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梁梁梁馨枰2周前
危险动作请勿模仿 进军举重界第一天：50kg达成 危险行为 请勿模仿 ！！！认真看了@珍珠啊～ 的视频学习了一下举重动作😆😆😆电子老师来批改下作业 下次目标：60kg#举重 #游泳 #不可思议 #梁馨枰 #危险动作请勿模仿
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梁梁梁馨枰1周前
所以为啥水下能举更大重量呢？？？🧐 #举重 #梁馨枰 #健身干货 ##运动表现 剪辑视频的时候发现杆子是15公斤所以！上次水下最后举起来的是45公斤 今天陆上最后举起来的是40公斤！
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梁梁梁馨枰1周前
经过一周的休息！最大重量成功长了5kg！ 适当的休息 有助于长成绩#游泳 #举重 #梁馨枰 #创作者扶持计划 #运动女孩
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梁梁梁馨枰3周前
危险动作 请勿模仿 #游泳 #梁馨枰 #水族 #花样游泳 #每日分享
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劉琻錡1周前
看好了，这波会很帅！ #临波微步 @爱吃麻饼鱼 @梁梁梁馨枰
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梁梁梁馨枰6天前
放心这次没骗你…… #游泳 #跳水 #梁馨枰 #强烈推荐 #不一样的感觉
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乐小狮🦁️1周前
一发不可收拾又来打卡#梁馨枰 凌波微步了🙈#游泳#跑步#轻功#泳池拍摄
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梁馨枰的枰枰哦2周前
你们要的下一秒来了
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梁梁梁馨枰5月前
谁说练花游的没有上肢力量！ 今天我就来证明自己！@BOSS海洋 #吊环挑战 #上肢力量 #梁馨枰 #女性力量 #花样游泳
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梁梁梁馨枰1年前
水中跟练版达成！@迎姨🤸‍♀️（tfcc版） 来批下作业吧😜#游泳正常穿搭无不良引导 #游泳 #核心力量 #健身打卡 #梁馨枰
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丛日天晴1周前
来，看美女#英姿飒爽 #帅就完事了 #花样游泳运动员 #梁馨枰 #视觉艺术 @梁梁梁馨枰
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梁梁梁馨枰5月前
不会水中睁眼的你，给我睁大眼睛看！ 看完保你学会！还不会的墙角站着去！#游泳 #潜水 #梁馨枰
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小苟1周前
梁老师 俺来啦 181的腿可还行@梁梁梁馨枰 鬼知道我拍了多少遍#轻功 #泳池拍摄 #跑步
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梁梁梁馨枰8月前
复刻一下10年前的“花游头” 好多家人们都好奇我当年参赛时妆发怎么搞的！这次一次性！毫无保留！全部分享！#固然堂多肽角蛋白还原霜 #发膜 #护发 #花样游泳 #游泳
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梁梁梁馨枰4月前
你们期待已久的水下呼吸教程！ 简单又好学！学会来交作业！#游泳 #水下呼吸 #梁馨枰 #游泳教学
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梁梁梁馨枰2周前
你们想要！你们得到！ 别光看不练#剪辑教程 #梁馨枰
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水影刺客JOJO1周前
这招我熟啊 @梁梁梁馨枰 #一身轻功随地施展 #凌波微步教程 #功夫冲浪 #中式极限
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梁梁梁馨枰3周前
哦？ 回复 @川蝉的评论 #梁馨枰 #游泳 #跑步 #轻功 #博尔特
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梁梁梁馨枰2周前
欢迎来到冷兵器时代 #游泳 #跑步 #梁馨枰 #轻功水上漂 #高光时刻
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梁梁梁馨枰2月前
今天梁教练大发慈悲 不搞笑 只教学 认真听 认真看 认真学 #看到最后 #游泳 #坚持的意义 #梁馨枰 #游泳正常穿搭无不良引导
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B·D1周前
1221 下蹲翻挺 60#举重 #挺举
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梁梁梁馨枰3周前
这招叫什么？ 非原创 原创没找到#游泳 #跑步 #轻功 #梁馨枰 #泳池拍摄
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梁梁梁馨枰2月前
都说梁教练专业 但她最大的优点就是会教人 跳出发教程送给大家 #游泳 #游泳技巧 #梁馨枰 #每日分享 #运动
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吴准笑教游泳2周前
我这凌波微步怎么感觉跟你不一样@梁梁梁馨枰 #凌波微步 #游泳 #跑步 #吴准笑教游泳
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梁梁梁馨枰2周前
当我使出这招！阁下当如何应对？ 😕中国人 中国音乐 中国斗笠 中国剑 这是中国风！审核员你好 视频中使用的是塑料道具剑 无任何不良引导#游泳 #梁馨枰 #功夫 #抖音推广 #大长腿
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水影刺客JOJO1周前
真使出这招，阁下当如何应对？ @梁梁梁馨枰 #一身轻功随地施展 #水上漂 #这就是飞一般的感觉吧 #中式冲浪 #水影刺客
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腾讯视频体育1年前
梁馨枰期望见证中国花游队登顶 揭秘花游如何水下不脱妆#2024巴黎奥运会 #玩转巴黎
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梁梁梁馨枰2年前
挑战抓100个运动帅哥，你们打橄榄球的私底下都是这么玩儿的吗？ @打球的强尼🏈 #梁馨枰 #王全义 #体育生 #心动种草指南
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吖海1周前
我怎么按你说的做还是掉里面了呢@梁梁梁馨枰 #凌波微步 #游泳
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BOSS_牛先生4月前
#户外玩水 #玩水 #水上运动 #吊环挑战 奥运花式运动员，看她吊环好几次，是否通过@梁梁梁馨枰
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李捷爱游泳分享健康1周前
入水为豚豚忘掉所有陆地肢端发力回归核心。水里边要想游得好,必 入水为豚豚忘掉所有陆地肢端发力回归核心。水里边要想游得好,必须是躯干核心发力，你们要忘掉所有陆地上那些肢端的发力，否则的话就是七扭八歪。
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梁梁梁馨枰4月前
水下睁眼看不清？！ 看不清就对了！毕竟这是小概率事件啊#游泳 #花样游泳 #梁馨枰 #水中睁眼
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梁梁梁馨枰7月前
那么问题来了！ 大家是哪类入水？还有哪些入水方式评论区告诉我，我看看怎么个事儿～#真实还原 #体育老师 #梁馨枰 #游泳 #花样游泳
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梁梁梁馨枰4天前
宝剑插腰间，宝剑冒火焰🔥 #游泳 #跳水 #宝剑 #梁馨枰 #一顿操作猛如虎
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钱幂幂4天前
水下倒立这么酷，考虑学学吗 ##游泳 #泳池拍摄 #游泳🏊 #游泳技巧 #潜泳
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梁梁梁馨枰2月前
你是不是就这样跳出发？快来改善一下吧 #危险动作请勿模仿 #游泳 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰4月前
这还一般般？？？。 到底是谁这么难伺候？？？#游泳 #梁馨枰 #强烈推荐 #
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程然4月前
教海的女儿翻跟头～ @梁梁梁馨枰 #教100个美女学空翻
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梁梁梁馨枰1月前
学游泳嘛～最重要的就是动脑子啦 自由泳转肩还是很简单的#游泳 #自由泳 #梁馨枰 #邪修 #强烈推荐
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梁梁梁馨枰4月前
这是一条干货视频 @Freya莱莱 下次不允许你这么发疯了😗#水上运动 #户外 #干货 #抽象 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰4月前
当洪水来临时… 意识和技能同样重要！希望大家都不会碰到自然灾害#洪水 #防洪 #自然灾害 #自救 #梁馨枰
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梁梁梁馨枰1月前
提高水平的新技术 #企鹅跳舞 #企鹅 #游泳 #强烈推荐 #梁馨枰
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王小芳1周前
感谢亚洲冠军薛丽敏老师莅临咱们南溪，给我们带来了专业的指导！薛老师特别有耐心，逐个叫大家下水示范，一对一细致点评动作，还手把手地纠正指导，每一个细节都讲解得特别到位，真的让大家受益匪浅！ 再一次衷心感谢薛老师的倾囊相授！也热切期盼薛老师以后有空常来南溪，再来给我们传经送宝，指导我们提升泳技！
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BPT-游泳水下技术4天前
仰泳运动员水下技术专项训练！ #仰泳 #仰泳运动员 #仰泳教学 #专项训练 #BPT
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简介:

您在查找“梁馨枰水下举重技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-25 05:38

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