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露露有俩娃4月前
分享四款简单又营养的宝宝辅食一锅蒸.简单不费妈～#宝宝辅食#宝宝辅食不重样#宝宝爱吃
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bluelulu9月前
女大挑战宿舍小锅做饭的第☝️天 胡萝卜玉米火腿肠粒拌饭#女大学生日常生活 #大学生做饭日常 #宿舍小锅美食
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朵妈小厨房1月前
#热点话题#懒人焖饭 #抖音美食创作者 来一锅香喷喷的懒人焖饭，省时省力，营养全面，简单易操作，姐妹们赶快做起来吧🫶@DOU+小助手 #巨量算数
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珍珠麻麻2月前
今天做了简单版的家庭蒸饭～色香味俱全！孩子可喜欢吃了#蒸饭 #简单家常菜 #大人孩子都爱吃
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月吖妈妈1周前
#创作者中心 #创作灵感 今天分享一道非常好吃的，腊肠玉米蒸饭老人小孩都爱吃赶紧学起来吧！#家常菜#腊肠玉米蒸饭#太好吃了
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懒妈娜娜酱1月前
第89集这种焖饭我能吃一辈子也不腻!#懒人美食 #焖饭#懒人焖饭 #抖音美食创作人#美食分享
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小厨娘记2月前
#在家做美食 #蒸饭 #蒸汤 #美食推荐 #美食趣胃计划 蒸出来的营养，吃出来的美味。米饭炖汤一锅出，对于家里饮食不同的人来说简直是福利，各吃各的两不误。好吃又营养，方便又快捷，你也来试试吧。
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做包子的小庄8月前
我劝你一定要试一试高压锅蒸饭，两块钱一斤的米能吃出十块钱的口感#美食教程 #饭菜一锅出 #一起学做菜 #如何把米饭蒸的好吃 #跟着视频学做菜
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晓雯美食记1月前
不想炒菜没有油烟，可以试试这样吃，有肉有菜有主食，一锅出干净营养又好吃#蒸菜系列 #我的厨房日记 #一锅出的美食 #懒人快手菜 #蒸饭
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晶晶的农村生活2月前
#懒人焖饭 今天教你们一个懒人版焖米饭，做法简单还好吃，快去试试吧#美食制作分享 #我的农村生活 #懒人美食
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橙子美食记T4月前
天热不想炒菜，你就像我这样做个懒人焖饭，简单方便，营养丰富 #家常菜 #美食
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乡村鲁大孃1月前
今天这个竹筒饭里面有香肠、玉米、胡萝卜、洋葱、香菇，再加上糯米和竹子的清香好吃得很#抖音商城 #新农人计划2025
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嘟嘟麻麻1周前
宝宝辅食一锅蒸，营养又健康 今日食谱玉米蒸米饭，时蔬蒸肉片，苹果消食汤#宝宝辅食一锅蒸 ＃做法简单又营养#辅食教程 #宝宝爱吃 #宝宝辅食#宝宝辅食每天不重样
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露露有俩娃3月前
挑战宝宝辅食不重样第252天.今日辅食美味一锅蒸.有清甜可口的清蒸藕片.鲜嫩多汁的玉米肉丸和宝宝爱吃的玉米蒸饭～#宝宝辅食#宝宝爱吃 #宝宝辅食不重样
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大南山初心幼儿园1年前
初心幼儿园午餐分享： 【五彩蒸饭+玉米胡萝卜鸡汤】 五彩蒸饭营养丰富，玉米粒、红萝卜丁、紫菜、肉丝、红薯🍠紫薯的米饭融合在一起，可美味了，小朋友们爱吃极了！#幼儿 ##记录幼儿园的点点滴滴
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幸福的佑佑爸爸11月前
今天做了一锅出的蔬菜米饭和蒸蛋，真的很省事，佑佑很喜欢吃！ #胡萝卜玉米蒸饭 #午餐肉蒸蛋 #辅食一锅出
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越南宝妈做辅食🇻🇳🇨🇳1月前
今日的宝宝辅食：鳕鱼+胡萝卜＋玉米 清甜易消化 🫕❣️🐟🌽🥕 #宝宝 #宝宝吃辅食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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丙味烟火2月前
蒸菜也能做的很好吃! 姐妹们快去试试吧！#蒸菜 #一锅出 #干净饮食 #一人食
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露露有俩娃8月前
挑战宝宝辅食不重样第226天.今日辅食美味一锅蒸有鲜嫩多汁的萝卜蒸肉沫.香甜嫩滑的奶香蒸蛋和宝宝爱吃的玉米蒸饭～#宝宝辅食 #营养搭配 #宝宝爱吃 #宝宝辅食不重样
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晶晶和小小艾的日常生活3周前
懒人香肠饭，几分钟就能搞定，美味可口#电饭煲美食 #焖饭 #香肠饭 #生活的烟火气息 #抖音生活观察计划
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汉汉爱美食6月前
#美食 #教你做美食 #美食做法 #上热门 #美食视频
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露露有俩娃9月前
挑战宝宝辅食不重样199天.今天吃美味一锅蒸有软糯鲜香的珍珠肉丸.清脆爽口的莴笋胡萝卜和宝宝爱吃的玉米蒸饭～#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #营养搭配 #宝宝辅食不重样
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予泽爱吃饭3月前
第2集｜一岁宝宝跟妈妈学做辅食一锅出，今日吃丝瓜蘑菇肉末，萝卜粉丝，玉米蒸饭，半小时搞定，营养健康，做法很简单！#宝宝辅食 #做法简单又营养 #宝宝爱吃 #辅食一锅出 #辅食教程
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润姨小食光1周前
不早起，10分钟营养早餐一锅蒸 家里有孩子早起上学的，管不住嘴迈不开腿的都可以去试试#蒸菜#早餐一锅蒸#陶瓷分格盘#营养早餐
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幸福的佑佑爸爸1月前
蒸菜一锅出不重样 都说营养还是蒸的好，今天分享宝宝一周蒸菜不重样，营养又好吃！#蒸菜一锅出 #蒸菜不重样 #做法简单又营养
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樱桃小李子2月前
#在家做美食 #蒸菜 #懒人美食 #香菇滑鸡 #老式电饭煲 上蒸下煮一锅两出，有香喷喷的 上曾吓阻滑鸡香菇腊肠蒸饭，还有广东省省汤（胡萝卜玉米汤）。@DOU+小助手
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静妈美食记1周前
孩子经常点名要吃一锅出，有菜有肉有蛋，简单方便营养又省事，赶快试试吧#一锅蒸#懒人美食#不锈钢蒸盘#早餐#简单营养又好吃
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大眼妹5月前
减脂期的大人孩子都可以吃的#沥米饭 在家轻松做出来#在家做美食 #记录生活
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@陈园长+惠东县黄埠金太阳幼儿园3周前
#黄埠同城 今日美食上线 广式煲仔饭🍲 肥瘦相间的腊肠再加上玉米🌽、红萝卜🥕和青豆🫛为宝贝们变出诱人的广式腊味煲仔饭入口咸香软糯🍚 每一口都是幸福的味道🍭
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又又爱吃饭3月前
小朋友的午餐：午餐肉时蔬焖饭 。有肉有菜有主食，营养丰富还简单。#辅食 #懒人必备 #宝宝吃饭 #日常分享
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馋猫小鲜女1月前
一人食记｜15分钟搞定打工人下班晚餐，懒人一锅蒸，拒绝外卖🥙🍲好好吃饭😋#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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一只小番茄8月前
家里有剩米饭的一定要试试这个做法‼️ 腊肠的醇厚，玉米的清甜，豌豆的爽脆，红萝卜的甘甜，每次做都吃不够，做法简单，你们一定要试试！#家常炒米饭做法 #炒饭 #腊肠炒饭 #xo酱炒饭 #抖音美食推荐官
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幸福的佑佑爸爸10月前
饭菜一锅出！ 今天用玉米和午餐肉做的蒸饭，用开水蒸出的蛋羹很q弹，还配了虾尾一起，佑佑很喜欢吃！#玉米蒸饭 #鲜虾蒸蛋 #开水蒸蛋
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温州阿琴姐日常1月前
在家不想做饭，试试这个懒人电饭煲焖饭，营养又好吃 #焖饭
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翻滚吧炒锅5月前
懒人焖饭 男人厨艺好 老婆不会跑～#懒人焖饭 #电饭煲 #省饭课代表 #我的美食日记 #种草激励计划
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灵儿麻麻2月前
口感丰富，有菜有肉，营养均衡，老少皆宜，电饭煲美食。 #在家做美食 #美食教程 #美食 #懒人美食 #电饭煲美食
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燕子美食1月前
做饭就像是艺术，把每一种饭都做到精致，象我这种做法既简单又快捷#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #懒人做饭方法 #在家做美食
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丙味烟火2月前
开饭开饭！简单又无油烟的一锅出又来喽#蒸菜 #蒸菜一锅出 #小城美食分享
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洛洛辅食记1周前
思路打开，省妈辅食，信手拈来!营养全面，咔咔炫#电饭煲美食 #做法简单又营养 #宝宝辅食#人煲类幼崽成长计划
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陈老二2月前
糯米蒸饭忒好吃 软糯鲜香，一口接一口，根本停不下来。#美食 #美食分享 #家常菜 #妈呀太香了 #简单易学
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欧阳六哥2周前
朋友们上午好！记录生活，今天做一道多年都没有吃过的玉米糁蒸红萝卜英的味道，小时候妈妈蒸的玉米糁红萝卜英的味真好吃，回想起我们60后童年的快乐就是吃一顿饱饭，现在都好了要珍惜粮食，爱护国家！祝大家开心快乐每一天！
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元宵爱生活2周前
一两个人在家就这样做 ，简单 好吃 方便。#美食 #做饭 #蒸菜#美食烹饪 #懒人美食
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韦四胡子哥1周前
#美食 #家常菜 简单家常菜
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樱桃小李子1月前
#我的厨房日记 #生活小妙招 #高压锅 #懒人食谱 #快手菜 高压锅让我强得可怕，一锅三出，搞定小学生午餐，有玉米胡萝卜淮山排骨汤、腊肠蒸饭、盐焗鸡腿。@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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邪修食光3月前
邪修做饭就是快！懒人一锅出，有菜有肉有粗粮，营养美味，太适合夏天了！#懒人美食 #懒人一锅出 #邪修美食 #电饭煲美食 #邪修做饭
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粉粉开饭了8月前
和两岁宝宝的晚餐，5:00下班，5:40开饭，懒人一锅出4个菜，有菜有肉有主食，营养均衡又好吃，轻松搞定宝宝餐！ #宝宝辅食 #热气腾腾的三餐 #辅食一锅蒸 #凯叔讲故事 #凯叔点读早教机
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是毛妈呀2月前
天冷了就来一锅热气腾腾的饭菜一锅蒸！#分享你的美味晚餐 #创作者中心 #创作灵感 #一人食 #低脂
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盈阳麻麻2周前
这样做辅食，宝宝不够炫，有肉有菜有主食，营养均衡，蒸锅里安心玩，回来就吃还是保温的，今天的山药蒸饭太香了#宝宝辅食 #辅食日记 #辅食分享 #每日辅食打卡 #宝宝营养辅食
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迪士尼在逃保安1月前
哈嘿～最近网络很火的厨房邪修美食，今天自己亲自尝试了一下，做的是“清淡火锅味版”排骨炖土豆玉米红萝卜。 电饭煲不仅只能做饭，让它发挥更大的价值来做美食！！邪修做饭就是很厉害，你只需要一个电饭煲和食材、调料，统统放进锅里搅拌按煮饭键等待出锅即可。不用再一直围着锅，特别是炎热的夏天里一字“绝”！！ 简单分享“清淡火锅味版”排骨炖土豆玉米红萝卜的做法，把排骨焯水备用、玉米、红萝卜和土豆切小块（配菜可以根据自己喜欢的食材来下放入），调料有蒜粒、姜片、葱段、花椒、一小块火锅底料、一点小米辣、桂皮香叶，生抽蚝油。把这些食材放进电饭锅里搅拌均匀，放适当的水没过食材，按快煮饭键。特别注意水不要放得太多，不然汤汁多…… 做出来的美食口感有点像蒸菜的感觉，可能是我水放的比较多原因[破涕为笑]，总体来说那味道还是不错的，排骨软糯脱骨、土豆绵密细腻、有玉米和红萝卜的香甜，也不是特别辣淡淡的火锅香味，非常适合夏天吃。 如果你想像我不想点外卖，在家里偷懒简单地出餐，可以尝试用电饭煲邪修做美食。不用一直围着灶炉转，把剩下来的时间来陪伴家人或做其他事情，又能享用美食，何乐而不为嘞？[机智]
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00后的莹莹爱分享7月前
回不去的童年，吃不厌的农家饭。一碗玉米榛就红萝卜菜，吃出了小时候的味道@莹莹 #陕西美食 #玉米榛子 #婆媳#00后#原创
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九月爱美食2月前
简单方便的一锅出 无论是当早餐午餐还是晚餐都是很不错的 健康又营养#懒人蒸菜一锅出 #减脂餐 ##日常#懒人必备
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田妈妈的味蕾驿站1周前
饭菜不一定顿顿大鱼大肉，可口就好，今天做一个简单的萝卜蒸饭，配上豆豉肉真的是太香了，远在他乡的你有没有想家的味道？#萝卜蒸饭 #农村美食 #记录真实生活 @DOU+上热门
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贴心姜姐1月前
米饭配双炒，简单两味就是最踏实的饭香。#家常午餐# 烟火气美食#简单饭菜的幸福。#日常分享。#原视频剪辑 @DOU+小助手
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芳芳1月前
🥕红萝卜🌽玉米粒🥬鸡蛋炒饭，好吃到爆🌽，快来试试吧🌷#蛋炒饭 #玉米鸡蛋炒饭 #美食教程 @抖音
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爱做饭的佳佳2月前
玉米胡萝卜黄瓜真的超级好吃 吃完超级饱，不过没主食晚上也会有点小饿#抖音美食创作者 #我的厨房日记 #vlog日常 #做菜我是认真的
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代替1月前
哈嘿～最近网络很火的厨房邪修美食，今天自己亲自尝试了一下，做的是“清淡火锅味版”排骨炖土豆玉米红萝卜。 电饭煲不仅只能做饭，让它发挥更大的价值来做美食！！邪修做饭就是很厉害，你只需要一个电饭煲和食材、调料，统统放进锅里搅拌按煮饭键等待出锅即可。不用再一直围着锅，特别是炎热的夏天里一字“绝”！！ 简单分享“清淡火锅味版”排骨炖土豆玉米红萝卜的做法，把排骨焯水备用、玉米、红萝卜和土豆切小块（配菜可以根据自己喜欢的食材来下放入），调料有蒜粒、姜片、葱段、花椒、一小块火锅底料、一点小米辣、桂皮香叶，生抽蚝油。把这些食材放进电饭锅里搅拌均匀，放适当的水没过食材，按快煮饭键。特别注意水不要放得太多，不然汤汁多…… 做出来的美食口感有点像蒸菜的感觉，可能是我水放的比较多原因错的，排骨软糯脱骨、土豆绵密细腻、有玉米和红萝卜的香甜，也不是特别辣淡淡的火锅香味，非常适合夏天吃。 如果你想像我不想点外卖，在家里偷懒简单地出餐，可以尝试用电饭煲邪修做美食。不用一直围着灶炉转，把剩下来的时间来陪伴家人或做其他事情，又能享用美食，何乐而不为嘞？[机智]
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北坡雅维幼儿园—园长妈妈1周前
宝贝们的营养午餐[色][色][色][色]扬州焖饭（红萝卜 ，瘦肉，玉米，香肠，香菇一起焖，不上火[色][色][色]），孩子们的最爱[色][色][色]还有红萝卜紫菜蛋花瘦肉汤哦[色]
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小云呀6月前
今天做一锅腊味饭给老公吃，看起来色香味俱全#vlog十亿流量扶持计划 #腊味饭电饭煲做法 #腊肠腊肉 #玉米
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三食六1周前
香迷糊的懒人焖饭🍚营养又美味#懒人焖饭 #美食 #抖音趣胃计划 #三食六
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玲子爱做饭4月前
电饭煲懒人一锅真的太方便了，小白也可以轻松做出好吃的饭菜！#懒人一锅出 #电饭煲美食 #万物皆可种草 #邪修做饭交作业了 #我的厨房日记
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蒸気少女6月前
懒人必学，10分钟搞定一餐！#一人食记 #蒸饭 #饭菜一锅出 #营养又健康 #懒人饭
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腊腊梭2月前
简单一锅出蒸菜饭#蒸饭 #一锅出 #好吃又营养 #简单又好吃的美食
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简介:

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