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禅武 以武入禅,以动悟静 峨眉云雾间,禅武相生相成。拳脚起落间,既有武术的刚健挺拔,又含禅意的温润通透,这便是峨眉禅武教会我的人生之道。 初习禅武于78年冬广福寺,那时学生时代年青力壮,总执着于招式的刚猛与精准,急于求成间,动作僵硬如木偶,气息紊乱似惊鸿。禅师常戒教:“武为形,禅为魂,心不静,则拳不活。”于是试着沉下心来,在马步桩中感受气血流转,在推手间领悟刚柔相济。渐渐发现,真正的禅武从非蛮力比拼,而是心念与肢体的合一,如山间溪流,遇阻则绕,顺势而为,却自有穿石之力。 修行日久,愈发懂得禅武与人生的契合。生活中的困顿,恰似练武时遇到的瓶颈,急功近利只会适得其反。唯有像调整呼吸般平复心态,像打磨招式般拆解难题,方能在进退之间寻得平衡。拳路有起有落,人生有顺有逆,禅武教会我以柔韧之心待世事,以坚定之力破困局,刚柔并济,方得始终。 80年入伍服役,把禅武精神与军魂相融炼就了一身毅立,退役后服务于家乡,忙于工作而荒废炼习,如今退休再练禅武,已不执着于招式完美,更沉醉于那份心无旁骛的宁静。拳脚舞动时,杂念随汗水蒸发,唯有专注与通透留存。原来,峨眉禅武的真谛,从不是征服他人,而是修炼自我——以武强身,以禅修心,在动静之间,寻得内心的平和与坚定,活出从容不迫的人生姿态。#原创视频 #晨起运动 #强身健体增强免疫力 #与山水共融
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