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温温卡哇伊4年前
女友出门拖延怎么办？各路豪杰可有破解之法？ #黄夏温 #人类幼崽有多重视形象管理 #情侣 #情侣日常 #萌娃
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小郑今天也很乖4年前
女朋友爱磨蹭怎么办，那当然要用魔法打败魔法
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用户103953467811周前
很抱歉打扰大家，我和我的对象已经异地4个月，我的女朋友已经因为她的一些爱拖延的问题起了很多矛盾了，她总是约定好事情又习惯性迟到，我自己本人是属于非常非常焦虑的，也经常会有一些躯体化，很敏感，但是我的女朋友属于…低需求类吧，她的原生家庭不好，她的前男友也对她造成的伤害非常大，她自己本人也说过她已经没有那么多爱可以给我了，我知道了她的事情以后，可以说是从来没有有说过气话也没有凶过对方什么，一直很专心的爱她，她一开始也是属于非常回避的类型，但是被我慢慢引导好了，遇到事情不怎么会逃避了，但是我一直感觉，她并不是非常的在意我，我跟她谈了2个星期过后，就缓慢的出现了一些焦虑的躯体化，一些我们起矛盾的时候会感受到呼吸有点窒息，我不知道该怎么办了，我想好好的把这份感情谈下去，我想让这份感情走的很远很远，但是我不知道该如何解决问题了，我想请各位朋友指导一下我
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北京现代5年前
#宝藏青年日常#北京现代 女友拖延症怕什么 你们猜我用什么方法搞定她
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清远趣事5年前
恋爱大师继续授课，当女生犹豫不决的时候，你会怎么办？#恋爱技巧 #搞笑 #清远
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小67月前
《末日来临，女友却为了等竹马拖延撤离时间》 #末日来临女友却为了等竹马拖延撤离时间 #末日来临女友却为了等竹马拖延撤离时间小说 #末日来临女友却为了等竹马拖延撤离时间陈朔 #末日来临女友却为了等竹马拖延撤离时间林小雨 #末世尸变女友却硬要拖延撤离时间
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婚姻家事乔律师2月前
对方一直拖着不离婚，当事人应该怎么做? #婚姻家事乔方宜律师 #婚姻家事 #离婚 #离婚律师 #第三者
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郑州律师魏涛2月前
对方一直拖着不离婚该如何自救 #郑州律师 #婚姻律师 #河南律师 #律师咨询 #离婚律师
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宜昌涂娟律师（婚姻家事 商事合同）3天前
对方拖着不离婚，应该怎么办#离婚律师#离婚#分居离婚
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赵庆发律师2周前
交通事故调解对方一直拖延该怎么办 日照交通事故律师专业解答 #日照交通事故律师咨询线上 #日照交通事故律师咨询在线 #日照交通事故律师法律咨询 #日照交通事故律师委托代理 #日照交通事故律师调解 交通事故调解过程中，遇到对方无故拖延、迟迟不配合的情况很常见，很多当事人不知道该如何应对，既浪费时间又影响权益兑现。其实解决这类问题有明确思路，核心是先摸清拖延原因，再逐步采取沟通、督促、法律维权的递进式措施，无需陷入被动等待。 首先要精准了解拖延原因：先通过交警或直接联系对方，确认拖延是主观故意（如想逃避赔偿责任），还是客观因素导致（如资料收集不全、对责任认定有异议、经济暂时困难等）。明确原因后才能针对性处理——若为客观困难，可协商设定合理的补充材料或沟通期限；若为无正当理由的故意拖延，则需及时采取下一步措施，避免无限期消耗。 接下来分两步推进：第一步主动沟通，向对方或其代理人表达调解意愿，强调拖延的不利后果，协商确定具体时间并留存记录；第二步申请交管部门介入，沟通无果后，向负责事故的交管部门提交情况说明，请求督促推进。若以上方式均无效，调解长期陷入停滞，建议及时咨询律师，准备好事故责任认定书、医疗费用清单、维修发票、沟通记录等证据，通过民事诉讼途径维权，由法院依法审理并判决，确保自身合法权益得到及时保障。
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挥筒阔斧1周前
你需要做的，是握紧她的手，一起把这段路走成坦途 #在意你的话 #恋爱 #见家长 #爱与被爱
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重庆婚姻律师赵源4月前
嘴上说离却一直拖你怎么办#重庆婚姻律师 #重庆律师 #法律 #法律咨询 #重庆婚姻家事律师
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有纠纷找(罗杰)咨询22周前
钱借出去不好意思催对方还一直拖，你是不是也快被这种朋友逼疯了？今天教你两招，不用撕破脸就能让他主动还钱。第一招，对小金额欠款，用投诉施压，倒逼还款，对方反复拖延，不用跟他过多争执，直接用平台规则给他提个醒，就能有效推动还款。具体步骤很简单，首先打开你的订单，点击帮助与反馈，点击投诉提示提交申请，投诉完成后，把审核中的截图发给对方，让他清楚看到你已经启动了投诉流程，然后严正跟对方说明后果，只要他现在还钱，你马上撤销投诉，但如果还是不还，平台就会对他采取限制支付和封号的措施。在这种压力下，对方大概率会主动找你还钱。第二招，被较高金额欠款，用线上起诉，走法律程序促还款，尤其是对那些已经电话不接，微信不回，甚至把你拉黑的人，#欠 #借钱 #借钱起诉状
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时间不会说谎1周前
你需要做的，是握紧她的手，一起把这段路走成坦途#歌曲给未来的自己 #梦境里的算法 #恋爱 #见父母 #结婚
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简单讲两点1周前
你需要做的是握紧她的手，一起把这段路走成坦途 #在意你的话 #情感共鸣 #爱与被爱 #见家长
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何丽娟情感心理1月前
为什么你老是拖延？1招让你轻松改变#情感 #认知 #拖延 #性格 #爱商养心殿
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余伟安律师说法1周前
对方老拖延执行？如何让法院快速受理？ #拖延执行 #法律咨询 #西安律师
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这蜘蛛也太乐观了吧2月前
爱意的消散，大多败给了无声的拖延。我们总在等待一个“完美时刻”来表达爱，却不知所有的完美，都是由无数个“不完美”的5秒行动拼接而成的。 #亲密关系 #恋爱 #恋爱技巧 #情侣
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王一然8月前
教你如何说服女友给你换车！ #零跑汽车 #零跑B01 #王一然
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Jason劼昇1月前
【根治拖延】看完这条视频这辈子都不会再拖延 “我懂，那种截止日期步步紧逼，内心焦虑翻涌，却依然无法开始行动的无力感。这并非懒惰，而是一场与自我的无声斗争。你不是一个人在战斗。“#拖延症 #拖延症怎么治 #觉醒开悟 #个人成长 #心理学
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热爱生活的麦芽糖8月前
改掉拖延 立即行动 看看我能不能说服你改掉拖延，立即行动起来 #拖延症 #拖延 #立即行动 #自我提升 #成长
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家卫老师群主-Addsun3天前
有时拖延并不是因为这件事情痛苦，而是越拖延越自责，心理压力越大。解决拖延症，先做一个微小的动作，打破负循环，进入正循环。#家庭教育#家卫老师#认知#拖延#循环
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徐阿津3天前
越拖越痛苦？因为没搞清楚为什么会拖延！ #拖延症 #启动困难 #女性成长 #心理情感 #拖延心理学
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蝶子姐姐4月前
拖延症戒不掉就征服它！3招教你把拖延变成高效超能力。 #拖延症 #不想开学 #暑假作业 #内耗 #蝶子姐姐 拖延症克服不了，那就学会“清醒拖延”，把它变成你的高效武器！蝶子姐姐颠覆解读拖延症：它不是病，而是一种需要被“管理”的高效做事方式。关键在于你会不会运用它！
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新精英生涯拆墙古师傅4天前
拖延症怎么治？ 真正的拖延症，根本不是你懒，而是你太想做对了！#拖延症 #个人成长 #超级个体 #自我管理
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海南海口林律师1月前
在海口想离婚的姐妹们，最怕的就是对方恶意拖延，林律师今天教你一个办法！#海口法律咨询#离婚诉讼#财产保全#海口律师#法律知识
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燕子带你学教育学3天前
拯救拖延症！三步安抚你的情绪大脑 #拖延症 #拯救拖延症 #恐惧 #安抚情绪 #心理学
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77是活力海胆2月前
就算你是坨💩，都有自己受众！（超增强自信版 #自信 #内耗 #拖延
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精神科娜娜医生4天前
拖延症晚期？别慌，医生教你怎么戒拖#拖延症 #拖延症晚期 #心理健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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晶克丝1周前
在关系中，温柔但不妥协，理解但不纵容 #恋爱 #女性力量 #恋爱心理学 #情感 #女生必看
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小颜胡说1月前
两剂“良药”帮你解决拖延症#知识分享 #拖延症 #涨知识 #个人成长
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纯纯甘1年前
一边焦虑一边懒惰，我有拖延的真原因！ #纯纯甘 #浮生一日 #拖延 #能量 #自律
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沈老师帮帮忙4月前
别再自我内耗！我是这样跟拖延症和解的！ 每周一、三、五上午8点直播#沈老师的直播 #沈玉英老师的育儿经 #拖延症
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选车大全2年前
如何说服女朋友给自己买辆新车 #星越L @抖音汽车
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爱思考的T先生2月前
5秒法则 每当有一个行动的念头闪现，你必须在5秒内付诸实践，否则大脑便会 说服你放弃，你要做的就是立刻倒数54321，然后行动。在犹豫之前，用行动扼杀他。#5秒法则 #犹豫不决 #解决拖延 #解决惰性 #恢复心气
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锦绣前程3天前
拖延症晚期？3步启动小目标 总想改变却一直拖延？一个小技巧就能启动！拖延的根源是缺乏自信，不相信自己能坚持。核心方法：设定易完成小目标，比如每天6:30起床或跳绳10分钟。向内求，相信自己，挖掘内在能量，毫无保留认可自己。从小事积累，行动带来信心。收藏备用，随时开启改变！#习惯养成 #心理健康 #自我提升 #时间管理技巧 #拖延症自救
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某某某博儿5天前
这一次，我没有打败拖延，我绕过了它。 #拖延症 #心理 #自律 #个人成长 #学习
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邓邓邓邓5天前
解决拖延，速效解决#拖延症 #行动力
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是三月阿（小号）直播号3天前
停止拖延摆烂！3招终结摆烂、重启开挂人生#护士懂护士 #护士 #拒绝摆烂 #拖延症 #重启人生
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彩霞书声4天前
行动是治愈忧虑的良药，而拖延会不断滋生忧虑。克服拖延最好的方法，就是把“待会再说"换成“现在就做”。只有积极行动，才能远离无意义的拖延。#拒绝拖延 #每日分享 #正能量 #上热搜#彩霞书声
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土土学姐1年前
这些事情，越早明白越好！#日常唠嗑 #治愈自己 #认知 #独立思考 #拒绝内耗
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颜九1月前
我就是一个拆拆拆，揪揪揪！ #开箱 #日常分享
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知心萌萌说4年前
在一起多年，男人一直拖着不结婚怎么办？从男性需求出发 #情感 #两性情感知识 #恋爱 #男人女人
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小枫2月前
许妍也没有停止对皓明的爱意 #爱情
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江小鱼儿3天前
停止拖延，让生活马上开始！ #执行力 #拖延症 #停止内耗 #行动决定一切 #看过来
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芊羽追剧11月前
不能错过的只有你#不能错过的只有你 #电影不能错过的只有你 #好剧推荐 #影视剪辑 #好电影推荐
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情绪沟通课2周前
说服#沟通#聊天
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七月4月前
圣多纳释放法真的是解决拖延的好办法！跟着做，你也可以摆脱拖延症，培养自己的恐怖执行力#拖延症 #圣多纳释放法 #释放法 #拖延 #执行力
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晓荷说2月前
提高行动力的傻瓜方法 朋友们，今天我们来聊一聊：如何提高行动力。分享一个我一直在用的一个“傻瓜方法”，帮你瞬间打破拖延，立刻行动！我的这个灵感来源于——指差确认法。 这个方法最初来自日本铁路系统。日本的铁路系统被认为是世界最好的铁路系统，是因为他们使用了一套非常仪式化的工作习惯。 司机在进站、切换轨道时，会一边用手指着信号灯，一边大声喊：“信号正常！一切安全。看起来是不是很傻，但据说能避免85%以上的失误。 这个方法我们其实都很熟悉，以前手机的功能还没有这么强大的时候，我们出门要带很多东西。我每次出门都会很强迫症的一边念伸手要钱”——一边检查我的身份证、手机、钥匙、钱包，这事你是不是也干过？ 有一天我突然发现，这个方法用在提高行动力上也非常有效，比如你明明想运动，却控制不住刷短视频。这时候，我就会对自己说，注意，一定要说出来： “现在，我要去穿运动鞋！” 说的时候，我会走向鞋柜去换鞋 然后再说 “接下来，打开健身APP！” 边说边做。 接下来你会发现，身体就像被按了“启动键”，自然而然动起来了！ 为什么有用？因为语言是身体的开关。光想的时候，大脑容易“摸鱼”；但一说出口，就等于给身体下了明确指令，行为就会跟上。 如果你说了，但是你的身体没动。你就要想想指令是不是太难了，比如你不能直接说：我今天要写5000字。你要拆分成一个个的指令：走到书桌前，打开文档等等，自然的进入状态，后面就会容易的多。 怎么样，现在就来试试说：“我要关掉视频!看看，会发生什么？ #晓荷说 #个人成长 #行动力 #拖延 #指差确认法
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心理学博士点妈8月前
停止催促！三个原则让磨蹭娃效率翻倍#亲子教育 #家长必读 #写作业拖拉磨蹭 #孩子拖拉磨蹭怎么办
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娱乐柒姐1年前
姐姐想偷看一眼弟弟谈的女朋友，弟弟拼尽全力拖延时间 姐姐想偷看一眼弟弟谈的女朋友，弟弟拼尽全力拖延时间#搞笑#满蕴精萃注能青春 #弟弟的女朋友 #偷看 #我要上热门
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老梁说以租代购第十期以租代购训练营2月前
商家拖延过户担忧起诉后被拖车求解决#干货分享 #干货 #以租代购
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大白兔小剧场1月前
《她从不谋爱》 她从不谋爱离职后续 她从不谋爱沈念初 她从不谋爱短剧剧情介绍 她从不谋爱在哪看 她从不谋爱的男二是谁 她从不谋爱短剧 她从不谋爱沈念初陆临川 她从不谋爱短剧播放平台 她从不谋爱 她从不谋爱短剧在线看 她从不 她从不谋爱最新剧情 #她从不谋爱 #她从不谋爱短剧 #她从不谋爱后续 #好剧推荐 #短剧追到爽
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米妈育儿记5月前
提升学业天花板之 解决畏难磨蹭拖延放弃的3个关键
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小辰动漫11月前
第一集《阿凡和师娘》#重生 #动画 #沙雕动画 #因为一个片段看了整部剧 #一口气看完系列 师傅临终前求我取了师娘，可我还有一个貌美如花的女朋友，我该如何选择
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文小敏律师1年前
原告不被支持的诉讼请求，还想向被告私下主张？ #那些让人破防的瞬间 #工程律师 #法律 #普及知识 #抖来普法2024
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瑞尧说8月前
2025-03-31战胜拖延技巧，做了再说 #熬夜 #自律 #阅读打卡 #运动打卡 #熬夜党
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奇遇原始人5月前
五剑天国#国漫 #修仙 #奇遇原始人
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心情好才是真的好！3天前
不拖延小招，大家试试##日常唠嗑
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草莓说3月前
#车位 #真实事件#社会百态 #奇闻趣事
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红颜剧场（三宝版）1月前
九川寻女：张九川兼 A 组负责人查女儿下落丨​ #老爸的秘密行动 #新剧来袭
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王治乔1年前
#健身 #减脂 力量训练不容忽视，说服你女朋友练力量，提高代谢加速减脂
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拉拉要努力💪3周前
“5秒”无痛启动，用行动打败拖延症#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #干货 #创作人计划 #上热搜
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热爱生活的军哥3天前
拖延者决策难？3步学习法化拖延为动力 是不是总因为拖延，让小事拖成大问题？决策一延再延，内心充满焦虑？我曾经也深陷其中，直到用了深度坚持学习法，三个月清理半年积压任务，收获踏实感。这个方法核心是终身学习和不屈不挠钻研，将模糊焦虑转化为具体行动。只需三步：第一识别拖延任务并分解微目标，比如每天学习15分钟；第二坚持每日行动，用不放弃心态累积小胜；第三遇到难点深度研究，直到彻底搞懂。例如学新语言，定小目标每日练习，攻克语法难题，短短几周就从拖延焦虑转向有序成长。#终身学习 #决策管理 #个人成长 #高效学习 #拖延症
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