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师恩月照西楼1周前
长寿四宝 #倪师 #养生 #中医 #长寿
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则吾堂1周前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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安安～1周前
长寿四宝 #倪师#中医 #养生
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倪师精选🌈5天前
#倪师 #长寿 倪师讲长寿#长寿四宝
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倪门智慧5天前
四样平价食材，普通人的宝！#知识分享 #国学智慧 #倪海厦
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我心清凉1周前
学中医养生，看倪师视频#
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杏林左丘1周前
这长寿四宝，一定要知道 #倪师 #中医 #养生
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全食物日记营养膳食旗舰店1年前
长寿四宝汤，秋冬多喝整个人都很暖～ 仅需四种简单的食材就能做出的长寿四宝汤#食养 #养生 #喝出好气色 #水煮菜 #味增汤
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锡恩阁9月前
身体比屋子更需要‘大扫除’！原来白菜还有这妙效，快来跟道长学做上清四宝汤！#四宝汤 #养生 #健康
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全食物日记美食记8月前
日本人平均寿命87岁原来都是这样吃的 很适合秋冬喝的一个长寿四宝汤，选用的都是秋冬的应季蔬菜，最后再加上一勺发酵食物味噌酱，它里面富含满满的益生菌和维生素，对女性很友好！ #食谱分享 #美食养生 #合理饮食营养均衡 #味噌酱#蔬菜汤
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青岛李氏 | 气道与房道5月前
猛男不要看不要学，道家长寿四宝#正能量 #健康养生
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大旭的菜8月前
素菜怎么做简单好吃呢！#简单家常素菜做法 #素烧四宝 #爱美食爱生活 #学会快去试试吧🔥
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倪海厦传承1周前
#倪海厦 #中医养生 #文化传承 #知识分享
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全食物日记营养膳食旗舰店5月前
日本老人普遍长寿，原来秘诀都在这碗元气四宝汤，做法简单 #养生 #食疗 #味噌汤 #美食 #味噌酱
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倪佳媛1周前
#中医养生 厨房四物竟然是救命四宝，看完收益匪浅，受益无穷。
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小白做饭菜谱10月前
#创作灵感 #家常便饭 #美食教程 #养生食谱 #田园四宝 做法简单又好吃，喜欢关注收藏做起来吧。
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张小小陪读美食分享3月前
白露进补,冬不受苦。秋燥干到裂？试试这锅四宝老鸭汤润透全身 试试这锅四宝老鸭汤润透全身 全家老少都能喝 做法简单 #滋补养生汤 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食趣胃计划
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常青树_2002596天前
转 倪师4种高蛋白食物
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长江大药房刘梅山医一生1月前
元气四宝茶原来是这四样食材啊 元气四宝茶原来是这四种食材！ #元气四宝茶 西洋参 黄芪 麦冬 党参 #健康养生茶 #健康热点 #涨知识 药食同源#好物推荐🔥
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中医刘大夫1周前
长寿最大的王牌就是气血，一颗白菜钱，自己在家就能调理！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #中医 #气血不足 #长寿
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无有好坏1周前
倪师讲了半小时，如有人认真看完，一定是有福气之人。
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食补万物5月前
元气四宝玉米排骨汤 趁着三伏天，我们可以多煲这个排骨汤个家人喝#排骨汤 #排骨汤的家常做法 #三伏天 #元气四宝汤
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神农洲本草甄选2周前
大雪节气，天寒易燥 如果你总感觉能量不足、干燥又疲惫？不妨试试这杯【元气四宝茶】！#养生茶 #茶#抖音合集升级计划 #补气血 #健康
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杜方堂程程1周前
#滋补养生 #健康#长白山 给大家分享一个元气四宝茶，做法简单，适合秋冬季，叔叔阿姨都可以尝一尝…
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长卿2周前
冬日养生最好时节一定要吃这“四宝”#智慧 #养生
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圆圆康养记1周前
元气四宝茶，喝出状态，赶走疲惫，活力满满。 食材：西洋参3g，麦冬4g，党参4g，黄芪5g。 做法：保温杯加入500ml、80-90°的水，焖泡15-20分钟。可反复冲泡至无味，建议一周喝3-4次。 #养生茶 #喝出好气色 #补气血 #熬夜党救星 #食疗小妙招
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妮妮姐没烦恼5月前
夏日万物皆可糟卤！不踩雷配比+保姆级步骤~ 保证你一看就会 #糟卤 #下酒菜的神仙做法 #糟卤四宝 #日常vlog
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自在老王3332年前
“巴马四宝”之一“火麻”，长寿老人常吃的“火麻汤”#巴马香猪#巴马油鱼#巴马火麻汤 #巴马珍珠黄玉米#巴马火麻
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陇西特产养生甄选陇尚义堂3周前
元气四宝茶做法🍵 元气四宝茶做法大公开～ #元气四宝茶做法🍵
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木紫舒营养日记3月前
40岁后，这碗汤比补品更值得端上桌，可惜90%的人忽略了 人到一定的年纪，补品不如一碗好汤养人！这道源自海外长寿家庭的蔬菜汤，4种根茎菜+一勺紫苏油，清淡温润，做法简单，连皮煮，不浪费，老祖宗的智慧真经得起时间考验。很多家人还不知道，实在可惜！转发给在乎的人，一起吃得明白，活得清醒❤️ #哈佛蔬菜汤 #紫苏油 #健康饮食 #中老年养生
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倪师经典常谈1周前
#养生 #中医#倪师
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布小丁的厨房5天前
适合怕冷星人的苹果四宝汤，做法很简单，记住这四种材料比例，喝起来暖呼呼的超舒服#喝出好气色 #自制饮品 #苹果四宝汤#党参黄芪
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森哥儿童食养7月前
平时熬夜多的，脸色黄黄的，浑身没力气，出汗多的，还容易犯困的宝子们，可以一周安排煲两三次喝#广东靓汤 #为你煲汤#四宝汤#煲汤
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倪师精讲1周前
长寿 #倪师 #中医 #养生
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清清源1月前
#猪肚汤#猪肚#猪肚汤的做法 #四宝汤#食疗小妙招 #煲汤
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卿公子生财有道2周前
冬天想要身体好，一定要吃这四宝！#智慧人生 #传统文化 #养生
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橙子学养生6天前
#国学文化 #国学智慧 #倪海厦
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江仙绅1周前
转发越多，得益人越多。
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佳木斯市久仙草中草药开发有限公司企业店2周前
#滋补养生 #四宝茶 #四宝茶的功效与作用 #冬季养生 #滋补品 想要冬季调理的抓紧码住，因为养生达人都在喝
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冷菜龙少1月前
#美食制作分享#秋冬季冷菜 #糟香四宝 #抖音美食教程 #冷菜厨师 兄弟们压箱底的配方。赶紧做起来吧！
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大龙医生1周前
要想寿命长，记好两味中药煮水喝，人人都能喝得起 #长寿 #肝 #肾 #中医 #医学科普
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小疯爱做饭2周前
年夜饭清单+1+1哈哈哈哈 香香甜甜八宝六宝四宝糯米饭🧁🧁🧁 #真实生活分享计划 #年夜饭 #糯米饭 #八宝饭 #八宝饭做法
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阳铭先生1年前
一般人是刷不到这个视频的 #好东西一起分享 #元气四宝茶 #建议喝这款茶 真的很棒👍
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甘静超会吃1周前
走了大半辈子弯路，直到今天我才知道，老祖宗传了千年的长寿秘方，竟被日本人偷学过去天天吃，#纳豆 #健康 #美食 #营养
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四季养生录10月前
长寿四宝 守住没烦恼 长寿四宝，守住没烦恼#养生之道#古人智慧##知识分享
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农家小柒哥4月前
一旦上了年纪，多喝鸽子汤比啥都强，一分钟教会你鸽子汤的食材搭配，喝一段时间感受它的神奇之处#四宝鸽子汤
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寿乡嘉品7月前
寻味钟祥，钟祥四宝钟祥挑战，看看您答对了没有？#世界长寿之乡 #长寿之乡 #钟祥美食 #送礼佳品 #非遗传承
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新能源践行者1周前
冬至养生吃点啥？听听长卿老师怎么说[耶][耶][耶]
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