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🍅李发发4月前
银耳莲子羹 胶质满满 口感清甜丝滑 孩子喝气色好！尤其是秋冬干燥的时候来一碗很棒！#喝出好气色 #补气血 #自制甜品 #养生汤 #银耳莲子百合羹
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小甜时光7月前
银耳红枣西米露 早上经常这样做给女朋友喝呀，再好的化妆品都比不过她，#自制甜品 #银耳红枣西米露 #白西米 #美食分享
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叶韵琪琪生活美食记1月前
桃胶银耳炖奶 火爆全网的秋冬热饮桃胶银耳炖奶教程来了，记住我只教你一次！ #秋冬热饮#喝出好气色 #银耳羹
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王姐美食厨房6天前
#自制甜品 把银耳放在雪碧里泡一泡，成了年夜饭餐桌必不可少的一道美食
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锁老板今天吃什么～2周前
#银耳羹 #美食 #冬天的第一顿甜品 自制银耳羹，好大儿直接干两碗，好喝爱喝！快做起来吧！
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魚姐爱甜品2月前
寒冷的冬天怎么可以少了这样一碗冰糖银耳炖雪梨呢？详细的教程给姐妹们来一个，学会赶紧安排起来吧#抖音美食创作者 #冰糖炖雪梨 #摆摊 #冰糖雪梨 #甜小殿
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不一沫8月前
《无火无电宿舍自制小甜品——玫瑰茉莉小丸子银耳羹》 #不一沫#吃货日常 #宿舍美食 #玫瑰茉莉小丸子银耳羹 #强烈推荐
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爱折腾的阿珍7月前
你做的银耳羹不出胶，快来看看超级简单的银耳羹做法吧#美食教学 #宝妈 #银耳羹 #糖水铺 #创业
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一妞三餐4月前
没有广告！！有关银耳的5种吃法，健康值得等待！ #美食vlog
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吴姐姐食养记1周前
这样做出来的冰糖雪梨银耳汤，真的特别好喝！食材做法简单，软软糯糯的秋梨、胶质感满满的银耳、清甜可口的汤汁，一点也不甜腻，真的特别好喝！赶紧来试试吧～#银耳羹#冰糖雪梨银耳汤#甜品#有机本草银耳#强烈推荐
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王姐美食厨房1月前
#火龙果银耳 #低卡低脂餐 ，过年餐桌必备一款甜品，非常解腻的神器
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旺大妞美食记1周前
免洗免泡免剪有机银耳！15分钟就能煮出胶质满满的，入口顺滑又香甜的梨子玉米银耳羹，很现在的季节，大人小孩都爱喝，赶紧来试试吧#秋冬热饮#甜品#梨子玉米银耳羹#美谷季有机银耳
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元元姐5月前
银耳芒果冰汤圆，简单解暑又健康#自制甜品 #强烈推荐 #糖水 #神仙吃法
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芽芽吃亿点5月前
电饭煲就能做的养生小甜品！孩子和女生一定要多喝喝这个！ 银耳和南瓜都是非常好的食材，香甜软糯又润又好喝，脸色暗黄喝它！#健康养生 #银耳 #喝出好气色 #早餐吃什么 #熬夜党必备
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青美食5月前
千寒易除一湿难去，三夫将至，暑热潮湿，这款银耳西米露赶紧安排 #在家做美食 #自制甜品 #美食制作分享 #银耳枸杞西米露
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林妈食养日记1周前
南瓜和银耳的搭配营养又美味 浓郁丝滑真的巨好吃#南瓜银耳羹 #银耳羹 #糖水 #养生甜品 #在家做美食
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猪崽好饿3周前
冬天天气干燥，早餐可以安排这个南瓜银耳西米露，顺滑香甜软糯，全家人都爱吃#南瓜银耳西米露#甜品#早餐
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猪崽好饿1周前
寒冷的冬天，早餐特别适合来上一杯热乎乎的苹果银耳西米露，营养丰富全家人都爱吃#苹果银耳西米露#甜品#早餐
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饺子不会做饭2月前
低卡简单的银耳牛奶小汤圆#银耳羹 #小汤圆 #低卡美食 #低卡甜品 #健康美食自己做
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半糖不加冰1月前
妈妈私藏了好多年的配方，清甜滋润巨好喝 #喝出好气色 #养生食谱 #木瓜银耳羹 #自制甜品 #食疗
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任姐姐美食记1月前
这个银耳雪梨西米露秋冬天可以多安排，口感润滑爽口，一口下去暖暖润润的特别舒服。#美食#银耳雪梨西米露#传统美食#银耳羹#甜品
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狒狒开饭咯4月前
下午茶小甜品｜山药红枣银耳羹，养胃又养肤！ 不仅适合小朋友也很适合妈妈们！#自制甜品 #早餐吃什么 #糖水 #养生食谱 #宝宝午餐一锅出
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柒柒姑娘5月前
解锁夏日养生新吃法！银耳玫瑰花丸子糖水，喝完嗓子润到爆#在家做美食 #美食制作分享 #自制甜品 #跟着抖音做美食 #懒人美食
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吖吖吖清1月前
简单易做，0失败。银耳红枣桂圆蜜枣糖水。#美食 #糖水 #自制甜品 #银耳羹 #懒人美食
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娜么甜觅1月前
苹果和银耳简直是天生一对！这搭配绝了！#自制甜品 #银耳羹 #苹果的神仙吃法 #秋冬热饮 #在家做美食
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小锦鲤食养记5天前
入冬以后，天气冷了，建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的，#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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霞姐顺时食养1周前
山药的颗粒感加上银耳的润，吃起来像在嘴巴里跳舞💃，好吃还营养，赶紧做起来#食养#健脾养胃 #养生美食#山药银耳羹
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四毛家的小窝5月前
炎夏最馋这碗！教你在家轻松煮出糖水店同款～荔枝玫瑰银耳羹。新鲜荔枝的清甜、玫瑰的幽香，遇上胶质满满的银耳，冰镇后嫩滑爽口，瞬间赶走暑气！视频教你让银耳快速出胶秘诀，夏日必备消暑养颜糖水，快收藏试试！ 食材： 泡发银耳碎100克 白冰糖50克 纯净水900克 可食用冻干玫瑰花1朵 荔枝适量 桃胶5颗 制作方法： 1、泡发银耳碎、白冰糖、纯净水倒入高压锅中，大火上气后离火，自然泄气后即可使用。 2、银耳羹盛入出品碗中，加入可食用冻干玫瑰花瓣和桃胶拌匀 3、最后加入去皮去核的荔枝，即可出品 小贴士： 1、有新鲜银耳可以替代泡发银耳 2、干银耳碎用温水泡发后，大约有10倍的增量，如果用整个的干银耳泡发，泡发后要撕成碎去掉根再用 3、糖量可以根据自己喜好定 4、桃胶做法看我的视频《冰糖桃胶银耳》 #自制甜品 #养颜养生 #糖水 #甜汤 #长安的荔枝
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爱吃的W同学2月前
学会这个紫薯银耳西米露 做给可爱的她吃 #自制甜品 #紫薯 #西米露 #治愈系美食 #银耳
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叫我王饱饱🍚2月前
秋冬季的养生小甜品，假期在家试试吧😊#银耳雪梨汤 #食疗养生 #学会快去试试吧🔥 #好好吃饭大赛 #秋天了炖个冰糖雪梨
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爽子的养生日记1周前
冬季干燥，真的少不了这一碗银耳雪梨，快给自己和家人安排起来！ #美食 #雪梨银耳羹 #冬季甜品 #煲汤 #炖盅美食
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庄记滋补局6月前
适合夏天的甜品，莲子银耳羹不二之选#滋补养生 #在家做美食 #银耳莲子羹 #美食教程
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晓雪生活美食记1周前
秋冬🍂天~建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的，#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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阿森儿童食养记1周前
这个冬天煮碗比燕窝还润的小甜品，15分钟就煮出胶质满满，润燥又营养，入口顺滑香甜，孩子们都抢着喝，做早餐和下午甜品都很不错#食养 #山药银耳羹#儿童食养#美谷季有机银耳
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月@月6天前
#美食分享 在家也能做出美味甜品 #银耳羹 手把手教你🥰#止咳 #滋补养颜
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我的养生厨房日记8861周前
我的姥姥分享冬天小甜品的吃法，小孩都抢着吃：南瓜炖银耳羹～冬天的时候做为日常小甜品也很不错，做法很简单，营养还好喝，学会了你也快去给家人炖一盅吧🥹🥹🥰🥰😍 #南瓜银耳羹#银耳#炖盅#我的厨房日记#冬至节气
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糖小小美食1月前
在家简单做糖水#银耳西米露 #自制糖水 #甜品
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齐齐美食1周前
你绝对想不到，把雪碧倒入银耳里浸泡8分钟，您即将得到春节招待客人必不可少的一道甜品，不仅好看，还非常好吃~ #桂花蜜银耳 #年夜饭大赏 #年夜饭菜谱 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭
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二姐的节气厨房6天前
雪梨银耳西米露｜秋冬温润小甜汤，全家都爱喝#雪梨银耳西米露#秋冬小甜汤#家常甜品#女生爱喝的甜汤#美谷季有机银耳
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燕子的食养记2周前
干干的冬季来碗银耳南瓜莲子羹，润润的很舒服。#银耳南瓜莲子羹#美谷季有机银耳#甜品#秋冬养生
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小铭铭2周前
冬日小甜汤 红薯银耳甜汤，冬天来一碗，棒👍🏻 #美食日记 #在家做美食 #甜品 #冬天的美食
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莎莎在养生1周前
秋冬干燥 试试这个南瓜银耳羹 胶质满满 清甜滋润 做早餐或者下午茶点都很不错哦#银耳羹 #南瓜银耳羹 #喝出好气色 #自制甜品 #糖水
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野原小二4月前
今天尝试做的是·红枣银耳汤 只需要三种材料1、银耳2、糖（冰糖、白糖）3、红枣 （也可以放枸杞哦～） 放冰箱冷藏更美味，更适合夏天☀️##在家做美食 #自制甜品 #农村日常#简单甜品
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木子美的轻食餐2周前
冬天的第一杯 金桔雪梨银耳羹 清甜滋润 胶质满满 #自制甜品 #仙女都在喝什么 #金桔雪梨汤 #雪梨银耳羹 #强烈推荐
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苏苏的养生日常6月前
这一碗简直胜过10张面膜！女孩纸们一定要多喝！快艾特你对象来做#自制甜品 #食疗小妙招 #养颜养生 #红枣牛奶银耳羹 #红枣
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大俊俊6月前
牛奶桃胶银耳羹制作#减脂食谱 #桃胶 #银耳羹 #牛奶 #在家做美食
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任姐姐美食记1月前
天气冷了，给家人做这个银耳炖雪梨，做法简单，好吃又营养，暖心又暖胃。#银耳炖雪梨#美食分享#银耳羹 #秋冬季热饮#甜品
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璐儿（努力涨粉中）1周前
适合冬季的小甜品，冬天的第一碗银耳炖梨汤软糯清甜，赶快给你对象做起来吧#银耳雪梨汤 #营养健康
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月月爸爸的生活日记2月前
#国庆假期的打开方式 #糖水 #自己做美食 国庆节哪也不去 在家给老婆做甜品 银耳苹果红枣枸杞羹
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燕子的食养时光6天前
滋润一整个冬天的温柔，女生必学的养生汤羹， 百合清香+莲子软糯+银耳胶质满满，一碗下肚 润到骨子里的舒服❤️#养生食谱 #甜品教程 #银耳羹坚持每天一碗 #秋冬热饮#滋补营养的汤
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西米吖8月前
简单几步在家就能做出好喝的牛奶银耳羹，据说一碗相当于敷几张面膜#银耳 #甜品 #银耳羹 #学会快去试试吧🔥 #夏日甜品
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猪崽好饿3月前
秋天干燥，口干舌燥！我经常给家人做这个银耳西米露来吃#银耳西米露#甜品
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橙子妈的小号2周前
昨天摆摊卖了200块的桃胶银耳，尽然有这么多人问我要教程，熬煮几个小技巧分享给大家#红参桃胶银耳 #摆摊养生饮品 #教程分享
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锅盖5月前
🥣神仙吃法！软糯拉丝の银耳红豆牛奶羹✨ 💖收下这款幸福感爆棚的暖心小甜水~一口下去，软糯！顺滑！奶香！甜润！喝完原地封神！🤤 #银耳 #甜品 #清凉一夏 #美食分享 #一人食记
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灵熙师姐5天前
中式甜品！#健康饮食 #灵熙师姐#银耳羹
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御糖记糖水铺--皮皮哥（可教学）5天前
木瓜银耳炖桃胶，面膜钱都省下来了 冬日养生三件套，木瓜银耳炖桃胶。这一碗的含金量只有女生才懂啊。胶质感满满，木瓜入口即化，味道融合，面膜钱都省下来了。#美食教程#养生 #秋冬热饮 #谁懂这一口的好吃程度 #糖水
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曼曼吃的妮5月前
婆婆今天煮的这个银耳西米露太好喝了，建议把奶茶换成这个 #银耳西米露 #自制甜品 #银耳汤
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不撒葱花4月前
今日美食：莲子百合银耳羹 #厨房笔记 #清心润肺 #夏日甜品 #下午茶 #甜品
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云姐要努力8月前
姐妹们，木瓜银耳羹好做又好吃，大人小孩都爱吃，都可以试试#日常做饭 #记录简单生活
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八八爱美食1周前
真不是我夸张，木瓜银耳羹真的好巨好喝 #木瓜银耳羹 #自制甜品 #美食分享 #养颜养生 #美食
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子野很会吃🌞1周前
桂花和银耳这么搭配居然这么好吃，一个暖，一个润，吃完很舒服，做法也很简单，孩子也特别爱吃。#秋冬热饮 #冬天吃什么 #喝出好气色 #吃出健康 #食养
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艳儿姐养生5天前
冬天睡觉总是手脚冰凉睡不好，给自己安排一盅莲子百合银耳羮，香浓丝滑，胶质感满满，喝完全身暖乎乎#莲子百合银耳羹 #自制甜品
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平姐1周前
冬天又冷又干，建议姐妹们，把奶茶换成银耳雪梨西米露，胶质感满满，喝一碗从嘴巴润到心坎里，浑身暖暖的#西米#美谷季有机银耳#食养#在家做美食#秋冬小甜品
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简介:

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