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致91岁的双胞胎5月前
我顿悟出了1个不被“人际关系”烦恼的秘诀！ #社交 #朋友 #人际 #致91岁的双胞胎
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小Han同学1月前
如何和异性交朋友？我们平时总听说要和异性保持“边界感”，但很多时候，问题恰恰就出在了：你的边界感太高了。 #人际关系 #异性朋友 #性缘脑 #女性成长 #交朋友
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比奇堡堡长9月前
大学交友就是一个远离傻子亲近好人的过程 #大学 #大学生 #社交 #人际关系
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你们的姐夫8月前
“有人的地方就有江湖”。在成年人的世界里，边界感是底线，分寸感是魅力！#悟人生之道 #人性 #交友 #朋友 #社交
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胡言乱语的洋子2月前
保持良好的社交，也需要一些技巧 #软实力 #思维成长 #职场 #社交关系#人际关系
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水心ᅠ1月前
独来独往但人缘很好的社交小tips#日常分享 #人际交往 #关系 #朋友 #社交
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百万景玉6月前
别为渐行渐远的朋友内疚：友情就是阶段性的 #关于友情 #人与人之间的交往 #阶段性友谊 #朋友是阶段性的 #自我成长
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我不是生歌1月前
不用费脑子的一套社交万能公式 #人际关系#人性#创作者扶持计划
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Duzey5月前
经营好自己的人际关系圈更多在于对自己负责，对他人坦诚。欢迎收看一名身边有高能量伙伴大一的分享！ #自我成长#大学生#人际交往
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靠谱讲书詹青云1月前
沟通不是“互呛“， 是打破信息茧房 #詹青云 #庞颖 #沟通 #社交 #三观不合
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付老师保研规划4月前
大学宿舍关系相处难？记住这三点 #大学生 #准大一新生 #人情世故
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参考答案2月前
真正聪明的人不和任何人走的太近；社交边界感才能相处长久 简单讲讲社交中的人性5法则。#距离感 #社交中的人性
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强哥是话唠1月前
如何保持良好的人际关系 #人际关系
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心机小黄油4月前
1个有利于你的社交方式：停止性缘脑，多和异性正常交朋友！#两性情感 #社交方式 #人际关系
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热爱生活的红姐1周前
职场人碎片时间浪费？三招高效维护人脉圈！ 你的碎片时间还在刷视频吗？三招让人脉活起来！第一招，日常互动：看到朋友动态，真诚评论一句。第二招，定期联系：每周选1-2位朋友，简短交流。每月安排1-2次线下见面，喝咖啡或运动。第三招，深度链接：每季度约位不同领域专业人士，深入交流学习。注意保持真诚别太功利，他人帮助后及时感谢。收藏这篇，马上用起来！#个人成长 #社交技巧 #职场干货 #人脉维护 #时间管理
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萍心向暖阳1周前
社交人边界模糊？掌握复盘法，空间稳固清晰！ 你有没有在聚会中，朋友反复请求帮忙，你勉强点头却内心煎熬，事后冲突爆发才懊悔不已？那种模糊的自我认知，像一团迷雾，让你边界失守。请明白，这种感觉很正常，不是你的错。许多人因缺乏清晰定位而陷入困境。今天我分享边界复盘法，一个简单工具助你重建自信。核心是自我定位清单：静心写下个性特质如真诚果断，核心技能如沟通协调，关键经验如何塑造你，明确这些锚定自我边界。第二步通过复盘分析：回顾一次冲突事件，如勉强帮同事加班，识别成功要素当你说出真实感受时关系改善，和错误初始妥协导致积累不满，提炼教训避免重复。即时安抚技巧：当边界感模糊时，立即做三次深呼吸，或写下自我肯定语我有权守护我的空间。如果今天你也在挣扎中，请记得抱抱自己，你值得温柔以待。#自我提升 #情绪管理 #边界问题 #心理健康 #个人成长
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爱讲话的康康2月前
如何在社交中保持自信大方呢？做到侃侃而谈的秘诀在这里#社交 #自信 #沟通 #表达 #独立思考
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甜甜园长呀🥰6月前
男孩子社交！那些正常现象！#养育男孩 #家长必读 #育儿经验分享
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胡言乱语的洋子5月前
即使是新朋友，社交时还是保持70%以上的本色，以后才更长久✔️#软实力 #思维成长 #自我成长 #社交 #职场
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程意3月前
聪明人都知道的社交原则#国学文化 #传统文化 #涨知识 #科普 #国学智慧
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海老师的树洞10月前
#朋友 #距离 #什么是友情 #相处之道 朋友之间一定要适当保持距离！上了年纪的人都明白这个道理！
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燕子de办公室1周前
分享一个很牛的社交法则#人际交往 #社交心法
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Luna要成长🌙9月前
保持边界感，是对爱人最基本的尊重 #边界感 #恋爱技巧 #纯友谊 #异性朋友 #扎心
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80后峰哥2周前
做一个懂分寸、知进退的人，让彼此都保持对下次交流的期待；给对方留空间，给自己留体面，更给这段关系留一个长久的可能！#个人成长 #认知觉醒 #社交 #分寸
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阿布说1月前
社交断舍离：放弃空手套白狼，等价交换才是真人脉 戳破向上社交的虚妄！教你断舍离式社交，认清等价交换本质，告别无效消耗～#社交 #人际交往的智慧 #人际关系
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老丁生活笔记3天前
社交疲惫者边界模糊？三心法轻松守护关系和谐 当同事朋友不停抱怨生活不公，你想保持距离又怕被说冷漠，最终陷入疲惫愧疚？这种边界失守让人左右为难。健康边界其实是尊重的基础，记住三心法：藏锋收敛锋芒避免卷入，克己控制情绪保持从容，慎言说话有度维护尊严。话术模板有三句：对方卖惨时说'我理解你难受，但我需处理事务，改天再聊'；对方施压时回应'谢谢信任，我精力有限，一起想解决办法'；面对过度要求说'重视关系，但这次无法帮忙，请谅解'。如果对方说'你不讲义气'，可以温和接话'我珍惜情谊才坦诚，支持会在适当时机出现'。用这三心法练习，边界感会越来越清晰。#情绪管理 #职场生存 #沟通技巧 #心理边界 #人际关系
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姜元元1周前
搭讪只是一个正常的社交行为#直男必看 #恋爱技巧 #追女生 #两性情感
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小圆独活记4月前
强女思维：3个保持好人缘还不被拿捏的方法 #涨知识 #女生必看 #不做讨好型人格 #正能量 #社交
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头发很多的曹老师2月前
学会去性别化，敢社交敢和优质异性交朋友，练就好的社交习惯比美貌更抓人。#自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #向上社交 #女性成长
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Aurora眉黛5月前
#创作灵感 聊聊客户服务、正面向上社交、人际关系的经营。 句句干货！ #向上社交 #人际关系 #交往 #情感心理
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池池小鹿1周前
在社交中如何保持边界感 温柔的保持距离#社交 #知识科普 #边界感 #干货分享 #内容太过真实
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欣姐和朵朵酱1月前
和朋友相处的6大原则 让孩子知道和朋友相处的原则，建立正常的朋友关系，交到真朋友。#育儿经验分享 #儿童社交 #家长必读 #亲子教育 #童言童语
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思杰和妈妈3月前
除了学习，与人相处也很重要。一个视频教会孩子如何与同学相处，更轻松更愉快。#亲子教育 #家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #社交 #育儿经验分享
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平哥的社交秘籍1月前
如何建立健康的人际关系#人际关系 #情感智慧 #人性智慧 #情商思维 #情感心理
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周玉亮1月前
孩子的社交比大人想象得更复杂，如何在学校和同学和平相处，这条视频的内容建议分享给你的孩子。#社交 #青少年社交 #周玉亮 #家庭教育 #校园霸凌零容忍
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橙子乐学直播间2月前
你一定要知道的“人际交往法则” #人情世故 #沟通技巧 #社交 #人际交往 #智慧人生
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心理卷轴1天前
“爱不是挤得更紧，而是找到让彼此都舒服的距离。 如何给关系‘留一口气’，停止互相伤害的刺猬效应。 #亲密关系 #情侣相处 #朋友相处 #社交心理
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这个瑶啊1月前
朋友们，好用的社交小技巧来了！#社交礼仪 #边界感 #你礼貌吗 #随拍 #回怼小技巧
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胡言乱语的洋子5天前
学会闲聊，可以让你链接更多可能性#软实力#思维成长#社交关系#职场#自我成长
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Sylvan1周前
第5集|| 真正健康的关系是既能保持个性，又能和谐共处的动态平衡。#心理学 #亲密关系 #相互一致性 #社会认同
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观心现相5天前
人际关系总吃亏？守住这 3 条边界，让你少 80% 麻烦 守住边界｜人际关系里，保护自己才是第一位#守住边界 #人际关系 #强者思维 #自我保护 #社交技巧
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锦安育儿3天前
怎么轻松应对同学之间的关系#dou上热门话题🔥🔥 #口播 #dou+上热门 #家庭教育 #亲子互动
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ᅠᅠᅠ3周前
为什么我这么关心固玩，他要了我坐标后一直插旗啊#逆水寒 #逆水寒手游 #固玩 #社交 #抽象
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翻馁鹃（向上版）1月前
到了大学，一定要学会和身边的保持距离！但并不是不社交！#社交 #大学生 #距离 #交友 #焦虑
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天津专升本指导晓彤老师4月前
大学社交不忐忑，室友相处有妙招#大专 #专科生 #专升本 #高考加油 #天津大专
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你们的姐夫6月前
学会设置边界感，是成年人该具备的技能。 它会让你在关系中不再内耗，能够享受真正的自由和快乐。#边界感 #社交 #边界感很重要 #思维认知 #人生智慧
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广西小覃（東哥的自媒体）1月前
越熟悉越放肆？成年人的友谊，要留一杯水的距离。#社交分寸感 #成年人的友谊 #为人处世 #人生智慧 #社交真相
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洋洋社交心法1月前
恋爱小妙招-不会的姐妹赶紧学起来#女性 #社交 #恋爱 #干货分享 #李洋洋
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一个老“刘”4月前
记住：永远语言上利他，行为上利己！！ #心理学 #人际关系 #社交
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利燕6天前
社交焦虑失控？关系反思心法3步摆脱循环 你有没有在朋友聚会后，后悔自己说得太多？那种熟悉的焦虑感卷土重来，仿佛永远困在一个怪圈里。别担心，这很正常，不是你的错。许多人都在重复相似的关系模式中挣扎。我分享一个关系反思心法，核心是克制表达欲、保持平静温和——不自卑不炫耀，避免喋喋不休。试试这个工具：填写一个简单表格，包括情境、我的表达、结果和改进。例如，情境是家人抱怨时，我的表达是急于给建议，结果双方更烦躁，改进是先点头回应，再问需要我倾听吗。当焦虑突袭，立即做5次深呼吸，或默念只需跑赢昨天的自己。长期专注于自我成长而非他人评价，就能逐步重建安全感。#心理健康 #个人成长 #人际关系 #心理工具 #焦虑自救
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李唯大学学业规划1月前
告诉孩子怎么跟室友相处，避免走了弯路#高三家长必看 #大一新生 #大学室友 #上大学一定要知道的事#大学宿舍
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小水情感连麦（直播时间晚18点）1月前
年轻时异国求学，很难拒绝身边模糊不清的社交关系。尊重和保持内心边界同时，面子上给予最大体面，减少心中内耗。在成长中慢慢找到关系的真谛，就是看到足够清晰的自己。#直播连麦 #认知
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海宁长安跃翔幼儿园-园长妈妈2天前
和朋友相处的6大原则📃让孩子知道和朋友相处的原则，建立正常的朋友关系，交到真朋友。#育儿经验分享#儿童社交#家长必读#亲子教育#童言童语
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癸巳破茧1周前
如何高情商社交？职场或私人聚会都适用。 心理学中有一个概念叫 “情境智力” ，指的就是在不同社交场合中。灵活调整行为以适应环境，从而达成目标的能力。#高情商社交 #女性成长 #思维认知 #职场智慧#女性互助
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热爱生活的霞姐1周前
社交焦虑怕尴尬？3步自足行动法重建稳固自信 还记得那次社交活动，你因为担心别人嘲笑而全程沉默，尴尬感像针扎一样刺痛吗？这很正常，不是你的错。引入温暖的‘自足行动法’，一个简单工具快速稳固内心。核心有四步：每日记录感恩事或冥想5分钟保持平静；确保财务稳定减少焦虑；建立每周固定动作如学习新技能；主动邀约朋友聊天改善关系。用‘自信建设表’轻松追踪进度。突发尴尬时，试试神奇的‘478呼吸法’——吸气4秒、屏气7秒、呼气8秒，重复三次瞬间平复情绪。长期坚持，你将自然接纳亲密关系，不再被他人眼光束缚。#478呼吸法 #心理工具 #个人成长 #自信重建 #社交焦虑
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史迪赛6天前
怎么和异性相处社交要保持恰当的距离#分享 #切片#牛奶的英文叫Mike
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加倍贝北7月前
如何在社交软件上找到聊得来的正常好人？！！ 是否有强目的性、是否真诚、是否和我同频…… ⚠️所有言论仅代表个人观点！！！ ⚠️谨慎交友！保护好自己！！！ #社交软件 #内容过于真实 #生活小妙招 #情感 #日常唠嗑
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SmartABA 可睿儿国际教育中心3周前
心智社交_交朋友遇到冷暴力，怎么办1 礼貌拒绝加入，做有边界的小玩伴 “不想让别人加入自己的游戏”是很正常的社交需求！如何让孩子理解“尊重他人+明确边界”的方式沟通，既不伤害同伴感情，也能守住自己的游戏节奏。 为什么孩子不接纳自己的想法，怎么让孩子懂得“有边界是正常。 如何做到不指责同伴，也不勉强自己。#社交#高功能谱系 #阿斯#心智#高敏感
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GenU 心研社2周前
你有告诉过孩子如何才能交到真正的朋友吗？ #智慧父母 #教孩子要学会人际交往 #如何培养孩子的社交能力 #父母必看 #家庭教育
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小胖孩3月前
你的边界底线是什么呢？#情侣 #婚后生活 #情侣吵架的解决方式 #异性朋友
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