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黑豆减脂日记4月前
减肥回忆录，从200-130的一年是怎么过的？#减肥 #减肥不成功不理发
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一支榴莲6天前
#真实生活分享计划 练了普拉提之后 开始理解男人了 三分钟确实很久#普拉提大器械
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小猫故事屋6月前
当女友减肥时突然理解了我 #猫meme #猫meme小剧场 #搞笑 #情侣 #内容过于真实
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陈.LANLAN2年前
只有减过肥的人才懂…#瘦 #减肥 #暴食
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honey小小柯8月前
从小胖到大，突然瘦了大家都尊重你了，连家人都更爱你。。。 #体重管理 #变美变瘦变好看 #减脂 #唠嗑日常
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我是银银酱yinyin6月前
#内容启发搜索 #减肥 #日常vlog #夫妻日常生活 室友开始减肥了、两个月到底能不能瘦20斤拭目以待
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荆门减重&胃肠孙念医生6月前
减肥就是旺自己的开始#逆袭之路从减肥开始 #减肥 #减脂 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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心态炸裂的宝子7月前
老公开了个家长会，回来突然觉悟了，开始主动减肥了#老公的迷惑行为 #男人的快乐就是这么简单 #拆除情绪隐患找回开心 #夫妻日常 #搞笑夫妻
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努力减肥变小美！7月前
英国天蝎座哥哥为了跟我奔现 居然每天都在认真健身～ #内容过于真实 #减肥 #日常vlog #网恋 #记录真实生活
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荒野小师弟6月前
老公突然开始夜跑减肥，捣鼓发型，收拾仪容仪表，你就可以准备收网了！#知识分享 #减肥逆袭 #创作者中心 #创作灵感 #锻炼#健康科普
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王震-健身1年前
从开始想减肥到今天，可能已经过了17年，真心的给大家一些建议吧。短短11分钟，可能有些人，一生都无法理解和感悟，而你只想着快，却可能一个视频也看不完，也不会评论加点赞。
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李未央搞笑挖掘机1年前
当男人开始夜跑注重自己外貌了那就当心了成都这地方指定有点说法 #当男人开始健身 #当男人开始认真打扮 #成都
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贝利亚5月前
如果注定要分别 那相遇的意义是什么#健身#情感 #变强 #hot蛋白粉
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艳姐31年前
#牵线搭桥 #愿你遇良人 男人突然开始减肥了……
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五哥duangduang4月前
为什么减肥一开始快后来慢？ #减肥#健身#养生#轻断食#抗衰老
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商战翔营销实战3月前
不对穷人谈格局，不对饿的人说减肥。真正的智慧是理解，而不是指责。愿我们都能成为理解他人、温暖世界的人。#商战翔
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霂籽魚7月前
瘦成这样就是天天被人说像芒果哈。#无力感 #瘦子的痛苦有谁懂
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南南重新开始4月前
突然翻起以前的视频 很幸运遇到现在的自己#減肥 #减肥减脂 #减重 #内容太过真实 #强烈推荐
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朋友都叫我特种冰4月前
瘦了78斤|买了成年后的第一辆自行车 #日常分享 #暴汗燃脂 #减肥vlog #日常vlog #自行车
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武汉伢艾什丽3月前
是的，我们又有个孩子（上）#跨国家庭 #怀孕 #偷感 #惊喜 #顺产 ❤️憋了个大的
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大黄减肥干货合集8月前
我减了70斤就，就总结出这1个核心认知！这是发胖的真相 你找到了发胖的真相，自然就找到了减脂的方法！只有逻辑思路顺了，你的行为才会跟着改变，那拿结果只是时间问题#减肥 #发胖的真相 #低碳饮食 #减脂经验分享
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三三1年前
是我小瞧他了#情侣日常 #万万没想到 #男人花期 #减肥
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江半不是江畔（已瘦22斤版）6月前
最全经验复盘~看完就懂#逆袭小蛮腰 #健康减肥 #瘦身 #减肥 #减肥逆袭
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凡间公子2年前
小妞 我永远理解你 那些无助恐惧自卑甚至懦弱的时光 我也经历过#日常唠嗑 #减肥 #情感共鸣
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子慧Jane5月前
当杨天真瘦了，我懂你的失落…#杨天真瘦了 #李雪琴瘦了好多 #贾玲晒出打网球照片 #减肥 #女性力量
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李壮壮6天前
我的男主剧本是从减肥后开始的 #逆袭 #减肥 #瘦下来 #减脂餐#盒界虾仁
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小鱼鳞哎6天前
瘦了70斤！爱你老己！减肥的意义不止是瘦 #爱你老己明天见 #爱你老己 #vlog #vlog日常 #减肥的意义
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圆滚滚（居家锻炼版）5天前
初次体验普拉提后开始理解男人了，这三分钟真的很漫长#普拉提初体验 #普拉提训练 #普拉提减脂塑形 #体态矫正
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小杨呀！(o^^o)1周前
一定要瘦，让看不起我们的人，刮目相看！#日常唠嗑 #減肥 #减肥逆袭
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余一流6天前
当我即将步入中年，我突然理解了父亲#父亲 #中年 #创业 #正能量 #余一流
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醒醒电影1月前
杜克从一个寂寂无名的小博主成长为抖音的顶流 并没有太大的变化。可同样的遭遇，一哥从一个社会底层完成了阶级的跨越、财富的增长，却变成了我们完全不认识的、熟悉的陌生人。 到了如今这个局面，如果故事就这样画下句号，虽然让人遗憾，但我感觉也不是完全不能接受。 毕竟现实不是童话，本就不完美。 - 但是我希望杜克要注意一些隐患，不要让事情往更坏的方向发展...#杜克 #杜克和一哥
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“好想粗去丸”6天前
质疑男人 理解男人 成为男人#质疑男人理解男人成为男人
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芋泥啵啵1月前
全文已完结，爽文25分钟一口气看完 老公最近好像交了女朋友，快四十的人了突然开始折腾自己，甚至连内裤都换了新的，半夜我瞧见儿子正往老公的蛋白粉里偷偷倒奶茶粉！#一口气系列#文荒小说#大女主文#全文完结#芋泥啵啵
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李能看完嘛4周前
当一个男人突然开始热爱跑步，你或许会觉得他是为了健康或者减肥，直到今天我看到一段话，他说中年男人坚持跑步，从来都不只是简单的运动，更像是一种无声的宣言。宣告自己从未被生活驯服，还有挑战自我的勇气，还能在时光里不断成长。这是他们对抗油腻的倔强，是疲惫生活里藏着的英雄梦想，是重新找回自我、证明自己热烈活着的方式。想想真是，每天被工作家庭压得喘不过气，跑步成了他们唯一能掌控的事。不需要队友，不在乎配速，就一个人听着风声，快乐奔跑。我想问问所有喜欢跑步的男人。你们是这样吗？#情感 #跑步 #跑步治愈一切 #现实生活
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happy:)6天前
算是给自己的年终总结了 明年继续加油 小小薄肌 努力增肌！#减肥前后对比图 #健身前后的变化 #爱你老己 #爱你老己明天见 #天空没有极限
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刘亦昂（已减160斤）5天前
体型管理和体重管理
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糕糕的小日子（减脂版）5天前
如果减肥成功了，你最想做什么呢 #这样算逆袭成功了吗 #减肥日常 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #逆袭之路
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灵魂减肥刘老师（已瘦53斤）6天前
减肥小白最容易走这个弯路，为什么那么多人都觉得增肌减脂可以同时进行，归根结底是没有意识到自己处在新手红利期#减肥小知识 #健身干货 #减肥逆袭 #腹肌马甲线 #健身小白必看经验
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凯普西洛1周前
用自己所理解的方式去聊一下对“馕言文”这个事情的看法，如有冒犯，那就让我也冒犯一次吧#馕言文 #跑男
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巨星小熊猫2周前
诡蜜以后你男朋友这样再带出来 #男友 #肌肉 #万万没想到
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小鱼(已➖84)5天前
我的人生是30岁减了84斤后才重新开始的 活了30年 这辈子做过最正确的决定就是减肥 本来以为胖胖的丑丑的自己一辈子都要这样下去 有时候悲观的不想活着 一边焦虑一边颓废 可是命运的转机突然发生了 我有了不得不减肥的理由 瘦下来我看到了不一样的世界 那个不敢出门不敢照镜子肥胖臃肿的我 也会被人夸漂亮 我也勇敢的追求喜欢的事物 真的好爱现在这个自信阳光明媚的自己 原来我也可以做自己人生的女主角#减肥#逆袭#减肥前后对比图 #已瘦80斤#苹果型身材
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舒怡妈妈（彬彬同学已减33斤塑形中）6天前
#减肥逆袭 回过头看我的变化原来这么大，很高兴能在抖音认识彬彬教练，让我这第一次减肥的人能成功的廋下来，让我收获了健康，也帮我阻挡生活带来的负能量，运动没有终点会继续前进#彬彬有氧塑形运动 #彬彬力量塑形 #真实分享计划 #减肥逆袭成功视频
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冰美式爱运动6天前
刚开始健身是为了减肥 后来发现健身最大的意义 是为了抵抗生活中各种负面情绪 找到自己的生活节奏#精神状态belike #健身打卡 #自律 #健身
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草台班班主6天前
减肥减下来的不单单是脂肪，而是错误认知。#创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #上热搜
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灰太狼@5天前
“当你坚持不下去的时候，想想当初为什么开始” #逆袭 #减肥 #健身 #以前vs现在 #真实生活分享计划
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呆呆羊子6天前
好像没有明确的答应我也没有直接的拒绝我#网恋#减肥
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芝士肌肉帕尼尼1月前
突然理解健身人每月4000工资是怎么一年存下3w的了 #健身 #工资 #打工人 #上班带饭 #减脂餐
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我叫肖哈哈5天前
闺蜜们，在这统一回复啦~ #肖哈哈#减肥 #vlog
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南瓜贝贝（已瘦40斤版）5天前
150-110｜减肥瘦下来那些很爽的瞬间！减肥快要坚持不下的小宝来看！#减肥 #瘦身 #减脂 #逆袭
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吃饭小怪物6天前
永远的利己大概就是一切为我所用#减肥 #抖音十亿流量扶持 #抖音创作者激励计划 #唠嗑 #女性智慧
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自律的小宇5天前
当一个中年人开始减肥，其实减了多少已经没有那么重要了#减肥#减脂#人到中年#内容过于真实 #自律
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小范大人（逆袭版1周前
仅以此片记录我的大学四年. #逆袭#减肥前后对比图 #爆改#自律#变美变瘦变好看
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嘉兴励攀运动1月前
当自己不把身体健康放在第一位，吃的开心的是自己，痛苦的却是父母。太多家庭因为肥胖，父母和孩子的矛盾越来越深。小明的经历希望能帮助到一些朋友。#减肥 #运动 #逆袭 #训练营 #励攀
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莫李斯已减27.2斤（减肥第十个月）6天前
我自己都讨厌胖子凭什么要求对方喜欢呢？#減肥 #vlog日常 #减肥vlog #上热搜 #真实生活分享官
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Caspar卡斯帕帕3月前
自律一年了 #健身 #肌肉 #减脂
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星澄很自律5天前
瘦下来才是你变美的开始 #減肥 #内容太过真实 #自律#体重管理 #变瘦变美变好看
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小草莓不投降！4周前
107-79-81 | 减肥经历和心得经验分享 内含减肥下来最爽的几个瞬间 亲爱的女孩 不要放弃自己 从你此刻开始 任何时候都是在向上走 边哭泣边赶路 抓住一切机会不松手不回头 等再回过头来 那些人就如秋天落在你身上的枯叶 不用你伸出手拍 ta自己就掉落了。 #逆袭 #减肥经历 #减肥心得 #逆袭 #逆袭过程
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小刘吃不胖（细嚼慢咽）1周前
3个月减29斤，然后呢，反正这辈子循环🔄减掉的可能都100斤了。#内容太过真实 #吃瘦不饿瘦 #细嚼慢咽
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Jason🥦3周前
我突然明白了 我最讨厌的也是最敬佩的那个人是镜子里的我自己 有点进步就沾沾自喜，渴望被认可又怕被看穿的我自己 勇敢但又怯懦敏感，自卑但又自信自爱，甚至有些自大的我自己 答应我，所有男孩子们，请继续自信下去，不为了一两张照片，为了更好的更强大的自己，坚持，不要停下来，勇敢的向前走，直到变成镜子中的自己。stride forward bravely never ever stop till you become the one reflected in that mirror 加油 #健身 #励志 #健身氮泵 #减肥 #健身日常
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@大琳子（以下95斤）5天前
哎妈呀，感性了，哭着哭着又想笑😂 #蜕变后的我 #减肥太难了#控制不住我自己
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兔子牙高高（已瘦25斤）5天前
减肥我有一个更深层次的感悟，谁这么做了，我想很多人都会有收获吧#减肥 #减肥感悟 #瘦 #内容过于真实
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