运动会
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马吉克小姐5天前
没懂，是跑到终点就有老公抱吗？#热门 #aunstamp #GMM运动会
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健道3周前
田径 第一节:跑 一、短跑 3.途中跑 4.终点跑#体育课 #短跑 #讲解
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傲龙勇士赛4周前
总决赛规则来喽#傲龙勇士#障碍跑#全国总决赛
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Always.6天前
在终点拥抱你#aun #stamp #aunstamp #gmm #gmm运动会
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我是熬夜大王👸4天前
先冲过终点 只为转身拥抱你#aunstamp #stampaun #gmm运动会 就这对快点官配好不好🥺
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Tian-Auausave5天前
在终点拥抱，GMM快给官配吧😊 #现场live #aunstamp #aun #stamp #GMM2025运动会
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郭教练的移动课堂1周前
中考50米差0.1秒满分？最后5米这么压线，直接抢分！@来趣中考体育训练营 #中考体育提分 #50米冲刺技巧 #初中生体育 #中考体育 #50米跑
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骨钉5天前
我在终点等你_aunstamp #aunstamp #aun #stamp
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可乐不冰能喝？1周前
让你越跑越顺的跑步技巧
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谭雅跑呀4周前
零基础跑马 | 从零到全马的科学三阶梯 一篇搞懂蓝图规划 “每次看到马拉松报名就心动，却又不知从何开始？这份为纯新手量身定制的『从零到全马科学入门指南』，请一定收好！它帮你绕开所有弯路。” —— 核心三步进阶法 —— 1️⃣ 基础期 (2-3个月) | 目标：10公里 * 核心：累积跑量，建立有氧能力。 * 关键：从放松跑开始，循序渐进，避免受伤。 2️⃣ 进阶期 | 目标：半程马拉松 * 核心：每周3-5次跑，引入力量训练强化肌肉，用LSD（长距离慢跑）建立耐力。 3️⃣ 攻坚期 (4-6个月) | 目标：全程马拉松 * 核心：系统化训练是关键！每周需3-6次训练，并完成数次32-35公里的长距离拉练，模拟比赛强度。 ✨ 重要提醒：跑马绝非一时冲动。建议至少系统训练半年再尝试半马，用一年时间踏实准备再挑战全马，这才是对自己负责。 #半程马拉松 #全程马拉松 #新手马拉松 #跑步冬训 #上海马拉松
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歌苏体育6月前
快速达二级的野路子，一次教你五个！
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丝丝咪5天前
你在终点等我 我知道你在那里，所以我跑的每一步都是为了离你更近。 爱你这件事，心比我自己更坚定。 #aunstamp#gmm运动会#他泰 死🐔快点给他们官配
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义教体育1周前
人教版 短跑 终点跑 动作示范与讲解！#一个动作证明你学的专业
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强风吹拂汤教练9月前
微笑地跑过终点｜汉马轻松完赛指南 全马/半马/13公里跑 #强风吹拂跑步俱乐部 #武汉马拉松 #马拉松完赛 #汉马 #运动健康指导
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悦跑圈梁峰7月前
小细节帮助你跑马无忧#跑步 #马拉松 #马拉松为什么这么火
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春雨聊跑步2周前
#2025深圳马拉松 终点全攻略！方便完赛后快速领完赛包 破3礼包 换衣服 拉伸 薅羊毛#深圳马拉松#新时代新深马#春雨聊跑步#抖音生活观察计划 @深圳马拉松官方 @深圳卫视
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NaisiakChin4天前
锻炼了几个月终于迎来了实质性的突破了！ 兄弟们，没有白练的，每一步都算数。 感谢本场为我定格瞬间的摄影师 终点冲线，凡哥给力👍 谢谢还有大牛、Zhoubo Yangjing、Xuzehui。 谢谢@小猫快跑 #越野跑 #猛犸象 #小猫快跑 #跑步 #五园连通
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双胞胎妹妹唐晓芳4天前
广马最后100米处，全力奔跑🏃‍♀️拱门在望，所有咬牙的坚持，都成了跑过终点线时的光，感谢青神最后一段的鼓励和视频记录@郑青Runner #2025广州马拉松 #广州马拉松 #冲线 #先跑再说 #交换你的冲线时刻
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堂说思维1周前
摔倒了就爬起来接着跑，直到冲过终点线那一刻。 #自媒体创业 #自媒体干货 #个人ip #AI自媒体
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郝大头解说4月前
#科普 #科普一下 #科普知识
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二沙岛跑渣超哥♒️2周前
广马终点探路～ 今年部分路段做了优化，减少了折返，其中终点处就减少了去年最后100米的直角转弯，前移到海心沙西区码头处 大家冲线时可以更省力啦！✌ #耐克黑马 #2025广州马拉松
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萌哥3天前
#零基础学英语 英语励志故事
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翁老板爱跑步5天前
广马全程复杂的vlog #广州马拉松 #2025广州马拉松 #广马 #广州 #跑步治愈一切
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小川体育5天前
“挪威耐酸王” #雅各布 #中长跑 #跑步
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Sky阿梨4天前
霞谷·终点篇#光遇 #无翼 #无翼跑图 #助眠
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田径训练6天前
如何提高200米速度（一） #体育生#短跑#莱尔斯#坚持的意义#200米
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云帆体考训练营（招生中）1年前
终点撞线你学会了吗？#体育生 #田径训练 #体考 #集训 #体考集训营
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仙糖乐动体育1月前
#体育 #体育中考 #50米
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才能村长3天前
马拉松没比赛了啊 #这里是1124酱 #马拉松 #越野跑 #中长跑 #运动员
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Zz⚡️5天前
“挪威耐酸王” #雅各布 #中长跑 #跑步
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Cwen的跑步日常1月前
通州半马赛道通关指南 跑者必看！实地探访通州运河半程赛道情况~道路平整，起伏不大，适合PB！！！ 【温馨提示】 起点地铁站：6号线通州北关站C口 终点地铁站：6号线东夏园站和潞城站 当天清晨温度较低，请注意参赛着装保暖~ #马拉松 #通州半马 #通州运河半程马拉松 #运河文化 #先跑再说
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小马驹5天前
全马的过程就是这样，从潇洒到煎熬，后半程让意志力带着双腿冲向终点#马拉松 #广州马拉松#PBRUNNER #跑向更好的自己
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淮南中考体育8月前
中考体育长跑必考项目技巧 男子1000米 女子800米 所有考生都害怕的项目 而且也是难度最大的项目 要想满分 必须掌握方法和技巧 请所有考生抓紧收藏 重点学习 #同城优先推荐 #2025中考 #中考体育倒计时#专业的事交给专业的团队 #家长必读
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多威官方旗舰店7月前
最后十公里在比赛过程中非常重要 那最后十公里怎么才能安全通关呢
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田径齐导3周前
动脑啊兄弟们，训练要动脑#体育生 #田径 #100米#齐导教学篇
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新事热评员3周前
马拉松终点变秀场！“跑者美学”才是新顶流！ 现在的马拉松终点线都铺上红毯了！解读沈马“爆改”赛道事件，带你看看跑者们是怎么把竞速、越野、城市通勤的跑鞋，穿出OOTD（今日穿搭）范儿的。从装备到穿搭，剖析“跑者美学”如何带火运动消费，教你不参赛也能做最懂行的“场外评论员”。#跑者美学 #马拉松 #文化与运动
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☆乖宝雅贤♬ か4天前
樱校跑步去哪？<第一期>去宫殿 起点:房屋<女性👩🏻> 终点:宫殿 #游戏 #樱花高校跑酷游戏 #pink樱花学园 #游戏视频 #萱萱大王666 @Joy @양양은 제 첫사랑입니다 @๓呆兔๓萌宝🍡 @心.宣 @莫莫果 @『心绪泪^』
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🎱5天前
“挪威耐酸王” #雅各布 #中长跑 #跑步
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几木几木1周前
有没有人全力跑完马拉松，再也不想跑步的？ 冲线有多嗨，赛后就有多颓！😂浑身疼、没目标、看见跑道都烦…这就是 “赛后厌跑期” ！ 别硬扛！亲测有效的 “邪门重启三步法” 分享给你 ✅ STEP 1：启动「生物外挂」 → 让狗狗当我的“最低配速员”，被狗遛享受最慢的启动 ✅ STEP 2：开启「社交充电」 → 和跑友开个“比惨大会”，各自分享马拉松赛后“痛苦经验”，让痛苦减半、快乐加倍 ✅ STEP 3：探索「地图刷新」 →慢下来去没跑过的地方探索新风景 现在我又可以了！正在“报废期”的举手，来评论区互捞！ ——— 目前已报名宁波、武汉马拉松，明天开报无锡马拉松，🙏许愿能中签一个吧 #DOU来运动吧 #真实生活分享官 #在拍一种很新的vlog #跑了再说 #跑步大神支个招
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国家级非遗五禽戏五十八代传承人刘老师3天前
挎臂跑 方法：分男子组、女子组、男女混合组，各组又分6人制和12人制，根据男女生人数多少选组别。每支队伍沿起跑线后排成一排或围成一个圆，相互挽紧胳膊，按统一口令、统一步调奔向终点，以用时多少排名。 1.比赛前，各代表队要有统一的提振士气的口号，奔跑过程中相互手臂不能分开。 2.男女生可以进行让距跑。
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芜湖雷雷（马拉松爱好者）3天前
2026年芜湖马拉松探路视频来啦！视频制作不易，如有不足之处，还望见谅！特别感谢@小小呼噜噜 胡老师的拍摄和制作！@沚等你 @芜湖发布 #芜湖马拉松#2026年芜湖马拉松
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王牌竞速-逆天而行-6天前
雨林奇遇跑法分享 #赛车游戏#王牌竞速赛车moba#王牌竞速逆天而行#王牌竞速#赛车游戏#王牌竞速赛车moba
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超人学跑步1周前
2025福州马拉松枪时248-254终点冲线记录#福州马拉松#跑步#马拉松 #一张图证明你是跑步人 #我先来吧
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爱跑步的郝班长2周前
如何安全无伤地完成一场半马？#先跑再说#马拉松 #跑步治愈一切#抖音生活观察计划
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娜姐说体育3周前
天津中考体育800米1000米考试策略和注意事项#天津中考体育#800米#1000米#体育中考#天津初中
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𝐒𝚰𝐋𝐕𝚰𝐀4天前
发点存货 GTAOL阿浩时间竞速卫士XS首次新手跑法 NPC车真的好烦 跑的很保守的一圈 最招笑的是后面忘了终点线在哪了🥶#GTAOL #GTA5 #GTA #E92M3
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九漓儿6天前
一仔：我奔向的不是终点线，是烤糖的心#firstkhaotung #烤糖一仔 #一仔烤糖 #khaotungfirst
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厦工TV1月前
2025德文厦门工学院奥林匹克跑赛|跑团专题采访 第二弹~ 当你冲过终点线~#当你冲过终点 #冲刺 #奥林匹克跑赛 #德文厦门工学院马拉松 #马拉松
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梅姐科普2周前
世界上跑的最快的女人。 #运动 #田径 #百米短跑 #世界冠军
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陌然追剧2周前
#好剧推荐#我的观影报告#热点宝
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颜如晶2周前
干货！运动后身体疲劳怎么办？分享我的经验#运动康复 #干货 #研生之力超能B族 #研生之力
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飞扬5天前
#越野跑 #树山越野跑 #凯乐石fuga训练赛 #徒步爬山 #户外爬山徒步 路跑的终点是越野！2024年冬至爬驴皮雪山过白杨沟铁列克冰河，今年换个玩法参加2025凯乐石树山训练赛，最后一个坡累的够呛，这次线路难度超过2023年那次，全程17公里爬升近1500米，用时比上次节省十来分钟，菜还得多练！😅
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