南大1周前
高三的孩子12月迅速进入身体情绪精神严重的疲劳期,接下来的两个月是高三最关键的两个月,这两个月的重要性绝对远超高三下学期,必须给大家提个醒,这两个月务必拼尽全力冲刺,只要抓牢抓实,孩子的成绩肯定突飞猛进!为啥说这两个月特别关键?期中考刚落幕,期末考就紧接而来,很多孩子已经顶不住高三的高强度冲刺,不光学习强度拉满,任务压得喘不过气,心理压力更是大到濒临透支。但必须告诉孩子,一定要咬牙撑,必须挺住。因为这两个月要吃透高三全年的核心考点,内容又杂又难,还全是高考的重头戏,比如数学的导数综合立体几何压轴题,物理的电磁感应与力学综合模块,化学的有机推断反应原理大题,还有语文所有古诗文默写和现代文阅读核心题型,英语的完形填空高频考点,全要在这两个月彻底掌握。无论多累,谁能扛住挺过这两个月的关键期,谁就赢了,就能甩开一大波竞争对手。要知道,高三下学期后半段,会进入冲刺模考阶段,周考、月考、省模试模连轴转,还要应付英语听力考试、综合素质评价材料提交,根本没多余时间补漏洞。所以,务必提醒大家,这两个月一定全身心投入,绝对不能受任何外界干扰,必须尽快进入极致冲刺状态,务必把课堂效率拉到最高,千万不要等下学期才想着发力,那时候真的来不及了。抓住这两个月,就等于拿下了高考的半壁江山。一定要好好加油,别错过这最关键的冲刺窗口期。此刻我们家长一定要做好孩子的后盾,和孩子一起度过这艰难的时期。我们能做的也只有别唠叨,做好衣食起居的服务工作,母静则子安,平时帮孩子多准备些小零食,补充能量又解压,家长们可别觉得这是多余的担心。孩子这个时期学习强度很高很累,每天从早上六点到晚上12点,有的甚至更晚,这么高强度快节奏的学习,脑力体力双重透支,消耗速度非常快。中途一饿,别说思路像泉涌了,连集中注意力都难,眼皮子都忍不住往下沉,很容易上课昏昏沉沉,甚至饿到头晕眼花。明明烂熟于心的题,硬是想不出解题思路,孩子辛辛苦苦十年,可别因为饿肚子这么小的事儿,让所有努力都打了折扣。其实只要选对零食,就能让孩子每天精神饱满,答题思路顺的不行,发挥绝对在线,累了吃几口还能解压。 第一种必须带的绝对是黑巧克力,选微苦或苦口味的,一定不能选甜腻的牛奶巧克力,必须挑可可含量70%以上的纯黑款,这种黑巧克力里的咖啡因和可可碱能温和提神,还能帮孩子增强短期记忆力,饿了吃一小块,做题时思维绝对更灵活,不会越做越犯困,专注力也能拉满。
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