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老司机9月前
东郡第二小学U8乙组小短腿（跑得还挺快😂）长绳绕8字跳3分钟测试415个#跳绳 #运动 #上热门 #体育
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黄橙灿灿3周前
跳绳6组800+，不求速度但求质量，继续追高#儿童成长记录 #记录成长过程
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爱笑的体育李老师3周前
@爱笑的体育李老师 #体育老师#体育教案#体育公开课#体育游戏#体育音乐
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铁匠呀8月前
一分钟跳大绳
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天津滨跃跳绳-张教练2周前
在2025年滨海新区中小学跳绳比赛中，本人带的小学三分钟长绳八字跳以408个的成绩蝉联该项目的冠军🏆#长绳八字跳 #滨海新区跳绳比赛 #滨海新区跳绳 #滨跃跳绳俱乐部 #比赛现场
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我是丁丁啊1月前
#儿童跳绳 不打结的沙式跳绳，至少一分钟多挑30个，冬季三项参加了跳绳，好久没练习了，换了个新跳绳效果不错哦，想要比赛多跳点都换这个跳绳吧，#儿童运动 推荐推荐#跳绳
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黄橙灿灿1月前
#记录成长过程 #运动长高 #跳绳打卡
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龙贵茶行--云2月前
#3分钟8字长绳跳 #校园生活#跳绳比赛 又一年获得冠军🥇也是和同学们在一起的最后一年了。这个冠军来之不易，必须给孩子们大大的[强]孩子们自己组织、安排时间、非常团结勤奋地排练[666]去年跳154个获得冠军，今年超厉害284个[鼓掌]
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黄橙灿灿1月前
#记录成长过程 #运动长高 一分钟跳绳6组800+
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冰心中队5天前
#學生生活 #跳长绳 目前最好成绩3分钟192个，视频记录，作为每个礼拜拥有一节体育课的语文老师，真是皇帝不急急死太监，团体活动——跳长绳可以说是锻炼班级团魂，提升孩子协调合作能力最好的项目。最关键的是两位甩绳手，体力要好，默契要好，心态要更好，剩下的24个人更要有专注力，抓住时间点，跳出节奏。 对于五班，目前最大的问题就是心态过差，遇到问题，哎～又断了，就会越跳越差，去年的比赛就是如此，状况百出。其次不够重视这个活动，会跳的不够认真，脚步随意缓慢，不太会的，压力大如山，还有人提出是否可以减少人员，让会跳的多跳。我起先肯定他为班级成绩好的初衷点，其次让他考虑红军长征的“三人行”，同学之间该不该放弃，只顾自己？ 跳长绳，八字箴言：调整心态，勤能补拙 一盘散沙，风一吹就散；团队协作，山也能移开。
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🫰盼盼慢摇🫰4天前
#亲子时光 #跳绳打卡 小朋友今天你运动了吗？ 大基数跟练计划表来喽： 1、首先跳绳100个 2、开合跳50个 3、再跳绳100个 4、后踢腿50个 5、再跳绳200个 6、高抬腿50个 7、继续跳绳200个 8、最后踢毽子跳50个 附一张中小学生跳绳合格表 对照一下你满分了吗？ #每日运动 #跟练计划 #真实生活分享计划
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恭喜2周前
从去年到今年，从165到272。练习时，他们常偷偷跑来问我：“老师，听说某班比我们多跳了十个……第一名是不是守不住了？”小小的脸上挂着重重的担心，可爱得让人想笑，又让人心疼。 今天比赛时，裁判老师在一旁报数，我也忍不住跟着大喊：“261！262！263……”他们在绳影里飞快地跳着，气氛紧张，却掩不住嘴角偷偷扬起来的笑。最后，数字停在272。他们蹦蹦跳跳着冲向我，抱着我喊：“龚老师我们太厉害了吧！”下一秒，又慌忙转头去瞄裁判手里的成绩单。直到听见“第一名5.3班272个”，欢呼声瞬间炸开。那一刻，他们眼睛亮亮的，整个人都在发光。 真好。又一次，一起跳过了成长的刻度，也跳向了更好的我们。#校园生活 #跳绳
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天津滨跃跳绳-张教练2周前
在2025年滨海新区中小学跳绳比赛中，本人带领的小学队伍，在三分钟双环跳比赛中，以96.3的成绩成为中小学、初中、高中里的最高成绩并获得小学组第一名🥇#滨海新区跳绳比赛 #滨海新区跳绳 #滨跃跳绳俱乐部 #花样跳绳 #我要上热门🔥
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春和景明1周前
三分钟300个 谢谢陈姐和马姐全力支持，功劳是你们的！
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高能量的体育老师1周前
体育优质课—跳长绳 #体育老师#体育课#体育教育#体育新课标#教案分享
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小学作文同步听1月前
四年级上六单元范文——记一次游戏之跳长绳#小学生 #小学语文 #作文 #小学作文 #范文
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雨蝶3周前
本次三跳以长绳第一，大绳第三落幕，恭喜娃们，来年再加油！！！
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谷雨爸爸（高老师）2周前
时间规划能力是小学低年级必须养成的！ #学习方法 #教育规划 #家长必读 #育儿经验分享
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Amber木子姿3月前
#运动长高 9.6运动打卡完成 跳绳200*4组 开合跳200*4组 后踢腿1分钟*3组 伸展跳50*2组 左右踢毽子50个 拉伸5分钟
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重庆桂教练说体育4周前
#创作者中心 #创作灵感#协调体能训练 #青少年体能训练 #少儿体能 青少年儿童练习协调 必练训练动作 在重庆你需要刚好我有 ！！家长们快让孩子练起来！！
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小余慢慢游1周前
#小余慢慢游 跳绳
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教语文的李老师3周前
3分钟掌握四上六单元习作要点#四年级语文 ＃满分作文
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胖胖熊GG4周前
#体育精神 #比赛现场 #跳绳比赛 近日，2025年辽宁省学生跳绳锦标赛线下精英赛圆满落幕，凌河区北湖小学跳绳队捷报频传：花样规定跳项目勇夺冠军，10人“8字”跳长绳项目喜获亚军，全校学子通过“天天跳绳”APP开展日常运动攒积分，助力学校团体总分跻身第十名！ 备战阶段，参赛队员刻苦训练精研技巧；全校学生积极参与，用坚持积累积分。决赛现场，两支队伍默契协作、稳定发挥，尽显硬核实力；线上积分的学子们则以点滴努力为团体荣誉添砖加瓦，最终实现单项与团体的双重突破，为凌河区北湖小学争光！
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✨赵夕相伴✨🍊3周前
#锦标赛冠军 #热血青年#全国锦标赛
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潞城区艺光年艺术培训—乐森体育8月前
乐森体育带训，不负孩子们的努力，不负教练们、老师们、园长们的付出！康乐幼儿园荣获长治市跳绳比赛幼儿组一分钟10人长绳集体跳第一名#长治市跳绳比赛#康乐幼儿园#乐森体育
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央视频1周前
一根长绳，连接4颗同心！首届#CMG青少年跳绳公开赛 上，广州小学生4×30秒交互绳接力以866次的成绩超越此前的世界纪录。
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飞跃的小牛🐮1周前
每天必做的长高动作，助力长高！#长高#身高管理#少儿体能#长个子#有助于孩子长高的运动有哪些
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我不看月亮🌈1月前
我校在2025年湖北省体育特色项目学校跳绳比赛中荣获省级冠军🥇🥇🥇： 初中混合组3分钟10人长绳8字跳项目中，荣获冠军🥇！ 我校肖子文获得男子30秒单摇全省第四名！#比赛现场 #比赛
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赵小木杉6天前
#班主任视角 #学生生活 #记录校园生活 #体育精神 #跳长绳比赛 最重要的是把握好节奏，只有不坏，就能稳妥第一名☝️！这方面，我老有经验了！
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广西子材教育集团5天前
在2025年秋季钦州市中小学生运动会跳绳比赛中，我校首次组队参加高中组3分钟10人长绳“8”字跳项目，凭借顽强拼搏、团结协作的精神，最终以320次的优异成绩，荣获该项目第三名，为学校争得了荣誉#体育精神 #跳绳比赛 #荣获佳绩 #钦州市子材中学
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南京汉开书院1周前
潘景茚副校长在冬节上的讲话 敲重点：5分23秒起，潘景荫副校长建议同学们在这个周末，和家人一同做三件小事。愿我们每个人，都能成为生活中温暖的创造者、细腻的感受者、慷慨的分享者。
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清风（和平精英）5月前
#游戏 #和平精英 #跳长绳#一命速通
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风林——小宋教练2周前
跳绳是中小学生必考项目，别等体育考试不及格才着急，这八个动作练起来#跳绳#临淄#风林跳绳
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✨赵夕相伴✨🍊3周前
浙江上虞锦标赛#比赛现场
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劉刘1周前
#跳绳 #幼儿园小朋友
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晟之声（代剪辑&视频背景）1月前
2025年秋季运动会-踢跳赛 恭喜尾巴踢跳赛表现一如既往的优秀[偷笑] 两项个人赛：一分钟跳短绳第三，一分钟双飞第二； 两项团体赛（跳长绳和八字长绳）应该也是前列，班级获得年级第一[呲牙]
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灿灿·贵州苗妹子5天前
#真实生活分享计划 弟弟从不会跳，到现在一分钟能跳140多个了，并且能不休息连续跳完1000多个，体力确实得到了很大的提升，反之姐姐经常缺席，跳几个就累😂#追高 #追高运动 #记录真实生活 #vlog日常
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大孩子王2周前
#校园生活欢乐多多
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老杨的洋3周前
#永城 12月5日全国跳绳锦标赛：永城南关小学、华育学校代表队斩获1分钟10人长绳集体跳冠军
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李娜1月前
热烈祝贺北湖小学在辽宁省学生跳绳比赛中斩获佳绩！我校学子凭借出色表现，荣获规定跳项目冠军、10人“8字”跳长绳项目亚军！线上团体总分打卡第十名！[烟花][烟花][烟花][烟花]#成长在路上 #体育教育 #体育锻炼 #跳绳比赛
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祥仔冲冲冲6天前
结伴运动，遇见更好的自己 ##少儿运动 #小树苗运动
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杭州户外体育~姬老师3周前
优秀的女子班
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Yi2周前
#跳长绳比赛
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春和景明1周前
再现昨日孩子们的高光时刻！
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快乐天使3周前
#校园生活 #三跳运动会 三跳运动会落下帷幕，请欣赏一下孩子们的风采吧！㊗️贺大绳团队斩获第二名🥈，一分钟二摇儿子第三名🥉，孩子们都很棒，继续加油！👍👍👍
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啊连2周前
小学最后一次跳长绳了#记录校园生活 #校园活动
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邵文精选特惠5月前
智能计数+负重设计，钢丝绳结实耐用，学生运动、成人锻炼都合适，大球设计更顺手，轻松掌控运动节奏，练出好状态～#好物推荐🔥 #好东西一起分享 #跳绳 #必备好物 #运动
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小孟凡的篮球梦2月前
每天必做的长高运动，每组两遍，30s/组，难度递增，我们一起好好学习好好运动#长高动作 #运动 #儿童体育锻炼 #居家锻炼 #一起来锻炼
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🤪Happy闵小宝1月前
347！定格今冬最燃瞬间！🔥绳影如龙，少年如风。零失误完美发挥，一举打破赛会记录！每一次起跳都是青春的弧线，每一次落地都是默契的共鸣。这一刻，荣耀属于你们，这群了不起的少年！突破自我，未来广阔，请继续翱翔！ ✨#趣味运动会 #中学生 #记录校园生活 #跳长绳比赛
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斑马运动精品店5年前
中日小学生长绳大PK，谁更胜一筹？只要多多练习都可以在跳长绳中展现无影脚！！#少儿运动 #跳绳 #少儿体能
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跟天龙兄考教师6年前
教资面试|示范小学体育《跳长绳：双跳绳》 #教师#教师教师资格考#教师面试
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益学体育伍教练2月前
每日长高运动指南 为长高助力#益学体育 #长高#动起来#居家锻炼
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黄橙灿灿3周前
#运动长高 #记录成长过程 努力跳绳长高！
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刘老师好2年前
#新课标体育课 #体育公开课 #跳长绳 水平2四年级体育：“8”字跳长绳
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体育老师Marshall1年前
小学“8”字跳长绳的六个教学环节#体育课 #长绳教学 #冬季跳长绳 #8字跳长绳 #跳长绳
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💚春ૡ 冯ꦿ得᭄꧔亦ᶜ🧬3周前
学校长绳比赛圆满落幕！从磕磕绊绊到行云流水，是每个孩子的全力以赴，是全班同学的默契相守，是老师们的陪伴支持。这份闪耀的成绩是团结的勋章，更是你们拼搏的证明！未来继续并肩向前，解锁更多精彩呦！🥳#校园 #长绳比赛 #努力就会有收获 #校园活动 #比赛
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一一在成长1月前
儿童长高运动40分钟跟练版（高阶） 大家想要的高强度跟练版本来啦，快让宝贝们动起来。剪辑不易点赞收藏起来。我们一年长了10cm现在冬季本身身高就长得慢但是我们上个月0.9cm，这个月15天也长了0.5cm啦。运动可以促进肠胃蠕动，吃得好睡得香就是能长高。#追高 #跳绳打卡 #长高操 #踏板操 #跟练
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波妞5天前
校园跳长绳比赛一等奖👍👍👍
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weiwei2年前
运动会上跳长绳比赛，看着视频紧张到不敢呼吸了～～虽然断了几次，还是以377个荣获第一名了～～👍👍👍
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小孟凡的篮球梦1周前
每天必做的长高动作，放学回家写完作业拿出30分钟时间，和我一起打卡吧！#长高 #运动 #身高管理 #一起来锻炼 #和我一起做运动
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小鱼快游（追高成功版）3月前
每天必做的长高动作，你都知道吗？#长高 #长高方法 #身高 #创作者中心 #创作灵感
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月光照大地3周前
12月5日，由国家体育总局社会体育指导中心、中国毽球跳绳协会主办的2025年全国跳绳锦标赛在浙江上虞开赛。当日，永城南关小学、华育学校代表永城出战全国跳绳锦标赛，获得1分钟10人长绳集体跳冠军。 据了解，此次赛事设项全面，共涵盖大师赛、团体赛、计数赛、花样赛、表演赛、中国传统项目等6个大项16个小项。 据悉，从2015年开始，南关小学坚持跳绳特色教育，通过日常训练和丰富活动，培养优秀跳绳选手。学校科学合理安排跳绳课，并成立多个跳绳活动组别，满足学生个性化需求。跳绳不仅锻炼学生体能，还促进学生德、智、体、美、劳全面发展。（来源：永城永城融媒官）#比赛现场 #永城#南关小学 #体育精神
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