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鲤家小厨4月前
这可是餐桌上的一股清流，吃腻了大鱼大肉，才知道懂得这盘青菜的温柔#家常菜 #素菜 #奶白菜 #低卡低脂餐
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芝麻鸡的石头4周前
有没有吃过奶白菜？这个菜叫奶白菜，口感清脆爽口！#奶白菜 #菊花心
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旺达牛庄馅饼6月前
#奶白菜 #同城好店推荐 @抖音创作者中心 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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塞丽麦的生活记6月前
欢迎收看塞丽麦的美食教程《第64集》今天做酸辣脆爽的炝拌奶白菜#Vlog日常 #今天吃什么 #炝拌奶白菜
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张小厨6月前
#美食教程#小白菜新吃法#好吃到停不下来 #强烈推荐
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鼎尚青年艺术团队～任恩光5月前
分享一款生呛奶白菜 夏季爽口类型的菜品深受客人喜欢，操作简单，出菜快，口味不错👍 #美食制作分享 #美食 #美食分享 #抖音美食创作人 #美食教程
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大厨小店（油泼黄河鲤鱼）1年前
今天做一道陕西特色凉菜炝拌奶白菜，大家看看我是不是大厨？ 炝拌奶白菜是陕菜中的一道经典菜肴，酸辣清爽，鲜美可口，里面的小技巧却不少，这款小菜口感柔嫩，咬一口就有爆脆感，绝对让你停不下来。‌‌炝拌奶白菜以其酸辣清爽、鲜美可口而著称。‌这道菜不仅味道独特，能够最大限度地保留奶白菜的清甜和脆爽，同时通过独特的炝拌手法，让‌蒜末和‌辣椒的香气充分激发出来，又不掩盖白菜本身的清新，入口爽脆，是一道非常受欢迎的菜肴。国庆节，来了一定要点的一道菜。我是一名厨师，我的主业是做餐饮，我要让每一个人都尝到我做的菜。今天做一道#炝拌奶白菜 给大家吃，你们来评价下，看看我是不是大厨？同时永远要记住我的口号：店小厨艺大，吃啥您说话。#大厨小店 #抖音心动餐厅榜 #国庆宝藏小城美食大摸底 #国庆宝藏小城美食大摸底
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佳兴1月前
#同城美食 #奶白菜#凉拌菜 全网卖的最好的凉拌奶白菜
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旺达牛庄馅饼8月前
#奶白菜@抖音创作者大会 @抖音小助手 #抖音美食创作人 @抖音推荐官 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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五月MAY1周前
今天吃火锅被奶白菜圈粉了，颜值在线，口感也在线。#奶白菜 #美食
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蛋蛋1月前
万物皆可焖，水油焖奶白菜#快手菜 #低卡低脂餐 #水油焖菜
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美食枫桥8月前
炝拌奶白菜#每日美食分享 #会做饭的男人最帅 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食分享
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夏女士的乡村生活1周前
记录乡村生活，霜打的奶油小白菜，清炒又甜又糯，太好吃了 #新农人计划 #我的乡村生活 #农村美食 #地方特色美食 #乡村味道
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红星美菜-菜姐弟1月前
大白菜挑选技巧 挑白菜一掂、二按，叶绿无斑、帮厚紧实、根鲜不烂，不会选错。#大白菜 #蔬菜 #红星美菜 #挑菜技巧
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俏爸在厨房4周前
新手必学！清炒奶白菜，简单好吃又便宜 奶白菜清炒真的巨简单！洗净切段，热油爆香蒜末，下锅翻炒两下，加少许盐调味就出锅～ 菜叶嫩得出水，带着清甜味，便宜又下饭。全程不用5分钟，厨房小白也能轻松拿捏，赶紧试试！#清炒奶白菜 #奶白菜 #抖音生活观察计划 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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杨先生👨‍🍳美食（味寻者）3月前
#上热门 #强烈推荐 酸甜爽口的凉拌奶白菜🥬有什么理由拒绝呢！ #每日分享 #凉拌奶白菜 #记录生活
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小刘做菜不发愁7月前
人间烟火最抚凡人心#美食教程 #舌尖上的美食 #创作者中心 #奶白菜 #家常美食 @抖音小助手
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鲁盛鲜生3天前
我们有几种活体菜？？ #奶白菜 #生菜 #活体菜 #白菜
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卢大厨的菜3周前
#美食 #美食教程 #上热门🔥
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驱散阴霾的光1周前
@琪琪爱吃冰#奶白菜合集
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河南信达种业老于1月前
早春白菜品种怎么选择不会错，听听老于怎么说 #强烈推荐 #农业技术推广 #农业种植 #三农 #白菜
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女厨师做菜～洋洋4月前
夏季最受欢迎的一道小凉菜“生炝奶白菜”，嘎嘎脆爽，嘎嘎下酒，看好了呦一个视频教会你#美食教程 #下酒菜 #凉拌菜 #红嘴绿鹦哥 #女厨师
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是慧慧吖2月前
又发现一道好吃的青菜——奶白菜，这么做就已经很好吃了#我的厨房日记 #奶白菜 #美味又健康 #每日分享
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佳栩朝鲜族美食2周前
正宗朝鲜族黄心奶白菜制作一度甜一度咸微微辣 #美食 #朝鲜族 #朝鲜族美食
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Freya吃啥呀5天前
奶白菜饺子来喽，就算是本人也复刻不了一模一样😸品相随机 开心就好 谢谢大家#真实生活分享计划 #花样饺子 #冬至 #制作过程 #抖音美食创作者 @抖音小助手 @DOU+小助手
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彩凤881周前
喜欢吃小白菜的就中这个奶白菜#天池白菜 #奶白菜 #奶白菜种子 #小白菜
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学哥美食4天前
#美食 #美食教程 炒小奶白菜
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健哥爱分享2周前
教你白菜怎么选#涨知识 #生活常识 #每天学习一点点 #蔬菜#健康饮食
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合丰种业刘圣春5月前
矮脚黄奶白菜《盖地虎》 品种特点：特矮，少筋，嫩。#矮脚黄奶油白菜 #蔬菜种子 #合丰种业刘圣春推荐 #蔬菜大棚 #小菜园
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雨后彩虹6月前
奶白菜炖粉条，奶白菜遇上吸饱汤汁的滑溜粉条，暖胃又暖心！#家常美食 #各地美食推荐 #今日美食
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是仙女董啊9月前
#我的厨房日记 #养颜菜 #美食volg #奶白菜 #炒青菜技巧 卖菜大叔说这个叫养颜菜，但是搜了下养颜菜的做法全网没找到😂你们那叫什么？蒜蓉清炒特别好吃！连续吃好几天了！秘诀就是一定要迅速出锅！同样方法炒生菜也好吃
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靓靓在上海（摆摊卖菜日记）1月前
出锦的奶白菜，你们见过没#原创视频 #记录生活 #抖音热搜 #种草激励
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好关挂6月前
农夫与蛇第六集｜自己种的奶白菜 #会做饭的男生 #cow和小何
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@白玛厨房（好物）6月前
家里人喜欢吃素菜但不知道天天吃啥的可以炒一下老奶白菜炒粉条 #家常菜 #太好吃了
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合丰种业刘圣春3月前
杂交矮脚黄奶白菜品种：《盖地虎》 一个耐寒性和品质都挺好的品种，露天和冷棚都可以栽培种植。#矮脚黄奶油白菜 #蔬菜种子 #盖地虎 #合丰种业刘圣春推荐 #大棚种植
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我就是我不一样的烟火3天前
海港婆365果蔬.牟平区 冬至果蔬福利价格↓ 🌟精品大白菜成包0.99/斤 🌟精品蘑菇1.99/斤 🌟精品花菜1.99/斤 🌟精品蒜黄2.88/斤 🌟精品茼蒿1.5/斤 🌟精品奶白菜0.89/斤 🌟精品花王0.99/斤 🌟精品西蓝花2.5/斤 🌟红心柚子十元三个 🌟新品[庆祝]甜心柚子2.99/斤 🌟南果梨2.99/斤 🌟小凤西瓜5.3/斤 🌟沙糖桔3.8/斤 🌟赣南脐橙1.88/斤 🌟金装龙眼19.9/盒 🌟西双版纳傣柚3.6/斤 🌟沙琪玛4.99/斤 更多福利进店选购🔥🔥🔥
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路味团队密晓东6月前
香煎奶白菜 今天有个尾灶师傅来试菜.大家看看能给多少毛......#美食制作分享 #灵魂锅手 #奶白菜 #抖音美食创作者 #路味
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王春花说农技（wc138395363351月前
大白菜咋种味才不哭 大白菜口味为啥会发苦？原因：苦味来之于一种硫基葡萄糖苷类物质在咀嚼时分解转化成异硫氰酸脂而发苦。首先是品种问题：紫白菜和奶白菜含硫基葡萄糖苷较多，而包芯白菜和黄心白菜含的较少。其次：与施氯基肥料、降低了钙的有效性，破坏了细胞结构。缺钙和缺硼，影响糖分转运，细胞壁变脆苦味物质更易渗出而发苦。偏施氮肥催生生长而影响糖分积累而发苦。有机磷农药杀虫剂残留更有特别的苦味。也与生长期间昼夜温差太小而影响了糖分的转运也有关。
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关朵朵6月前
火锅必选奶白菜！#商用油炸炉 #竹卡子 #转体桥是怎么转动的 #断桥铝门窗加工设备 #车载式马路吹风机
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富美鹤城官方旗舰店4天前
小河镇白菜，沃土滋养，脆嫩清甜。菜叶层层紧实，帮薄汁多。炒炖皆宜，鲜爽入味，一口尝尽田园本真滋味，餐桌必备健康好菜！#干白菜有营养吗 #小白菜能生吃吗 #白菜
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番茄姐@2月前
这种小白菜你种过没有#奶白菜 #种菜 #三农
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崔奶奶官方旗舰店1周前
超多好物，快来直播间看看
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作丰客：威哥聊叶菜1周前
还在犹豫种什么菜？不如来试试价格好产量高，又好种的奶白菜！#助力三农 #抖音助农 #叶菜种植 #心系三农服务三农 #作丰客
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牧沐小菜园3周前
牧沫小菜园 奶白菜#原创视频 #新鲜蔬菜 #阳台种菜 #绿色无公害蔬菜
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山幺妹优选6天前
不一样的白菜干！连州露天种植，山泉水灌溉，打霜日晒超鲜！ #矮脚奶白菜 #白菜干 #煲汤 #连州强哥 #央视三农
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种地老夏1周前
奶白菜怎么育苗？#奶白菜 #种菜 #种地 #育苗
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上海富隆蔬菜水产配送3天前
落地球大小 和产地有关？ 记住这几点秒懂！ 落地球大小和产地有关？记住这几点秒懂！#蔬菜 #新鲜蔬菜 #富隆生鲜 #海鲜 #食堂
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厨品潮餐厅(企石东江豪门店)官方号6天前
周特价回馈给新老顾客🎉🎉🎉 黄心奶白菜9.9 元/份 趴地菠菜 9.9/份 姜葱炒花甲9.9元/份 （以上3选1哦[爱心]） 肥美乳山蚝 8.9 元/只 三目蟹 69 元/斤，龙趸斑 68 元/斤 #厨品潮·地道潮汕菜·烟火人间味 营业🀄️-电话微信随时在线💖 预订电话☎️ 18925866658 营业时间：11:00–14:00，17 :00–21:30#同城美食 #好吃到停不下来
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蓝姐💙.(菜奴)1月前
移栽奶白菜#阳台种菜
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津门八大碗(古文化街店)2周前
拍蒜肉片奶白菜，咸鲜爽脆，寓意吉祥。 #奶白菜 #津门八大碗 #美食教程 #家常菜教程 #天津菜
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云丰永业种子部(李云辉)5月前
云丰永业种子部 种出来的奶白菜品质优秀#抖音助农 #三农 #农业 #种子 #白菜种子
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山幺妹优选1月前
老粉都认强哥家的白菜干！今天带大家看真实晒制现场，露天竹竿一排排挂起，全靠太阳自然日晒，锁住矮脚奶白菜的本味，煲汤清甜清润回甘，吃的就是这份天然纯粹！#白菜干 #自然日晒 #清甜清润 #连州强哥 #央视三农
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植识小帮手4天前
#植物科普 #冬天吃点啥
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健哥爱分享2周前
白菜怎么选#教你怎么买菜#生活常识 #健康饮食 #涨知识
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重庆市合川区丝瓜蔬菜研究所1年前
黑叶奶白菜 黑叶奶白菜推荐，叶色深绿、叶柄洁白。口感好，汁水丰富。长势整齐。#丝瓜蔬菜研究所 #黑叶奶白菜 #白菜
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爱做菜的华仔1月前
别再清炒了！奶白菜这样做，鲜脆清甜，配饭一绝✅ #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食制作分享 #抖音美食推荐官
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山幺妹农业3天前
刚从自家基地采割的小白菜，带着晨露的鲜气直奔晒场。清水反复淘洗去泥尘，开水轻烫锁鲜脱水，再整整齐齐挂上竹竿，交给日光和风慢慢日晒。#自然日晒 #矮脚奶白菜 #白菜干 #连州山幺妹 #央视三农
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慈航茶室6天前
比娃娃菜好多了 想要白菜的来吧
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红梅姐带你逛百佳1月前
今天红梅姐教大家如何去挑适合自己的菜 #海安 #海安同城 #在拍一种很新的vlog
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东北新发地1周前
#东北新发地 12月17日 蔬菜行情🥬 奶白菜5-5.5元/斤 小白菜2.5-3元/斤
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燃代煮南 陈子越7月前
今天就用双耳锅给你们炒一个 生炒奶白菜 每个人对菜品的理解 定义都不一样 各师各法 做的不好 兄弟们多多指教 交流 互相学习 #抖音美食分享 #粤菜 #生炒奶白菜 #跟着视频学做菜 #燃代煮南
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添棋🐯3天前
选菜小技巧#日常分享 #买菜知识分享 #生活小常识 #分享生活小技巧@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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丽享美食1年前
第一次做叶柄如玉的奶白菜，口感细腻味道清甜，只需3元，太香了#简单家常菜 #奶白菜 #每日美食分享
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铜山区摸错門（董老大）2周前
调奶油白菜，鲜嫩可口，下酒好菜
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