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健康大讲堂6天前
倪海廈:冬至後的15天,是「補腎、續命」的黄金期!倪師教你一盆水加一物，逼出全身寒濕，来年不生病 !#倪海厦 #健康 #科普 #养生 #中医 @抖音小助手
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倪海厦养生说1周前
晨起吃一物補陽去淤消寒濕！ 倪師中醫智慧：晨起吃一物補陽去淤消寒濕！百歲老人都在吃！ #倪海厦老师讲中医#国学文化 #倪海厦#植物#黑豆
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健康大讲堂3周前
倪海廈：睡覺時腳是冰的？那你危險了！教你一招“鹽水引火歸元法”，逼出寒氣，一覺暖睡到天亮！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #国学文化 @@抖音小助手
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倪海夏传承者3周前
倪海廈：「新四大名補」！不花錢就能補足氣血陰陽？失眠、腿軟、手腳冰冷全消失！家裡有的趕緊吃，別再送錢給醫院了！#倪海厦 #健康 #中医 #国学文化 @抖音小助手
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倪师国学传承（同款点橱窗）5天前
#倪海厦 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #传统文化 #倪师
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华夏正能量5天前
倪海廈：夏天吹空調是「吸毒」！備好一杯薑棗茶，逼出體內寒濕！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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适老化未来社3周前
中医倪海厦讲生姜#中医 #知识分享 #热点 #创作者扶持计划 #健康
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倪海厦老师智慧分享3周前
十女九带 如何去除身体内的寒湿、湿热 中医教你根治白带#中医 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #妇女带下
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红杉树健康计划4周前
#倪海厦老师讲中医 #风寒感冒食疗方法 #健康养生 #养生之道
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华夏正能量3周前
倪海廈：生薑配它，是天然「止痛藥」！關節不疼了，連陳年寒濕都排光了！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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开运堂2周前
拉筋逼出体内寒湿 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂6天前
警惕手脚冰冷 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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🌈欢喜甄选5天前
阳气不运 寒湿内停 打通中焦#养生 #健康科普 #倪海厦
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倪海厦养生说2周前
生姜直接吃？ 生薑直接吃是大忌，加醋泡一晚，體內濕氣全排空，加醋泡一晚體內濕氣全排空！#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#玄学
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森林之声6天前
#国学文化 #倪海厦老师讲中医
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暴躁的养生人3周前
感冒初期如何应对？分享一个方法，家家户户都有的材料，随时随地都可以做起来，快来试一试！#倪海厦 #生姜 #甲流#流感 #感冒 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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🌈倪师弟子（视频同款在橱窗）1周前
有没有感觉自己身上哪哪都痛 其实是寒湿太重了#倪海厦 #寒湿
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适老化未来社2周前
中医倪海厦讲阳气#涨知识 #中医 #创作者扶持计划 #健康 #头条
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倪师国学传承（同款点橱窗）4天前
#倪海厦 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #传统文化 #倪师
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倪海厦之文化传承5天前
#健康 #倪海厦 #文化传承
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倪师传承文化4天前
#涨知识 #倪师 #倪海厦老师讲中医
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲这里越热越长寿！每天热敷十分钟，逼出体内十年寒气
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倪氏养生4天前
#中焦不通上热下寒 #倪海厦老师讲中医 #中医养生 #倪海厦 #文化传承
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灯哥（李）3月前
中医科普：倪老师讲寒湿 最好排除寒湿的发方法为四神汤，也有替代方式哟！#倪海厦 #智能穿戴 #排出寒湿 #智能科技鞋 #四神汤
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福哥优选小铺5天前
冬至后枸杞别单吃，加桂圆和生姜会有意想不到效果 中医“鬼才”倪海厦讲解功效与用法#倪海厦老师讲中医 #中医 #倪海厦 #中医养生 #中医文化
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🌈欢喜甄选6天前
寒湿越重 身体就越痛#养生 #健康科普 #倪海厦
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倪师传承☀️5天前
感觉自己哪都痛 这是寒湿太重#倪师 #倪海厦老师讲中医
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健康大讲堂4天前
起床時這兩個部位冰冷？倪師：說明你半隻腳已踏入鬼門關！手把手教你「晨起引陽」，不想中風癱瘓必看。#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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珍养-正能量4天前
#倪海厦 讲冬天手脚冰，这三个中医方，补阳暖到开春
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倪海厦讲经方5天前
补阳不如通阳 教你一个老方法#健康 #倪海厦 #中医养生
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健康大讲堂6天前
早餐吃錯如服毒！倪師急籲：停掉這3種「陰寒早餐」，改喝這碗「升陽湯」，7天逼出寒濕，老花、高血壓全有救！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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华夏正能量1月前
倪海廈：黃芪和它是天仙配！每天喝一杯，補氣升陽，趕走一身濕寒！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理 #华夏正能量
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倪师经典传承4天前
#倪海厦#女性健康#腿脚冰凉#吴茱萸足贴#健康
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年年吖5天前
#倪海厦老师讲中医 #健康科普#中医养生 #每天学习一点点 #每天分享
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墨香伴成长4天前
花椒的妙用 #倪海厦 ##倪海厦老师讲中医 #倪师 #每天分享制作过程 ##每天学习一点点
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倪师智慧传承4天前
#倪海厦#女性健康#腿脚冰凉#吴茱萸足贴#国学智慧
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深圳茶酒之家6天前
伤寒论下19节 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦中医视频 @倪海夏传承仲医经方
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经络养生小百科4天前
倪海廈：冬至後這8天是身體翻盤期！黑豆加一物煮，補藥都追不上！連吃5天，腰不冷、腿不軟#倪海廈 #健康 #每日分享 #中医 #养生
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汉方堂文化传承4天前
#倪海厦#女性健康#腿脚冰凉#吴茱萸足贴#女性
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倪海厦中医智慧1周前
倪海厦：祛湿有两宝，健脾利湿胃口好，十年毒素排光光 #倪海厦 #祛湿 #健脾利湿 #茯苓 #白术
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杏林学者1周前
倪师亲授 陈皮加一物，通经络消结节#倪海厦 #中医养生 #健康科普
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开运堂6天前
冬吃萝卜有讲究 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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🌹心藏正能量🌹4周前
倪海厦：水裡加它每天喝，排出體內10年老濕氣！肚子平了，濕疹也沒了，比拔罐強10倍！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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国学智慧5天前
冬至剛過最凶險！倪師急呼：每天一杯黑豆水，逼出肺裡一年死氣。錯過排寒黃金期，明年白忙活！#黑豆 #创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #健康养生
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倪海夏神农养生4天前
身体 最大的寒#健康 #倪海厦 #中医养生
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华夏正能量1月前
【心梗/失眠/手腳冰冷】一顆雞蛋加它煮，竟能「護心防梗」？倪師公開皇室養心湯：血管回春，有感超快！#华夏正能量 #心梗 #失眠 #手脚冰冷 #倪海厦
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鸳鸯5天前
#倪海厦 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #养生 #健康科普
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中医传承1周前
倪师讲风、寒与有汗无汗#涨知识 #中医 #中医科普 #中医传承 #倪海厦
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素问雅集6天前
倪海厦讲中医:《伤寒论》第18集白虎汤方解
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倪徒传承4天前
#健康科普 #养生 #倪海厦 #倪师 不健康的人 阳气不运，寒湿内停
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九州正能量4周前
倪海廈：生姜是“驅寒寶”，但這3類人吃了等於“找病”，再愛吃也得停#倪海厦#中医养生#中医食疗#九州正能量
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健康大讲堂4天前
倪海廈稱：上火止不住、腳冰睡不著，95%的人不知道，其實是脾胃堵住了，3招教你調回正軌#倪海厦 #中医 #健康 #养生 #科普 @抖音小助手
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珍养-正能量4天前
#倪海厦 讲为什么现在人越来越怕冷，张仲景的补阳大药帮你补阳
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珍养-正能量4天前
#倪海厦 讲冬至之后要扶阳，杯子里泡它脾胃暖了，阳气从头补到脚
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飞流（视频同款在橱窗）1月前
#倪海厦老师讲中医 #分享正能量
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三颗宝4天前
生姜敷肚脐的作用与方法 #倪师 #生姜 #肚脐贴 #上热搜 #重大新闻报道
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