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硝酸钡1月前
第1集 挑战跟练100位篮球博主的训练计划 @穿7号的三井 #patience #10000hours #贾里德麦凯恩 #控球训练
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谢东翰5月前
通往spo之路：Day167天/暑假你打算进步还是继续颓废？ #spo#通往spo之路 #谢东翰 #贾里德麦凯恩 #运球训练
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谢东翰5月前
通往spo之路：Day191天/“1%的提高也许很少,但坚持一年下来就是37.8” #spo #通往spo之路 #谢东翰 #贾里德麦凯恩 #篮球训练
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𝖈𝖔𝖓𝖋𝖎𝖉𝖊𝖓𝖈𝖊6月前
通往美高校队的第十天.patience is key in life@谢东翰 提供训练计划#贾里德麦凯恩 #篮球#训练#美高
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谢东翰1周前
通往spo之路：Day207天/坚持五点起床一天三练的第22天 脚步变得越来越轻盈了 #spo #通往spo之路 #贾里德麦凯恩 #谢东翰 #篮球训练
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硝酸钡1月前
挑战跟你100位篮球博主的训练计划 #patience #10000hours #贾里德麦凯恩
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长不大的小祸害4月前
给自己一次从头再来的勇气 #贾里德麦凯恩 #vlog日常 #vlog #野人计划
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谢东翰5天前
通往spo之路：Day208天/每天比昨天进步1% 第一次打有裁判的半场比赛 #spo #通往spo之路 #贾里德麦凯恩 #谢东翰 #篮球训练
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自控力4月前
第1集 365改变计划｜目前进度1.01^1 “1%的提高也许很少，但是坚持下来就是1.01^365 = 37.78” #麦凯恩 #耐心是生活的关键 #自律 #早起运动打卡 #vlog日常
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硝酸钡1月前
挑战跟练100位篮球博主的训练计划 @没天赋哟z #patience #10000hours #贾里德麦凯恩
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陌生6月前
#自律#贾里德麦凯恩纪录片
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硝酸钡3周前
挑战跟练100位篮球博主的训练计划 @穿7号的三井 #patience #10000hours #贾里德麦凯恩
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是廖嘻嘻哦6月前
暑假快到了，怎么去制定一张计划表呢。今天跟大家分享一张真正能激发孩子自驱力的kiss计划表@抖音创作小助手 @抖音小助手 #kiss计划#暑假计划表#暑假#流量扶持 #流量小助手
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K D1周前
“魔仙哥的一天”#贾里德麦凯恩 #生活 #自律
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硝酸钡1月前
挑战跟练100位篮球博主的训练计划 @高科展 #patience #10000hours #贾里德麦凯恩
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PG保罗乔治中文网🐟3周前
“喝酒不开车，开车不喝酒”#麦凯恩 出门旅行驾车和篮球一样也要做好规划🧾McCain也是好上了，接上很公益的公告🤣年末出行，大家也要多加小心#安全出行 #广告 #76人
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硝酸钡1月前
挑战跟练100位篮球博主的训练计划 @Aloong周楷恒 #patience #10000hours #贾里德麦凯恩
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希希工具养娃法8月前
一个视频讲透计划表到底要怎么做#幼儿园 #小学生 #育儿 #计划表
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吴勇豪6月前
耐心是生活的关键#美式 #吴勇豪 #贾里德麦凯恩 #mvp结算界面
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王小橙快跑3天前
如何用一套计划布局2026？提升执行效率👍#2026年度计划 #目标可视化 #计划表 #重启人生 #自我提升
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卿卿不熬夜4月前
120-97斤，一周怎么练，训练计划表码住往下看～#怎么变瘦 #瘦肚子 #瘦下来做最美的自己 #怎么有效瘦腿 #我的减肥日记
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大笛和二迪的妈妈5月前
自制暑假计划表，小学生要逆袭#亲子 #暑期计划表
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球球麻麻（领sss儿歌资源看主页背景）5天前
英语启蒙神器！SSS儿歌超全50周学习计划表 英语启踩蒙了无数坑直，到挖这到份SSS儿歌50周计划表，͏每周3首儿，歌每天15-30分分钟，陪孩子高效英语启蒙 #sss儿歌 #英语启蒙这样做 #英语启蒙 #英语启蒙儿歌 #英语启蒙动画
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篮球话播2年前
美国五星高中生贾里德·麦凯恩，暑假训练的一天有多自律？#五星高中生 #贾里德麦凯恩 #篮球男孩 #中视频拉力赛
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荔枝很励志✨1周前
🫵千万别让周末计划烂在草稿草稿本里‼️ #自律 #学习 #studyaccount #计划表 #学习方法
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辣妈行动西西1月前
Ai太强大了，这样制作学习计划表超有效👍🏻#学习计划表 #小学生#ai
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A BK.技巧君（老K）1年前
#贾里德麦凯恩 #自律 #篮球人物 “自律哥能否打进nba，篮球场上的表现充分证明练就有效”#篮球技巧
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谢东翰2周前
通往spo之路：Day205天/感谢大家 让我突破了2万粉丝 我会继续努力！ #spo #通往spo之路 #贾里德麦凯恩 #谢东翰 #篮球训练
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Tracy的学习日记8月前
study vlog#10 | 高效学习之艾宾浩斯计划表 hello 宝子们 虽然这周要调休 但是周末还是要愉快哦O(∩_∩)O 日常学习中 总是会遇到需要时常复习记忆的知识 宝子们有什么帮助记忆的好方法呢 今天我分享一个我在考研考公中经常用到的办法 希望能帮助大家提高学习效率(#^.^#) #学习方法 #高效学习#学习打卡 #周末宅家 #一人食吃什么
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杨老师讲学习机-一对一伴学8月前
我们做的详细可执行的学习机规划表#学习机 #家长必读 #孩子学习 #高效学习
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www.4月前
自律是最锋利的杀器，可又有多少人拿得起.#贾里德麦凯恩#麦凯恩
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空条蕉太狼4月前
蕉太狼的国展VlogDay2Part2沉浸式体验与面对面麦凯恩交易！ 全网300多万人看过的和麦凯恩的后续来了！ 从一开始的私聊 到建立联系 到最后线下面对面交流 这应该是玩卡人的终极目标！ 拉近自己与喜欢的球星之间的距离！ #麦凯恩 #帕尼尼球星卡 #球星卡 #球星卡收藏 #天价球星卡是不是坑
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惠惠惠惠惠1月前
生活总给你机会 它叫明天#励志 #贾里德麦凯恩纪录片 #vlog十亿流量扶持计划#vlog日常
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谢东翰3周前
通往spo之路：Day200天/早起让我整个人都变得不一样了 #spo #通往spo之路 #谢东翰 #贾里德麦凯恩 #篮球训练
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谢东翰3月前
通往spo之路：Day189天/我想成为掌握比赛的球员 #spo #通往spo之路 #谢东翰 #贾里德麦凯恩 #篮球日记
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车干5天前
自律的人不断改变自己 坚持的人不断改变命运#贾里德麦凯恩
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自控力4月前
第2集 365改变计划 ｜1.01^2 “从腐朽的生活中找回自己” #耐心是生活的关键 #自律 #早起运动打卡 #vlog日常 #贾里德麦凯恩
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硝酸钡1月前
挑战跟练100位篮球博主的训练计划 #patience #10000hours #贾里德麦凯恩
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FLASHBACK3周前
“天赋决定起点，努力决定你究竟能走多远”麦凯恩的逆袭之路 #贾里德麦凯恩 #自律 #努力 #篮球
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文杰Lu6月前
第11练 肩#百日行动 #健身#贾德里麦凯恩
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硝酸钡1月前
挑战跟练100位篮球博主的训练计划 #patience #10000hours #贾里德麦凯恩
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Chris Li3月前
#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #卡米然ma3colm #麦凯恩 比起当前拥有的成果，你应该更关注现在所处的轨道
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庞老师讲学习10月前
开学必做‼️用KWL表格制定学期目标 马上开学了，这几天赶紧用起来#学习方法 #开学季 #新学期#学霸秘籍 #计划表
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桐媚儿正明媚1月前
拥有人生规划九宫格模板和每日计划模板，帮你实现无痛早起，人生开挂！#十亿流量扶持计划 #人生规划#每日计划#计划 #早起
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球球麻麻（领sss儿歌资源看主页背景）1周前
超全超实用的SSS儿歌50周打卡计划表 200多首sss儿歌不知道怎么用？ 不妨试一下这一份50周打卡表，结合音频、视频，英语启蒙效果杠杠好‼️ #英语启蒙 #sss儿歌 #英语启蒙儿歌 #英语启蒙资源 #英语启蒙这样做
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更好的嘴哥·Wiggins1月前
麦凯恩：上个赛季曾领跑最佳新秀，如今复出后表现如何？ #青年创作者成长计划#麦凯恩#76人
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丁增赤林（一周五练）1月前
#贾里德麦凯恩#自律 #健身#努力 #抖音小助手dou上热门
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Ysh.1周前
日复一日的积累.#贾里德麦凯恩 #励志 #自律#变强 #持之以恒
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Broccoli3周前
坚持不下去的时候想想当初为什么开始 #贾里德麦凯恩 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #创作者中心 #创作灵感
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燕雀日读1月前
普娃写作业熬半夜，学霸却能学玩两不耽误？核心藏在这份时间计划表里，早读抓语感、课堂抓效率、晚间做培优，附具体书单和实操方法，照做帮孩子高效学！#家庭教育 #知识分享 #家长必读 #干货分享 #热门
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谢东翰4月前
通往spo之路：Day179天/早起虽然很艰难 但这正是你变得更好的方法 #spo #通往spo之路 #谢东翰 #贾里德麦凯恩 #运球训练
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篮球水手Sailor3月前
“自律撼动天赋，努力实现梦想”贾里德麦凯恩球员故事#贾里德麦凯恩 #青年创作者成长计划 #自律 #篮球 #NBA
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Speed5月前
“耐心是生活的关键” #内容启发分享计划 #贾里德麦凯恩 #篮球 #耐心 @DOU+上热门
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金牌讲师托尼1年前
计划有变？谁会是本赛季最佳新秀？ #篮球 #nba吐槽大会 #魔仙哥麦凯恩 #超新星球星卡 #上拍之王tony
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TIM不想睡2周前
自律的痛苦轻如鸿毛 后悔的感觉重如泰山 #创作灵感 #贾里德麦凯恩#JM麦凯恩#自律 #励志
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小鱼的篮球🏀2月前
从被嘲笑的“网红”到NBA16号秀，火爆全网的“魔仙哥”为何能成为中国球迷的精神氮泵？#麦凯恩 #魔仙哥 #NBA #青年创作者成长计划 @DOU+小助手
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安总家的耐鸡娃3周前
想了解怎么用好妙懂帮孩子做小四门提前学，记得预约来听明晚8点直播，长期卡下架前最后一场直播啦 #小学生 #初中生 #小四门 #提前学 #寒假#
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欧洋3天前
挑战10000小时定律第一天！ 请再次震动万念俱灰的心脏！#运球训练 #10000小时挑战 #贾里德麦凯恩
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衡水老马的教育说2月前
孩子背单词“背了忘，忘了背”？我用AI把艾宾浩斯记忆曲线做进了计划表，专治“记不牢”。孩子每天只需15分钟，奇迹就发生了！方法超简单，家长不用懂英语，照着做就行。点击视频，解锁学霸的单词记忆法！#英语学习 #背单词 #记忆曲线 #家庭教育 #学霸秘籍
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林宇说球🏀1月前
耐心是生活的关键.希望大家对生活保持耐心#魔仙哥麦凯恩 #nba#青年创作者成长计划 #费城76人
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