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一田一练🏀4天前
一个训练方法，让你100%空心入网 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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Lynn陈凌曜3月前
真正能让你打好全场的三个思路 #实战篮球 #全场篮球 #一段式投篮 #库里 #东契奇
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叶伦（搞笑剧情上线）1月前
新手必看保姆级实战接球投篮教学，那队友传的每一个球都能投进#青年创作者成长计划 #篮球干货 #投篮教学 #接球技巧 #篮球教学
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每天一招野球技7月前
一个视频就会跳投基本功，大急拔有手就行！ #篮球教学 #篮球 #篮球基本功 #唯有篮球不可辜负 #运动
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FUNFUN1月前
10秒学百发百中的技巧 闭着眼也能轻松命中了#篮球#拍摄现场 #运动
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胡子教练1周前
不会打快攻？一条视频教会你！#体育训练日常 #篮球技巧
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13号的十三6月前
找到这3点‼️新手暴涨『打板』命中率‼️@抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #投篮 #哈利伯顿绝杀雷霆
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Lynn陈凌曜5月前
真正能让你打好篮球的六个细节 #一段式投篮 #篮球比赛 #传球 #全场篮球 #库里
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潜行蘑菇1月前
最近挖到一颗宝藏外场球——锐联INF，手感好到让我这种投篮菜鸟都信心爆棚，怎么扔怎么进，甚至还能玩出点花样……真的强烈推荐！ 锐联算是国产篮球品牌里比较有追求的一个。之前出的RL887和887D口碑和性价比都不错，手感在线，但和李宁887撞衫。 直到这款INF问世，才真正有了自己的风格。 INF的配置是「耐磨吸湿超纤 + 发泡中胎」，内外场通用，放在外场绝对算顶配级别。INF是“infinity”的缩写，寓意“无限”。球身logo下面还有一行小字：Love is an endless pursuit——热爱是一场无尽的追求。这句话，只有真正爱篮球的人才懂。 在我心里，INF就像一颗“能打外场的evolution”。Evolution作为威尔胜三大神球之一，我曾一度痴迷，但它太娇贵，只能打室内。有次没忍住拿去外场打了几天，磨损快、手感迅速变滑，花期太短，只好忍痛放弃。 后来也尝试过不少外场球，比如Solution、专选ABS，手感虽好，但价格偏高，耐磨也一般。直到遇见INF——它兼具细腻触感、出色回弹、耐磨防滑，重量也合适，不像某些大牌偏轻还不让挑。关键是，价格还很亲民。 INF和evolution新球手感非常接近，都是那种“粘手”的类脂皮质感，配置也都是超纤+发泡中胎。INF用的是竞赛级高发泡中胎，回弹更稳、操控更顺手，气密性也很能打，半个月不补气依旧坚挺。 这两颗球打内场都很舒服，也都需要一段磨合期。新球在无汗状态下，那叫一个“分分钟都妙不可言”。初期沾水会有点滑，但磨合开之后，手感直接起飞！ 不同的是，INF在外场也超级能打。evolution外场磨损快，而INF在度过磨合期后，外场表现甚至不输内场的evolution，塑胶场地完全hold住。至于粗糙水泥地？我没试也不想试——那是887和斯伯丁飞行员们的主场。 视频后段是场边球友一段随手拍的半场视频，你们感受一下这稳定的投射反馈……真的是乱扔都进。 不太会打球，只是热爱。 Love is an endless pursuit.！ #篮球需要沉淀 #篮球推荐 #evolution #锐联
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陳嘉豪1周前
一根线，一颗球。 #篮球🏀 #陳嘉豪
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细人5月前
你的投篮“交接点”够稳吗？（影响命中率的关键原因） #投篮教学 #投篮姿势 #投篮 #篮球教学 #篮球
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长沙教篮球🏀的黄教练2月前
快攻一打一技巧 别再打快攻只会横冲直撞了#篮球干货 #实战篮球 #詹姆斯邦德
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世蓝城篮球培训学校3月前
别瞎投了！原地投篮→跑动投篮，1套训练让你在哪都能进！#篮球#篮球技巧 #篮球教学 #投篮 #世篮城体育
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篮球扫地僧3天前
基本不练投篮，偶尔投也是实用的12连中#篮球技巧教学 #创作者中心 #创作灵感
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嘴炮训练师_32天前
把这四项练一周 投篮命中率提升30%#篮球教学 #投篮训练 #投篮稳定性#投篮
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）1周前
一分钟提升篮下打板命中率 篮下总是打铁，总是找不准位置的，赶紧试试这个训练方法吧！#打板 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球干货
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篮球摄手虎1周前
“赖益烨进入zone模式”#篮球🏀 #篮球摄手虎 #赖益烨 #柯冉杰苏尔vs一帆赖益烨 #passion球局
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胡子球手3天前
你在野球场遇到过么#篮球
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体育引航-钟指导5天前
一个人不知道怎么练中投吗 分享一套模拟比赛 中距离投篮 做的时候可以选择自己擅长的投篮方式 跳投或颠投 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练 #篮球中距离投篮教学
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常宁梦之翔篮球俱乐部2周前
挑战1分钟进10个球，一定要看到最后#篮球 #篮球教学#篮球需要沉淀 #篮球男孩 #常宁梦之翔篮球俱乐部
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杭州柏木篮球单招训练营2周前
投篮总是不进 到底哪里出现了问题？#杭州柏木训练营 #篮球教学 #篮球单招 #投篮训练 #篮球
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明日之星篮球训练中心3天前
一次球都进不了？ #明日之星篮球 #淮南明日之星体育 #篮球 #三步上篮 #基础教学
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热爱篮球的春华哥4天前
12月23日(1) 40岁的我要打篮球！全场投篮老不进，今天给他练起来！#篮球 #篮球需要沉淀 #热爱篮球的男孩 #篮球投篮 #篮球男孩的快乐
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炫动飞鸟篮球4周前
篮下空位总放篮不进？对抗后直接变形？🔥这套 「4种篮下稳投训练」专治各种手软！不用复杂器械，4个动作练完就能见效，新手也能快速掌握！下次内线接球直接稳如老狗，命中率翻倍！赶紧收藏练起来！#篮球教学 #篮球技巧 #篮下稳定性训练
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昭闻道4天前
投不进的球就在场下练回来【库里一段式投篮发力】 #篮球🏀#库里 #投篮 #投篮教学 #一段式投篮
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天苑—乒乓球🏓篮球🏀训练中心4月前
你是不是训练投篮很准，比赛罚篮就进不了？ 练习方法给你#篮球 #比赛 #不负热爱
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JWJY学文篮球俱乐部专用号4周前
篮球干货教学！中国女篮青年队队员王教练教你三步上篮，新手也能秒会～#少儿篮球 #篮球技巧 #篮球基本功 #三步上篮 #太原篮球
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满山的猴子我腚最红4周前
不管怎么投，都能进球的黑科技篮板，以后投不用瞄准了 #单挑篮球 #篮球游戏 #骚操作 #这个游戏很好玩 #精彩瞬间
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John林靖5月前
小网红又来了！跟普通人打球！很多人还不相信我投的准。。。能投进，下一个就是：”他只会投篮，能做别的吗？“来看看吧！#篮球 #篮球男孩 #篮球比赛 #投篮 #美式篮球
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热点篮球4天前
这个新秀，让库里都捏把汗，克尼佩尔仅用29场就投进100个三分，成为历史最快达成此里程碑的球员！#克尼佩尔 #库里 #三分球
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斯伯丁Spalding星旭专卖店1周前
带着队友的呐喊，把每一个球都投进篮筐。 #我们都有一个篮球梦#篮球#篮球推荐#篮球男孩#爱生活爱运动
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TF小玩纸4月前
如何改掉低头运球的坏习惯？用一颗乒乓球…#打乒乓球技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #篮球基本功 #欧文一代
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爱打球的鸭屁屁4月前
试问回家球一颗就进的含金量😏 快拉你的球友投起来～ 感谢cypher的两位小哥哥跟我一起玩耍🫡，又快乐了 #篮球🏀 #篮球的快乐 #回家球 #成都篮球圣地
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威廉4天前
一打解千愁 还不来打球？ #篮球技巧教学 #nba绝杀球#詹姆斯#百分大战 #单挑1v1
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阿江🏀1周前
做到一颗好球的前提是 人人都可以拥有！ #篮球推荐 #野球场 #性价比超高
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韩德龙11月前
永远相信，下一颗球能投进#韩德龙 #热爱可抵万难 #挑战找100个陌生人打篮球
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杨帅凯🏀7月前
这种类型的球员往往拥有一颗大心脏🫀#篮球需要沉淀
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缪俊杰🏀3天前
起跑后纵身一跃将球扣进篮筐 #什么是篮球天赋 #篮球男孩 #体育生 #缪俊杰 #篮球
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小人物日记3天前
#篮球🏀 #篮球规则案例探讨 界外进球场，只需要进来一只脚就算场内球员！脚落地才能拿球，先拿球，在进场，算出界球！不需要两只脚站稳！#篮球需要沉淀 #野球场 #篮球集锦
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奇妙科技说7月前
世界上最聪明的球框，闭眼都能投进，原理是什么？ #黑科技 #篮球框 #涨知识
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kyy船长8月前
#篮球 #篮球需要沉淀 为什么啊？
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斯伯丁Spalding星旭专卖店2周前
一颗能让你称霸全场的篮球 #篮球#野球场#篮球推荐#篮球男孩的快乐#双十二
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弥勒集梦体育1周前
这人用脚居然也能把篮球投进？@卢教练-弥勒集梦体育 #篮球 #弥勒
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摆烂林同学4天前
在奥体印象城附近，想给孩子学篮球快来试试吧#也有一颗球 #室内儿童运动乐园 #儿童篮球 #亲子互动 #杭州遛娃好去处
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训练师-Allen🏀3天前
一根弹力带解决投篮发力不流畅、发力脱节、三分总是碰不到篮框，我自己的三分命中率就是这么提高的#投篮#三分
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给我一枪、3天前
打了一晚上就进这几个球， 一步一个脚印，会好起来的～#篮球🏀
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幻之书屋3月前
【幻之球王】 你从出生起就被一颗篮球环绕#漫画解说 #二次元 #足球 #运动
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汤姆（坚持中）4月前
挑战空手赚百万挑战成功 下期想看我挑战什么评论区告诉我
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战舰篮球厂家4周前
你该投丢的是球，不是快乐 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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规划微来1周前
#热门 六大板块之进攻体系3/10 一打一所锻炼的能力只是5打5规范赛制的一部分，别陷进去。除非你一直打一打一。 #进攻#教练#篮球#体育
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篮球🐟键华6天前
大麦哥确实牛B，中圈投都能连进几个，我希望他能去NBA表演#这就是篮神 #篮球🏀
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鞋不弱6天前
每个厚卫都有一颗骚动的心！ 作为一名“厚卫”，鞋不弱的篮球打的实在是太弱！ #打篮球的男孩 #控球厚卫 #🏀篮球 #吉米巴特勒1代 #篮球需要沉淀
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秋 天1周前
2025年BSK篮球争霸赛八进四，浔兴VS安益，看这种比赛真的太刺激了，一颗心忽上忽下，跳楼机一样。比赛到第四节，浔兴最后进的一球，有点争议，裁判跟左右边领队沟通半天，嘀嘀咕咕，因为屏幕外听不见，所以我们都在讨论，是不是要补判决，先吹犯规，后进球无效，保送煤老板，哈哈！还好后来，只是增加了秒数。。。看回放，好像是说先犯规，后打进，但是裁判没有及时吹，就是有效，不能通过回看，时光回溯补判。嗯，总得来说，安益输得也不冤枉，个人表现大于团战，没有比浔兴更积极，手感更好，个别球员还有点划水状态。浔兴跟安益有几个精彩球，真的牛，怎么也想不到能进的球，他们就是能打进，反而觉得他们应该进的球，死活打铁。哈哈哈哈！#BSK #浔兴男篮 #安益煤业 #篮球评论 #篮球打铁人
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二全超人的鞋1周前
室内外篮球推荐！ 吸湿pu表皮，橡胶中胎，丁基内胆，尼龙缠纱！这个价水泥地随便打！#室外篮球 #篮球推荐 #室内篮球 #篮球
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宇智波小小光1月前
希望对你有帮助#篮球#篮球技巧教学#打篮球技巧
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非正式篮球🏀3天前
徐昕表示这样能进国家队的话，我也能进！ #焦泊乔 #广东男篮 #徐昕 #cba评球大会 #dou来cba
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菠萝的海1月前
打篮球的女生｜一颗篮球、四个动作提升核心力量！ #篮球教学 #核心力量训练方法#身体素质练什么 #新手健身 #运动表现
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爱吃的瓜4天前
如果你也想给孩子圆一个篮球梦，就来这家也有一颗球～#也有一颗球#亲子互动#杭州遛娃好去处#儿童篮球#室内儿童运动乐园
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小伊呀✨(忙碌版）1周前
林澈挑战三分球，欧巴说第三颗要是也进了就让小和吃翔！具体吃没吃请看视频，哈哈！话说回来，林澈打篮球很帅啊！ #qg林澈#篮球男孩 #记录运动日常 #抖音嘉年华盛典 @林澈☘️ @Q&G @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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早起有氧十公里4月前
有人问我打篮球进的最帅的是哪一颗球，我会回答我进的下一颗球会是最帅的！#篮球🏀 #你有多久没打球了 #恢复训练 @情绪复杂的动物 @MC大标子@国宝.
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꧔ꦿ᭄²⁰²⑤多财多亿💕1月前
这就是人家说的不到最后一秒不知道发生了什么，这么一丢也能进！#篮球 #雷山篮球
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