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2soon.k7月前
#大学生 #实用小技巧 #人#上课睡觉姿势 #校园里的精选
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一颗霉屎7月前
教你正确使用课间睡姿#我们的精选
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暴脾气的喵3月前
上课睡觉姿势鉴赏#原创动画
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抽象老王4周前
上课出糗睡姿，你是哪一款？ #原创动画 #二次元
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海云☁️NB1周前
选择你的上课睡觉姿势 #真实还原 #猎奇 #抽象 #奇葩 #搞笑
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洛伊老师-小初 教育咨询3周前
盘点中学生上课睡觉姿势 #上课日常 #中学生 #上课睡觉的你 #上课睡觉 #盘点
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银龄少年班2月前
上课什么样的睡姿最容易蒙混过关？#老年大学 #学生的迷惑行为
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土豆鹏1周前
上课睡觉的几种睡姿 你是哪种🤨#真实还原 #校园 #内容太过真实 #学生时代的回忆 #学生时代
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达不刘6月前
#生活服务热点中心 #小动作大作用 #正确睡觉姿势是什么样的 #正确睡姿 #体态纠正 姐妹们‼️喜欢侧睡的有“福”啦
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老赵是个大胡子3周前
#深圳私教 #压肩睡姿 #睡眠
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尚尚爱健身5月前
#生活热点 #小动作大作用 #正确睡觉姿势是什么样的 #体态纠正 正确睡姿分享给你们 你们要的催更来了
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糖不圆（上扁+长+枕凸）4月前
侧躺怎么才能更稳固，小细节怎么处理，教程版💡#睡圆头攻略 #扁头变圆头 #舟状头#太阳穴凹陷#宝妈推荐 #太阳穴凹陷
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河科大一附院-付怡雯1周前
不同睡姿会给你带来什么影响呢？ #睡姿 #睡姿百态 #平躺 #医美 #河南科技大学第一附属医院
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苏苏陪你温柔育儿4周前
耳前扁+额头窄的菱形头，怎么正确压犄角长出头包脸效果#睡头型 #犄角 #太阳穴凹陷 #耳前扁 #头包脸
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突突呀5月前
没想到啊我都发了两次了还是有人问我圆头怎么睡 哈哈哈哈突突的圆头就是这样睡 快点收藏起来！！#圆头圆脑 #睡头型
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糖不圆（上扁+长+枕凸）3月前
犄角➕耳后扁 | 睡姿调整教程 | 轻松拿捏小犄角🤏🏻#菱形头耳后扁怎么矫正 #压犄角#耳后扁 #睡圆头攻略 #宝妈分享
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呆萌二熊熊1月前
上课5大神级睡姿 #熊出没 #专治不开心 #上课睡姿 #上课睡觉的你
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星菲妈妈教睡圆头4月前
枕骨突出怎么睡#枕骨突出 #枕骨凸出 #压枕骨 #宝宝头型 #星菲妈妈看头型
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糖不圆（上扁+长+枕凸）6月前
💡宝宝压犄角 “正侧躺90° ”固定不住？，绝对真实有效的压犄角睡姿❤️ #扁头变圆头 #睡头型#舟状头怎么睡成圆头 #正确的睡姿#枕骨突出怎么睡成圆头
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星菲妈妈睡圆头2周前
宝宝整体凸出千万不能压！ #宝宝头型 #睡圆头 #睡头型 #婴儿头型到底怎么睡 #星菲妈妈看头型
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慕思家居日用旗舰店总部直播间5天前
仰睡不顶头，侧睡不压耳脸肩
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慕思家居日用旗舰店总部直播间5天前
颈椎不舒服？换这枕头，无缝紧贴肩颈，不悬空，快速释放肩颈疲劳
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淏爸会带娃（小月龄）2月前
长头、舟状头怎么睡、怎么纠正 准备哪些道具、怎么调整睡姿、怎么形成的，一个视频给大奖讲清楚；#头型调整 #睡头型方法 #睡圆头的方法 #长头 #舟状头
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星菲妈妈睡小圆头4天前
睡圆头攻略 | 上扁+枕骨突出的原因和睡法！ 枕骨突出总是和扁头、菱形头、尖头、偏头这些头型问题如影随形。新手宝妈们别焦虑，掌握方法，宝宝也能拥有圆润小脑袋～ 💡改善关键：正仰躺压枕骨，搭配其他睡姿。 ❓怎么判断枕骨压得满意？ 头长的宝宝容易反弹，可适当多压，但千万别压过头变扁啦。要结合宝宝月龄和整体头型判断，小月龄别长时间压，大月龄且头偏长的，重压到后脑勺呈弧形圆润就好。 ⚠️注意！压枕骨后，若后脑勺有坑，可能是人字缝凹陷，别慌，等人字缝闭合就会长满，就像前囟门一样。 ❓啥时候要收下颏压枕骨？ ✅防止宝宝后仰后蹭弧度大，压出扁头。 ✅枕骨突出位置找不准，易致枕骨上移或下移。 ✅过度收下颏，会使枕骨上移，颅顶变高。 ✅压枕骨时勤观察，别压太过成扁头。 📌睡圆头要点：哪里突出睡哪里，突出部位改善，局部细节小变化别担心，拒绝焦虑！ 头型纠正过程长，宝妈看护辛苦啦。只要总体趋势变好（主要看头顶，侧面后脑勺辅助），局部细节停滞或稍变差（多是视觉错觉）别着急。 🛏️经常后仰后蹭上扁的宝宝，睡枕骨突出部位，让上扁部位悬空。用厚毛巾或窄长小米枕，垫在枕骨突出处，改善枕骨同时，避免上扁部位受压。 ⚠️牢记这些注意点： 1️⃣找准枕骨位置，出现上移、下移，酌情收下颏。 2️⃣正仰躺别让宝宝歪头，不然变偏头。 3️⃣偏头且枕骨突出，先纠正偏头，对称后再压枕骨。 4️⃣扁头且枕骨突出严重，看上扁情况。 上扁可适当平躺压枕骨，但时间别长，否则加重扁头。上扁不严重且颅顶高，先侧睡压颅顶，等后脑勺圆润饱满再说。 #宝宝 #宝妈 #圆头宝宝 #圆头是怎么睡出来的 #婴儿头型到底怎么睡
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慕思家居日用旗舰店总部直播间3周前
仰睡不顶头，侧睡不压耳脸肩
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DE RUCCI慕思家居日用旗舰店直播间2周前
仰睡不顶头，侧睡不压耳脸肩
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糖不圆（上扁+长+枕凸）3月前
超简单的平躺压枕骨（教程来了）❌千万不要这样做#睡圆头攻略 #压枕骨 #怎么睡出小圆头 #舟状头怎么睡成圆头 #睡头型
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DE RUCCI慕思家居日用旗舰店直播间1周前
仰睡不顶头，侧睡不压耳脸肩
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亿旺达斯1周前
开学前老师要求带的#午睡枕 一定要给孩子备上，柔软舒服，不压手不压脸，午睡睡得好，下午上课才更加专注#开学必备#学生睡枕#午休枕#趴趴枕
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零点记忆官方旗舰店3周前
终于找到了一款，侧睡是不会压脸的，设计分区也是合理的，睡醒了之后整个人是不发懵不累的枕头！#释压枕 #侧睡零压枕 #零点记忆 #秋冬焕新季 A2
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亿旺达斯1周前
妈妈再也不用担心我的下午上课没精神了#宝妈推荐 #午睡枕 #午休 #午睡枕头学生 #开学必备
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层舒家纺旗舰店5天前
层舒｜双侧支撑枕 人体工学分区承托设计，仰睡托颈、侧睡护肩、卧睡不压耳，双枕面高低可调适配不同睡姿，让颈椎在睡眠中放松复位，跟落枕、偏头痛说再见。 #层舒#枕头#软管枕#枕头推荐#杜邦生物绒
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星菲妈妈睡小圆头1周前
睡圆头攻略 | 长头+上扁怎么睡圆头？ 不管是扁头、菱形头、尖头、偏头还是复合问题头型，宝宝们大多会遇到枕骨突出的情况，这时候咱们得先让宝宝正仰躺，把枕骨压到满意程度，之后再搭配其他睡姿哦。 📌那什么才算枕骨压到满意呢？ 👉长头宝宝可以稍微压过一点，不过要注意别压得太扁啦，毕竟长头容易反弹。 具体压多少，得结合宝宝月龄和整体头型来判断，小月龄宝宝不建议长时间压，大月龄且头偏长的就可以适当重压，最终让后脑勺呈现出圆润的弧形就对啦。 📌睡圆头的核心要点来咯： 哪里突出睡哪里！只要最突出的部位有明显改善，就算局部细节稍微变差点也没关系，千万别焦虑哈。 📌要是宝宝经常后仰后蹭，导致头型上扁，在睡枕骨突出的时候，一定要让上扁部位悬空哦。 可以给宝宝用窄长一点的小米枕，垫在空腔和枕骨突出的位置，防止上扁部位被压，这样才能改善上扁，避免加重。 ⚠️还有几个注意事项一定要牢记： ①压枕骨的时候，要找准正确位置，枕骨有上移、下移的情况，咱们酌情调整哈。 ②正仰躺时，务必保证宝宝脑袋不歪，不然很容易睡成偏头。 ③如果是偏头型的枕骨突出，优先纠正偏头哦。 要是各位宝爸宝妈想让我帮忙分析宝宝头型，或是找纠正方法，直接发照片给我就行啦！ #睡圆头 #宝宝睡圆头 #睡头型 #轻松睡出小圆头 #圆头
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鑫鑫好物分享6天前
开学要在学校午睡的小朋友，千万别忘记准备一个午睡枕哈！中午休息好，下午才有精神！ #开学必备 #午睡枕 #学习用品 #午睡枕头学生 #一年级新生
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苏苏陪你温柔育儿2月前
太阳穴凹陷+犄角 怎么睡出头包脸-最简单的方式#母婴 #睡头型 #太阳穴凹陷 #犄角
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星菲妈妈看头型4周前
常规头型睡法#宝宝头型 #睡头型 #新手妈妈 #圆头 #母婴知识
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星菲妈妈睡圆头1周前
带你实操如何把菱形头+太阳穴凹陷睡圆头 #宝宝头型 #睡头型 #睡圆头 #婴儿头型到底怎么睡 #星菲妈妈看头型
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灰太狼啦啦队5天前
【开学季】午睡枕教室午睡神器趴枕小学生午休趴枕便携儿童睡觉抱枕
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淏爸会带娃（小月龄）1月前
菱形头怎么纠正 怎么睡，具体睡姿有哪些？注意事项有哪些？一个视频讲清楚；#睡圆头攻略 #菱形头 #睡头型方法 #宝宝睡头型的正确方法 #抖音创作季
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福尔摩姗3周前
🔥5招停止上课打瞌睡！ #涨知识 #小知识 #一分钟干货教学 #学生 #上课日常
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果果小学堂4月前
孩子午睡没睡好，下午上课没精神，这款专为学生设计的午睡枕，不压手不压脸，睡觉姿势很舒服！！#开学必备 #午睡枕 #午睡枕头学生趴枕推荐
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圆头宁宁6月前
各种头型➕枕骨凸出睡姿方案#星菲妈妈 星菲妈妈睡圆头
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星菲妈妈睡圆头3周前
犄角为啥不能压 #宝宝头型 #睡圆头 #睡头型 #婴儿头型到底怎么睡 #星菲妈妈看头型
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胸外科陈贤俊1周前
睡觉姿势与健康 #我要上热门 #睡觉姿势 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #胸外科陈贤俊
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羊小柒3月前
睡觉姿势舒服，却糟蹋了脊柱！！试试正确的睡觉姿势，让体态越睡越好看#睡姿#体态纠正 #圆肩驼背 #翼状肩胛 #脊柱侧弯
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晶晶医生2月前
学医前睡姿VS学医后睡姿，你都学会了吗？ #睡觉 #睡觉姿势 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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老汪说脊柱1周前
“椎间盘突出症”最喜欢的两种睡姿，正确的睡姿到底该怎么做？ #椎间盘突出#睡姿 #健康科普不基础#抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出
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慕思家居日用旗舰店总部直播间5天前
一觉到天亮！选对枕头，睡的舒服，睡的爽！
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慕思家居日用旗舰店总部直播间3周前
睡眠不好？换这枕头，均匀分散肩颈压力，释放头部疲劳，深睡无忧
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一枚小年宝6月前
宝宝头型睡歪了？3步快速纠正！ 90%妈妈不知道的圆头秘诀 我家宝宝经历了菱形头、舟状头、犄角凸出、枕骨凸出、太阳穴凹陷、耳后扁，最终睡成理想的小圆头，就因为做了这几步，纯经验，看完你也能轻松矫正！ 你家宝宝是什么头型？#宝宝头型 #睡圆头 #育儿经验分享 #养娃不易 #睡头型
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蛋卷妈咪阿熏2月前
发现了一个90度睡姿不压太阳穴和耳后扁的作弊神器#宝宝睡头型 #小圆头 #圆头攻略 #睡头型 #新手妈妈
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睡圆头的星菲妈妈4月前
宝宝的三种枕骨凸出和三种对应的调整睡姿安排#宝宝睡圆头#宝宝头型#睡圆头#怎么睡回小圆头#给宝宝睡圆头
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巧爸来了3周前
换上#侧睡枕 不压脸 才是真正#美容 觉，#颈椎 舒服，一觉到天亮
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启航严选2周前
宝宝总是歪着头睡，很容易睡成舟状头，太阳穴凹陷。想要给宝宝睡头型，可以试试这种小米定型枕，它是根据宝宝头型设计的，中间镂空，不闷热，宝宝睡得舒服，还能帮助调整睡姿，让宝宝头型更圆润。它是米填充的，可以拆洗，很方便，适合0到6个月的宝宝用。#婴儿定型枕 #婴儿小米定型枕 #婴儿枕头推荐 #婴儿枕头 #宝宝枕头
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好物捡漏分享1周前
娃在学校午睡总睡不着？这卡通儿童眼罩绝了！软乎乎不压眼，遮光超给力，分分钟睡香香～ #儿童眼罩 #学生午睡神器 #遮光眼罩 #午睡 #学生党必备
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星菲妈妈看头型5天前
上扁➕枕骨突出#育儿方法 #婴儿头型到底怎么睡 #圆头 #头型 #扁头
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张博士脊柱侧弯矫正评估中心1周前
睡姿矫正腰椎侧弯，动作简单，你就躺着练，腰椎被拉伸开的感觉太好了 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #脊柱侧弯矫正动作 #儿童脊柱侧弯
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睡圆头的星菲妈妈6天前
这是伴有枕骨凸出的长头#宝宝头型#怎么睡回小圆头#睡圆头#长头#育儿知识
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ouibebe4天前
菱形头是宝宝长期侧头不侧身睡导致的，从头顶看，宝宝的头型像不规则的菱形。当然侧头不侧身不一定就会睡成菱形头。需要父母注意下宝宝的睡姿。#母婴知识 #菱形头 #菱形头宝宝头型怎么纠正 #犄角凸出 #宝宝定型枕
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JMIS见山明家居店4月前
【顺丰包邮】黄金12挡学生午睡枕趴睡小休神器
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慕思家居日用旗舰店总部直播间5天前
慕思又一伟大创举，高端枕头问世！仰睡不顶头，侧睡不压耳脸肩
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