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陈稳钓鱼1月前
冬钓三九，夏钓三伏，在作钓中感悟，感悟中磨炼#钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂
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撬开嘴户外4月前
冬钓三九夏钓三伏，40几度对钓鱼人来说又算什么，只要有口，干就完了。#钓鱼人就是这么疯狂 #钓鱼人 #撬开嘴谷麦 #原创作品 #户外
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野钓狂徒🎣5天前
在钓鱼界不就一战成名了吗！ #钓鱼 #原来钓鱼才是抖音运动顶流 #钓鱼封神榜
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商老师3月前
#原创视频 #知识分享 #一定要看到最后
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开轩逸的钓鱼佬4天前
#真实生活分享计划 夏钓三伏，冬钓三九，这是真正的钓鱼人啊#钓鱼佬 #钓鱼佬的高光时刻
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睿小小4天前
#中考体育特长生 冬顶严寒，夏冒酷暑，所谓“冬练三九夏练三伏”，练就最硬核的筋骨💪#体育生 前途无量
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暖宝宝4天前
冬练三九 夏练三伏，老家的土地就是天然运动场，天冷又如何？在地里忙活 即是家事 ，也是最舒服的锻炼，冷风一吹，浑身热乎劲儿更足了，手里有活儿 心里有温暖。浓厚乡土 气息扑面而来，真好👌
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渔乐江湖5月前
#钓鱼技巧 #户外钓鱼 #钓鱼人 #野钓 #钓鱼那些事
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小燕姐4天前
冬练三九，夏练三伏，以冰为镜，召见生命的热度。
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红日饭店朴红日3天前
冬练三九夏练三伏 一年三百65天基本不间断 #户外活动一下 #野外活动
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炫武功夫官方号4天前
冬练三九，夏练三伏； 战胜严寒，战胜酷暑。
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老张玩并继1月前
#创作者中心 #创作灵感 #钓鱼
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苏华仁讲道家功法3天前
冬练三九，夏练三伏。学会一招，不再寒冷。 #苏华仁道长 #通经络 #道家功法 #古法锻炼
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钓鱼水中乐3天前
冬钓三九，夏钓三伏。#休闲野钓 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂
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乐呵爱曳舞3天前
夏练三伏冬练三九，坚持锻炼向阳而生，活成自巳心中的那束光#曳步舞#迟来的爱32步#生命在于运动@DOU+上热门 #迟来的爱32步
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野生🩷淳艾4天前
夏养三伏，冬补三九，一年中最冷、阳气内敛的三九天是艾灸养生的黄金窗口，此时天地阳气深藏，人体气血亦趋于内收，正是借助艾草的纯阳之力，向内温补、固本培元的好时机。
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军哥爱健身3天前
2025年12月24号冬练三九夏练三伏因为热爱，所以坚持。#危险动作请勿模仿 #运动锻炼
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村长钓鱼4天前
#户外捕鱼 #水上运动项目 #鱼鱼鱼 冬钓三九夏钓三伏……爱好不可辜负
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孤舟独钓（花甲老叶学钓鱼）1年前
#上热门🔥 冬钓三九，夏钓三伏！#原来钓鱼才是抖音运动顶流 #野外垂钓 #抖音钓鱼人 #爱生活爱钓鱼
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我的世界你最珍贵💃4天前
为什么说冬养三九 比夏调三伏还重要㊙️ 万事皆因果，种瓜得瓜种豆得豆，冬天收藏的是疾病的种子，来年产生的就是疾病，今冬收藏的是健康的种子，来年收获的就是健康，春天疾病的复发，正是因为冬天留下了疾病的种子病根。 #三九养一冬来年打老虎👀
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✐ 大師熊3天前
夏练三伏，冬练三九#远投#路亚 #路亚远投
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微笑面对3天前
三九寒天，天气虽冷，人心温暖。中国俗语有“夏练三伏，冬练三九”之说法。冬季进行运动，能增强抗寒力、免疫力和心肺功能。喜欢运动的友友们一起来吧🎉🎉🎉🎉
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太极完美伴侣3天前
“冬练三九，夏练三伏”，寒冷冬天，晨练太极那叫一个带劲儿！ #运动健身 晨练结束，打完太极，整个人神清气爽，一天的精神头都有了。拳友们也纷纷感慨：只要坚持运动，真的能感受到身体和精神状态都在变好。这运动带来的快乐，是实实在在的。每天的晨练太值了，坚持跟着陈俊名老师一起打太极，把这份快乐和收获一直延续下去！ #太极拳 #强身健体正能量 #跟着陈俊名老师一起打太极 #抖音太极运动@抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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羡慕别人不如骄傲的做自己3天前
有一种坚持叫做"冬练三九，夏练三伏"今天是三九第四天。三九天跑步，出门透心凉，跑完心飞扬。把坚持变成习惯，在冷风中奔跑，感受生命的热度；坚持跑过这个寒冷的冬天，来年春天遇见更好的自己
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保定劲梦-上门体育马教练3天前
#冬练三九 #夏练三伏 ，冬季孩子练体能，核心是筑牢体质底子、对抗季节惰性，同时在生长发育、心理和能力培养上多维度助力。#坚持运动 #运动 #体能
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我就是我4天前
冬练三九夏练三伏，坚持健步走，健康又长久！
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心意发型顾问4天前
冬练三九，夏练三伏!由内及外，由柔至刚是令一阶段!陈氏太极#运动 #日常训练 #练功 #锻炼 #坚持训练
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户外丰哥1年前
夏钓三伏，冬钓三九 #盘车溪流钓 #溪流钓 #摇矶溪流钓 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #2024dou来钓鱼
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榕树家中医（星辰家园店）5天前
老话说：“夏养三伏，冬补三九。”☀ 颈椎腰腿疼早调理早健康，从12月21日起，我们便正式步入了“数九寒天”。此时养生，犹如为即将到来的春天积蓄种子的力量，护住体内那一缕宝贵的阳气，至关重要🌹🌹🌹#健康 #不可思议 #医者仁心 #涨知识
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羽悦美容艾灸馆4天前
夏养三伏，冬补三九 此时正是借助艾草的纯阳之力，固本培元的好时机👍
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玉烨美容养生馆3天前
三九补一冬✔️来年无病痛 俗话说“夏养三伏，冬养三九” “三九”是一年中阴气最盛之时 三九灸能够培补阳气、温通经脉 理气和血、调和阴阳、祛除寒湿 提高机体免疫功能，增强抗病能力 #冬养三九夏养三伏 #健康养生
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鹊丹堂3天前
夏养三伏，冬补三九 夏养三伏，冬补三九 #鹊丹堂
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舒心（@这是一家艾灸馆）4天前
#创作灵感 #中医养生 #古法艾灸 “夏养三伏，冬补三九。”民间素有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，冬季主藏，是调养身体、储蓄能量的绝佳时机。
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@🏞️渔乐·渔者🎣🌙✨4天前
#钓鱼知识🎣#春夏秋冬钓鱼🐟#垂钓技巧分享🎣#曲柄锋袖
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野钓丰哥5月前
夏钓三伏，冬钓三九 #溪流钓 #盘车溪流钓 #户外钓鱼 #钓鱼人的日常 #清波鱼
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眸亮视界4天前
俗话说"夏养三伏，冬补三九" 三九天是一年中最冷、阳气最弱， 正是寒邪最容易入侵的时候！ 三九灸就是在最冷的时节 用艾灸的纯阳之火为身体注入温暖能量 帮你固本扶阳、驱散寒湿 相当于给身体加了个"小太阳"
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Win.4天前
我们诠释了“冬练三九，夏练三伏。”❄️冬天给老母亲冻的瑟瑟发抖，夏天给晒的差点儿中暑！#足球 #热爱足球
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🤺🇨🇳深圳黎教练3天前
🪧🪧🪧 燃尽的12月🤺🤺🤺 2025年1月31-2026年3月1日（寒假春节）规划 【主题】冬练三九，夏练三伏！ 总体方针以教练给徒弟们的规划为主，提高身体素质，专项能力，核心稳定性为后盾，掌握技战术核心得分手段，持续得分能力，稳扎稳打稳定自身绝对实力，更近一步突破以前的自己，做一名温柔且强大的剑客🤺 🤺寒假放假前，一切课程正常进行 （考完试开始预计1月31号开始放寒假） 【寒假集训计划】 ① 2月6-10日（5天4夜） 🚩集训（外出） ② 1月31-2月5日（6天5夜） 🤺霁光分组集训 早上10:00-12:00（基本功集训） 下午14:30-17:00（专项能力集训） 晚上19:00-21:30（专项实战能力对抗➕身体素质集训） 🪧定好时间的尽快联系黎教练查看集训计划内容确定，寒假短而快，大家高效安排。 【春节假期】 ① 2月10日（年二十三）-2月23日（年初七）春节假期[爆竹] ② 2月24日（年初八）开年剑 一年一度的挑战🧧额度环节 ——— 深圳霁光
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人性与智慧4天前
夏养三伏，冬养三九#科普#养生@芳子健康管理
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建筑工程、安装工程管理ZSC4天前
冬练三九，夏练三伏的“证据”！……#计算机 #电脑用途
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安康乐韵4天前
🌿🌿什么是“三九灸”？ 三九天是一年中最寒冷的时候。 俗话说：热在三伏，冷在三九，这个时候大自然的阴气达到极盛，而人体的阳气最弱。古语有言夏养三伏，冬补三九。 “三九调理”是“三伏调理”的延续和巩固，通过香灸可以温阳益气，祛风散寒，养藏固肾。 冬天流感病毒频发，“冬补三九”尤其重要且必要，因为：正气存内，邪不可干。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”#健康#养生 #中医 #亲测分享 #香灸养生
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小辉野钓5月前
四季钓鱼，有讲究#钓鱼 #野钓 #钓鱼技巧
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美丽小筑美学中心4天前
俗话说“夏养三伏，冬补三九”✨ 三九天是一年中最冷、阳气最弱的时候，正是寒气最容易入侵的时候 三九灸就是在最冷的时节，用艾灸的纯阳之火为身体注入温暖能量 帮你固本扶阳，驱散寒湿，相当于给身体加了个“小太阳”
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钓手说钓4月前
钓鱼谚语‘秋钓阴”有什么寓意？ #秋钓 #钓鱼知识
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晴姐艾养邦4天前
夏灸三伏冬灸三九 #养生就是养健康每天更新 #健康长寿秘诀 #传承中华文明 #养生之道 #艾灸
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钓手说钓4月前
“秋钓阴”被误解了！钓鱼谚语“秋钓阴”究竟有何寓意？ #秋钓阴 #秋钓 #钓鱼谚语 #钓鱼知识 #野钓
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钓手说钓3月前
钓鱼谚语“秋钓阴”有何寓意？古时候的“秋钓阴”在现在还适用吗 #钓鱼知识 #钓手说钓 #秋钓 #秋钓阴 #野钓
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忠艾保健4天前
三九灸 俗话说“夏养三伏，冬补三九” 三九天是一年中最冷、阳气最弱寒邪最容易入侵的时候，三九灸就是在最冷的时候用艾灸的纯阳之火为身体注入温暖能量，固本扶阳，提升抵抗力。#三九灸 #艾灸养生保健
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范长伟灸草堂3天前
搞懂三伏与三九灸，一个提前防，一个解当下，不白花钱 #三九灸 #三九 #冬季养生 #传艾书院 #范长伟灸草堂
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钓鱼青年大学习（饼子爱野钓）5月前
伏天怎么钓鱼#钓鱼
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福韵国学2天前
#1961年的牛 #1973年的牛 #1985年的牛
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印昌荣4天前
#三九天 ！冬三九，夏三伏！
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姚万里4天前
夏练三伏，冬练三九 夏天30℃，冬天30℃ 上下60℃了解一下 一九三 #冬训
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垂钓研究院3月前
#爱生活爱钓鱼 #野外垂钓 #抖音钓鱼人 #钓鱼那些事 #户外休闲 只要你钓鱼的时间选对了绝对让你不空军
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