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锦荣心理赋能4天前
语言暗示有强大的力量 #失眠#睡眠#睡不着怎么办#入睡困难#助眠
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今夜好眠1月前
3句话让你轻松快速入睡！
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身静心安睡好觉3月前
失眠的人，跟你们讲一句保命的话 失眠的人千万别走错路#失眠#睡眠#睡不着 #睡眠质量 #快速入睡
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越越的ASMR1年前
asmr十分钟让你快速入睡。#助眠#ASMR#声控助眠#解压助眠#asmr助眠视频
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慧恒老师睡眠5月前
3个锦囊妙计让你快速入睡 #失眠 #失眠怎么办 #睡不着根本睡不着 #失眠者的福音 #睡不着
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娟莉带你睡好觉1月前
睡前一句话话，两分钟快速入睡#睡不着 #失眠 #助眠视频 #焦虑
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范不慌5月前
五招快速入睡方法，拒绝睡前内耗！#失眠 #熬夜 #克服失眠 #快速入睡 #睡眠
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Omni催眠培训师聂飞3月前
你不是不在乎失眠，你是真没招了！赶紧收藏听听吧，转发给你家人 如何才能快速入睡催眠大师音频视频冥想助眠 注意： 1.催眠过程放松、舒适、清醒、安全 2.双胞胎催眠师聂腾聂飞录制 3.最好第一步就收藏本视频反复收听以加强效果 4.本视频使用的Omni催眠技术已经在瑞士通过ISO9001认证，全球统一标准和流程！ 5.Omni催眠培训师聂飞会录制更多催眠音频视频，帮助大家改善身心各个方面 6.信任催眠师是第一重要的。如果有任何疑问，最好提前问问Omni催眠培训师聂腾聂飞#助眠 #催眠 #催眠培训 #催眠教学 #催眠课程
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越越的ASMR4月前
挑战10分钟制作asmr让你快速入睡 挑战通过制作10分钟的ASMR，让你快速入睡，分别有不同的口腔音技巧和道具，🥰希望小宝们度过一个又一个美好的夜晚！ #助眠#解压#声控助眠#asmr#10分钟快速入睡
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开心果墨墨8月前
怎样快速入眠？ 三个科学入眠方法，让您轻松入眠!#心理学 #每天学习一点点 #睡眠
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大志呼呼睡4月前
开心催眠语 一分钟入睡 #哪吒 #光头强 #失眠 #焦虑 #健康睡眠
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淡月自媒体2月前
教你从此不再失眠！#谢谢你的温柔 @DOU+小助手 @抖音小助手
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C02🍭1月前
一招教你快速入睡（实操回复问题版） #失眠
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平步青云1周前
#快速入睡。默念四句话#正能量 #农村 #马到成功 #传递温暖 #传递正能量让世界充满爱
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老蟹聊睡眠2周前
睡前3句话，念完就想睡 #失眠#快速入睡小妙招#快速入睡#入睡困难#早醒易醒
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内向的小徐1月前
身边好多人都在说睡不好，分享我一直用的3个助眠小技巧 #科普 #好睡眠 #快速入睡 #倒头就睡 #改善睡眠
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廖啊娇娇2周前
学会这招快速哄对象睡觉 #情侣 #哄睡 #哄对象
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慧恒老师睡眠1月前
启动入睡开关只需1句话 #失眠 #入睡困难
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月宁（云善睡眠）2周前
睡前三句话，说完就想睡#入睡困难#快速入睡 #失眠#睡不着 #好睡眠 #养生 #好睡眠
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转思训练-大明老师7月前
只用这一个方法，让你快速入睡。 #焦虑 #焦虑抑郁 #快速入睡
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笑笑带你睡1周前
#快速入睡好方法
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帮帮事务所8月前
帮妹帮你试全网最火的助眠妙招！快点跟练起来！#睡眠障碍 #失眠 #还阳卧 #帮妹
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岚歆～专注高端睡眠服务1周前
睡前六个字让你快速入睡#失眠#焦虑失眠#中老年失眠#企业高管失眠#青少年焦虑失眠
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Omni催眠培训师聂飞5月前
长时间睡不着觉怎么办？催眠如何快速入睡？ 为什么半天睡不着，应该怎么办？Omni催眠培训师聂飞教你快速入睡进入深度睡眠状态的方法！如何迅速入睡睡眠不好怎么办？失眠了如何改善睡眠？#改善睡眠 #改善睡眠小妙招 #催眠 #催眠培训 #omni催眠培训
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明心讲焦虑5月前
睡不好分享一个办法#睡不着
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大志呼呼睡1月前
睡前一句话，2分钟快速入睡#健康睡眠 #失眠 #快速入睡法
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觉醒达尔文4天前
睡眠法：如何2分钟快速入睡？ #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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玉见好房 南京5月前
教你个快速入睡的小方法 快速入睡的小方法 很管用#我的日常 #日常生活 #失眠 #助眠
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雨馨智域手把手带素人AI人工智能直播（收4月前
#告诉大家一个快速入睡的好方法。
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YOYO冥想瑜伽（收徒）2月前
睡前说这三句话 念完就秒睡#失眠#冥想#失眠怎么办#失眠快速入睡#睡不好
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雨馨智域手把手带素人AI人工智能直播（收5月前
#告诉大家一个快速入睡的好方法#上热门话题🔥🔥🔥
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静心睡眠-观心正念6天前
教你一个快速入睡的方法 #睡不着 #睡眠
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清松睡眠疗愈2月前
睡前默念一句话入睡速度大大提升！睡不着有什么办法？ #睡眠 #失眠 #睡不着 #睡不好 #入睡困难
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笑笑带你睡1周前
#快速入睡好方法
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轻松冥想5月前
21天睡眠冥想跟练｜入睡真的快多了💤 完整版：60分钟 用温柔的旋律抚平一天的疲惫，让紧绷的情绪慢慢松开， 闭上眼，深呼吸，感受这份温暖与安定，今晚，好好休息吧。 #正念冥想 #助眠 #哄睡 #睡眠冥想
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郭简7月前
睡眠不好睡不着觉，3个方法可以让你快速入睡。#失眠 #快速入睡
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雨馨智域手把手带素人AI人工智能直播（收5月前
#告诉大家一个快速入睡的好方法
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催眠心理漫飞老师7月前
一招搞定睡眠 #睡眠 #冥想 #催眠 #心理学
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Omni催眠培训师聂飞6月前
听着飞机火车声能睡着吗？催眠师聂飞帮助你快速入睡！ 几分钟内就睡着？这次轰隆隆的飞机火车声，看看能不能让你睡着？Omni催眠培训师聂飞会录制不同风格的催眠视频音频，欢迎大家多提建议！#催眠 #助眠视频 #助眠 #催眠培训 #催眠课程
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静说睡眠6天前
失眠的人，给你一句保命的话……#失眠 #睡眠质量 #睡眠#睡眠健康管理师 #入睡困难
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善慧女性成长7月前
长期无法快速入睡的朋友，可以尝试这个方法#入睡困难 #干货分享 #入睡难怎么办 #认知行为疗法 #自我关怀指南
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雨馨智域手把手带素人AI人工智能直播（收5月前
#告诉大家一个快速入睡的好方法
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观心实验室-学睡觉9月前
一个方法，让你快速入睡 #世界睡眠日 #睡不着 #睡不好
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雨馨智域手把手带素人AI人工智能直播（收4月前
#告诉大家一个快速入睡的好方法。
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笑笑带你睡1月前
#睡不着到底该咋整
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重阳教你睡好觉4月前
如何快速入睡？人为什么睡不着？深度睡眠是人生财富#修身养性 #国学智慧 #失眠 #认知觉醒 #干货分享
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轻松睡眠7月前
30分钟催眠长视频｜快速安稳入睡不再难 闭上眼，呼吸慢下来，聆听音符轻轻落下。 这段特别设计的30分钟纯音助眠曲，节奏温和、频率平稳，陪你从紧绷中缓慢沉静，进入深层休息状态。 适合临睡前播放一整段，让大脑逐渐降频，自然入睡。 收录曲目：《快速入睡30min - 轻松频率》 #焦虑 #失眠 #助眠 #快速入睡 #疗愈
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余孟珂1周前
极速入睡#失眠#失眠怎么办#睡不好#快速入睡
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清松睡眠疗愈1周前
睡眠改善建议：10分钟内入睡的方法 #睡觉 #睡眠 #快速入睡 #睡不着怎么办 #失眠
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悟空家庭教育4月前
这样数数可以让你快速入睡#快速入睡#睡不着怎么办？#失眠#失眠怎么办？#焦虑
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生活向前冲4天前
告诉大家一个，快速入睡的好方法
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翁心健康养老指南6月前
史上最爽入睡法，让你一觉到天亮❗ 焦虑晚上睡不着的，都来跟着我试一试！ #失眠 #睡眠 #睡眠质量 #改善失眠
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宇宸5月前
赶走失眠，快速入睡，小妙招！ #失眠 #焦虑抑郁 #快速入睡法
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然然5爱生活1周前
快速入睡好方法#睡不着#睡不好
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心理科李申医生8月前
翻来不去睡不着，一招教您，2分钟快速入睡。#失眠#焦虑#抑郁#抖出健康知识宝藏#医学科普
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然然5爱生活1周前
快速入睡好方法#睡不着#睡不好
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银龄护佑_羽吟家姐6月前
独居的你睡不着，一定要学的一招 安心助眠系列一睡下躺在床上一个简单的动作，一句口诀，安抚心神，快速入眠＃独处 ＃独居生活 ＃独居女生 ＃失眠
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慧恒老师睡眠1周前
睡前2句话闭眼就睡 #失眠 #快速入睡
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悟空家庭教育4月前
#失眠#失眠怎么办？#睡不着怎么办？#快速入睡
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