过去,我自己都嫌弃自己, 而现在,我只想好好爱自己…… 今年身体反反复复,出现湿疹 回忆第一次身体有反应,是15、6岁的时候,我自己都被吓到了,也许身体在呼唤关注,希望得到同情和爱。那时候父母并没有关注,叔叔让我用了一种药水,手和脚大面积蜕皮……第二次,是2012年,厦门鼓浪屿的海水,没有带走我的哀愁,回来后脚一直痒,特别是我发现,情绪焦躁的时候尤为严重,对孩子发脾气的时候,我经常半夜痒的睡不着,来到客厅的茶几上,那一根根木条,留下了好多皮屑,磨脚石都踩断了好几块,只有蹭出大血泡,那种痛,才能盖住一些皮肤的瘙痒。我现在想想,身体多少次呼唤我的意识,好好关爱自己。内心像是密不透风的墙,只是一味的希望博得家人无条件的爱和关心,早已经忘记原本自己就有这个能力。我们的身体也是庞大的系统,西医会配激素、抗生素,如同压抑的情绪,只把这些没有关注、看到的部分,掩藏的更深。好的中医,带领我直面自己,听见身体的呼唤,7年的心理学、家庭教育,让我有了不慌张的底气。之所以想要发布出来,我想和您分享,我们的身体知道答案,没有人觉得你说他不好而想变得更好,只会经由你爱他。前提是,你先要有能力爱自己、看见自己的需求。我渴望被关注,如果没有,我可以关注我自己;我渴望被接纳,如果没有,我可以接纳自己;我渴望被看见,如果没有,我可以看见我自己……
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