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桃桃好物甄选1月前
干银耳大朵干货银耳银耳干货#银耳 #干货 #干银耳 #大朵银耳
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葫芦岛龙港区超前幼儿园2周前
#在家做『冰糖雪梨银耳汤』#秘诀㊙️ （银耳与水的比例约为1:5) 【关键步骤：出胶秘诀】 1.银耳预处理：银耳用冷水泡发2小时。如果是朵状的银耳，需要剪掉黄色的根部，然后把它撕成小碎片。请记住，撕得越碎，出胶越多。 2.第一遍煮：出胶关键：泡发好的银耳碎冷水下锅。开大火煮沸后，用勺子快速搅拌15-20秒，这一步能帮助银耳快速出胶。然后转为小火，盖上盖子慢煮 20-30分钟。 3.第二遍炖：加入雪梨：看到汤水开始变得有些粘稠后，加入切块的雪梨。雪梨建议带皮一起煮，润燥效果更好。继续用小火慢炖 30分钟，让梨的清甜融入汤中。 4.最后加料：关火前5分钟，加入枸杞和黄冰糖调味。冰糖一定要最后放，过早加入会影响银耳出胶。 这样煮出来的银耳汤，汤汁粘稠滑润，银耳软糯，雪梨清甜。在寒冷的冬天喝上这样一碗温润香甜的汤，感觉整个身体从内到外都被温柔地滋润了，幸福感瞬间拉满。
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融融甄选好物1周前
大朵银耳整朵##银耳 白木耳##好物分享 #干货
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漫天乌云1周前
白木耳银耳新鲜深山种植3朵408克6朵808克 #银耳 #白银耳 #新鲜银耳 #银耳推荐 #好物分享
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佳佳好物甄选🔥1周前
干银耳福建古田大朵干货银耳100g银耳干货 #银耳 #大朵 #干货 #干银耳 #银耳羹
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好物分享🍀1周前
福建古田小朵银耳净重50克250克500克干货炖甜品软糯银耳 #银耳 #小朵银耳 #银耳羹 #银耳羹坚持每天一碗 #福建特产
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月嫂红利姐5天前
月子加餐 适合月子餐加餐的银耳羹食谱 1. 红枣银耳羹：准备银耳半朵、红枣5颗、冰糖适量。将银耳泡发后撕成小朵，红枣去核，把银耳放入锅中加适量清水，大火煮开后转小火炖煮约30分钟，至银耳软糯，再加入红枣继续炖煮15-20分钟，最后加冰糖调味。红枣清甜温润，助力产后身体调理。 2. 枸杞银耳羹：银耳半朵、枸杞10克、冰糖适量。银耳泡发撕小朵，放入锅中加水煮至软烂，加入枸杞再煮10分钟左右，加冰糖调味即可。枸杞口感清甜，帮助产后恢复精力。 3. 桂圆银耳羹：银耳半朵、桂圆肉5颗、冰糖适量。银耳泡发，桂圆去核，银耳加水煮30分钟左右，放入桂圆肉继续煮15-20分钟，加冰糖调味。桂圆香甜温润，缓解产后身体乏力感。 4. 木瓜银耳羹：银耳半朵、木瓜100克、冰糖适量。银耳煮至半透明时，加入去皮切块的木瓜，继续煮至木瓜软烂。木瓜口感清甜，适合哺乳期妈妈食用。 5. 苹果红枣银耳羹：银耳半朵、苹果半个、红枣5颗、冰糖适量。银耳泡发撕小朵，苹果切丁，红枣去核，将三者加水一起煲20分钟，继续煲20分钟后加冰糖调味，滋润清爽。 6. 枸杞莲子银耳羹：银耳半朵、莲子10克、枸杞10克、冰糖适量。莲子提前浸泡，银耳泡发撕小朵，先煮莲子至半熟，再放入银耳一同煮至软糯，加入枸杞和冰糖调味。莲子口感绵密，与银耳、枸杞搭配，营养均衡。 7. 红豆银耳羹：银耳半朵、红豆50克、冰糖适量。红豆提前一晚用电饭锅熬好，银耳泡发后煮至出胶，再倒入熬好的红豆搅拌均匀，根据口味加冰糖调味。红豆口感沙糯，适合产后身体调理。不吃糖的不要加#月子餐#产妇#银耳汤
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甄选好物🍊1周前
干银耳#干银耳 #银耳 #干货 #好物推荐🔥
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好物优选🍉1周前
盛耳雪耳花58g 古田银耳干货特产糯耳白木耳莲子红枣枸杞银耳 #雪耳 #银耳干 #白木耳 #干货特产 #银耳汤 盛耳雪耳花
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好物甄选🍰1周前
辰颐物语古田鲜银耳120g*4/6朵 深山培植湿银耳 软糯易 #古田 #鲜银耳 #湿银耳 #软糯 #好物甄选 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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悦美好物6天前
银耳#银耳 #白木耳 #干货
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好物分享🍀1周前
古田有机本草银耳80g（1罐约可吃40次）银耳羹 #本草银耳 #古田银耳 #银耳羹 #福建特产 #银耳
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☀️好物甄选1周前
盛耳雪耳花58g 古田银耳干货特产糯耳白木耳莲子红枣枸杞银耳 #盛耳雪耳花 #古田银耳 #银耳干 #白木耳 #美食推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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甄选好物🍓1周前
福建古田有机本草银耳80g（1罐约可吃40次）银耳羹 #本草银耳 #银耳羹 #银耳推荐 #本草银耳羹 #银耳羹 福建古田有机本草银耳
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🍋柠檬᭄琉璃᭄٭1周前
盛耳雪耳银耳花古田银耳糯耳白木耳莲子红枣枸杞羹福建特产干货
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小兔🐰好物分享🔥1周前
盛耳雪耳花58g 古田银耳干货特产糯耳白木耳莲子红枣枸杞银耳羹#雪耳花胶糖水 #银耳羹 #雪耳 #雪耳糖水 #雪耳汤
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LMZ1周前
古田有机本草银耳80g（1罐约可吃40次）银耳羹#古田银耳 #有机银耳 #银耳羹
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LMZ1周前
古田有机本草银耳80g（1罐约可吃40次）银耳羹#古田银耳 #有机银耳 #银耳羹
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雪雪优品1周前
鲜山叔古田椴木银耳 #好物推荐🔥 #银耳 #农产品 #家常菜 #好吃到停不下来
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❤东东分享❤1周前
39块9到手半斤。有40朵左右#椴树小银耳
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露露甄选1周前
【新鲜银耳】福建古田新鲜银耳 6朵装720g#新鲜银耳 #新鲜银耳食用方法 #新鲜银耳现摘现发 #太好吃了 #古田新鲜银耳
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小蔡一碟1周前
XianShanShu/鲜山叔大朵白木耳纯天然银耳100g袋古田软糯#木耳 #银耳 #木耳 #大木耳
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琪琪百货1周前
古田有机本草银耳80g（1罐约可吃40次）银耳羹 #银耳羹 #鲜炖银耳羹 #银耳羹冲泡即食 #早餐 #有机银耳
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好物分享💫1周前
【现摘现发】怡江黄金耳古田新鲜银耳130g（左右）*6朵 #古田新鲜银耳 #新鲜银耳 #怡江黄金耳银耳 #银耳推荐 #美食推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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好物分享🎍1周前
新鲜银耳现摘现发一箱6朵（约700g） #新鲜银耳 #古田银耳 #银耳羹 #银耳 #好物分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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好物分享💫1周前
【现摘现发】怡江黄金耳古田新鲜银耳130g（左右）*6朵 #怡江黄金耳银耳 #新鲜银耳 #古田银耳 #银耳推荐 #美食推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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好物分享🌱1周前
【现摘现发】古田新鲜银耳130g（左右）*6朵 #古田新鲜银耳 #新鲜银耳 #鲜银耳 #银耳 #美食推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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爱嘻嘻的苏苏1周前
【古松】福建新鲜银耳6朵约700g #古松 #新鲜银耳 #胶质感满满 #银耳怎么选 #养生食材 【古松】福建新鲜银耳
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好物甄选1周前
新鲜银耳现摘现发一箱6朵（约700g）古田白木耳软糯可囗易煮 #新鲜银耳 #银耳 #软糯可囗 #白木耳 #好物甄选 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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好物推荐分享1周前
盛耳雪耳花58g 古田银耳干货特产糯耳白木耳莲子红枣枸杞银耳羹#盛耳 #银耳 #莲子 #好物推荐 #枸杞
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今日好物分享5天前
顺丰【新鲜银耳3朵/6朵/7朵】福建古田新鲜银耳易糯多胶360g/720g
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今日好物分享5天前
顺丰【新鲜银耳3朵/6朵/7朵】福建古田新鲜银耳易糯多胶360g/720g
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飘飘好物推荐1周前
【怡江黄金耳】古田新鲜银耳135-150g（左右）*6朵#怡江黄金耳 #古田新鲜银耳 #新鲜银耳 #新鲜银耳分享 #鲜银耳
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@暖☀️5天前
鲜珥家干银耳福建古田大朵干货银耳100g无熏硫银耳干货纯天然#干银耳 #干银耳怎样泡发 #银耳 #炒银耳 #凉拌银耳
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好运🐭随身5天前
XianShanShu/鲜山叔大朵白木耳纯天然银耳100g袋古田无添加软糯#银耳 #银耳炒肉 #银耳炒肉片 #美食推荐 #吃货必备
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旺旺小福星2月前
80g到底有多少 可以吃多久呢 #热点 #银耳
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飞哥好物推荐1月前
福建古田高山新鲜银耳现摘现发产地直发出胶快一箱6朵650克左右 #银耳 #新鲜银耳 #银耳羹 #好物推荐
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好物推荐1795天前
御燕日记3袋80g家庭袋装高山生态有机银耳免洗免泡免炖煮胶质浓稠#好物推荐🔥 #家庭袋装，高山银耳 #生态有机银耳 #生态有机银耳 #银耳推荐
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广东大家姐1周前
#广东 #广西 #日常唠嗑 #农村生活日常 #果树园
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温婉好物分享5天前
【有机新鲜银耳】福建古田有机新鲜银耳 6朵装720g顺丰京东直达
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琪琪好物分享🎈1周前
【达人专属】盛耳 银耳花58g*3罐 雪耳花碎银耳干货古田特 #盛耳 #古田银耳 #银耳 #干货 #好物推荐 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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圆方测控-张1月前
对小银耳的爱，从炖煮开始！ 今天客人询问我们的小银耳如何煮出胶质？ 剪个小视频大家可以参考看看[机智][机智] 富含天然植物胶质与膳食纤维，是素颜好气色的“秘密武器”。#养生食谱 #滋补养生
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好物推荐💓💓💓1周前
鲜山叔大朵白木耳 银耳100g袋古田 #大朵银耳 #银耳 #软糯q弹 鲜山叔大朵白木耳 银耳100g袋古田
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欣宝优选好物1周前
黄金耳古田干银耳单朵雪耳白木耳干货鲜炖胶质软糯口感#银耳 #银耳推荐 #银耳羹 #雪耳 #雪耳推荐
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好物甄选🍬5天前
【顺丰包邮】古田新鲜银耳130g*6朵糯耳雪耳羹枸杞福建孕妇 #古田新鲜银耳 #新鲜银耳 #新鲜银耳炖雪梨 #营养健康 #好物推荐
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好物分享✨1周前
【怡江黄金耳】古田新鲜银耳135-150g（左右）*6朵 #古田新鲜银耳 #银耳 #银耳羹 #怡江黄金耳 #好物分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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妍美日记食品旗舰店1周前
超多好物，快来直播间看看
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珍鲜密码滋补店1周前
昨天去富婆闺蜜家搓麻将，直接被她泡的银耳多糖拿捏了 喝第一口就被惊艳到！这哪是银耳啊，分明是 “植物燕窝”！专利技术萃取的银耳精华，一袋浓缩3朵高山有机银耳的营养！96.3%高浓度多糖，温水一冲它是快速出胶的！#银耳 #银耳多糖 #仙女都在喝什么 #代餐 #秋冬暖饮
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好物精选💕1周前
银耳花 #好吃到停不下来 #吃货必备 #银耳花 #优质农产品 #银耳
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好物甄选6天前
黄金耳古田干银耳朵朵雪耳白木耳干货鲜炖胶质软糯口感#银耳 #凉拌菜 #下饭菜 #干银耳 #银耳羹
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偶尔也会发呆1周前
XianShanShu/鲜山叔大朵白木耳纯天然银耳100g袋古田#银耳 #干货 #好物推荐 #木耳
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铁东区攸沐居艾灸养生馆2周前
有机银耳羹 有机银耳半朵+沙田丑枣五颗+巴马水3瓶+纯蔗糖熬制的老冰糖34克 熬制半小时后焖二十分钟即可。 一杯干净卫生无农残重金属的银耳羹成本也就3块钱，是不是人人都吃得起！！！#每日分享 🌸#营养健康 #食疗 #银耳羹成本#美容养颜
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好物推荐❤️6天前
盛耳雪耳花58g 古田银耳干货特产糯耳白木耳莲子红枣枸杞银耳 #古田银耳 #雪耳 #银耳羹 #精选好物 #干货特产 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小小布5天前
古田有机本草银耳80g（1罐约可吃40次）银耳羹 #有机本草银耳 #本草银耳 #本草银耳推荐 #银耳
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繁星浅梦🌴6天前
古田有机本草银耳80g（1罐约可吃40次）银耳羹#古田银耳 #有机银耳 #银耳羹
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分享精选🐯1周前
【峡城人家】福建古田新鲜银耳3朵/4朵/6朵顺丰快递 #古田新鲜银耳 #古田银耳 #鲜银耳 #古田鲜银耳 #峡城人家
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好玩分享鸭5天前
XianShanShu/鲜山叔大朵白木耳纯天然银耳100g袋古田无添加软糯#天然银耳 #大朵白木耳 #银耳 #古田银耳 #鲜山叔银耳
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温婉好物分享5天前
【有机新鲜银耳】福建古田有机新鲜银耳 6朵装720g顺丰京东直达
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波哥新商业2周前
秋冬润燥汤 | 雪梨百合银耳羹 秋冬天干物燥！喉咙干痒！皮肤起皮！ 一咳嗽就停不下来！ 这个雪梨百合银耳羹，安排上！ 食材超家常：雪梨1个去皮切块、干百合10克、银耳半朵泡发撕小朵、冰糖适量。 银耳先煮15分钟！ 再加雪梨、百合！小火炖20分钟！ 最后放冰糖！焖10分钟！ 黏糊糊的！满满的胶原蛋白！ 我妈喝了都说好！比秋梨膏还舒服！ 银耳滋阴！百合润肺！雪梨润燥！ 零失败！上班族也能搞定！ 收藏起来！给家人也煮一碗！秋冬润燥就靠它！ 关注波波，每天分享健康分享美丽#养生汤#滋补养生#女人一定要活成自己喜欢的样子
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馨馨好物来啦1周前
【新货银耳】整朵银耳银耳汤煲汤#银耳 #干货 #凉拌 #银耳汤 #煲汤
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甄选好物✌︎' ֊'1周前
银耳干货白木耳糯银耳羹即食冲泡易出胶雪耳#银耳 #干货 #银耳羹 #银耳粥 #煲汤
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